LIPSベストコスメ2025 上半期
  • ラスティング モイスチャー スキンケア ローション(旧)/ジョンソンボディケア/ボディローションを使ったクチコミ(1枚目)
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ジョンソンボディケア ラスティング モイスチャー スキンケア ローション(旧)の口コミ - クリスマスに食べすぎた体重も戻る!

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クリスマスに食べすぎた体重も戻る! ୨୧たった3日間で約2キロ落としたお話୨୧ クリスマスパーティーで食べすぎたので、ダイエットに挑んだら元の体重より減りました✌️🎉 運動大っ嫌いなズボラ女子ひめができたのでみなさんも出来るはず、✊💖 それではLet's Start!! ❤︎朝、昼は少なめ(体調や気分次第で朝抜いたり昼抜いたりしてました) ❤︎夜も気持ち少なめ(家族と一緒なのであまり減らせませんでしたが、減らせる方は昼普通で夜減らした方が良いです) ❤︎間食無くす サラダ大っ嫌いなので、サラダは一切食べてません、← あと日本食も嫌いで、(純日本人です 笑)日本食以外を食べ続けてこの減り方なので、健康的な日本食ならもう少しいけるかも…?? だけどお豆腐(特に木綿豆腐)だけはめちゃくちゃオススメです!!腹持ちめっちゃ良くて、クックパッドとかで調べると色々出てきますよ🙆‍♀️ ひめのオススメは、豆腐オムレツです❤︎ ★日中(やってもやらなくても) エアなわとび ★寝る前(絶対) 足パカ100回→片足ブリッジ20回→適当なストレッチ→脚マッサージ→腸もみマッサージ (↑に自分に必要だと思うことも追加) これが毎日のルーティーンです! 引用元⤵︎⤵︎⤵︎ 片足ブリッジ→MotecoBeauty(アプリ) 脚マッサージ→YouTube(ひなちゃんねる) 腸もみマッサージ→YouTube アプリは、色々試した結果これがよかったです! ひめが1番オススメするのはひなちゃんねる!細かく説明してくれるので、本当にわかりやすいです…!(ひなちゃんかわいくてオシャレ❤︎) これでひめは3日間で約2キロ落とせました👏🏻💖 短期間でダイエットする上で重要なのは、食べ物以外の自分の好きなこと等を考えるということです! ひめはヲタクなので、そちらに常日頃ですが没頭してました() ちなみに3日間のうち2日間はヲタクしてましたので、笑 食べ物のことばかり考えると食べたくなるので、とりま食べ物以外のことを考えましょ🐰💭 長くなりましたが、以上で終わりです。最後まで読んで頂きありがとうございました🙇‍♀️💖 ご不明な点はコメ欄にお願い致します! #ダイエット

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商品詳細情報ジョンソンボディケア ラスティング モイスチャー スキンケア ローション(旧)

ブランド名
ジョンソンボディケア
容量・参考価格
生産終了
取扱店舗
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メーカー名
ジョンソン・エンド・ジョンソン コンシューマー カンパニー
発売日
2007/9/10
カテゴリ
ボディケア・オーラルケア > アウトバスケア > ボディローション
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