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  • ジョンソンボディケア エクストラケア 高保湿 ローション(旧)/ジョンソンボディケア/ボディローションを使ったクチコミ(1枚目)
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ジョンソンボディケア ジョンソンボディケア エクストラケア 高保湿 ローション(旧)の口コミ - 『最近痩せたのでその方法を紹介します』

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『最近痩せたのでその方法を紹介します』 今までのダイエットの失敗談 いつものルーティーン ●腹筋50回 ●ねじり腹筋50回 ●下腹部の運動 ●毎日1時間走る ●ご飯減らす ●休みの日はご飯を抜く などそんなきついルーティーンを作りダイエットをしてました。 たしかにこのダイエットは痩せます。 痩せないわけがありません。 ですが、続きません その後リバウンドへと行きます。 これはいかんな。 と思い、なんかいいダイエットないかな? と探していました。 LIPSを見たりYouTubeを見たりしても自分に合ったダイエットが見つかりませんでした。 ですが、その後パっと思いついたダイエット方法 ٩(.^∀^.)งLet's go 食事 3食しっかり食べる お菓子は食べたかったら食べればいい! 食べてて減らそうって思ったら減らせばいい その気が向いたらが自分にはあっている気がしました。 毎日のルーティン ●腹筋20回 ●スクワット20回 ●腕立て伏せ20回 だけ これだけは毎日続けようと思ってます 今のところ3日目続いてます あとは『ひなちゃんねる』これは自分の意思で ルーティーンだけでいいって思ってらそれだけで もう少し運動してみようかな?って思ったらひなちゃんねるを見て 『これ簡単そう。』『やってみようかな。』って思ってやつをやっています。 これは1日に3動画のみこれ以上は運動しないって決めてます。 あと なわとび300回やろうって思ったらやっています。 一応毎日って決めてるけど自分の意思でやろう!って思ったら あとはマッサージひなちゃんねるを参考に 以上 #はじめての投稿

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商品詳細情報ジョンソンボディケア ジョンソンボディケア エクストラケア 高保湿 ローション(旧)

ブランド名
ジョンソンボディケア
容量・参考価格
生産終了
取扱店舗
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メーカー名
ジョンソン・エンド・ジョンソン コンシューマー カンパニー
発売日
2007/9/10
カテゴリ
ボディケア・オーラルケア > アウトバスケア > ボディローション
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