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DHC・Dear-Natura (ディアナチュラ)のサプリメント・フードを使った口コミ -ひとつ前の投稿のスキンケアと、この組み合わ

Item: DHC マルチビタミン
Rating: 4.0
Author: osusumeman

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投稿日：2024年05月22日

ひとつ前の投稿のスキンケアと、この組み合わせのサプリを飲んでいるときが、今のところ一番肌の調子が良いです！全部、一回に一粒ずつ、食後です。 ①DHC ハトムギエキス美白効果や透明感に良い、というイメージですが、私的には肌のキメ、というんでしょうか、肌を健やかに保つ効果があるなと感じました。なんか調子良くなります😮個人的に、この中では一番おすすめです。 ②ヘム鉄私は若干貧血体質なのと、かなりの冷え性なのですが、これは鉄分不足が原因のひとつ。血が不足している＝血液の巡りが悪い、ということなので、当然肌荒れの原因になります。血行促進クリームなどありますが、私はヘム鉄を内服することで根本の解決を目指しています！ ③DHC 持続型ビタミンC 朝にビタミンCを多く摂取すると、日焼けしやすくなるらしいです。なので、一粒あたりの配合量が少なく、かつ時間をかけて吸収される持続型の方を、朝に飲んでいます。また、鉄分はビタミンCといっしょに摂るとよく吸収されるみたいなので、血液の巡りの悪さを改善したい人は避けずに同時に飲むべきかなと思っています。寝る直前に飲む理由は、気休めです。たまに飲むの忘れます😅 ④DHC ビタミンC 昼間には、できるだけ普通のビタミンCサプリを一粒飲むようにしています。 ⑤DHC マルチビタミンビタミンCは一日の目安摂取量2粒、持続型の方は4粒ですが、この二種類を目安量ずつ飲むのではなく、マルチビタミンを1粒飲んでいます。ビタミンBも摂れて、なんとなく効率が良い気がするので、、、ただそれだけの理由です笑これいいよ！！ってサプリがあれば、ぜひ情報共有お願いします🙏 チョコラBB、気になってます。。。今、ドクターメラクチンのクレンザーを朝洗顔に使ってみています！使い切ったら正直レビュー出しますね。今のところ、荒れたり、ヒリついたりすることは一回もないです◎ #夏に備えるスキンケア #DHC #DHC マルチビタミン #DHC はとむぎエキス #DHC ビタミンＣハードカプセル #Dear-Natura #DHC 持続型ビタミンC #肌荒れ #敏感肌 #ゆらぎ肌 #ニキビ #ニキビ跡 #赤み #色素沈着

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2	Yunth リポソーム生ビタミンC	3,960円	4.05 クチコミ数：145件保存数：52件	サプリメント・フードランキング第4位	粒子が細かくサラサラで、水や炭酸水にスっと溶けます。酸味が効いていて、爽やかな味で美味しいです。	詳細を見る
3	DHC DHC ビタミンＣハードカプセル	539円	4.16 クチコミ数：2041件保存数：29310件	サプリメント・フードランキング第3位	コスパ良いから続けやすい！	詳細を見る
4	DHC DHC 持続型ビタミンBミックス	748円	4.43 クチコミ数：212件保存数：1550件	サプリメント・フードランキング第6位	少しずつ溶け出すタイプ。飲み忘れがちな私にピッタリ🤭	詳細を見る
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6	SPIC リポカプセルビタミンC	7,776円	3.72 クチコミ数：208件保存数：1154件	サプリメント・フードランキング第11位	私にはあっているのか効果は絶大‼︎‼︎ 飲んでる時と飲んでいない時では体の疲れ具合も全然違うし体調が良い♡	詳細を見る
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8	DHC DHC 持続型ビオチン	702円	4.16 クチコミ数：239件保存数：1182件	サプリメント・フードランキング第17位	価格もお手頃なので美容の為に継続して続けることができます👍🏻	詳細を見る
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10	Feat. ブライトコラーゲン	2,376円	4.19 クチコミ数：191件保存数：88件	サプリメント・フードランキング第28位	粉末のままで試してみたのですが溶けるのが早くて良かったです♡ レモネード味がスッキリ🍋	詳細を見る

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商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
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2	DHC DHC 亜鉛	565円	4.05 クチコミ数：494件保存数：4064件	サプリメント・フードランキング第7位	亜鉛は普段の食生活で摂取しにくいしサプリで手軽に摂取出来るのは嬉しいです。	詳細を見る
3	UHA味覚糖グミサプリ鉄		4.39 クチコミ数：92件保存数：187件	サプリメント・フードランキング第24位	ハードグミなので良く噛んで満腹感も得られます✨ブドウ味でとにかく美味しいので無理なく続けられます🍇	詳細を見る
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6	UHA味覚糖グミサプリ鉄&葉酸	302円	4.56 クチコミ数：170件保存数：971件	サプリメント・フードランキング第46位	鉄分不足なのでこの商品があると助かる♡食べやすいし美味しいよ◎	詳細を見る
7	Dear-Natura (ディアナチュラ) ビタミンC	418円	3.88 クチコミ数：126件保存数：1066件	サプリメント・フードランキング第56位	食事のバランスが気になる方、野菜・果物不足が気になる方に！	詳細を見る
8	ラクトフィットラクトフィットゴールド	1,728円	4.36 クチコミ数：91件保存数：121件	サプリメント・フードランキング第60位	水なしで一気に飲める😊 いちごヨーグルトみたいな美味しい味のさらさらした粉末	詳細を見る
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