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意外と知らない乳液の役割解説!おすすめの乳液もプチプラ・デパコス別に紹介

スキンケアのそれぞれの役割、きちんと知っていますか。今回はスキンケアアイテムの中でも特に「乳液」の役割について解説をします。またおすすめの乳液もプチプラ・デパコス別にご紹介しますので、優秀な乳液を探している方もぜひ参考にしてくださいね。

紗雪
紗雪

目次

知ってる?乳液の役割とは

イプサ ME 8(医薬部外品)/IPSA/化粧水 by scall☆フォロバ100%☆
photo by @s_senchou

スキンケアアイテムの一つである乳液、それがどのような役割を持っているか知っていますか?

乳液の役割は一言で表現すると「お肌の水分の蒸発を防ぐこと」です。乳液は基本的に化粧水の後に使用されますが、その理由は化粧水でお肌にプラスした水分が逃げてしまわないように、乳液でフタをするためなんです。水分と油分の両方を含んでいる乳液でフタをすることにより、水分が蒸発しにくくなって、うるおいを閉じ込めることができるんですよ。

化粧水・乳液・フェイスクリームの違い

乳液の役割がわかったところで、化粧水・乳液・フェイスクリームの違いについても改めて理解しておきましょう。それぞれの特徴や役割を簡単に解説します。

化粧水:お肌に水分をプラスする

ザ・タイムR アクア/IPSA/化粧水 by hoso
photo by @hoso_h0026

化粧水はお肌に水分をプラスする役割を持っているアイテムです。また化粧水に含まれている美容成分や保湿成分をお肌に届ける役割も担います。基本的には洗顔後のスキンケアの最初に使用されるアイテムです。

乳液:水分の蒸発を防ぐ

エクサージュホワイト ホワイトライズ ミルク/ALBION/乳液 by かんちん
photo by @0310kan

乳液は最初に解説したように、水分が蒸発しないように油分でフタをするためのアイテムです。水分と油分の両方を含んでいます(水分が約70~90%・油分が約10~30%)また乳液に含まれる美容成分や保湿成分をお肌に届ける役割や、化粧水では足りない分の水分を補う役割もありますよ。基本的に乳液は化粧水や美容液などの後に使用します。

フェイスクリーム:水分をしっかりと閉じ込める

保湿クリーム・敏感肌用/無印良品/フェイスクリーム by ふにちゃん
photo by @jhnah_aa

フェイスクリームは水分をしっかり閉じ込めて、肌のうるおいをキープする役割を担います。フェイスクリームも乳液と同様に水分と油分でできているアイテムですが、フェイスクリームの場合は油分の方が水分よりも多く配合されています。乳液よりもこっくりした質感で、保湿力が高いところが特徴です。

乳液の使い方のポイント

モイストローション/WHOMEE/化粧水 by nyaoncookies
photo by @nyaonc

乳液などのスキンケアアイテムは、正しく使うことがとても大切です。この機会に、おさらいしておきましょう。

  1. 乳液を適量(10円玉大くらい)手に出す
  2. 両手のひらに広げる
  3. 顔の中心から外側へ向けて馴染ませる
  4. 乾燥が気になる部分に少量重ね付けする

ちなみにスキンケアの順番は「化粧水→美容液→乳液→フェイスクリーム」です。参考にしてくださいね。

【プチプラ】おすすめの乳液

おすすめ①敏感肌さんでも使うことができるミノン

MINON(ミノン)の「ミノン アミノモイスト モイストチャージ ミルク」は、とろんとしたなめらかで伸びが良い質感の乳液です。べたべたしないタイプの乳液なので、オールシーズン肌質問わず使えます。保湿成分としては、アミノ酸やミツロウなどが配合されていますよ。敏感肌さんでも使うことができる点も、嬉しいポイントです。

ミノン アミノモイスト モイストチャージ ミルク/ミノン/乳液 by ミサキ
photo by @yomecosme

おすすめ②ハトムギエキス配合のナチュリエ

naturie(ナチュリエ)の「ナチュリエ ハトムギ浸透乳液」は、ハトムギエキスが配合されている乳液で、お肌にうるおいをプラスします。またオイルが配合されているので、保湿力が高く、長時間しっとり感が持続しますよ。伸びがよく少量でOKな点も、コスパが良くて嬉しいです。ちなみに低刺激性なので、肌質問わず使えます。

ナチュリエ ハトムギ浸透乳液(ナチュリエ スキンコンディショニングミルク)		/ナチュリエ/乳液 by りり
photo by @lipsriri

おすすめ③肌荒れしているときでも使いやすいイハダ

IHADA(イハダ)の「薬用エマルジョン」は、高精製ワセリンと抗炎症成分が配合されている低刺激性の乳液で、敏感肌さんや肌荒れが気になるときにも使用することができます。またニキビのもとになりにくい処方なので、ニキビができやすい肌質の方にも。やわらかいテクスチャで肌馴染みが良いところも使いやすいです。

薬用エマルジョン/IHADA/乳液 by yossy
photo by @motecosme

おすすめ④低刺激タイプで敏感肌さんにも◎無印良品

無印良品の「乳液・敏感肌用・高保湿タイプ」は、低刺激性の敏感肌さん向け高保湿乳液です。無香料・無着色・無鉱物油・弱酸性・パラベンフリー・アルコールフリーのシンプルな処方になっています。デイリー使いにぴったりですよ。また高保湿タイプですがそこまでこっくりしていないので、伸びが良い&べたべたしません。

乳液・敏感肌用・高保湿タイプ/無印良品/乳液 by 藍
photo by @aisasahara

おすすめ⑤美白ケアも保湿ケアもできる肌ラボ

肌ラボの「白潤プレミアム 薬用浸透美白乳液」は、美白有効成分のホワイトトラネキサム酸が配合されている、美白ケア(※)がしたい方におすすめの乳液です。他にも保湿成分のヒアルロン酸などが配合されていますよ。伸びがよく少量でもしっかり顔全体に塗れるので、コストパフォーマンスに優れています。しっとりしすぎずさっぱりしすぎていないところも、使いやすいです。

白潤 薬用美白化粧水(しっとりタイプ)/肌ラボ/化粧水 by みか
photo by @usa_chan

おすすめ⑥セラミドの働きを補ってうるおいに満ちたお肌に整えるキュレル

Curel(キュレル)の「潤浸保湿 乳液」は、セラミド機能成分やユーカリエキスが配合されている乳液。お肌のセラミドの働きを補って、うるおいに満ちた状態に整えてくれます。ややゆるめのやわらかいテクスチャで伸びがよく、するする馴染むため使い勝手が良いです。弱酸性&低刺激性なのも嬉しいポイント。肌質問わず使用できる乳液ですよ。

潤浸保湿 乳液/キュレル/乳液 by kirin
photo by @kirin_cosme

おすすめ⑦みずみずしくてべたつかないフーミー

WHOMEE(フーミー)の「モイストミルク」は、さらっと伸びてくれるみずみずしい質感の乳液で、夜のケアにも朝のメイク前にも快適に使用できます。セラミドなどの保湿成分や植物エキスが配合されており、お肌をなめらかな状態に整えてくれますよ。シンプルな無添加処方も嬉しいポイントです。

モイストミルク/WHOMEE/乳液 by mutsumi
photo by @mutsymi102

おすすめ⑧桃の甘い香りが可愛いももぷり

momopuri(ももぷり)の「潤い乳液」は、乳酸菌・桃セラミド・シアバターが配合されている乳液で、お肌をしっとりした状態に整える効果が期待できます。ほんのり甘い桃の香りも可愛らしいです。とろとろのテクスチャで肌馴染みがよく、べたつかないところもポイント。オールシーズン快適に使えるアイテムです。

潤い乳液/ももぷり/乳液 by macaron
photo by @macaron1157

【デパコス】おすすめの乳液

おすすめ①みずみずしくべたつかないエスケーツー

SK-II(エスケーツー)の「スキンパワー エアリー」は、軽くてみずみずしい質感の乳液で、べたつかないので朝のメイク前のスキンケアにも活躍します。厳選されたSK-II独自のカクテル成分が配合されており、ハリとうるおいのある状態のお肌に近づけることができますよ。大人女子のデイリーケアにぴったりのアイテムです。

スキンパワー エアリー/SK-II/乳液 by kana-cafe
photo by @kana_cafe

おすすめ②たっぷりの美容成分でお肌本来の美しさを引き出すイプサ

IPSA(イプサ)の「イプサME8」は、お肌本来の美しさを引き出す効果が期待できる乳液です。独自成分「OX-ME成分β」をはじめ、ローズヒップオイルやセサミオイルなどの保湿成分や、美白有効成分m-トラネキサム酸などが配合されています。保湿力が高いタイプの乳液なのに、なめらかでべたつかないテクスチャで馴染ませやすいところも◎

イプサ ME 8(医薬部外品)/IPSA/化粧水 by じゅんころ
photo by @junkoro0426

正しく乳液を使ってしっとり美肌に!

潤い乳液/ももぷり/乳液 by ひとみん
photo by @takeu888

乳液の役割の解説と、おすすめ乳液の紹介をさせていただきました。正しく乳液を活用して、しっとり美肌を目指しましょう!

また乳液の上手な取り入れ方や使い方については、以下の記事で詳しく解説していますので、ぜひ併せて読んでみてくださいね。

【乳液の効果を感じない人必見】上手な取り入れ方と使い方で素肌力を高めよう!毛穴ケアができる裏技も 

(※メラニンの生成を抑え、しみ・そばかすを防ぐ)

この記事で紹介した商品

商品画像ブランド商品名特徴カテゴリー評価参考価格商品リンク
ミノン アミノモイスト モイストチャージ ミルク / ミノン

ミノン

ミノン アミノモイスト モイストチャージ ミルク

”肌に必要なアミノ酸がたっぷり!きちんとうるおいを与えたい、優しさだけでは物足りないという方にも”

乳液

  • 評価 : VeryGood4.8
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2,200円(税込/編集部調べ)
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ナチュリエ ハトムギ浸透乳液(ナチュリエ スキンコンディショニングミルク)		 / ナチュリエ

ナチュリエ

ナチュリエ ハトムギ浸透乳液(ナチュリエ スキンコンディショニングミルク)

”ベタつかず、もちもち肌に! サラサラしている割に、内側からしっかり保湿してくれる感じがしました!”

乳液

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825円(税込)
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薬用エマルジョン / IHADA

IHADA

薬用エマルジョン

”こってりと濃厚なテクスチャーの乳液。高精製ワセリン配合なので保湿力がばっちり!”

乳液

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1,760円(税込)
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乳液・敏感肌用・高保湿タイプ / 無印良品

無印良品

乳液・敏感肌用・高保湿タイプ

”高保湿タイプ。税込で780円で200ml入っているのでとってもお安いです!”

乳液

  • 評価 : VeryGood4.1
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350円(税込)
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白潤プレミアム 薬用浸透美白乳液 / 肌ラボ

肌ラボ

白潤プレミアム 薬用浸透美白乳液

”翌日もモチモチ😊 でも、ベタベタしないので使いやすく乳液で、リピートした回数も1番多い♪”

乳液

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990円(税込/編集部調べ)
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潤浸保湿 乳液 / キュレル

キュレル

潤浸保湿 乳液

”しっとりしているのにべたつかなくて、 すごい好きです♡♡”

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オープン価格
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モイストミルク / WHOMEE

WHOMEE

モイストミルク

”もちもち、しっとり、さっぱりなお肌になりました♡ すっと馴染みます◎”

乳液

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2,200円(税込)
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潤い乳液 / ももぷり

ももぷり

潤い乳液

”国産ももにこだわって、抽出した「ももセラミド」と 肌の常在菌に着目した乳酸菌を配合した乳液♪”

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990円(税込)
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スキンパワー エアリー / SK-II

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スキンパワー エアリー

”高級感があるパッケージで香りが良くて、肌なじみがよくベタつきなし!伸びもよいので、少量でOK♡”

乳液

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13,200円(税込/編集部調べ)
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イプサ ME 8(医薬部外品) / IPSA

IPSA

イプサ ME 8(医薬部外品)

”少し時間がたった今でも肌が柔らかいような、 きちんと保湿されてるなぁという感覚✨”

化粧水

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7,150円(税込)
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2021年09月26日(Sun)

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