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白湯 白湯の効果に関する口コミ - 本日二回目の投稿でうるさいなと思ってしまった方がいればごめんなさい

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こんばんは🌙*.。 本日二回目の投稿でうるさいなと思ってしまった方がいればごめんなさい🙇🏻‍♀️🙇🏻‍♀️ 私は非常にコスメが好きで、美容に目覚め、今ではコスメ検定1級を持ってます。そんな私だから皆さんのお役に立てることはないかと思い、みんなが出来る美容法を週一で紹介するのでぜひ見てください☺️👏🏼🙇🏻‍♀️ 私も皆さんと一緒に、学べることがあればと思うので、「私の美容日記」という題で書いていこうと思います! 今回は、私が一番オススメの美容法!「白湯」です!いやいや、まてまて!お湯でしょ?と思ったあなた!白湯とお湯は別物です!白湯は沸騰した水をやかんの蓋などを取った状態で、さらに10~15分熱したものです。 でも正直水を沸騰させてるのだからお湯を飲んでいる感覚と変わらないです笑笑 私も初めは飲むのに苦労したのですが、肌の綺麗な韓国の女優さんは結構飲んでるみたいです! 私も最初は苦労しましたが、ちょっとずつ飲んでいけばそのうち慣れます! そんなに苦労して飲むんだから、それなりに効果もほしいですよね??それがあるんですよ🎶 2枚目のノートを見ていただければわかると思いますが… ・肌のトーンが上がる ・便秘解消 この2点は結構科学的にも根拠があるっぽいのと、私は効果を感じました! プラス! 私にはもう一つ効果がありました。 それは生理痛の緩和です。元々、痛みがなくて大学2年くらいから痛くて今は薬を飲んで痛みを抑えてるんですが…白湯を痛くなってきたな〜って時に飲むと落ち着くんです! ※あくまで最後のは私の個人的な感想なので、ご参考までにどうぞ! 白湯を作るには、水とガスがあればいいので、プチプラですよね👏🏼👏🏼これなら中高生の学生さんでも出来ちゃいますよ👍🏼💕 ぜひご参考にしてみてください! いいねやフォローお願いします🙇🏻‍♀️

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