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chibikko

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ヴァームヴァームウォーターの口コミ - 年末年始どうしてもたくさんご飯を食べたり、

Item: ヴァームウォーター
Rating: 5.0
Author: pink_rouge_qqw

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投稿日：2021年12月23日

年末年始どうしてもたくさんご飯を食べたり、お酒を飲むのは避けられないので…今年こそは体重増やさないぞ！と最近ダイエットに励んでます♡ 朝筋トレ+有酸素運動で1時間半くらい。運動に詳しい友達に聞いたおすすめが一日置きに運動して、VAAMが水分補給におすすめよ😘とのことだったので、早速購入！ VAAM SMART FIT ガッツリ運動するなら黒色のものが良いらしいのですが、そんな激しい運動はしないのでこちらで☺️味が変わったそうで、私はレモン味をチョイス。蜂蜜レモンみたいな感じの味で好き♡ 1袋500mlですが、運動してる間に飲み切れる感じで、汗がすごい出るー💦もともと汗はかくほうなのですが、すごいでます🌀 地味にながらでスクワットも取り入れながら、頑張って運動に励んでます✨今のところ割と続いてるので体調も良い感じー😃体重は10日で1.5キロマイナスといった感じで、なかなか落ちないのですが、ブラのホックやウエスト、太ももなどは、サイズダウンはしてるので、頑張ろう♡ #diet #drink #vaam #walking #ダイエット　 #年末年始に向けて　 #筋トレ女子 #筋トレ初心者 #筋トレダイエット #エアロビクス #エアロビ　 #有酸素運動　 #有酸素運動ダイエット #有酸素運動で脂肪燃焼 #継続は力なり #頑張ろう　 #ながらダイエット #ながら筋トレ　 #プロテイン女子 #プロテインも飲む

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