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おせり🐶フォロバ100
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選び方に迷ったら…？ ポイント解説！
選び方に迷ったら…？ ポイント解説！インナードライ肌に乳液はいらない？クリームとどっちがいいの？
インナードライ肌は、紫外線や空気の乾燥によって肌内部の水分が不足している状態です。肌表面はベタつきが気になる一方、肌の内部は乾燥しているのでスキンケアでの保湿が大切。
乳液は化粧水や美容液で与えた水分を閉じ込める役割があり、使わないと肌が乾燥するため、保湿ケアの必須アイテムです。
乳液を使うメリット
- 肌のうるおいを守る
- 肌表面を保護する
- 乾燥してゴワついた肌をやわらかくする
化粧水のあとに使うスキンケアアイテムとしては乳液のほかにクリームもあり、乳液よりも油分が多くしっとりとした使用感のアイテム。インナードライ肌の場合は、肌状態や季節に合わせて乳液とクリームを併用するのがおすすめです。
もっちり肌に！自分に合ったインナードライ肌向け乳液の選び方
ここからは、インナードライ肌向け乳液の選び方を解説します。配合されている保湿成分や肌悩みに合うものなど、自分に合った選び方を押さえましょう。
①セラミドなど保湿成分が充実したものを選ぼう
インナードライ肌は、肌の表面はベタついていても内部（角質層）は乾燥している状態のため、保湿成分が多く配合されている乳液を選びましょう。成分表示をチェックして、以下のような保湿成分が配合されているものを選んでみて。
注目の保湿成分
- セラミド：乾燥から肌を守る成分
- ヒアルロン酸：肌のうるおいを守る成分
- コラーゲン：ハリ不足の肌におすすめの成分
なお、成分表示は配合量が多いものから順に記載されているので、上記の成分が前のほうに書かれているものを選ぶとよいですよ。
②ベタつきにくい「さっぱり系」なら使い続けやすい
乳液は毎日使うものなので、使いやすいテクスチャーかどうかも大切です。ベタつきやすいインナードライ肌には、使用感のよいさっぱり系の乳液がおすすめ。
さっぱり系のなかでも、油分が少なくみずみずしいテクスチャーの「ジェルタイプ」と、さっぱりとしていてベタつきにくいテクスチャーの「オイルフリータイプ」があります。好みや肌の状態に合わせて選びましょう。
以下の記事では、オイルフリー乳液を紹介しているので、参考にしてください。
③肌悩みにおすすめの成分が配合されているかチェック！
インナードライ以外に肌悩みがある場合は、それぞれの肌悩みに合った成分が配合されているかどうかをチェックしましょう。
ニキビが気になる人は、抗炎症成分配合の医薬部外品
ニキビを防ぎたい人は、抗炎症成分が配合されている「医薬部外品」や「薬用」の乳液を選びましょう。成分表示を見て、以下のような有効成分が配合されているかチェックしてみてください。
注目の有効成分
- グリチルリチン酸ジカリウム
- トラネキサム酸
- アラントイン
また、ニキビの元であるコメドができにくいかをテストした「ノンコメドジェニックテスト済み*」の記載がある商品を選ぶのもおすすめです。グリセリン高配合の乳液は、オイリートラブルの元になる可能性があるので、選ぶ際に注意したほうがよいでしょう。
おすすめのグリセリンフリー乳液は、以下の記事をチェック！
*すべての人にニキビができないわけではありません
シミ・そばかすが気になる人は、美白*成分配合の医薬部外品
シミ・そばかすが気になる人は、美白*有効成分が配合された医薬部外品や薬用の乳液を選びましょう。美白*有効成分には以下のようなものがあるので、成分表示やパッケージの記載をチェックしてください。
注目の有効成分
- ビタミンC誘導体
- アルブチン
- ナイアシンアミド
- カモミラET
- トラネキサム酸
以下の記事では、おすすめの美白*乳液を紹介しているので、アイテム選びの参考にしてください。
*メラニンの生成を抑え、シミ・そばかすを防ぐ
④敏感肌の人は、やさしい使い心地のものがベター
敏感肌の人は、肌が乾燥しバリア機能が低下しているため、肌に合わない成分が含まれている乳液を使うと肌トラブルにつながってしまう可能性があります。そのため、商品を選ぶ際は以下のような肌への刺激になる可能性がある成分には注意しましょう。
チェックしたい成分
- エタノール
- 着色料
- 香料
- パラベン
また「パッチテスト済み*」「アレルギーテスト済み*」「スティンギングテスト済み*」などのテスト済み*表記や、「敏感肌向け」などの記載があるものを選ぶのもおすすめです。
以下の記事では、敏感肌向けの乳液を紹介しているので、チェックしてください。
*すべての人にアレルギー、皮膚刺激が起こらないわけではありません
⑤ドラコスor韓国コスメ？人気商品に注目！
乳液は毎日使うものなので、ドラッグストアなどで購入しやすいものや比較的価格が安い韓国コスメのものなど、続けやすい価格のものがおすすめです。ここでは、プチプラと韓国コスメの人気商品を紹介するので、チェックしてみてくださいね。
ドラコスでで人気のインナードライ肌向け乳液
韓国コスメで人気のインナードライ肌向け乳液
しっとりうるおう！インナードライ肌向け乳液の使い方
スキンケアは、水分が多いものから油分が多いものへと順に使うのが基本です。そのため、化粧水→美容液→乳液→クリームの順で使いましょう。商品によっては、洗顔後すぐの肌に使用するタイプの乳液もあるので、使用前に確認してくださいね。
次に、しっとりとうるおう乳液の使い方を紹介するので、ポイントをチェック！
乳液を使う手順
- 適量の乳液を取り、手で温める
- 顔の中心から外側に向かって塗り広げる
- 頬や口元・目元などの乾燥しやすい部分には重ねづけする
- ハンドプレスしてなじませる
ベタつきが気になる部分がある場合には、乳液をつける量を減らすなど調整しましょう。洗顔後すぐに使う先行乳液や導入乳液は、コットンに取りくるくる円を描くようになじませます。
以下の記事では、乳液の使い方を詳しく解説しているので、参考にしてください。
インナードライ肌向け乳液に関するよくある疑問
インナードライ肌向け乳液に関するよくある疑問点もチェックしておきましょう。
日中にテカリやベタつき、乾燥が気になったときの対処法は？
テカリやベタつき、乾燥が気になる場合は、日中もこまめにうるおいを補給しましょう。インナードライ肌は肌内部の水分が不足しているのに加え、紫外線や空気の乾燥などによって乾燥しやすい状況は多くあります。
ベタついている部分がある場合は、あぶらとり紙などで余分な皮脂をオフしてから、ミスト化粧水を吹きかけて保湿しましょう。
乳液以外でインナードライ肌をケアする方法はある？
インナードライ肌は、間違ったスキンケアや生活習慣の乱れなどが原因となっている場合もあるので、日々の生活やスキンケアを見直してみましょう。
- 洗顔は1日2回までにして皮脂を落としすぎないようにする
- バランスよく1日3食の食事を摂る
- 良質な睡眠を取れるように心がける
- 紫外線対策をしっかりする
乳液をつけすぎるとどうなる？
乳液をつけすぎるとベタつきやテカリの原因になったり、メイク崩れしやすくなったりします。パッケージに記載された適量を守って使用しましょう。
洗顔で皮脂をしっかり落とすのも大切！おすすめの洗顔料はこちら
乾燥以外にベタつきも気になることがあるインナードライ肌は、洗顔で余分な皮脂を落とすことも大切です。以下の記事では、LIPSユーザーさんおすすめの洗顔料を紹介しているので、あわせてチェックしてみてください。
![SKIN MILK Smooth Moisture / 1004 SEN[C]](https://cloudflare.lipscosme.com/image/2025-04-18-4c139eb20ca482d15141995a.png?auto=avif%2Cwebp&fio=1&orient=1&width=120)
