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スイートアーモンドオイルで毛穴ケアしてツヤ肌に!おすすめ商品、使い方や注意点を徹底解説

スイートアーモンドオイルは髪・顔・体の全身に使える優秀アイテム!テクスチャーがなめらかで軽いので保湿だけでなくマッサージにも適しているんです。同じくオイルとして有名なホホバオイルとの違い、毛穴ケアにもおすすめなスイートアーモンドオイルの紹介や使い方や注意点・効果などを詳しく解説していきます!

もみじちゃん
もみじちゃん

目次

スイートアーモンドオイルとは?全身に使える万能アイテム!

Sweet Almond Oil/Now Foods/フェイスオイル by ぱーぷる美容ブロガー
photo by @purple00211

スイートアーモンドオイルとは、アーモンドの種子から抽出した植物オイルのこと。ビタミンEやオレイン酸・リノール酸・パルミチン酸などの栄養素を豊富に含んでいるため、抗酸化作用や肌を柔らかくする効果が期待できます!

またアーモンドオイルには『スイートアーモンドオイル』『ビターアーモンドオイル』の2種類がありますが、一般的に化粧品として使われるのは『スイートアーモンドオイル』です。

ホホバオイルと比較!肌なじみやテクスチャーに差がある

ホホバオイル/無印良品/ボディオイル by しゆ❄
photo by @shiyu_je

ホホバオイルとは、ホホバという種子から抽出されるオイルのこと。人の皮脂に近い『ワックスエステル』という成分が豊富で、肌なじみがよいのでオイルのなかでも使いやすいです。うるおいをキープしてくれるので乾燥しやすくお肌のバリア機能が弱い方は、スキンケアの仕上げとしてホホバオイルでフタをするのも◎

テクスチャーはスイートアーモンドオイルよりもホホバオイルの方がやや重め!そんな理由から全身のマッサージにはスイートアーモンドオイルの方が適しているといえます。

ホホバオイルについてもっと詳しく知りたい方はこちらの記事もチェック!

ホホバオイルで髪と頭皮をケアしよう!使い方やおすすめ人気アイテムも

スイートアーモンドオイルの効果

お肌の荒れを防止・保湿する

スイートアーモンドオイルには『ビタミンE』が多く含まれているため、肌を整える効果が期待されています。またマッサージとの併用で肌をほぐす効果があるともいわれています。

肌を柔らかくして毛穴やごわつきをケア

『オレイン酸』を多く含むスイートアーモンドオイルには、肌を柔らかくするという効果も期待されています。そのため毛穴の汚れをケアしたいとき、お肌のごわつきが気になるときに最適!

紫外線ケア

スイートアーモンドオイルは、肌をしっとり穏やかに保つため、紫外線を浴びた肌のケアにはぴったりですね。

*スイートアーモンドオイルのメラニン生成抑制作用

スイートアーモンドオイルの使い方4選

クレンジングに使えば毛穴ケアができる

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スイートアーモンドオイルは毎日のクレンジングにも使用することができます。薄めのナチュラルメイクなら落とすことが可能なので、ぜひ試してみて下さい!

  1. 目元・口元のポイントメイクは専用リムーバーで落とす
  2. スイートアーモンドオイルを適量手に取り、肌にのせ馴染ませる
  3. 少量のぬるま湯を使いオイルと混ざるように乳化させる
  4. ぬるま湯で洗い流す
  5. 手持ちの洗顔料でW洗顔する

お肌にスイートアーモンドオイルを馴染ませるときに湯船で温まりながら行うと、小鼻の毛穴汚れがすっきりするのでおすすめです。前述した通りスイートアーモンドオイルには肌を柔らかくする効果があるので、毎日続けていくと角栓がポロっと取れることも!

もっとしっかり毛穴ケアしたい方はこちらの記事のオイルパックを試してみるのも◎

オイルパックとは?効果やおすすめアイテム、顔&髪へのやり方を解説!

乾燥肌さんのスキンケアに

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お肌が乾燥してごわつく方は、スキンケアの最後に1~2滴のスイートアーモンドオイルで保湿しましょう。ふんわり柔らかくなぷるん肌になれるはずです!

スキンケアにおすすめの美容オイルは他にもたくさん。こちらの記事もチェックしてみて。

美容オイルの口コミ人気25選【プチプラ・デパコス】オイルの種類と効果、おすすめの使い方や順番も解説

ボディのマッサージに使う

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軽く伸びが良いテクスチャーのスイートアーモンドオイルは、全身のマッサージに最適!お風呂上りに体をほぐしながら塗ることで、保湿も同時にできるから一石二鳥です。

もっと詳しくオイルを使ったボディマッサージが知りたい方はこちらの記事をチェックしてみて!

《決定版》ボディオイルはこう使う!使い方をマスターしてモチ肌に《おすすめボディオイル10選》

髪の保湿・スタイリングにも◎

「スイートアーモンドオイルで毛穴ケアしてツヤ肌に!おすすめ商品、使い方や注意点を徹底解説」の画像(#219940)

Photo by HAIR

タオルドライ後の濡れた髪に、アウトバストリートメントとしてスイートアーモンドオイルを付けてみて。毛先を中心に馴染ませてからドライヤーで乾かせば、うるおい溢れるしっとりヘアのできあがり!また保湿だけでなくスタイリングアイテムとしても優秀。

髪を巻いた後、揉みこむように塗布することでツヤ感のあるウェットヘアに!トレンド感のある仕上がりが手に入ります。

ヘアケアにもオイルは優秀!こちらの記事でもっと詳しい情報をチェックして。

頭皮ケアにおすすめのオイル7選|乾燥予防&頭皮クレンジングに効果的なマッサージ方法も解説

低温圧縮法で抽出したスイートアーモンドオイルを選ぼう

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スイートアーモンドオイルは熱を加えない or 低温で抽出するコールドプレス製法(低温圧縮法)で抽出されたものがおすすめです。抽出する際に熱を加えてしまうと豊富に含まれたせっかくの栄養素が壊れてしまう可能性があるため、購入する際は裏面の表示をよくチェックしましょう!

熱を加えて抽出する圧縮法は大量生産がしやすくコストがかかりにくいので、安価なオイルほど採用されている傾向が。どうせなら美容成分たっぷりのスイートアーモンドオイルを選びたいですよね!

スイートアーモンドオイルのおすすめ人気ランキング6選

【第1位】『Natural Beauty & Life』のスイートアーモンドオイルはとろみのあるテクスチャーが◎

顔だけでなく全身の保湿やマッサージにも使える、Natural Beauty & Life(ナチュラルビューティーアンドライフ)のスイートアーモンドオイル。低温圧縮法で抽出されていて、混ざり物の一切ない自然100%のオイルなのが嬉しいポイント!

朝晩の洗顔後にブースターとして、いつものスキンケアの仕上げにもおすすめです。また40ml・100ml・250ml・500ml・1000ml(500ml×2)とサイズのバリエーションが豊富。初めて使う際のお試しや、リピート購入する際に便利な大容量まで選べるのが◎

【第2位】自然由来成分100%『メルヴィータ』のスイートアーモンドオイル

Melvita(メルヴィータ)のスイートアーモンドオイルは、オーガニック由来成分99.5%・自然由来成分100%。ボトルは少量ずつオイルを出すことが可能で使いやすく、ほのかなアーモンドの香りにも癒されます!栄養豊富なアーモンドの種から低温圧縮法で抽出されているから、柔らかくうるおいあふれるお肌に導いてくれるんです。

お風呂上がりの顔や体にもすぐに馴染むので、マッサージに使用するのが特におすすめ!オーガニック認証を取得しているのも人気の理由。

【第3位】『マカダミ屋』のスイートアーモンドオイルはポンプ式でクレンジングにおすすめ

20ml・80ml・300ml・1000ml(業務用)・3000ml(業務用)と、サイズのバリエーションが豊富なマカダミ屋の『スイートアーモンドオイル』。80ml・300mlはポンプ式になっているのでサッと使いやすく、マッサージやクレンジングとして使うのに便利なんです!

低温圧縮法(コールドプレス)で抽出された天然100%のオイルなので、お肌にスッと馴染んでくれます。肌を柔らかくしてハリのあるしっとりした肌に導いてくれるから、全身の保湿にもぴったり!ほぼ無臭なのも使いやすいポイントです。

【第4位】プチプラで初心者にもおすすめの『無印良品』スイートアーモンドオイル

無印良品の『スウィートアーモンドオイル』は、手に入りやすくお手軽なプチプラ。アーモンドの種子から絞ったオイルを化粧用に精製しています!圧縮法で抽出されているので、無色無臭なのが特徴的です。50ml・100mⅼ・200ml(ポンプ式)の3サイズから選ぶことが出来るので、お試しにミニサイズからはじめてみるのも◎

伸ばしてみるとなめらかな肌触りで馴染みやすく、ボディのマッサージや髪の保湿にもぴったり!惜しみなく使うなら無印良品がおすすめです。

また無印良品には他にもオイルが種類豊富に取り揃えられています!こちらの記事もチェック。

【無印良品】全身使える美容オイル全6種類を徹底比較!種類ごとの特徴やおすすめの使い方を解説

【第5位】大容量でたっぷり使える『Now Foods』のスイートアーモンドオイル

iherbなら473ml・1000円前後で購入することが出来る、Now Foods(ナウフーズ)の『Sweet Almond Oil』。100%ピュアなオイルがたっぷり大容量でプチプラ!Amazonなどのサイトでも購入可能です。柔らかい肌に導いてくれるので、毛穴が気になるときのクレンジングとして使うのがおすすめ!

伸びが良くなめらかなテクスチャーだから、ボディのマッサージやヘアケアに使うのにもぴったり。しっとり肌を目指せる万能なスイートアーモンドオイルです!Now Foodsにはオーガニックのスイートアーモンドオイルもあるので、そちらもチェックしてみて。

【第6位】『生活の木』のスイートアーモンドオイルはなめらかで肌馴染みも◎

サイズのバリエーションが豊富で、用途に合わせて選べる生活の木の『スイートアーモンドオイル』。25ml・70ml・110ml・250mlはボトル入りで、500ml・1000mlの大容量タイプは詰め替え用です。別売りですが専用のポンプも販売しているので、クレンジング用などにもおすすめ!

低温圧縮法で抽出されているから、お肌の保湿用で使ってもしっとり柔らかな仕上がりにしてくれます。肌に伸ばすとすべりが良く、マッサージにも最適です!オーガニックの有機スイートアーモンドオイルもあるので、そちらもチェックしてみて下さいね。

スイートアーモンドオイルを使う際の注意点

ニキビができやすい人は避けるのがベター

スイートアーモンドオイルは植物性の油脂。肌の皮脂とかなり近いといわれていて、スイートアーモンドオイルを塗る=お肌の皮脂を増やすと考えてみましょう。皮脂が過剰になって発生する『ニキビ』の原因になってしまうことがあるので、特に脂性肌の方やニキビができやすい方は塗り過ぎに注意が必要です!

ブースター使いには向かない

皮膚常在菌によって分解された油脂(スイートアーモンドオイル)は『脂肪酸』という酸性物質を発生させます。分解された脂肪酸が増えすぎてしまうと、肌にとっては刺激になったり肌トラブルの原因になってしまうことも!

そのため洗顔後一番に肌へ塗布するブースター使いはおすすめできないんです。

ナッツアレルギーの方は使用しない

ナッツアレルギーの方は食用だけでなく、外用のオイルも避けるのがベターです。お肌に優しいスイートアーモンドオイルは赤ちゃんなどにも使用できるといわれていますが、万が一かゆみなどを感じた場合には直ちに使用を中止しましょう!

食用のオイルを肌に塗るのは酸化しやすいためNG

油脂は基本的に食用よりも化粧品用の方が純度が高いといわれています。『食べられるから肌にも優しい』という言葉をよく耳にしますが、食用油は味を重視していることもありどうしても酸化しやすいのが特徴。スキンケアに酸化しやすい食用油を使用することで、肌の老化が促進してしまうこともあるので注意が必要です!

ちなみに化粧品グレードよりも更に純度が高いのが医薬品グレード。

酸化しやすいので使用期限に注意

上記と同じ理由で、酸化したオイルを肌に塗るのは逆効果です。使用期限が切れてしまったスイートアーモンドオイルは使用しないようにしましょう!また使用期限に関わらず保存料無添加のオイルなら開封後半年ほどを目安に使い切るのが◎

スイートアーモンドオイルでツヤ肌に!

「スイートアーモンドオイルで毛穴ケアしてツヤ肌に!おすすめ商品、使い方や注意点を徹底解説」の画像(#219950)

Photo by HAIR

スイートアーモンドオイルならお顔のスキンケアだけでなく、ボディマッサージや髪にも使えて全身ケアできちゃいます。あなたもぜひ、明日から取り入れてみて下さいね!

この記事で紹介した商品

商品画像ブランド商品名特徴カテゴリー評価参考価格商品リンク
スイートアーモンドオイル / Natural Beauty & Life

Natural Beauty & Life

スイートアーモンドオイル

”もちっと、軽く、ベタつきが気にならない感じでした(語彙力) それでもちゃんと保湿はしてくれます◎”

ボディオイル

  • 評価 : VeryGood4.3
  • クチコミ数:7件
  • クリップ数:14件
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ビオオイル スイートアーモンドオイル / Melvita

Melvita

ビオオイル スイートアーモンドオイル

フェイスオイル

  • 評価 : VeryGood4.2
  • クチコミ数:3件
  • クリップ数:11件
3,300円(税込)
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スイートアーモンドオイル / マカダミ屋

マカダミ屋

スイートアーモンドオイル

ボディオイル

  • 評価 : VeryGood4.1
  • クチコミ数:3件
  • クリップ数:41件
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スウィートアーモンドオイル / 無印良品

無印良品

スウィートアーモンドオイル

”無臭!オイルなのにさらっとしていてべたべたせず、しっかり肌の保湿をしてくれる♡”

フェイスオイル

  • 評価 : VeryGood4.1
  • クチコミ数:394件
  • クリップ数:7264件
690円(税込)
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Sweet Almond Oil / Now Foods

Now Foods

Sweet Almond Oil

”100%ピュアなナチュラルアーモンドオイルで、どんなお肌のタイプにも合う♡”

フェイスオイル

  • 評価 : VeryGood4.0
  • クチコミ数:58件
  • クリップ数:620件
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スイートアーモンドオイル / 生活の木

生活の木

スイートアーモンドオイル

”毛穴が綺麗に引き締まって、めちゃくちゃいい感じです☺️”

フェイスオイル

  • 評価 : Good3.2
  • クチコミ数:4件
  • クリップ数:15件
詳細を見る

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