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新学期まで可愛くなるためにダイエットをしたい方に！受験太りを解消したい方に！オススメのダイエット方法を紹介します✨120分以上歩く脂肪が燃焼され始めるのは20分といわれています。なので、私は天気のいい日になるべく歩くようにしていましす。2間食...
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「引き締まった身体へ」こんにちは！閲覧ありがとうございます(*´꒳`ﾉﾉﾞ今回は私が普段から行う筋トレの参考動画をおすすめします！！私が引き締めたいのは・腹筋・脚やせなので、それがメインです。動画は1日ワンセットだけ行いますが、携帯見てる時と...
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【ひなちゃんねるさんを参考にしたうっすら腹筋痩せメニュー】今回はひなちゃんねるさんを参考にしたうっすら腹筋割れメニューについて紹介させて頂きます。※画像2、3枚目をCGで作成したものに差し替えようとした所、誤って投稿を削除してしまったので再投...
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私が10キロ痩せた方法をご紹介2、3年前までは私体重が今より10キロ重くて、50キロ以上ありした周りに散々の扱いをされたので腹が立ち、ダイエットを決意。今ではその度力が身をむすび、42キロまでの減量に成功👏いくつか、実践した方法をご紹介します...
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🔴体重一切変わりなし(むしろ太ってる)足痩せ法🔴ふくらはぎがもっこりと五平餅のような感じだったのが今では解消された気がします!!周りからも脚痩せたとありがたいことに言われます!!では早速痩せた方法!!❶とにかく階段使う電車の帰りや乗り換え時も...
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私はむくみやすく、足がだるくてしんどくなりやすい体質です。 初めて学生の頃にメディキュットを履いた時足がだるくてしんどいのが翌朝一気に解消され感動したこと覚えてます🥺 久しぶりに買い替えたら、やっぱりしっかり着圧されてマメに買い替えが大事だなと思いました、！！ 寝ている姿勢にあわせたフラット設計になっているのできつくて夜中メディキュットを脱ぐなんてこともありません🙆♀️ これを履くのと履かないのとでは翌朝の足のスッキリ感が全然違います！ むくみが取れて、寝る前より翌朝は足がかなりスッキリしています✨ 朝のメディキュットを脱ぐ時のスッキリ感がだいすきです👼 むくみがそんなに気にならない人は足がだるい日や疲れた時用に使うのも良いと思います💐
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足の冷え症の改善方法！！！体が冷えていることによるデメリット・血液やリンパの巡りが悪くなる・老廃物が溜まりやすくなる(むくみ)・セルライトかできやすくなる・寝つきが悪くなる・血色が悪くなる・代謝が低くなる・免疫力の低下・便秘になりやすいなど、...
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ドクター・ショール寝ながらメディキュットフルレッグ(ラベンダー)M言わずもがな主にドラッグストアでよく見かける着圧ソックスです。かれこれ数箱くらい買って使いまくって習慣化しているのですっかり紹介を忘れておりました。私は最近は毎日使っていますが...
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おすすめアイテムメディキュット×着圧ソックス・レギンス
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
  | メディキュット 寝ながらメディキュット ロング | 3,025円 |
| ウェルネスランキング第7位 | 朝のメディキュットを脱ぐ時の スッキリ感がだいすきです👼 | 詳細を見る |
  | メディキュット 寝ながらメディキュット スパッツ 骨盤テーピング | 4,796円 |
| ウェルネスランキング第10位 | 柔らかい素材なのも嬉しいな。キュッとなるこの感覚も気持ち良い♩ | 詳細を見る |
  | メディキュット 寝ながらメディキュット フルレッグ | 3,364円 |
| ウェルネスランキング第13位 | 太ももの付け根まで履けて 程よい着圧が気持ちいい〜 | 詳細を見る |
おすすめアイテムルドゥーブル×二重まぶた用アイテム
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
  | ルドゥーブル ルドゥーブル | 1,650円 |
| 二重のり・アイテープランキング第18位 | 細い筆なので細かいところまで塗ることができて良かったです！ | 詳細を見る |
  | ルドゥーブル ルドゥーブル プレミアム | 1,980円 |
| 美容グッズ・美容家電ランキング第199位 | スーパーハード・超速乾タイプ。違和感もないし、アイシャドウの上からやっても綺麗になる！ | 詳細を見る |
 | ルドゥーブル 大人のルドゥーブル | 1,650円 |
| メイクアップグッズランキング第164位 | 非接着タイプ、バレないしメイクにも影響しづらくておすすめ❤︎ | 詳細を見る |
おすすめアイテムルルルン×シートマスク・パック
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
  | ルルルン ルルルンピュア エブリーズ | 440円〜 |
| スペシャルケアランキング第41位 | やわらかい感触のシート♪ たっぷりの化粧水が含まれているのが分かるくらい うるうるしています😊 | 詳細を見る |
 | ルルルン ルルルン ハイドラ V マスク | 770円〜 |
| スキンケアランキング第169位 | シートの密着度も高いし、目元のくり抜きも小さめだから目のキワまでしっかり保湿できる！ | 詳細を見る |
  | ルルルン ルルルン ハイドラ EX マスク | 880円〜 |
| スキンケアランキング第20位 | シートの柔らかさが絶妙にいい！お手頃価格も嬉しいポイント | 詳細を見る |
シートマスク・パックランキング
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
Torriden トリデン ダイブインマスクパック | 275円〜 |
| スキンケアランキング第14位 | うるうるな仕上がりだけど ベタつかないからメイク前にも使いやすいよ！ | 詳細を見る | |
Yunth マルチスクエアシートマスク | 2,640円 |
| スキンケアランキング第15位 | スクエアタイプのシートだからどんな部位にもフィット！首元やTゾーンなどの部分使いにもぴったり。 | 詳細を見る | |
ルルルン ルルルン ハイドラ EX マスク | 880円〜 |
| スキンケアランキング第20位 | シートの柔らかさが絶妙にいい！お手頃価格も嬉しいポイント | 詳細を見る | |
Anua アヌアPHセラムインマスク |
| スキンケアランキング第33位 | 水分をたっぷり含んだ透明なウォーターゲルシートがぷるぷる、美容液ひたひたですごい👀 ˎˊ˗ | 詳細を見る | ||
ピュレア クリアエッセンスマスク | 660円 |
| スキンケアランキング第51位 | シートが極薄で、柔らかく透けてて、密着力はかなり⭕️ | 詳細を見る | |
numbuzin 5番 白玉グルタチオンCふりかけマスク | 290円〜 |
| スキンケアランキング第43位 | シートがみかん色でびっくり！ とろっとろの液が含まれていて 貼り付けたらぴたーっとくっついてすごく気持ちいい！ | 詳細を見る | |
ピュレア カフェインリフトエッセンスマスク | 660円 |
| スキンケアランキング第65位 | 肌に水分を足しつつ頬の赤みが 落ち着きやすい所が一番すき♡ 保湿力を感じますがさっぱりめな印象 | 詳細を見る | |
Torriden バランスフル シカマスク | 825円〜 |
| スキンケアランキング第53位 | つけてから終わるまでずっと同じヒタヒタ感が凄い✨ | 詳細を見る | |
ルルルン ルルルン ハイドラ PD マスク | 2,640円〜 |
| スキンケアランキング第49位 | とろみ感のある みずみずしいひたひたのエッセンスと、 柔らかい肌触りのシートがとても気持ちよいです | 詳細を見る | |
Anua 桃70％ナイアシンシートマスク |
| スキンケアランキング第64位 | シート自体もしっかりしたやや厚め。 ほんのりピンク色をしています。 | 詳細を見る |
二重まぶた用アイテムランキング
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
セリア のびるアイテープ | 110円(編集部調べ) |
| 美容グッズ・美容家電ランキング第148位 | とても伸びが良く60枚で100円はコスパ最強！色も透け感のあるピンクベージュで馴染みやすく◎ | 詳細を見る | |
D-UP オリシキ アイリッドスキンフィルム EX | 1,650円 |
| 美容グッズ・美容家電ランキング第139位 | まぶたを貼り付けないので、目を閉じていても自然な点が魅力的です。 | 詳細を見る | |
D-UP オリシキ アイリッドスキンフィルム | 1,650円 |
| 美容グッズ・美容家電ランキング第159位 | サラッとした液体で筆も細いのでベタっと付きにくく微調整もしやすいです。 | 詳細を見る | |
アストレア ヴィルゴ アイビューティー フィクサー WP | 1,320円 |
| 美容グッズ・美容家電ランキング第162位 | そんなに引っ張られてる感もないし！つけ心地がいい♡水にも強い！なのにクレンジング ではつるんっと落ちてくれるのでそこも有難い！ | 詳細を見る | |
ルドゥーブル ルドゥーブル プレミアム | 1,980円 |
| 美容グッズ・美容家電ランキング第199位 | スーパーハード・超速乾タイプ。違和感もないし、アイシャドウの上からやっても綺麗になる！ | 詳細を見る | |
DAISO のびーるアイテープ（絆創膏タイプ、レギュラー） | 110円(編集部調べ) |
| メイクアップグッズランキング第132位 | 伸びた部分もすごく細くなって目立ちにくい！ | 詳細を見る | |
D-UP ワンダーアイリッドテープ Extra | 1,100円 |
| メイクアップグッズランキング第148位 | 跡がつきやすい！埋没式だからテープ付けてます感がない！プッシャーが使いやすい♡ | 詳細を見る | |
ルドゥーブル 大人のルドゥーブル | 1,650円 |
| メイクアップグッズランキング第164位 | 非接着タイプ、バレないしメイクにも影響しづらくておすすめ❤︎ | 詳細を見る | |
アイトーク アイトーク スーパーホールド | 1,100円 |
| メイクアップグッズランキング第173位 | 容量が多く、値段も安い！接着力はとても高いです！クレンジングシートでこすれば簡単に落ちます | 詳細を見る | |
DAISO ふたえテープ 目立たず肌になじむ絆創膏タイプ | 110円 |
| メイクアップグッズランキング第170位 | 絆創膏タイプだから目立たない◎テープっぽいツヤ、ビニール感がない！ | 詳細を見る |
着圧ソックス・レギンスランキング
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
メディキュット 寝ながらメディキュット ロング | 3,025円 |
| ウェルネスランキング第7位 | 朝のメディキュットを脱ぐ時の スッキリ感がだいすきです👼 | 詳細を見る | |
メディキュット フワッとキュッと 着圧パジャマレギンス | 4,597円 |
| ウェルネスランキング第8位 | ふわっとしていて とても着心地が良すぎる𓂃♡お腹やお尻まわりはゆったりで 寝る時には丁度いいです。 | 詳細を見る | |
メディキュット 寝ながらメディキュット フルレッグ EX | 3,516円 |
| ウェルネスランキング第9位 | お休み用なのでそのまま履いて眠れるのが便利。面倒くさがりな私にはピッタリです。 | 詳細を見る | |
メディキュット 寝ながらメディキュット スパッツ 骨盤テーピング | 4,796円 |
| ウェルネスランキング第10位 | 柔らかい素材なのも嬉しいな。キュッとなるこの感覚も気持ち良い♩ | 詳細を見る | |
メディキュット 寝ながらメディキュット フルレッグ | 3,364円 |
| ウェルネスランキング第13位 | 太ももの付け根まで履けて 程よい着圧が気持ちいい〜 | 詳細を見る | |
SLIMWALK スキニールームウェア | オープン価格 |
| ウェルネスランキング第18位 | ジャージ履くならこれを履け。 締めつけも緩めなので 寝る時、日常生活どちらでも活躍 | 詳細を見る | |
メディキュット 寝ながらメディキュット フルレッグ スーパークール | 3,058円 |
| ウェルネスランキング第34位 | 薄くメッシュのような通気性のある生地感🙆🏼♀️ 薄い生地なのにしっかりと着圧してくれる👏 | 詳細を見る | |
ドン・キホーテ 着圧ソックス |
| ウェルネスランキング第41位 | しっかり分厚い裏パイルで暖か | 詳細を見る | ||
メディキュット 寝ながらメディキュット ネイチャーヒーリングソックス |
| ウェルネスランキング第46位 | ナチュラルで落ちついたデザイン𓂃🌿🥰 | 詳細を見る | ||
メディキュット おうちでメディキュット(ひざ下) | 2,530円 |
| ウェルネスランキング第47位 | 締め付けもいい感じで、寝る時も気にせず履いたままぐっすりでした💤 | 詳細を見る |
みおん￤メイク・美容・垢抜け🤍さんの人気クチコミ
TIRTIRのクッションファンデはナチュラルなのにしっかりカバーしてくれるのでおすすめ！ アイシャドウはCEZANNEの単色シャドウを使います。スモーキーなブラウンでめちゃくちゃ大人っぽいカラー！ アイラインは目尻を延長するように引きます。アイライナーを三角ゾーンに塗ってぼかすと◎ 頬の上に横長に入れます。 抜け感が出て大人っぽく見えるメイクです。ぜひ参考にしてみてください🙌
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ベースメイクの順番はファンデーションの種類によっても違うのですが、 アイメイクはアイシャドウ→ビューラー→アイライン→マスカラという順番で行います。 アイメイクとのバランスを考えながら、どのリップを塗るかを決めます。 パウダーチークとクリームチークがありますが、クリームチークはムラになりやすいので初心者さんはパウダーがいいかも🙆♀️ ベースメイクの最後でもOKですが、全体のバランスを見ながら入れることでシェーディングが濃くなりすぎたりハイライトを付けすぎるなどの失敗が少なくなります。
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