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DHC ビタミンCハードカプセル|DHC他、5商品を使った口コミ - 人気のビタミンC サプリメント 6種類を比較してみました!

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人気のビタミンC サプリメント 6種類を比較してみました! 今回、ビタミンCサプリメントの成分含有量を値段とともに比較してみました。 ※金額はLIPSとマツキヨココカラ公式アプリに載っているものを参考にしました。 ※各メーカーの中で、1番容量の多いもので比較しました。 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 1.DHC 「ビタミンCハードカプセル」 1日2カプセル/90日分 ¥539 ビタミンC:1,000mg ¥8.4/日 ・1番コスパがいいです◎ 2.タケダ 「ビタミンC 2000」 1日6錠/50日分 ¥2,747 ビタミンC:1,400mg ¥54.9/日 ・1番ビタミンCの量が多い ・コスパはイマイチ△ 3.UHA味覚糖 「UHAグミサプリ ビタミンC」 1日2粒/30日分 ¥748 ビタミンC:500mg ・おやつ感覚で手軽に摂取できる ・ビタミンCは少ない上に、カロリー高め 4.ファンケル 「ビタミンC」 1日3錠/30日分 ¥399 ビタミンC:1,000m9 ¥13.3/日 ・1粒が小さめで飲みやすい ・コスパはまあまあ 5.トランシーノ 「ホワイトC クリア」 1日4錠/60日分 ¥4,398 ビタミンC:1,000mg ¥73.3/日 ・ビタミンEやビタミンB群も配合 ・コスパはイマイチ△ 6.Dear Natura 「ビタミンC」 1日2錠/60日分 ¥669 ビタミンC:1,000mg ¥11.2/日 ・着色料&保存料無添加で安心 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ ビタミンには水溶性と脂溶性の2種類があり、ビタミンCは水溶性ビタミンの1種です。 つまり、水っぽく身体の中で流れやすいビタミンなため、体内に蓄えられる量に限度があります。 そのため、一度に大量に摂取するよりも、1日2〜3回に分けて摂取する方が効果的です。 ビタミンCは肌の弾力の元になるコラーゲンの産生を助ける働きがあります。 就寝後1〜2時間は成長ホルモンの分泌が活発になるため、他の美容サプリメントと一緒に就寝前に摂取するのもオススメです◎ #ビタミンC #サプリメント #美白

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