野菜生活100｜野菜生活１００他、1商品を使った口コミ - 初投稿見ていただきありがとうございます😊

まろやかなバナナ味 しっかり食物繊維植物性たんぱく質10g 1/2日分の野菜使用※たっぷりビタミンC ベリーと大豆のまろやかな味わいがおいしい､満足感ある飲みごたえの濃厚スムージー 野菜不足だと感じているのでこれ1本で野菜はもちろん♡ たんぱく質や鉄分､カリウムなどが摂れるのは魅力的！

食事制限なし、その他の運動も特になし 腹筋30回だけ毎日やりました！ 体重は２ヶ月で －２ｋｇ❕ 腹筋30回って5分もかからないからそれで2kgも痩せたらかなり効果はあった方◎ 食事制限してリバウンドしたくないからラーメンとかお菓子とかも普通に食べたので長期的に確実に痩せたい人にはいい！ 回数を増やせば、もう少し痩せるかも🙆‍♀️ ジュースは 野菜生活飲んでます🍹 種類も多いし、美味しいからオススメです

❃小腹が空いたらこれ飲んで！すっきりした味で満たされる❃|･ω･)ﾉ[始]|･ω･)ﾉ[始]|･ω･)ﾉ[始]|･ω･)ﾉ[始]|･ω･)ﾉ[始]皆さん、こんにちは。彼岸花です。今日も見て下さりありがとうございます。今回ご紹介する商品はこちら...

【初投稿】〜私流ダイエット方法〜はじめまして、テトと申します(o・ω・o)私は最近ダイエットを始めました！と言うものの、私は4月から中学生になります！そこで好印象を掴むためにも、今のデブい体を少しでも細くするためにダイエット頑張ってます！今回...

ダイエット中の朝ご飯代わりに♡◯カゴメ野菜生活スムージー季節限定巨峰マキベリー🍇✨コスメ全く関係ないけどすみません🙇‍♀️最近私がハマってるスムージージュースです💓妊娠してから体重は増えるものだとは分かってたけど、昨日の検診で体重測ったら2週...

　＼間違ったダイエットしてない？／　効率が悪かったり、太りやすい体質になってしまいがちな　ダイエットを５つまとめました🫶🏻　１．ランニングだけで痩せる　２．◯◯だけ食べるダイエット　３．市販のサプリや薬で痩せる　４．野菜は野菜ジュースで摂る　...

こんばんは(*´˘`*)♡野菜生活REIです«٩(*´꒳`*)۶»今日もにゃん載せてます‧✧̣̥̇‧✦‧✧̣̥̇‧✦‧✧̣̥̇‧✦‧✧̣̥̇‧✦KAGOME野菜生活巨峰マキベリー季節限定330ml‧✧̣̥̇‧✦‧✧̣̥̇‧✦‧✧̣̥̇‧✦‧✧...

腸の調子を整える ストレッチなどの運動で腸を動かす 白湯を飲む・適度に食物繊維を摂る 消化が悪いときは 消化のいいものを食べる 食事で気をつけること 肉・魚・野菜・汁物などバランスよく食べる よく噛んで食べる、質の良い食事をする 水をこまめに飲む（一気／大量 はNG） 運動不足解消 軽い運動でOK（ストレッチや足踏みなど） 筋力をつけて、基礎代謝を上げる 1日3~5分でもいいから継続する 貧血予防 大豆・小松菜・ひじきなどの鉄を多く含む食品 ビタミンCを摂ると鉄分の吸収率UP！ 緑茶や加工食品などの吸収を阻害する食品を控える 冷え性 白湯やスープなどを飲む 湯船に浸かる・暖かい服装をするなど 首・手首・足首の３大首を温める 個人的にやってること フォームローラーは全身のストレッチができる ジュースの代わりに野菜生活を飲む！

またまた美味しそうな季節限定を発見❣️野菜生活スムージー🍑濃厚マンゴーピーチmix🥭スーパーに買い出しに行った時際見つけた私の大好きなスムージーの新しい季節限定😆✨◯1本あたり132kcal◯マンゴーもピーチも大好物なので即カゴに入れました♡...

スーパーリーフベジ使用ってありますね 鉄分カルシウムがとれるのは嬉しい✨ 味は…すごく、フルーティー(笑) 予想外に青臭くない！ これは梨とかライムみたいなフルーティーさが強いです🐤 スーパーリーフベジとは 葉野菜の中でも、葉野菜に期待される成分の量などに特徴のあるもの。 野菜生活 Greensaladはスーパーリーフベジのプチヴェールを使用していました

混ぜるだけ❗簡単朝ごはん✨ダイエット中にも👌と題しまして、お久しぶりの投稿ですこれからの特に暑くなる季節にオススメする朝食無調整豆乳と野菜ジュースのスムージー✨☆用意するもの☆無調整豆乳200ml野菜ジュース200ml・別々に飲んでもいいけど...

たまにはマクドナルドでひと息ついた元消防士です👩‍🚒ただそこで購入する商品はハンバーガー系ではもちろんなく体脂肪率1桁を引退してからも維持できている元消防士がオーダーしたメニューは野菜ジュースです🥦🥤最後まで見ていただきありがとうございました...