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私がしたこと1.１日1.5L以上水を飲む2.お風呂に1時間くらい入る3.1日1万歩歩く4.ストレッチ、マッサージ あと、炭酸水＋レモン汁はまじで美味しいです！ 甘さが欲しい方は蜂蜜入れる！ ご飯前に飲んだら食欲減るし、お風呂上がりに飲んだらスッキリするから超オススメ！ まじこれ飲んでから甘いの食べるの減ったし、ご飯の量も減った！ 私が飲んでいたサプリメント！ サプリメントに頼るのは良くないんやけど、日頃足りてない分を補うために飲んでました！ ビタミンB 脂肪とか糖質を燃やしやすくなるらしい！ コッコアポの赤いやつ！ 💩出ない時に飲んだらでる！まじで！ サジー 鉄分！これ女の子超大事！生理とかもあるから飲むのいいよ！肌も綺麗になるし、ニキビ減る！
もっと見るおすすめアイテム爆汗湯×炭酸系入浴剤
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 | 爆汗湯 ソーダスカッシュの香り | 264円 |
| ボディケアランキング第106位 | ソーダの程よく甘すぎない すっきりとした香りがお風呂中に漂い サウンドシュガーという、うるおいの粒から 炭酸が弾けパチパチと音が鳴り響きます💣 | 詳細を見る |
 | 爆汗湯 金木犀の香り | 264円 |
| ボディケアランキング第28位 | めちゃくちゃ汗出る💦 保湿成分やうるおい成分配合のおかげか お肌がしっとりします✨ | 詳細を見る |
  | 爆汗湯 ホットジンジャーの香り | 264円 |
| ボディケアランキング第127位 | ホットジンジャーの香りは特にオススメ！ぬるぬるしてて終わったら肌すべすべになる♡ | 詳細を見る |
ドリンクランキング
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TEAZEN コンブチャ | 1,169円 |
| サプリメント・フードランキング第2位 | 味は甘すぎなくちょっとフルーティで酸っぱいです。 とても飲みやすいし美味しいです🍋 お腹の調子も良いように思います💪 | 詳細を見る | |
野菜生活１００ 野菜生活100 | オープン価格 |
| サプリメント・フードランキング第5位 | 忙しい朝には野菜生活は必須‼️ 美味しくたっぷり野菜が摂れる | 詳細を見る | |
Pokka Sapporo (ポッカサッポロ) キレートレモン | オープン価格 |
| サプリメント・フードランキング第2位 | 酸っぱさの中に甘さがあり飲みやすいです😊 | 詳細を見る | |
サントリー サントリー天然水 |
| サプリメント・フードランキング第12位 | 水分補給には欠かせない！水を飲むことによって便通も良くなり◎ | 詳細を見る | ||
Collatein コラテイン コラーゲンプロテイン | 2,970円 |
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チョコラBB チョコラBBスパークリング | 160円 |
| 炭酸感はそんなに強くなくてでもちゃんと炭酸だって分かるぐらいのシュワシュワ。ピーチの甘味のおかげかとても飲みやすいです！ | 詳細を見る | ||
キッコーマン飲料 豆乳飲料 | 99円 |
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美酢(ミチョ) 美酢 （希釈タイプ） | 1,188円 |
| 飲みやすくて、お酢が苦手な方にもオススメ出来ます👍🏻✨ | 詳細を見る | ||
グリコ アーモンド効果 | 138円 |
| アーモンドの味がしっかりするので満足感があり。ダイエット中の小腹が空いた時に◎ | 詳細を見る | ||
Nothing Better LUV TEA |
| サプリメント・フードランキング第27位 | かぼちゃって聞くと甘いのかな？って思うけど、ほんのり優しい甘さで、コーン茶みたいな香ばしさもあってすっきり飲めるの | 詳細を見る |
炭酸系入浴剤ランキング
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BARTH 中性重炭酸入浴剤 | 990円 |
| 湯船に入れると一気に炭酸風呂へ変化しました。まろやかな美容液をまとっているかのよう♡ | 詳細を見る | ||
きき湯 きき湯 カリウム芒硝炭酸湯 | オープン価格 |
| 疲れは取れるし体がポカポカ！血行が促進されて肩こりに効きます。 | 詳細を見る | ||
BARTH 中性重炭酸入浴料BEAUTY | 1,144円 |
| まろやかなお湯になり、 保湿ケアも出来るから 浸かるのが楽しくなります＾＾ | 詳細を見る | ||
きき湯 きき湯 クレイ重曹炭酸湯 | オープン価格 |
| 肌荒れ、しっしんに。湯上りもしっとりしてる感じして、乾燥肌とかにいいかも◎ | 詳細を見る | ||
きき湯 きき湯 マグネシウム炭酸湯 | オープン価格 |
| しゅわしゅわ～♡体があたたまります、近所のスーパーやドラッグストアで 手軽に買えるのも◎ | 詳細を見る | ||
爆汗湯 金木犀の香り | 264円 |
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毛穴撫子 重曹つるつる風呂 | 220円 |
| ボディケアランキング第31位 | ガサガサが気になる時に簡単に全身ケア出来るのはすごくいいなーと思いました！ | 詳細を見る | |
バブ メディキュア 柑橘の香り【医薬部外品】 | オープン価格 |
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BARTH 薬用BARTH中性重炭酸入浴剤RELAX LavenderFog | 462円 |
| 細かい炭酸泡がシュワシュワお湯にとけてラベンダーの香りに癒やされました🛀 | 詳細を見る |
やきざかなさんの人気クチコミ
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2004- 2022.04.05
セザンヌ皮脂テカリ防止下地をデコ、鼻筋、顎に塗る(画像3枚目) コントロールカラーを赤みが気になるところに塗っていく(私は小鼻の横とニキビです!) 眉毛をかく❣️この時、ガッツリ書くのではなく、隙間を埋める程度で描きましょう❕ シェーディングで面長の人は顎とデコ、丸顔の人は横顔(?)に入れます(薄めに‼️) アイシャドウは画像参照(画像4枚目)全体的に薄めを心がけます 涙袋の影を涙袋ライナーで薄く描き、ぼかすようにアイブロウの2番目に薄い色でなぞる クイックラッシュカーラーでまつ毛を固定‼️
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- 2021.08.30
高校生女子のスキンケア事情こんにちは！今回は私が愛用している洗顔をご紹介します‼️その名も...マツキヨラボうるおい薬用アクネ洗顔！ドラッグストアマツキヨさんの商品で、ニキビとによく効きます❕私はこれを使ってニキビがほとんどないツルスベ肌にな...
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- 2021.08.31
ティアモのカラコンは周りで使っている人が多くて、すごく気になっていたカラコンだったのでつけるのすごく楽しみです！ 色→良き！！めっちゃ盛れる コスパ→神✨ 着け心地→付けやすい❕ ただ、これはどのカラコンでも有り得るのですが、到着した際、レンズが裏表が逆に入っていることがあります。私は今回初めて裏表で、何も気にせずつけたら痛くて目が開けれない❕ってなりました💧 なので、つける時は、裏表を確認してからつけましょう!!!
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- 2021.09.06
匂い...めっちゃ良い！フローラルな匂いで私は好きな匂いでした！(フローラルリュクスという香りらしいです) 洗い心地...流してる時からサラッてなるのが分かります‼️ 乾かしたあと...ツルん✨ めっちゃいいです！写真のbefore after見てください！ツヤッツヤになってますよね！これ、シャンプーとコンディショナーして、乾かしただけなんです❣️ビックリしますよね!?
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- 2021.09.09
パッケージは光に当たるとロゴが虹色に光ります！ちょ〜可愛いっ‼️ 発色はそこまで良くないかな?と思いました💦 でもラメがキラキラしてて、上品な感じになります❕ お値段も550円とコスパ良し✌️
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- 2021.08.23
１ヶ月で7キロ？普通に∑(๑º口º๑)!!ｽｺﾞｯ！ 今度試してみます！