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🧜♀️ウエストを68.5→62.0にした方法🧜♀️皆さんあけましておめでとうございます！2019年になりまして一発目の投稿は私が約2年続け腹痩せした方法をご紹介します！私は元々お腹ぽっこりでぶかっとした服しか着なかったのですが今ではめちゃ...
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503- 2019.01.02
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コップいっぱいの水を1日7、8回のむ 湯船に20分ほど浸かる お風呂中またはお風呂後にマッサージをする かっさでツボを押して体をほぐす（おすすめのかっさはダイソーさんのものです！）
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ネットなどで色々と調べた結果、一番効果があり脚痩せと共にずっと続けている顔痩せの方法です🐰💡元々丸顔で、太ったことにより余計に顎がなくなり首との境目が分からないって言われるほど顎が#コンプレックスだったわたしが、このマッサージを始めてから半年...
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おすすめアイテムDAISO×かっさプレート
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 | DAISO かっさプレート | 110円 |
| 100均なのでコスパ良し！輪郭や凹凸に沿うようになっているので非常に使いやすい | 詳細を見る |
 | DAISO ボディ用かっさ | 110円 |
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 | DAISO フェイス用 かっさ | 110円(編集部調べ) |
| 突起もついてるので、クマなどの血流が悪そうな部分や気になるところに優しくアプローチできる！ | 詳細を見る |
マッサージクリームランキング
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ちふれ マッサージ クリーム | 770円 |
| 固めのテクスチャーで伸びもいい、少量顔につけてマッサージすれば良い感じ | 詳細を見る | |
SUQQU デザイニング マッサージ クリーム | 6,600円 |
| マッサージの効果を最大限に引き出してくれます∮ | 詳細を見る | |
IGNIS ナイトウェル マッサージ |
| テクスチャーはやわらかで伸びがいい。 | 詳細を見る | ||
イルネージュ リフレッシュマッサージ | 14,300円 |
| 咲きたてのカサブランカのいい香り🤍で癒されよ🌻✨ | 詳細を見る | |
APEX フォームチェンジマッサージ923 | 9,900円 |
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メナード リシアル マッサージクリーム | 6,600円 |
| 柔らかいテクスチャなので、軽い力で優しくマッサージできます♡ | 詳細を見る | |
インフィニティ リファイニング マッサージ クリーム | 6,600円(編集部調べ) |
| テクスチャーはぱっと見かためですが肌にのせると肌の温度で柔らかクリームに変化します。 | 詳細を見る | |
ドゥーオーガニック マッサージバッグM |
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DEW スペリア バスマッサージコンセントレート | 5,500円 |
| ふんわりと香る華やかなフローラルの香りに癒されます. ほんまに良い香り♡ | 詳細を見る | |
Ytning カッサクリーム |
| ほんとに気持ちいいので、癒しタイムにもってこいです☺️💓 | 詳細を見る |
かっさプレートランキング
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DAISO かっさプレート | 110円 |
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DAISO フェイス用 かっさ | 110円(編集部調べ) |
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MEDITHERAPY SOKSAL かっさ | 4,550円 |
| 厚みもあり、陶器で重みもあるので力を使わずにリンパを流せますよ❤️ | 詳細を見る | |
ReFa ReFa CAXA RAY | 26,180円 |
| サイズの大きいかっさですが軽いし、広い部分で頬を一回で流せるし、全身に使う時に流しやすくて重宝してます。 | 詳細を見る | |
DAISO ボディ用かっさ | 110円 |
| 顔以外の全身使える！全身しても手は全く疲れずほぐしてくれる♪ | 詳細を見る | |
ANLAN 温冷リフトかっさ | 5,380円 |
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Panasonic 温感かっさ |
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ReFa ReFa 4 CAXA RAY | 30,800円 |
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FLONA Flona X ChoiMona かっさ | 5,900円 |
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アルファックス 熱伝導カッサ face&body |
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フォームローラーランキング
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
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DAISO ボディローラー | 550円(編集部調べ) |
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TRIGGER POINT トリガーポイント グリッド フォームローラー |
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エピトミーフィットネス フィットネスフォームローラー |
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ニトリ ストレッチローラー | 1,490円(編集部調べ) |
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Qoo10 ヨガフォームローラー |
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DAISO ボディローラー（３０cm×９.５cm） | 330円 |
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