20代前半 | 混合肌 | イエベ秋

りぱ

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寝ながらメディキュットロング｜メディキュット他、2商品を使った口コミ - 足の冷え症の改善方法！！！体が冷えていることによるデメリット

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投稿日：2021年02月05日

足の冷え症の改善方法！！！体が冷えていることによるデメリット・血液やリンパの巡りが悪くなる・老廃物が溜まりやすくなる(むくみ) ・セルライトかできやすくなる・寝つきが悪くなる・血色が悪くなる・代謝が低くなる・免疫力の低下・便秘になりやすいなど、ダイエットしている人にとってとってもやっかいですよね…😭 私も足先が氷のように冷たくて、何をしても細くなりませんでした🥺 でも、足先を暖かくしていつものようにマッサージや筋トレをすると、1週間ほどで効果が出ました！！🎉✨ やり方は簡単！いつでもどこでも出来ます足の指に力を入れてグーパーするだけ！！授業中でもできる！！ちなみに、私は毎日夜10分間縄跳びもしているのですが、これもめちゃくちゃ足がぽかぽかします！細長いタオルを2枚用意して、それぞれ固結びします。固結びにしたタオルを両手に持って10分間飛び続けるだけ！縄で飛んでいないので、引っかかることもないし、部屋の中で出来ます！是非試してみてください💖 #足痩せ #むくみ #冷え症 #縄跳び #縄跳びダイエット #マッサージ #ダイエット

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6	SK-II スキンパワーアドバンストクリーム	17,050円(編集部調べ)	4.49 クチコミ数：559件保存数：746件	トライアルキットランキング第48位	肌のハリ感が出て毛穴が目立ちにくくなった気がする！これ、1回目の使用で手ごたえ感じられた😭！	詳細を見る
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10	BIOHEAL BOH プロバイオダームコラーゲンリモデリングクリーム	3,465円	4.28 クチコミ数：676件保存数：343件	トライアルキットランキング第82位	みずみずしいテクスチャーのクリーム。べたつかずさっぱりとした使用感で朝に使えるのが良かった✨️	詳細を見る

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2	めぐりズムめぐりズム貼る炭酸*1ジェルパック FOOT	694円	3.95 クチコミ数：287件保存数：832件		貼るとひんやり気持ちいい🙌個包装になってるし旅行にも持って行きやすい✈️	詳細を見る
3	ラッシュ素足のTブレーク（パパの足）	1,100円	4.09 クチコミ数：145件保存数：2175件		つけると一瞬で臭いとベタベタ感が無くなります！本当にびっくり！	詳細を見る
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10	ビオレビオレZero さらさらフットクリームせっけんの香り	990円	4.04 クチコミ数：29件保存数：195件		クリームは硬めのテクスチャーで足の指、足の裏に念入りに塗ってもすぐにクリームは乾いてしまうのですぐに靴下を履くことは可能でした	詳細を見る

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