敏感肌 | 直毛で硬い髪質 | ブルベ夏 | Project LIPS

ぽん

@msdal
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みぃ2021.12.16
できるところからやっていきたいと思います！ちなみにぽんさんは色白ですか？
みぃ2021.12.16
ありがとうございます(*^^*)
🌀だしまき🌀2021.12.17
うお🐟❣️ ぽんちゃんの貴重なほっぺ画像✨ 綺麗ねぇ・・・透き通ってる💓
- 🌀だしまき🌀2021.12.18
  @msdal さ・・・最初と・・・さ・・・最後しか・・・言っとらん・・・透明パウダーいいよね(*´ω｀*)
- ぽん2021.12.17
  @dashimaki_A…Q…全部言っとる🤣！とんでもなく綺麗に仕上がるってうわさのやつよね…レビュー楽しみすぎる！！✨ お直し用の透明パウダーだと物足りなくて、お直しファンデが欲しかったんよ👏🏻
- 🌀だしまき🌀2021.12.17
  @msdal ファンデ‼️‼️‼️ ちょうど欲しいと思っていて恐ろしい物に手を出したところ・・・デコルテの・・・Ａから始まって・・・ Qで終わるやつ・・・あばばばばばタイミング・・・もーちょっと待っていたら・・・
- ぽん2021.12.17
  @dashimaki_うお🐟！おもろい🤣 最近、すっごくいいファンデみつけたんよ…！またほっぺ出すかもしれない🤍
あいす2021.12.18
日焼け止めは一年中やってますか、、？何を使ってますか？😭
- ぽん2021.12.20
  @kyomon1203一年中塗ってます…！いくつかおすすめしたいものがあるので今度まとめますね…！！
𝐲𝐮𝐚2021.12.19
日焼け止めは塗っているのですが、ほかはやっていなかったので参考になりました！ありがとうございます！( ´ ▽ ` )ﾉ
- ぽん2021.12.20
  @2010_2_7そういってもらえて嬉しいです …！！ありがとうございます 🤍
るる2021.12.19
ビタミンCって13歳でも飲めますか？
- るる2021.12.20
  @msdalありがとうございます.｡.:*･'(*°∇°*)'･*:.｡. めちゃくちゃ参考になりました！
- ぽん2021.12.20
  @fantastic_blush_gefr錠剤が多いと思います！でも袋に入った粉状のものもあるみたいです…！いえいえ！気になることがあったらなんでもどうぞ！🤍
- るる2021.12.20
  @msdalありがとうございます!!! またまた質問すみません。ビタミンCって粉ですか？錠剤ですか…？
- ぽん2021.12.20
  @fantastic_blush_gefr飲めます！ 15歳で100mgが目安なので、少し少なめでいいかもしれません…！
._.aya_.2021.12.21
ビタミンCっていつ飲んだらいいとかありますか？
- ぽん2021.12.21
  @sawaya寝る前がおすすめです！寝ている間は吸収効率が20%上がるそうです！
._.aya_.2021.12.22
ありがとうございます！！
あんな2021.12.26
15分おきの水はどれくらい飲むのがいいのでしょうか？？
- ぽん2022.01.07
  @shiny_perfume_o4il一口〜飲みたい量で十分ですよ🙆🏼‍♀️
中１2021.12.26
私も頑張ってみます！
colorful_gloss_qsw2021.12.27
ピーリングはしすぎても良くないですかね？？
- colorful_gloss_qsw2022.01.07
  @msdalなるほど！ありがとうございます😊
- ぽん2022.01.07
  @colorful_gloss_qswピーリングは２週間に一回以上すると、肌を傷つけてしまうのでしすぎは良くないです！
꒰ঌ ゆまる ໒꒱2022.01.04
ウォーキングはどれくらいやれば十分とかはありますか??
- ぽん2022.01.07
  @pink_gloss_6o3b40分以上すると筋肉が落ちやすくなってしまうので、40分以内がいいと思います🙆🏼‍♀️
seminakiko2022.01.06
日焼け止めしか意識してなかったので参考にさせていただきます！m(_ _)m
みんこ2022.01.07
すごく参考になります(^人^) ちなみに…パックは毎日やらない方がいいですか？
- ぽん2022.01.15
  @pink3131パックは週に1〜2回がいいそうです！パックをした後は水分量が増えるので、角質層がふやけてバリアが低下して、刺激を受けやすくなるみたいです💦
いかせん2022.01.11
すごく肌がきれい🤤
- ぽん2022.01.15
  @ikasn優しい…ありがとうございます😭
あんここ2022.01.12
とても参考になります！！ありがとうございます！
- ぽん2022.01.15
  @orange_perfume_9mqそう言ってもらえて嬉しいです✊🏻 ありがとうございます！
なつき2022.01.15
とても参考になります！私も白肌に慣れるよう頑張ります！
- ぽん2022.01.15
  @colorful_beauty_b99kありがとうございます…！一緒に白肌目指しましょう…💭
あめ2022.01.16
ビタミンCのサプリを買ったのですが、いつ飲むのが一番いいでしょうか？
- ぽん2022.04.05
  @uru_uruomeme見逃していて遅くなってしまいました、ごめんなさい💦 寝る前がおすすめです！寝ている間は吸収効率が20%上がるそうです！
レモンティー2022.01.22
めっちゃ参考になります！質問なんですけど、お風呂上がりは絶対パックの方がいいですか？化粧水とかで保湿だけじゃ意味ないですか？
sunysssu2022.01.26
参考になります！がんばります！
みなめな2022.02.27
ピーリングってなんですか？
koYa2022.03.18
めっちゃ参考になります(*^^*)ありがとうございます😭
りｺ _2022.04.01
ありがとうございます(⁎ᴗ͈ˬᴗ͈⁎) 参考になります！！
honokaフォロバ1002022.04.04
すごく分かり安かったです。
なお🤍⚓️2022.04.23
参考になります！
berry2022.06.01
美白目指してるので参考になります！
S2022.07.03
lemon8 にも投稿してましたか？！同じような物を見ました！！！！
スコーン2022.07.12
なるほど！少しずつ実践してみようと思います！
Minamo2022.07.30
参考になります!! 日焼け止めは家の中でも塗った方がいいです?
- ．2022.09.16
  @supreme_perfume_e5ps塗った方がいいと思います~ 家の中でも紫外線は入るので！
りお2022.08.12
めちゃくちゃ綺麗です！！
れもん🦄💙2022.08.18
めっちゃくちゃ参考になります！あの、私お腹壊しやすい方でヨーグルトもあんまり食べれないんですけど、代用品とかいい方法とかありますかね？
かな2022.08.26
参考にさせていただきます🙇‍♂️
0l__36◡̈2023.01.04
勉強になります！ビタミンのサプリはいつ飲むと効果的とかあるんでしょうか？😖
- ぽん2023.01.05
  @sparkle_beauty_mgs4寝る前に飲むのがおすすめです！寝ている間は吸収効率が20%上がるそうです🙆🏼‍♀️
音乃￤ねの2023.12.17
これでだんだん肌白くなってきました✧*. 本当にありがとうございます(՞߹ ߹՞)
vu.2024.03.24
ビタミンCのサプリって寝る前だけでいいでしょうか…？
- vu.2024.03.24
  @msdalありがとうございます😭!!
- ぽん2024.03.24
  @sparkle_lips_ytms寝る前だけで大丈夫です！🙆🏻‍♀️
🍎Snow White🍎2024.08.18
おすすめのピーリングありますか？

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《スキンケア方法》DHC ビタミンＣハードカプセル｜DHCの使い方・効果 - 　＼肌が白くなる１３の美白習慣／

Item: DHC ビタミンＣハードカプセル
Rating: 5.0
Author: msdal

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投稿日：2021年12月16日

　＼肌が白くなる１３の美白習慣／　美白ケアは日焼け止め・スキンケアだけではありません！　毎日のちょっとした習慣を変えるだけで　肌を白くすることができます ✨ 　□ 朝からヨーグルトを食べる　　⇨ 腸内環境を整えると肌状態が良くなる　□ 野菜や果実をたっぷり摂る　　⇨ 食物繊維が腸内環境を整えて肌状態を良くする　□ 日焼け止めを2時間おきに塗る　　⇨ 日焼け止めの効果は塗ってから2〜3時間　　□ お風呂あがりにパックをする　　⇨ バスタイム後にしっかりうるおいケア　□ ぬるめのお風呂に浸かって血行促進　　⇨ 新陳代謝が活発になりメラニンが排出されやすくなる　　⇨ 温度が高すぎると必要な皮脂まで落ちてしまう　□ 睡眠時間を6時間以上取る　　⇨ ターンオーバーが活性化する　□ ウォーキングなど有酸素運動をする　　⇨ ターンオーバーが活性化する　□ タオルでゴシゴシ拭かない　　⇨ 肌への刺激でメラニンがつくられて肌が黒くなる　□ 洗顔はきめ細かい泡で優しく洗う　　⇨ 肌への刺激でメラニンがつくられて肌が黒くなる　□ 顔や首のリンパマッサージをする　　⇨ 血行促進されて老廃物が排出される　□ 2週間に1回ピーリングで角質オフ　　⇨ 肌のターンオーバーを保つと色白肌になる　□ ビタミンCのサプリを飲む　　⇨ 美白※効果がある（※メラニンの生成を防いで、シミ・そばかすを防ぐ）　□ 15分おきに水を飲む　　⇨ 肌のバリアが機能しやすくなる　韓国アイドルのような白い肌を目指している人や　頑張ってもなかなか肌が明るくならない人は　ぜひチェックしてみてください 💭 　#ぽん_ダイエットスキンケア知識まとめ　　 #可愛くなる方法 #垢抜ける方法 #スキンケアルーティン #美肌ケア #肌をきれいにする方法 #乾燥肌 #敏感肌 #脂性肌 #垢抜け #紫外線対策 #日焼け止め #日焼け対策

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マッサージクリームランキング

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2	SUQQU デザイニングマッサージクリーム	6,600円	3.88 クチコミ数：38件保存数：82件	マッサージの効果を最大限に引き出してくれます∮	詳細を見る
3	メナードリシアルマッサージクリーム	6,600円	3.94 クチコミ数：16件保存数：32件	柔らかいテクスチャなので、軽い力で優しくマッサージできます♡	詳細を見る
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9	フェルナンダフレグランスクールマッサージミルク（モモ）	1,760円	4.08 クチコミ数：4件保存数：8件		詳細を見る
10	KANEBO Bio		4.12 クチコミ数：4件保存数：3件		詳細を見る

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日焼け止めクリームランキング

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日焼け止めミルクランキング

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5	マミーＵＶアクアミルク	990円	4.25 クチコミ数：346件保存数：1823件	日焼け止め・UVケアランキング第49位	赤ちゃん用だからお肌に優しいのにしっかり日焼け止め効果のあるクリーム！保湿力もバツグン◎	詳細を見る
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日焼け止めローションランキング

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2	KANEBO ヴェイルオブデイ	5,500円	4.56 クチコミ数：818件保存数：5416件		みずみずしいジェル状クリームが気持ちいいです。	詳細を見る
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日焼け止めジェルランキング

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2	アリィーアリィークロノビューティジェルUV EX	2,728円〜	4.36 クチコミ数：2016件保存数：7293件	ベースメイクランキング第31位	全身ツヤ肌仕上げしてくれるジェルUVであり、みずみずしいジェルが素肌にすーっとのびて均一に密着！	詳細を見る
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5	キャンメイクマーメイドスキンジェルUV	770円	4.19 クチコミ数：5297件保存数：44861件	ベースメイクランキング第77位	これ1本で日焼け止め･化粧下地の効果があります！伸びも良くて肌なじみがいいです	詳細を見る
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10	ニベアニベアUV ウォーターエッセンスEX	985円	4.29 クチコミ数：174件保存数：451件		チューブタイプなので、出しやすく、そして軽くみずみずしいので顔や体へ伸ばしやすくつかいやすかったです。肌馴染みもよく、白浮きもしないのでメイクの邪魔にもならず気に入りました。	詳細を見る