#タンパク質（30ページ目）

プロテインを毎日飲みたいジムニーのために徹底的にコスパにこだわったF&W Gシリーズです。 「コストパフォーマンス・高含有率商品」に優れる一方で、WPC＋BCAA＋その他2種類のアミノ酸（チロシン・グルタミン）合計5種類のアミノ酸を配合。 フレーバーは「抹茶、チョコミント、カフェオレ、チョコ」の４種類ありとっても美味しく筋トレあとが楽しみになるくらいです。

⭐️MATCHAPURE⭐️筋トレを最近始めたあーやんです☺️✨投稿もしているので知ってる方もいるかな？トレーナーさんに言われたのが、「プロテイン飲んでください。」なんだよね。朝ごはんが忙しくて摂れないときにもオススメだそうな。とはいえ、美味しくないとわたしも続けられない〜😂“MATCHAPURE”は、厳選した宇治抹茶から生まれた人工甘味料不使用の優しい甘みのソイプロテイン🥰美味しい抹茶味で、苦味はほぼなくて飲みやすいです。少し粉っぽいのも、逆に抹茶っぽいという楽しみ方もあるよ😊💕wシェイカー付きで初めてでも簡単に作れるよ❣️ちなみに、わたしは豆乳割りにして飲むのがオススメ👍💕...

レトルトタイプのプロテインスープ、トレ食⭐️私たちのカラダの構成要素として重要な「タンパク質」を食事で美味しくとれるように開発されたスープ♫食べ飽きることがないように塩分控えめで調理してあって、1袋で15~30g以上のタンパク質を身体にチャージ👍◉たんぱく質30g以上、ゴロっと玉子が入った「まるごと玉子とチキンのこく旨コンソメスープ」◉たんぱく質30g以上、ゴロっと玉子が入った「まるごと玉子とチキンのこく旨コンソメスープ」◉たんぱく質15g以上、薄味仕立てでアレンジ自由自在「チキンと野菜のスープ」３種類とも、美味しくて大満足😊あたためるだけで簡単♪ダイエット中の方にもおすすめです❤︎...

特製野菜ブイヨンで素材本来の美味しさを引き立てた、ブロッコリーチーズポタージュだそうです🥦🧀 3種のチーズの旨みがとろ～り溶け込んだ濃厚でちょっと贅沢な味わいだそうです🥦🧀 お湯を入れて約1分で飲めるとは思えない程、コク深いスープです🥦🧀笑笑

Qoo10のビューティーランキング1位と言っても、スプレーで全体に行き渡るのか？毛先に揉み込まなくて大丈夫なのか？と疑ってかかってたんだけど（←まず疑う🥴） 動画の感じで左右に1、2回プッシュしてクシやブラシで梳かすと本当に全体に馴染んで… いざ乾かし始めたらパサつかないし乾きが速い😳←個人の感想ですが私は超多毛です。 硬い、太い、多いの私だけど猫っ毛で柔らかい人やうねりの出やすい人にもいいらしい。 これがソイプロテインの本気なのね🫘 でノンシリコンだから髪そのものや頭皮にも優しくて安心して使えます👼 シュッシュのたった3秒でサロン帰りの髪を味わえるアウトバストリートメントは大袈裟ではなかった！（ロングの人は4プッシュした方がいいかも？） 今までとろ〜りタイプのオイルを毛先から付けて根本を避けて全体にって感じで使ってたけど重くならないし夜はコレで行く❣️普通のオイルは朝セットした後に使う🙄

プロテインと食物繊維を配合したカラダに優しいチョコレートです🍫✨ グルテンフリーで、砂糖・合成甘味料不使用🥺🙌🏻✨ カカオ固形分51% プロテイン8.4g 食物繊維3.9g(レタス約1個分相当) デザートや運動後の栄養補給にピッタリ👏 市販のプロテインバーや、プロテイン飲料は甘みが強いものが多いのですが、このチョコレートなら、おやつ感覚でしっかり栄養を補える。新しい選択肢かも😳👍💡✨ 苦すぎず、さっぱり食べられました😋✨

@matcha_pure様の〖COFFEEPURE〗ソイで美味しいプロテイン♡︎これ、今まで飲んだプロテインの中で一番美味しい😍付属のスプーンすり切り2杯と水or牛乳100mlと混ぜて飲むだけ。溶けやすく飲みやすいので、スポーツやトレーニングをしていない方でもおススメ👍人工甘味料不使用なのも嬉しい♡︎これなら美味しいから続けられそう✨@matcha_pure@cosmoni_jp#matchapure#coffeepure#ソイプロテイン#抹茶ピュア　#珈琲ピュア　#ダイエット#ボディメイク#cosmoni#コスモ二#プロテイン#大豆#たんぱく質#プロテイン女子#プロテインダイエット...

Beeupstyleダイエットにも美容にも良いとされるこちらを最近飲んでいます😊．女性らしい魅力的なボディへと導く、「タンパク質」「女性ホルモン」「美肌・美髪」。こちらに着目した厳選素材が配合されています。．様々な置き換えダイエットがありますがタンパク質を補給しながらカロリーコントロールする【プロテインダイエット】が理想的な置き換えダイエットだそう。．美しい肌や髪を保ちながらのダイエットにはタンパク質を接種することが重要です。．私は牛乳で割って飲んでいます。チョコ味で甘めですが美味しく飲んでいます。．他にも、豆乳や水に混ぜても大丈夫😊．...

ファミマで見かけるBASEFOOD🙋‍♂️詳細はブログにて。 PR #basefood #basefoodlife #タンパク質 #protrin #shorts

美容大国韓国発！全世界で700万本突破のシャンプーです。5つの人気のヒミツ・低刺激なのにしっかりとした洗いごたえ・檜のチカラで頭皮に活力を！・自然の香り。まるで森林浴！・3種のタンパク質で髪質改善・29種の植物由来エキスで頭皮と髪にアプローチ容器から出すと液体のようなのに、水と混ざるとクリームみたいなテクスチャーに変わります。不思議なトリートメントです。細いノズルで頭皮に直接塗布するのも慣れるととても楽です。こちらも頭皮をマッサージしてクリームに変化したら7秒待って洗い流します。頭皮はスッキリさっぱりしているのに髪はさらさらでするっとまとまります。これは感激でした。

肌に届くのは29種類中、'１型コラーゲン'のみ！ 肌に良いコラーゲンのイメージ。 コラーゲンは、20才をピークにどんどん減少。 だから年齢とともに たるみやハリ・弾力の低下がおこります。 肌の下のコラーゲンがたるまないようにストッパーの役目を するエラスチン。 エラスチンは中学生がピークと言われてます😨 だからコラーゲンを飲もう！ でも、ちょっと待って！！選んでるコラーゲンは何型？ 仮に１型だとしても、細胞にきちんと届くように ペプチドになってますか？ パッケージだけをみて良さそうが一番怪しい選びかた。 せっかくお金を出して身体に入れるのだから 効果が体感できて綺麗になれるものを選びましょ。

⿻THEPROTEIN黒糖ミルクティー❥・・・・❥美味しいから続けられる！飲みやすいプロテイン🥛プロテインは味が苦手だったり、粉っぽくて飲みにくかったりと続けやすいものを見つけるのが難しい🥲そんな方にぜひ1度試してもらいたいプロテインです！THEPROTEINは、とにかく飲みやすいので継続して飲むことができます🙆🏻‍♀️わたしが飲んだ黒糖ミルクティーは本当に美味しくて苦手意識無く飲めました！牛乳に溶かすと普通のミルクティーのような味わいで、プロテインはちょっとという方も飲みやすいと思います！

ケロッグソイプロテイングラノラバー※⌚今日のおやつ⌚今日は食欲がなかったんだけどとにかく食べなきゃ！と買いました。※たんぱく質13ｇ・食物繊維入り256Kcal※香ばしいキャラメルナッツがたっぷりナッツも摂れたしよかった。甘すぎない甘みで、腹持ちも👍でした。※今日もジムへ。夜は筋膜ローラーします😁※@kellogg_japan_official#ケロッグ#ソイプロテイングラノラバー#大豆プロテイン#食物繊維#筋トレ女子#筋トレママ#筋トレ#プロテイン#プロテインバー#たんぱく質#ソイバー#ダイエット中のおやつ#ダイエット#美ママ研究家#ありがとうこ#harukago#harukagonews...

飲むコラーゲンで毎日美容高純度液体フィッシュコラーゲン【#天使のララ】🌱肌のハリ・ツヤを維持するためには体内のたんぱく質(コラーゲン)が必要不可欠。コラーゲンは加齢・紫外線・乾燥等によって日々減ってくると気になりだすお肌のたるみやシワ💦この“天使のララ”には良質な魚のウロコから抽出したフィッシュコラーゲンを高純度に精製し香料・着色料・保存料を不使用✨肌につけてみると肌がピンと張るのがわかります✨味が一切ないので飲み物や食べ物にも使いやすく、1袋4キロカロリーとカロリーが気になる人も使いやすい✨...

タンパク質不足かも💦 白米、豆乳、オーツ麦などが入っているからかな？ ほんのりだけど原料の香りがするような… でも気にならない程度だよ👍 夫も一緒に使ってるよ。 これしっとりして良いねって言って気に入ったみたい❤️ 韓国コスメで乳液って珍しい！ 朝はクリームじゃなくて乳液でも良いなって時もあるから、乳液がラインナップにあるのは、うれしい☺️ このクリームしっかり白い🤍 たくさん塗ると、少しトーンアップするような感じもあるよ。 高保湿で使いやすいと感じたよ❤️

1回20gのタンパク質が取れる！ 1回あたり約66円！ アスパルテーム不使用 ※甘味料として、ステビア、スクラロースを使用 こだわりの「植物性たんぱく質」 持続可能な環境に配慮したプラントベースフード キャラメル風味のカロリーは約118kcal。 他にはチョコレート風味、バナナ風味があります。 1kgということで届いた時は大きさにびっくり。

DANONEオイコス洋ナシ期間限定の味ってあるんだ❣️しっかり洋ナシ🍐の味で甘酸っぱい✨またあったら買いたい味🥺🍐#DANONE#オイコス#タンパク質#ヨーグルト

由々しき事態です‼️ LIPSに体重計の記録を始めてから、体脂肪率が1番高くなってしまいました😱 とりあえずタンパク質重視の食事を意識していきたいです！

PR/フラスキンおうちケアで美容施術並み効果が味わえる！塗るタンパク質フィラー#PR#フラスキン#FLASKIN#タンパク質#塗るタンパク質フィラー#スキンケア#保湿ケア#乾燥肌#コスメレビュー

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✔️カロリーは足りていても、バランスのよい栄養素までの摂取は意外と難しい💦そんな時の1本🥰 ✔️コンパクトな設計かつ嬉しい常温保存⤴️冷たいの摂るのがニガテな人にもオススメ💡フレーバーは3種💡 4月は何かと慌ただしく、5月はGW明けの慌ただしさで疲れも溜まりやすい⤴️

はじめいただいて知ったんだけどその後コンビニでリピート買いしまくってる（笑） チョコレート・キャラメル・ほうじ茶の3種類あってどれが好きかなぁ〜🤔🤔選べないくらいどれも美味しい🥰🥰 パティシエさんがチョコレートから商品開発してるみたいでそれが健康食品とは一線を画す美味しさの決め手だね🤭 天然甘味料だしプロテイン摂れるから甘いもの食べたーいってなった時に食べてるよー コンビニならセブンやローソンドラストならツルハ、サンドラ、マツヨシ、ウエルシア、コスモスにあるよー

オンラインフィットネスSOELUが作ったSOELUプロテインプロテインを飲まなきゃから”飲みたい”へ人工的な味、甘ったるさ、粉っぽさをなくしバランスのいい食物性タンパク質と動物性タンパク質のWプロテインを配合女性に不足しがちな栄養素、ヘム鉄・葉酸・亜鉛も摂取できるオリジナル設計味は3種類祇園辻利とコラボした抹茶味黒胡麻きなこ味グレープフルーツ味プロテイン18g(大さじ山盛り約3杯、付属のスプーン山盛り1杯分)と水100mlを混ぜて完成普段目に付くところに置きたくなるパッケージだから、とってもおしゃれ祇園辻利とコラボした抹茶味を飲んでみましたうわぁこんなに本格的なお抹茶ベース...

✅3g X 30本 パウダースティック 美味しいかぼちゃ味 食物繊維が豊富で、カルシウム、タンパク質、 ミネラル等を含むオーツ麦の発酵酵素 700,000 ユニットのアミラーゼ(炭水化物分解)、3,500ユニットのプロテアーゼ (タンパク質分解) 、リパーゼ(脂肪分解)含有でより速い消化とダイエット効果 かき混ぜたらダマにならずすんなりとけて、水に溶かしたからかもしれないけど、かなり薄味のほんのりカボチャ感。 甘いかぼちゃの味をしっかり感じました💕 特に味がはっきりしてて美味しかったのは、カカオ👌 甘いチョコ🍫だった💝

Brio Clearは、DHA・EPAを合計300mg配合したの機能性表示食品の乳飲料です🥛 DHA・EPAには、中性脂肪の合成抑制・分解促進効果があり、1日に182mg以上摂取することで中性脂肪を下げると期待されています❤️ 脂肪分は牛乳と比べて５０%以上カットしています！ 新鮮な生乳を贅沢に使い、乳本来の風味を活かした飽きのこない味に作られてます🐮 朝食の時・小腹が空いた時・お風呂上がりに飲むのがオススメです❣️ 200mlで量も多くないので毎日飲み続けられています🥛 飲むだけで中性脂肪にアプローチができるのはとってもラクちん❤️ 健康なカラダ作りにオススメの商品です✨

タンパク質栄養ケアが魅力的な洗い流さないトリートメントです🛀🫧 タンパク質とコラーゲンで荒れたキューティクルに栄養補充✨ ワサビノキ種子油で髪のコンディショニング効果✨ カタツムリ粘液濾過物🐌で水分保持やハリUP✨ おかげでするんとした憧れの髪へ変えてくれる🥰❤️❤️❤️ 使い方は超絶簡単な塗るだけで終わり👏👏👏 ジェルで液ダレせずに気軽に使えるのも嬉しいポイントです❤️ 福袋に入っててストックの中でタイミングが合わず放置されていましたがこれはリピ確定です🤣

【SNSで話題】パサつき、まとまり✨ヘアケアシャンプー🧴【スリーク】こんばんは🤍16タイプパーソナルカラー|顔タイプ診断|7タイプ骨格診断アナリストのNanamiです🕊普段はコスメメインのご紹介ですが今回は常に髪色ハイトーンのわたしがお気に入りのシャンプーをご紹介します🧴SNSでも話題のスリークのヘアケアシリーズ！髪のパサつきやまとまりなどの効果が抜群🤍柔らかな泡で洗い心地も🙆🏼‍♀️プラザやロフトなどのバラエティーショップやドラックストアでも展開されてるので要チェック🙆🏼‍♀️🤍🌿イエベ春（ライトスプリング）🌿フェミニン🌿ロマンティック（ウェーブ）🌿低身長（150㎝）🌿お肌弱々民...

すり切り2杯に水かミルクを100mlいれてシェイクシェイク(ง ′ω′)ว 溶けやすいから思い切り10回降ればOK 期待通り美味し😋 これは続けられる。 coffeeと同様普通にひと息着く時に甘い抹茶ドリンクとして飲みたくなります。 人工甘味料は不使用、厳選した宇治抹茶を配合してるのも高ポイント⭐️

スティック状だけど思ったよりグニャんと柔らかいから、いきなり全開けは後注意‼️ローソンで|ﾟДﾟ)σﾐｯｹﾀひとつ¥108-💖プレーンとピリ辛の2種類の味✨ピリ辛の方はけっこうカラシ風の味付けが効いてます。どちらも普通に美味しいです😊カロリーはプレーンが69kcalとかそんなもんで、ピリ辛が98kcalとかだったかな？手軽に高タンパク低脂肪👍✨甘い系では無いので、おつまみやオカズが1品足りない時にも😆個人的には何故にこんな柔らかくしたんだい⁉️ってとこは謎なんですが💦スティック状なのに片手でやや食べにくいやないかい！シニア層にも訴求してるんでしょうかね？

匂いも良く かつお節と煮干し香る本格和風だしでお味噌汁にいれるととてもおいしく飲めました😳 さっととけるので時短でタンパク質確保にも✨ 料理にちょい足しするだけで簡単にタンパク質が摂れる和風だしを開発 お味噌汁や和食によく合うからいつもの食事がさらに贅沢なものに。そのまま飲んでも美味しいから毎日続けやすい！ 国産無添加、塩分も控えめでとっても安心。毎日を健康に過ごしたい方、大切な人の健康をサポートしたい方に。タンパク質をとってお肌栄養もしっかり

＊株式会社ECホールディングス　ECHoldings,Inc・Tricore(トリコレ)とは👇🏻「誰もが虜になる自慢の髪質へ」をコンセプトに誕生したヘアケアブランド”・そのTricore(トリコレ)温感ヘッドスパトリートメント200mLを頂きました♡・花の蜜、ジャスミン、ローズマリーを基調にした透明感のある香りでとってもいい香り𓂃𓈒🥀✯☻・・＊温感ヘッドスパトリートメントの特徴＊・液体からクリーム状に変化するテクスチャー・無色透明の液体を塗布すると、髪の水分に反応してクリーム状に変化。ポカポカと温感を感じます😀・髪1本1本に密着しやすく、傷んだ髪を包み込んでくれます❕・・...

味の感想は、ベリーの酸っぱさがきて 大豆の味も割とします。 25g入っているので、味も濃かったです。 すごく溶けやすかったので、ダマになっている感じはほぼなくてそこが良かった！ こちら、抹茶版も飲んでみましたが そちらは結構苦くて個人的にはなしでした… 飲みやすさと味はミックスベリーのがよかったです！ でも現品を買いたくなる感じではなかったなぁ…！

ザバスforwomanMILKPROTEIN脂肪0+SOYミルクティー風味💄商品レビュー【商品説明】高たんぱく・脂肪0・鉄分・ビタミンB群・常温OK【飲んだ感想】プロテインで有名なザバスのミルクプロテインミルクティー風味。forwoman‼︎産後の栄養補給にと飲んでみました☺️【良いところ】普段から紅茶は好きで良く飲むのですが、ちょうど良い紅茶感で飲みやすい☺️💕茶葉感が強過ぎず薄過ぎず✨ミルクプロテインとミルクティーの相性が良いのかも♪飲みきりサイズも嬉しい◎大きいサイズだとコスパは良くても、開封後数日で飲みきらないと傷んでくるし、乳製品は特に気を使うので💦...

ミストなのにクリームタイプの洗い流さないトリートメント。 簡単手軽にケアできるから、ドライヤー前はもちろん、朝のスタイリング仕上げにささっとつけておくと1日つるつるで潤うから静電気もおきにくくなった！ クリームタイプのミストって初めてでどんな？って思ってた。 クリームタイプは、部分的に付けすぎると重たくなっちゃうことがあったけど、ミストなら広い範囲につけれて良い👌 髪の指通りがするーんとなめらか🤍🍃 ダリーフってどのラインも全部香りが良いんだな🥰💕 これからも愛用します🫡💗

肌や髪もタンパク質からできているので、 筋トレ女子じゃなくても、 毎日50〜60グラムは取った方がいいよ。 ハリツヤ対策に👍🏻👍🏻

今まで食べてきたヨーグルトの中でも結構濃厚なしっかり食感のヨーグルト✨ 砂糖不使用な為、このままでは甘さはありません。 パルテノより満足感‼️ 量もこちらの方が多いし、もったり感もこちらの方があるように感じたので、腹持ちが良いです☺️

　　　　　　　🥕野菜でカサ増し😊私が太らないように気を付けていることの一つです☝️スパゲティを食べたい時は野菜やお肉を多めに使って炭水化物に偏らないようにしています⚖️野菜達でかみごたえや満腹感を得られるのでスパゲティの量を減らしても食べた感があります😋買ってくるスパゲティは野菜が無くてほぼ炭水化物のみになってしまいます😣とても太りやすいのでなるべく家で作るようにしています🧂👩🏻‍🍳🍝使ったもの・スパゲティ・ピーマン・人参・鶏肉・ミニトマト#私のダイエット#健康的#満腹感#野菜#美容#便秘#バランス#タンパク質#ビタミン#貧血#手作り

ピンクラインはダメージケア 2種類のタンパク質 10,000PPM含有でダメージケア 植物オイルがツヤをだす やわらかいクリームタイプの洗い流すヘアトリートメント。 パサついて広がりやすかった髪が潤ってつるんっとまとまる🫧 クシでとかしたときにひっかからなくなった🫶💕 効果もだけど、とにかく香りがめちゃくちゃタイプなの🌹 ピンクラインのシャンプーはこれと同じ香りかな？ ダリーフらぶ🫶❤️

大豆製品の摂取過多が悪影響を及ぼしているのではないかとの推察から、大豆系を控えております。 低カロリーでタンパク質も取れちゃうなかなかの優れもの✨ 具材も多少入っているから一応食べた感は得られるし💖

meijiTANPACT☆ミルクからだを作るたんぱく質の中でも乳たんぱく質は必須アミノ酸をバランス良く含むたんぱく質の優等生とのこと✨普通の牛乳と比較して脂質を55％カットしたローファットミルク🐮わたしは牛乳よりも安いという理由で牛乳が飲みたいなと思った時は低脂肪乳を買っていましたが、最近買った低脂肪乳がおいしくなくて（笑）、何だか低脂肪乳に抵抗が出来てしまい（笑）、更に、その後牛乳を買ったらめちゃめちゃおいしくて（笑）元から牛乳は好きでしたが、牛乳にハマっています（笑）タンパクトのミルクも、言ってしまえば低脂肪乳なのかなと思いますが、これはおいしかった！

まずびっくりしたのが成分表記2番目にヒト幹細胞順化培養液がある事！ 15%と超高濃度😳 成分はコラーゲン、ヒアルロン酸、 500種類以上のタンパク質が含まれています。 テクスチャーはこっくり。 伸びが良いのでコスパ良さそう！ 肌に乗せるとサラサラになり、 馴染ませると肌がモチモチになりました！ マイルドで使い心地良いです！ 使い続ける事で肌が若々しくなり、エイジング効果が高い！ 見た目が高級感ある ほんと濃密！な美容液だし、ヒト幹細胞培養液がこれだけ配合量なら期待値高い！使い続けたいー！！

サーモンは、タンパク質に加えて、種類によってEPA・DHAなどのオメガ3系脂肪酸やビタミンDを含む魚。 サバは、EPAやDHAなどのオメガ3系脂肪酸を摂りやすい魚のひとつ。ビタミンB12も含まれており、日々の食事でさまざまな栄養素を摂りたいときに便利！ 骨ごと食べられる商品では、カルシウムも摂りやすいよ！ カルシウムは骨や歯の形成に必要な栄養素。肌のためだけでなく、体全体の健康を意識して取り入れよう♡ 赤身と脂の多い部位では、脂質やカロリーが異なるため、目的や好みに合わせて選べるよ。 さっぱりした料理にしやすく、野菜や薬味とも相性がよいよ♡ 魚を食べるだけで肌悩みが改善するわけではありません。毎日の食事の中で、必要な栄養素をバランスよく摂ることが大切♡

大塚製薬　BODYMAINTEゼリーヨーグルト風味ゼリー乳酸菌B240が手軽に摂れるタンパク質を効率的に補給1袋　100g90kcalアミノ酸2500mgクエン酸1250mg濃いめのヨーグルト風味で甘くて美味しい1袋飲みごたえあります#ボディメンテ#ゼリー#ダイエット#ヨーグルト#アミノ酸#クエン酸#大塚製薬#タンパク質

ライブハウスがどんどん廃業に追い込まれてます。クラスターなったから仕方ないんだけど毎日のようにライブハウスはだめみたいに言われると通ってたｱﾀｼは悲しい気持ちになってしまってます…休業→廃業ってなるところが多くてつらい。ライブハウス支援企画にも参加したけどそれでもｱﾀｼは無力です。関係ない話ごめんなさい(´・д・｀)吐きたかった。★ほんやら堂ほんやらミックスバス[ラベンダーセボンの香り]💮発泡タイプ、乳白色💮清浄→酵素、炭酸イオン💮美肌→スクワラン、ヒマラヤ塩ほんやらミックスバス[プチセボンの香り]💮発泡タイプ、乳白色💮清浄→酵素、炭酸イオン💮美肌→コラーゲン、ヒマラヤ塩...

ずっとリピしてます！ いつもチョコチップスナック付けて食べてます。 オイコス自体がもっと美味しければそのまま食べたい！ #オイコス #ヨーグルト #ストロベリー #タンパク質

　　　　🥗一日のカロリーコントロール🤰昨日は我慢出来なくてポテトチップスビックサイズを食べてしまいました🍟一日のカロリーをコントロールするために夕飯は激少な飯にしました😢・ワカメとネギの味噌汁・酢の物・鶏レバー・手羽元の煮付け・きんかん・砂糖なしコーヒー牛乳ひもじかった…ポテトチップスって美味し過ぎますよね😋#私のダイエット#カロリーコントロール#海藻#野菜#乳製品#酢の物#タンパク質#ヘルシー#栄養

このトリートメントは凄くお気に入りで1本使い切ってこれで2本目！ ツヤがでてぱさつきがおさまった✨ 潤って乾燥しないしまとまりがいいの❤ ついつい触りたくなる髪に🫧 香りもほんとタイプすぎて😍 これは私これからもリピしたい🫡

いは、薬との相互作用がある場合がありますので、注意が必要です。["髪の毛は、主にケラチンというタンパク質でできています。 健康な髪を作るためには、タンパク質だけでなく、さまざまなビタミンやミネラルも必要です✨", "ビオチンが不足すると、脱毛などの症状が現れる場合があります。 ただし、ビオチン不足は比較的まれで、不足していない人への追加摂取による発毛効果は十分に確認されていません。", "サプリメントは、あくまで栄養補給を目的としたものです。 期待できることとして、不足している栄養素を補うことが挙げられます。"]

小魚＆素焼きアーモンドの定番おつまみです❤️ 素焼きのアーモンドのカリカリ具合とあまじょっぱいゴマ小魚が最高👏 私はカットタイプですが素焼きのアーモンドが良ければチョイスできちゃう✨ お酒のおつまみ🥃や仕事場にミニサイズのジップロックの詰め替えて持って行ってぽりぽり🥰 クッキーやチョコなど食べるよりか健康にいいかなと思って置き換えてます🤣 結局食べてることには変わりないけど😂😂😂