![LIPS[リップス] - コスメのクチコミ検索アプリ](https://cdn.lipscosme.com/assets/lips_logo_full_2022-bc7b4bc9dd66035bc5696b0d16bc3d38a7be357186656c039e68cc4cf21ae675.png){kind=logo}
埋め込み
投稿・コメントの報告
こんにちは🙄@kenkenuniversity_salon◀︎キレイになりたい人はこちら💁有酸素運動で痩せようとしている人🙋♂️もしかしたらその有酸素運動は無意味かもしれません...知らなきゃ損な美容に役立つ情報を発信します🍀いつもご覧いた...
もっと見る関連するクチコミ
81
5- 2023.04.23
🏃🏻♀️私のダイエット事情②🔥.11月末から続けていた筋トレダイエット！ついに目標だった48キロ代になりました✨詳しいダイエット方法はこちらの投稿に載ってますので、合わせてお読みください☺️#りりぃのダイエット事情さて、4月現在まで筋トレと...
もっと見る
- 41
- 6
- 2020.04.23
最近YouTubeでよく見るアレ……実はめっっっちゃ凄いやつだった！！！！！！最近よくYouTubeで＂HIIT＂と言う言葉を目にしませんか？あれ、まじでやばいです。流行っているからという理由で約4分の動画に手を出したのですが……汗だらだら、...
もっと見る
- 84
- 42
- 2020.07.09
こんにちは、高校３年生のうに太郎です🐣今日は、三日坊主の私が痩せた方法・運動編を記載していこうと思います！前回投稿した生活習慣編もあるのでよければ見てください☺️筋トレをするきっかけなので、今時間が無い！って方は飛ばしてください笑生活習慣を見...
もっと見る
- 46
- 10
- 2020.05.17
女の子の敵、生理。ダイエット中に生理が来たときのダイエットへの向き合い方。を紹介します！！ダイエットを頑張っているのに、生理がくるとお腹痛いし、お腹空くし、ダルいし、、、ダイエットなんてやめたっ！ってなっちゃう方いると思いますですが！生理が始...
もっと見る
- 74
- 16
- 2020.10.04
【リバウンドしました.......😢】あけましておめでとうございます！！！突然ですが、リバウンドしそうになってます！大ピンチ！！期末テスト中の暴飲暴食、テスト後すぐにきた生理、クリスマス、年末年始...........色々積み重なり、3キロ太...
もっと見る
- 82
- 8
- 2021.01.05
皆さんこんにちは✨突然ですが、食欲の秋だからって食べてばっかりじゃないですか？私もその一人です。（（ぇこれまで私がダイエットをしてきた中で、一番困ったのって、運動なんですよね。運動すると筋肉がついて余計に体重増えて気分が下がってモチベーション...
もっと見る
- 24
- 1
- 2020.10.17
【月に一度、私のジム通いを支えてくれる必需品🥀】ジムやヨガ、その他習い事や学校、お仕事で体を動かす機会がある方の中には共感してくださる方が一定数いらっしゃると思うのですが...体を動かすとナプキンずれません？？私は大体週5、有酸素1時間＋無酸...
もっと見る
- 96
- 3
- 2021.09.11
5/14thuのがちゃんねるさんの【のがトレ 5日間チャレンジ】3日目です！朝起きた時から筋肉痛で体バキバキでした〜💦全身筋肉痛でしたが、一番びっくりしたのが背中の筋肉痛！肩まわりや#二の腕、背中のお肉が気になっていたので、すごく嬉しかったで...
もっと見る
- 32
- 0
- 2020.05.14
ストレッチはお風呂のあとにやるのがおすすめです♡ お風呂で体が温まって筋肉が柔らかくなっている状態なので、その時にストレッチをしましょう。 毎日じゃなくていいので、週に何回かやって継続していきましょう✨️
もっと見る
- 45
- 7
- 2024.05.18
即効性を求めるならファスティング＞置き換え＞ジム通い≧ジョギング＞筋トレ＞半身浴といったところでしょうか･･･ ただ、ファスティングや置き換えは痩せやすいですがリバウンドもしやすいのでお気をつけ下さい。 運動や筋トレをしつつ、ご飯の量を朝食＞昼食＞夜食(夜食は抜きにするか18時前に済ますとさらに痩せる)にするのが長期的に見て一番良いと思います。 お腹が減って何か間食したくなった時は◎茎わかめ◎あたりめがコンビニで買える＆カロリーも低くておすすめです！
もっと見る
- 260
- 8
- 2021.09.21
❤️XtendBCAAマンゴーマッドネス❤️BCAAはアミノ酸の一種です((*ﾟ∀ﾟ))体作りに必要なタンパク質(プロテイン)の元となり筋肉に大きく関わります❗️❤️XtendBCAAマンゴーマッドネス❤️🙆♀️水に溶けやすい🙆♀️BCA...
もっと見る
- 97
- 0
- 2020.08.18
ドリンクランキング
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
ザ・コラーゲン ザ・コラーゲン ＜ドリンク＞ | 297円(編集部調べ) |
| サプリメント・フードランキング第1位 | ミックスフルーツ風味で飲みやすいし、ノンカフェインだから夜でも気にせず飲めるのがうれしい♡ | 詳細を見る | |
野菜生活１００ 野菜生活100 | オープン価格 |
| サプリメント・フードランキング第7位 | 忙しい朝には野菜生活は必須‼️ 美味しくたっぷり野菜が摂れる | 詳細を見る | |
LUPICIA 紅茶 |
| サプリメント・フードランキング第9位 | やわらかく優しい風味のブレンド。渋みが少なく、何杯でもすっきり飲めます！ | 詳細を見る | ||
明治 明治ヨーグルトR-1 ドリンクタイプ |
| サプリメント・フードランキング第10位 | 人の健康と強さを支えてくれるすごい乳酸菌を使用したドリンク！いろいろ出ているので自分の好きなタイプを選べるのも魅力の一つ！ | 詳細を見る | ||
雪印メグミルク プルーンFe 1日分の鉄分 のむヨーグルト | 135円 |
| サプリメント・フードランキング第11位 | とにかく貧血気味な私、楽に続けられるものを…と。貧血で悩んでる方におすすめ◎ | 詳細を見る | |
Pokka Sapporo (ポッカサッポロ) キレートレモン | オープン価格 |
| サプリメント・フードランキング第14位 | 酸っぱさの中に甘さがあり飲みやすいです😊 | 詳細を見る | |
トロピカーナ トロピカーナ エッセンシャルズ | 134円 |
| サプリメント・フードランキング第18位 | さわやかな味わいでとっても飲みやすく、フルーツの味が甘くて美味しいです♡ | 詳細を見る | |
ザバス MILK PROTEIN脂肪0 | 194円(編集部調べ) |
| サプリメント・フードランキング第19位 | コンビニなどどこでも手軽に買え、おいしく飲める点でとってもおすすめ！ | 詳細を見る | |
グリコ アーモンド効果 | 138円 |
| サプリメント・フードランキング第26位 | アーモンドの味がしっかりするので満足感があり。ダイエット中の小腹が空いた時に◎ | 詳細を見る | |
Nothing Better LUV TEA |
| サプリメント・フードランキング第21位 | かぼちゃって聞くと甘いのかな？って思うけど、ほんのり優しい甘さで、コーン茶みたいな香ばしさもあってすっきり飲めるの | 詳細を見る |
chibikkoさんの人気クチコミ
ロムアンド ジューシーラスティングティント 13 EAT DOTORI 前から可愛いなー、欲しいなーと思ってたカラー✨ 塗りやすくて、縦皺も目立たず落ちない😊 このカラーは秋冬に可愛いなーと感じるちょっと深めの赤オレンジカラー💄 濃い夕焼けみたいな感じの色かなー☺️ とにかく可愛くてかなり大活躍しそうなカラーです♡ 最後にメイク写真もあるのでお色味全体の参考に！本日のアイメイクは主人の実家に行くのでおとなしめベージュパープル系😁でもラメはやめられない♡
もっと見る
- 212
- 4
- 2021.12.11
無香料でまず使いやすく、しゃばしゃばしたテクスチャーが肌なじみよく、サラッとしてるのに馴染ませた後はしっとりしてくれ、とてもみずみずしい肌になります. キメを整えて、水をまとったようなみずみずしい感触を持続させる薬用化粧水ということで、肌荒れしがちな時でも安心して使ってます. また有効成分が肌荒れや大人ニキビを防いでくれるので、肌荒れしやすい人にはピッタリかも.
もっと見る- 209
- 5
- 2021.12.12
タカミスキンピールといえば、かなり有名なロングセラースキンケアですよね✨以前使ったこともあり、また最近使い始めました！タカミスキンピール［角質美容液］スキンピールというと誤解しがちですが、肌の表面を剥がすものではなく、［角質美容液］ということ...
もっと見る- 204
- 2
- 2021.12.17
ドクダミエキスが40.000ppm配合された鎮静ケアにぴったりなスポットケアドクダミパック！ 一枚に含まれている美容成分がすごくて、油断するとたれてしまうほどみずみずしく爽やかなテクスチャーで、ベタつきはほとんどありません！ こちらもドクダミエキスがたっぷり！なんと80.59%も含まれたしっとりと癒しを与えるドクダミエッセンス。 水分をたっぷり含んださわやかなみずみずしいテクスチャーが、敏感肌でもお肌を鎮静してくれる肌荒れの時のレスキューケア♡
もっと見る- 203
- 3
- 2021.12.18
黒髪なのではたして合うのか？って思いましたが意外と馴染む。 真ん中の色がグーッと主張した感じになってしまい、今はナチュラルかつちょっと赤みで抜け感を出すのにかなりちょうど良い感じです！ 元々アイメイクはピンクやパープルが多いから馴染みもよいし、ちょっと赤みが強すぎるなぁってときは眉マスカラなどで調整もできます。 オーソドックスカラーを使いがちな人は思ったより赤みが強いかもとか最初は難しいかもしれませんが、慣れれば割とアレンジができるアイブロウです。 でもこれだけってよりはオーソドックスも一色持っておいた方がいいなぁと思いました！
もっと見る- 196
- 4
- 2021.12.22
バンブーネットが汚れや余分な皮脂を優しく吸着し、素手で洗い上げることができ、オーリブオイルを丸ごと使った石けんを洗浄成分にしているので、肌のバリア機能を守りながら、不要なものだけを落とせる仕上がりに！ ふわふわ軽めの泡が肌を優しくスッキリ洗い上げてくれる感じなのに肌はしっとりする今の時期にぴったりなharuスムースファイバーウォッシュです。
もっと見る- 193
- 3
- 2021.11.28
コメント