人は生まれつきの肌の色以上は白くならないので、元の肌を白くするというより元の肌をなるべく日焼けさせないことが大切です。 ビタミンCは日焼け予防だけでなく日焼けしてしまった肌にも効果があります。 就寝前に飲むのが1番効果的です! 糖質を摂りすぎると肌が糖化してしまい、黄ぐすみの原因になってしまいます。 肌を摩擦すると色素沈着して茶色くくすんで見えてしまいます。 強く洗顔したりタオルでゴシゴシ拭いたりするのはNGです。 お水をしっかり摂ると老廃物が排泄され、透明感のある肌になります。 トマトジュースはビタミンCと同様、日焼け予防や日焼けしてしまった肌を元に戻す効果があります。 湯船に浸かることで全身の新陳代謝が促進されて透明感のある肌に。
もっと見るおすすめアイテムDHC×美容サプリメント
商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
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DHC DHC ビタミンCハードカプセル | 539円 |
| コスパ良いから続けやすい! | 詳細を見る | ||
DHC DHC マルチビタミン | 748円 |
| サプリメント・フードランキング第22位 | 沢山のビタミンをとることができちゃいます✨ 毎日飲み続けるのは大変かも〜という方にもおすすめ! 手軽にはじめられます🎵 | 詳細を見る | |
DHC DHC ビタミンBミックス | 517円 |
| ☆美容と健康に、全8種のビタミンB群をまとめて。 | 詳細を見る |
おすすめアイテムカゴメ×野菜ジュース
商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
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カゴメ カゴメトマトジュース 食塩無添加 |
| オーラルケアランキング第29位 | 朝にコレを飲み始めてから肌の調子が悪い日が少ない。 | 詳細を見る | ||
カゴメ 野菜一日これ一本 |
| オーラルケアランキング第128位 | 不足しがちな野菜を手軽に採れるので健康にも良くオススメです | 詳細を見る | ||
カゴメ 野菜生活Care+ | オープン価格 |
| 味も美味しくて、美容にもいいとか最高だと思いました꒰˘̩̩̩⌣˘̩̩̩๑꒱♡ | 詳細を見る |
おすすめアイテムなめらか本舗×フェイスクリーム
商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
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なめらか本舗 リンクルナイトクリーム | 1,100円 |
| その他化粧小物ランキング第189位 | お肌にハリと潤いを与えてくれる!べたつきが気にならないのが嬉しいポイント ♪ | 詳細を見る | |
なめらか本舗 クリーム NC | 1,045円 |
| べたつきやヌルヌルと肌に残ることはなく、肌にスッとなじみます✨ | 詳細を見る | ||
なめらか本舗 薬用美白スポッツクリーム | 990円 |
| 気になる部分を集中ケア! テクスチャはなめらか!チューブタイプで少しずつ出てくるので容量を調整しやすい◎ | 詳細を見る |
おすすめアイテムメラノCC×美容液
商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
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メラノCC 薬用 しみ 集中対策 美容液 | 1,210円 |
| 乳液ランキング第200位 | 透明なオイル状のテクスチャでうっすら柑橘の香り。コスパの良さも素晴らしい! | 詳細を見る | |
メラノCC 薬用しみ集中対策 プレミアム美容液 | 1,628円 |
| スキンケアキットランキング第87位 | なじみはよく、すぐにべたつかなくなります♪ | 詳細を見る | |
メラノCC メラノCCMen薬用しみ集中対策美容液 | オープン価格 |
| 使用感はどれも同じようなテクスチャー サラサラとベタつかなくて 使いやすい 3種類出てるから 自分に合ったのを見つけてみてね! | 詳細を見る |
美容液ランキング
商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
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SHISEIDO アルティミューン™ パワライジング セラム | 9,900円(編集部調べ) |
| スキンケアキットランキング第13位 | スルスルっと伸びて、肌になじむとほんのりツヤ感を感じます。 後肌はさらり。 | 詳細を見る | |
DECORTÉ リポソーム アドバンスト リペアセラム | 12,650円 |
| スキンケアキットランキング第12位 | かたくなったしまった肌を柔らかくほぐしてくれるようなイメージでした! | 詳細を見る | |
REJURAN デュアル エフェクト アンプル | 8,250円 |
| スキンケアキットランキング第177位 | とろっとしたテクスチャーで、しっかり肌を覆って潤うような使用感です🤍 | 詳細を見る | |
ラ ロッシュ ポゼ エファクラ ピールケア セラム | 5,280円 |
| スキンケアキットランキング第121位 | すこしとろみのあるテクスチャーで、伸び肌馴染み共に◎べとつかないけどしっとり保湿してくれます! | 詳細を見る | |
Anua アゼライン酸15 インテンスカーミングセラム |
| スキンケアキットランキング第110位 | 軽やかなテクスチャーで素早く肌に馴染み、潤うような使い心地です✨ | 詳細を見る | ||
Torriden ダイブイン セラム | 2,420円 |
| スキンケアキットランキング第40位 | 肌にのせるとすぐにスッと馴染みます。馴染むとベタつかずすぐサラサラになる! | 詳細を見る | |
ESTEE LAUDER アドバンス ナイト リペア SMR コンプレックス | 12,100円 |
| スキンケアキットランキング第68位 | ハリもでるためオススメの美容液です✨ | 詳細を見る | |
SK-II ジェノプティクス オーラ エッセンス | 20,900円(編集部調べ) |
| スキンケアキットランキング第42位 | シミ予防だけでなく、ツヤを与えてくれたりキメを整えてくれる効果も! | 詳細を見る | |
Anua ダークスポットセラム |
| スキンケアキットランキング第32位 | 保湿成分もたっぷりと配合されていて、 これ一本でもお肌がしっとりとします✨ | 詳細を見る | ||
numbuzin 5番 白玉グルタチオンC美容液 | 2,420円 |
| スキンケアキットランキング第16位 | とろみのあるテクスチャーなのにベトベトしない👍🏻 | 詳細を見る |
フェイスクリームランキング
商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
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BIOHEAL BOH バイオヒールボ プロバイオダーム 3Dリフティングクリーム | 3,300円 |
| トライアルキットランキング第5位 | テクスチャーはこっくりめ! なのにベタベタしないし、なめらか🤍 | 詳細を見る | |
FAS FAS ザ ブラック デイ クリーム | 6,600円 |
| スキンケアキットランキング第21位 | 仕上がりがみずみずしいテクスチャーでほんとにクリームみたいな仕上がりで気に入ってます♡ | 詳細を見る | |
BIOHEAL BOH プロバイオダーム コラーゲン リモデリングクリーム | 3,465円 |
| トライアルキットランキング第19位 | みずみずしいテクスチャーのクリーム。 べたつかずさっぱりとした使用感で朝に使えるのが良かった✨️ | 詳細を見る | |
DECORTÉ リポソーム アドバンスト リペアクリーム | 11,550円 |
| トライアルキットランキング第46位 | なめらかで伸びが良く、肌なじみも良かったです 使い心地は重すぎず使いやすく感じました🌸 | 詳細を見る | |
キュレル 潤浸保湿 フェイスクリーム | 2,970円〜 |
| トライアルキットランキング第12位 | セラミド配合、とにかく保湿してくれる!べたつきがなく柔らかいテクスチャー♡ | 詳細を見る | |
SK-II スキンパワー アドバンスト クリーム | 17,050円(編集部調べ) |
| トライアルキットランキング第67位 | 肌のハリ感が出て毛穴が目立ちにくくなった気がする! これ、1回目の使用で手ごたえ感じられた😭! | 詳細を見る | |
SOFINA iP ソフィーナ iP ゴールデンタイムリペア 深夜浸透クリーム | 2,640円 |
| トライアルキットランキング第142位 | テクスチャーはとろみのあるリッチなクリームで、肌にのせるととろけるように広がります。 | 詳細を見る | |
KANEBO クリーム イン デイ | 8,800円 |
| トライアルキットランキング第120位 | 塗り心地が朝にちょうど良い!! 重すぎず軽すぎず次のベースメイクにも引き継ぎやすいです✨ | 詳細を見る | |
AESTURA アトバリア365クリーム | 3,300円 |
| トライアルキットランキング第48位 | 塗布するとツヤっとした肌に♡長時間潤いをキープしてくれるような心地いい使用感です🪄 | 詳細を見る | |
TOUT VERT レチノショット 0.1 | 3,300円 |
| 乳液ランキング第79位 | 伸びの良いクリームのようなテクスチャーで気になる部分に伸ばします。使い心地良いです✨ | 詳細を見る |
ミスト状化粧水ランキング
商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
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コーセーコスメニエンス メイク キープ ミストEX + | 1,320円〜 |
| トライアルキットランキング第136位 | 優しいフローラルの香りと めちゃくちゃ細かいマイクロミストがとっても好み♡ | 詳細を見る | |
キュレル ディープモイスチャースプレー | 990円〜 |
| トライアルキットランキング第96位 | スプレーを逆さにしても使えるため なかなか届きにくい背中なども シューっと手軽に保湿できるのも 良いなと思いました☺️ | 詳細を見る | |
ダルバ ダルバ ホワイトトリュフファーストスプレーセラム | 2,420円 |
| トライアルキットランキング第75位 | ベタつきもなくしっとり保湿されたような感じです♪香水っぽい上品な香りがします。 | 詳細を見る | |
アベンヌ ウオーター | 770円 |
| トライアルキットランキング第127位 | シューっと細かいミストが出てくるのでお風呂上りなど全身に吹きかけるととっても気持ち良いです! | 詳細を見る | |
ダルバ ダルバ ホワイトトリュフバイタルスプレーセラム | 2,420円 |
| トライアルキットランキング第118位 | スプレーのキリが細かいのでべちゃっとつかず、均一にスプレーできる | 詳細を見る | |
CNP Laboratory プロP ミスト | 1,650円 |
| その他化粧小物ランキング第111位 | ミストが霧のようにとっっても細かくて使いやすかった! これはお風呂上がりに浴びたくなる🥹 | 詳細を見る | |
CLARINS フィックス メイクアップ N | 5,060円 |
| 超微粒子で空気のように軽いミスト🤍🤍🤍 つけた瞬間から優雅な香りが広がるよ! | 詳細を見る | ||
コーセーコスメニエンス メイク キープ ミスト EX + 桜チェリー | 1,320円 |
| ミストが細かくやわらかいところが好き✨朝のつけたてメイクが長時間キープされ、 マスクをしても崩れにくいので凄い‼️ | 詳細を見る | ||
vim BEAUTY キープ コンフィデンス ミスト | 1,650円 |
| ミストが細かくて顔全体にふわぁ〜っとムラなく広がってくれるのと香りがとにかく好き。 | 詳細を見る | ||
d プログラム アレルバリア ミスト N | 1,650円 |
| 日中のお肌の乾燥を感じたら素肌でもメイク上からも使用でき、うるおいを与えてくれます♪ | 詳細を見る |
美容サプリメントランキング
商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
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DHC DHC ビタミンCハードカプセル | 539円 |
| コスパ良いから続けやすい! | 詳細を見る | ||
DHC DHC 持続型ビタミンC | 825円 |
| 小粒で匂いもほとんどなく、飲みやすかったです! | 詳細を見る | ||
DHC DHC ビタミンBミックス | 517円 |
| ☆美容と健康に、全8種のビタミンB群をまとめて。 | 詳細を見る | ||
DHC DHC 持続型ビタミンBミックス | 748円 |
| 少しずつ溶け出すタイプ。 飲み忘れがちな私にピッタリ🤭 | 詳細を見る | ||
DHC DHC 持続型ビオチン | 702円 |
| 価格もお手頃なので美容の為に 継続して続けることができます👍🏻 | 詳細を見る | ||
オルビス オルビス ディフェンセラ | 3,456円 |
| サプリメント・フードランキング第21位 | ゆず風味のおいしいパウダー。特定保健用食品です😊 お肌の水分を逃しにくくする。 | 詳細を見る | |
DHC DHC マルチビタミン | 748円 |
| サプリメント・フードランキング第22位 | 沢山のビタミンをとることができちゃいます✨ 毎日飲み続けるのは大変かも〜という方にもおすすめ! 手軽にはじめられます🎵 | 詳細を見る | |
SPIC リポカプセルビタミンC | 7,776円 |
| 私にはあっているのか効果は絶大‼︎‼︎ 飲んでる時と飲んでいない時では体の疲れ具合も全然違うし体調が良い♡ | 詳細を見る | ||
Kwangdong Kwangdong ビタ500デイリースティック | 810円 |
| サプリメント・フードランキング第42位 | お味はエナジードリンクみたいで 駄菓子みたいで美味しい🤍 水なしで口に入れるとシュワと溶けます🐰 | 詳細を見る | |
DHC DHC 天然ビタミンE[大豆] | 810円 |
| 手軽に飲めるので続けたいと思います! | 詳細を見る |
野菜ジュースランキング
商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
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野菜生活100 野菜生活100 | オープン価格 |
| オーラルケアランキング第4位 | 忙しい朝には野菜生活は必須‼️ 美味しくたっぷり野菜が摂れる | 詳細を見る | |
伊藤園 ビタミン野菜 | オープン価格 |
| オーラルケアランキング第19位 | サラサラしててほんとに普通のジュースを飲んでる感覚で飲めます🍹 | 詳細を見る | |
カゴメ カゴメトマトジュース 食塩無添加 |
| オーラルケアランキング第29位 | 朝にコレを飲み始めてから肌の調子が悪い日が少ない。 | 詳細を見る | ||
伊藤園 1日分の野菜 | オープン価格 |
| オーラルケアランキング第40位 | 野菜取れてないわ〜って感じた日にはコレをグイッと一本。 | 詳細を見る | |
伊藤園 充実野菜 緑黄色野菜ミックス | オープン価格 |
| こんなに沢山の野菜が入っているなんて思えないぐらい、 果実や野菜の甘みが絶妙なバランスで飲みやすい💕 | 詳細を見る | ||
カゴメ 朝のフルーツこれ一本 |
| オーラルケアランキング第163位 | さっぱりしていて飲みやすいです^ ^ 程よい甘さなので甘すぎるのが苦手な方にも◎ | 詳細を見る | ||
LIMOE Organic NFC Lemon Stick 100 |
| オーラルケアランキング第52位 | 詳細を見る | |||
デルモンテ リコピンリッチ トマト飲料 | 176円 |
| かなり濃いめのトマトジュース。トマトをミキサーにかけて飲むような濃厚さ。スープやソースに使っても美味しそう。 | 詳細を見る | ||
デルモンテ 食塩無添加トマトジュース |
| オーラルケアランキング第162位 | トマトジュース苦手だったけど、これ特にまずいとも思わず飲めました〜(o^^o) | 詳細を見る | ||
カゴメ 野菜生活100 Smoothieベリー&ざくろ |
| ベリーとざくろで、甘酸っぱい味わいが美味しかったです😋 | 詳細を見る |
ミネラルウォーターランキング
商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
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サントリー サントリー天然水 |
| オーラルケアランキング第105位 | 水分補給には欠かせない!水を飲むことによって便通も良くなり◎ | 詳細を見る | ||
エスオーシー エスオーシー温泉水99 | 176円 |
| オーラルケアランキング第10位 | 水は軟水、硬水あって、これは軟水みたいで大変飲みやすい♪ | 詳細を見る | |
日本コカ・コーラ い・ろ・は・す 天然水 | 103円(編集部調べ) |
| オーラルケアランキング第114位 | カロリーがないからダイエット中に飲むのにぴったりだよ | 詳細を見る | |
コントレックス コントレックス |
| オーラルケアランキング第22位 | 口あたりが重く、飲みごたえがある水です♡ | 詳細を見る | ||
AMAMI EPSOM WATER | 3,629円 |
| 詳細を見る | |||
アサヒ飲料 アサヒ おいしい水 天然水 白湯 |
| オーラルケアランキング第42位 | 飲みやすくて味も美味しい!! | 詳細を見る | ||
富士の源水 FUJI SUN SUI ナチュラルミネラルウォーター |
| まろやかな口あたりで飲みやすい 持ち運びに便利 | 詳細を見る | |||
美いね! シリカシリカ |
| 誰でも好きそうなまろやかでさっぱりした味で、飲みやすくて、美味しいです💕 | 詳細を見る | |||
理想のシリカ 理想のシリカ |
| 詳細を見る | ||||
グラチア プラズマ解離水 |
| オーラルケアランキング第67位 | 体にすっと入り込む事が感じられる!オススメです♡ | 詳細を見る |
瞳さんの人気クチコミ
このパック、青バージョンもあって、・青は肌荒れ予防におすすめみたいです! 保湿力が高い!!!とにかく高いです.冬には乾燥しにくくてこれからの季節に凄いオススメです♪ 最初は疑心暗鬼での購入で液も少ないと思ってたのですが使ってみたらびっくり❕❕本当に肌トラブルが治まってきたー! この冬は唇が乾燥しやすくて私自身も唇の皮がボロボロに剥がれちゃいます…💦そんな時にいつもこのパックを使ってます💭
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268
- 2022.02.02
⚠️盛れすぎ注意です 使用コスメたち ○セザンヌ二重アイライナー ○クリオアイシャドウ シンプリーピンク ○ダイソーユーアーグラム パウダーアイシャドウ白 画像の通りです❕ すんごい盛れるので ぜひやってみてください(( 涙袋あるかないかで超変わります💭💭 私も実際このメイクをやってみて もうもう、感動🥲 超ぷっくり涙袋メイクだ! と思いました🌀 参考になれたら嬉しいです!
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- 2021.11.07
【日焼けした後に黒くならない方法】こんにちは~ひとみです🔆🙌🏻今日は日焼けした後に黒くならない方法やケアなどを紹介していきます⸜🌷︎⸝これからの季節、敵になる日焼けは黒くなるだけではなく将来のシミ、シワなどにも繋がります💦でも日焼けしたそ...
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- 2022.05.11
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- 2022.02.10
私はいつも頭から洗ってます♪ リップスで知ったんですけどシャンプーをそのまま付けて洗うのはダメ🙅♀️だそうです。 なので私は泡立ててから洗ってます! ダイソーの(ほいっぷるん)で泡立てます♪ お水と混ぜるとすんごいふわふわの…でもしっかりした濃密泡になりますヨ♪ ちなみにシャンプーはLUXです♪ トリートメントも! めっちゃいい匂いなの! あと(ヒマワリ)もおすすめ(๑>◡<๑) 私はシャンプー→フィーノ→トリートメントの順でやってます♪ フィーノは週3だけ。 トリートメントの時髪の毛を何本かの束にしてねじねじすると、よく成分が浸透します! お風呂から上がったら&ハニーのヘアオイルをつけます♪ たまにエリップス…その日の気分です♪ 濡れ髪をブラシやくしでとかすと、髪の毛が痛んでしまうので… 優しくタオルドライしてからドライヤーかけます! 私は前髪→根元→毛先の順でドライヤーしますっ! 風は下から当てないようにしてます♪ そしてストレートアイロン… これをするとしないでは起きた時の髪の毛のまとまりが全然違う‼︎
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- 2021.10.20
髪の毛は本当に大事で清潔感や印象も髪の毛で変わるほどです…(私の経験上) お風呂に入る前に髪の毛をとかしますこれは髪の毛に着いているゴミやホコリを落としてシャンプーの泡立ちを良くするためです シャンプーは泡立ててから使いますシャンプーは元々水を加えたらちょうどいい洗浄力になっているので,濃度の濃いシャンプーを使うと頭皮に対する刺激が強くなります…😰 フィーノはヘアパックです!これはかなり人気の商品で売り切れなども出ているほどです…!6種類の美容液成分が入っていて根本から毛先まで同じ滑らかな髪に仕上がります〜♡♡
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103
- 2022.01.19
おひさぁ~.ᐟ.ᐟ👋🏻 𓈒 𓏸 覚 え て る か な … ❔ 編 集 お 疲 れ 様 っ .ᐟ.ᐟ🍵💭 ア フ タ ー ケ ア あ り が た い … 🙏🏻 ̖́- 投 稿 分 か り や す く て 尊 敬 ( * ॑꒳ ॑* )✨