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投稿・コメントの報告
大塚製薬のファイブミニを購入しました！食物繊維が豊富に配合されており、便秘に効くそうです。薄いグレープフルーツの味がして、変に味付けされていないので飲みやすいと感じました。飲んでから半日くらい経つとお腹がスッキリしました✨※一時的な便秘は解消できるだろうと感じましたが、慢性的なものはしっかりと病院で診てもらった方が良いかと思います。他にも、白湯がおすすめです。私は起床後,食前に1杯ずつ飲むと良かったです。玄米や麦ご飯にも食物繊維が豊富に含まれていて、美味しく続けられると思います✨お悩みの方に試していただきたいです。#便秘解消
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2- 2021.12.22
1. 2Ｌの水を飲む2Lの水を飲んでください！！1日2Lが目標です𓂃 𓈒𓏸りんごのおすすめの飲み方は朝起きてからすぐコップ1杯 ↓朝準備している時にコップ1杯 ↓食前にコップ1杯 ↓食事中にコップ1杯 ↓食後にコップ1杯 あとは空いている時間などにちょこちょこ飲みましょう！ 2.1日1回は外に出て歩く。私は学校に通っているので外に出ざるを得ないのですが、外に出るのは大事です！！今の時期、日焼けが気になりますが…そういう時は日焼け止めを塗りましょう！！10分でもいいので近くのコンビニまで行きましょう！！コンビニじゃなくてもいいです◎コンビニでおすすめの飲み物は#ファイブミニ です！ 3.食生活に気をつけるお菓子を食べなかったり、ジュースは飲まない！などと決めておくといいです😌どうしても｢食べたい！飲みたい！｣って方はこの曜日だけ！と決めておくとお菓子などを制限しやすいと思います！
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- 2021.09.01
ファイブミニ飲み続けた結果1キロ痩せました！飲んで何時間かたつと💩が出てスッキリしたお腹になりました！飲みすぎるとお腹痛いくなりました！w🤣𐤔
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- 2021.06.06
便秘に困ってる人❕これ飲んで❕❕ꉂꉂ📣▱▱▱▱▱▱▱▱▱▱▱▱▱▱▱✔FiveMini色→薄いピンク匂い→薄いグレープフルーツ味→グレープフルーツの炭酸！今まで試してきた便秘解消の方法で1番効果があると思いました！！1回目飲んだのが夜ご飯の前だったんですけど、元々私燃費が悪くてすぐ便となって出ちゃうんですよ💧大体が緩めだったんですけFiveMiniを飲んだら夕食後すぐきれーいな🍌💩がでてお腹がものすごくスッキリしました！✨2回目は夕食後に飲んだんですけど次の日の朝…いつもじゃとてもありえない量の💩がでてえっ❕❔と思わず声に出してしまいました笑笑...
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- 2021.10.06
今回はファイブミニについてご紹介します💖熱く語っていきます！！！♥♥🔥大塚製薬#ファイブミニはすごく有名ですよね✨✨これはドンキなどで売っています！！私はセブンで見ました👀👀ファイブミニ値段↪︎113円↑コンビニで見た値段でございます😊🎉100㎖で6000mgの食物繊維を美味しく摂取できます🙆♀️⭕次から食物繊維の事を熱く語ります🔥💪『食物繊維、知ってるよー』という方は🌨までスクロールを✨食物繊維を詳しく知りたい方に…#食物繊維とは、人の消化酵素によって消化されにくい、食物に含まれている難消化性成分の総称である。
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- 2021.07.29
今回はファイブミニについてです(*^^*)✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼【使った商品】ファイブミニ【商品の特徴】.....炭酸で爽快感があるピンク色「使用感】........炭酸はそれほど強くは無かったです！飲みやすく柑橘系の味がします！！【良いところ】........今回初めて飲んでみましたが夕方くらいに飲んで１~2時間後くらいに汚いですが滝のように💩が出ました!ですので即効性があるという所ではとてもいいです💫✨そして!こんなにも💩が出てくれるのに104円!!!安すぎる！しかもコンビニにも売っているんです！！気軽に買えて始めやすいですね笑...
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- 2022.03.07
1、食事目玉焼き、納豆、ファイブミニ、ダノンビオコラーゲンプ、ご飯私は主に胃に優しいものやダイエットというよりは肌を綺麗にしてくれる食べ物を食べています！2、運動私は前まで走ってたんですが私は筋肉質なので走っても筋肉がついちゃって逆効果になってしまったので今は走るのをやめてスクワットや腹筋脚や腕に偏らないように運動しています🎶3、ストレッチ私は今勉強に追われていてストレッチする時間が無いので学校でも家でも電車の中でも出来るストレッチをしています。♡座っている時にかかと上げこれは筋肉質の方にはあまりおすすめ出来ませんが、これをキープすることによって脚に筋肉がつきます！
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- 2022.01.14
美琴です。今回は最近発見した私の便秘を解消してくれた最強の食べ物を紹介したいと思います！1,便秘の悪い点と便秘の改善によってよくなること2,やって見て効果のなかったもの3,サプリメントがだめな理由4,豆汁グルトとは5,アレンジ方法の順で書いて行きますのでいらないとこは飛ばして見てください一・一・一・一・一・一・一・一・一・一・一・－・－・－・－・－・1,便秘の悪い点と便秘の改善によってよくなることまず、一般的な排便の周期は1日に１回または2,3日に１回（本人が苦痛でない場合）です。私の場合1週間に１回あるかないかでした。便は体に必要のないものなので悪い影響がたくさんあります。
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- 2021.06.26
今回は私の短期ダイエット⁈についてご紹介します！これはなんか、過度なダイエットとかじゃなくて、ただ、日々の生活に少しプラスするだけです！なので皆さんにもとてもオススメします！筋トレなどの運動、などは完全無しです！おやつは抜いたほうが効果はありますね。私が短期ダイエットしようとしたきっかけをお話ししようと思うんですが、時間がない方は 🎒🎒🎒🎒🎒🎒🎒🎒🎒🎒🎒🎒までスキップどぞー！私が短期ダイエットしようとしたきっかけは、今日のためなんです。今日何があったかというと、部活の壮行会です！この壮行会でユニフォームで前に出るので短期ダイエットを決意しました！実はうちの部のユニフォーム、...
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- 2021.07.02
Tsubasaです(´ε｀)♥もう気づけばフォロワー様が900人超え…！1000人目前です(゜ロ゜)！！はじめは目指せ！100人！とか言ってたのになぁ…笑今回は、レビューというよりは、ダイエットの近況報告です！今回は、ブラのアンダーとかカップとかの着け心地が気になって、ブラデリスに行ってきました🚗³₃店舗購入したブラなら、1回のみですが、アンダーカットもしてもらえます♡てなわけで、今使っているブラを着けて採寸…うーん、やっぱり、アンダーが伸びてきてるね。とのこと。カップは手洗いしているだけあって、綺麗だね！
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- 2021.11.06
-#Tsubasaのダイエット日記-こんにちは！Tsubasaです(´ε｀)♥ダイエット日記では久々ですねっ！これまで色々ダイエットに良いと言われる事をやってきました！朝バナナダイエットとか、グラノーラとか、オーツ麦とか一本満足バーダイエットとか。。。でも、特に体重が減るわけでもなく。。。筋トレはやり方が私に合ってないのか、筋肉つくだけで。。。(・ε・)←でも今、急激に体重減ってて！もちろん、年末年始、食べまくりました！が、体重増えるどころか減っていて、MAXの時と比べると-8㌔！(MAX体重聞かないでね←)何をしているかというと。。。○あすけん(アプリ)○毎日体重測定＆記録...
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- 2021.01.10
さあ、皆さんびっくりしたでしょう！\(﹡ˆOˆ﹡)/あんなに、体重があったのに痩せている事に！大丈夫です！安心してください！私が1番びっくりしています(((゜Д゜；)))笑笑けど、相変わらずお菓子とジュースが大好きで食べることが人生の楽しみな私がどうしてここまで体重を落とせたのかちょっとだけ、言っていきますね笑笑(ゆーて、そんなになにもやってないけど( -∀-)笑笑)まずわ、飲み物です！ダイエットをしている人達からわ、飲み物を水にしているらしいのですが…私は、そんなに早くジュースを卒業することができません！笑笑なんてったってジュース大好きの🐷ですから！
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- 2021.07.15
おすすめアイテム大塚製薬×ドリンク
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
 | 大塚製薬 ファイブミニ |
| 健康・美容ドリンクランキング第79位 | 甘過ぎることもないので、飲みやすいし、かなり続けやすいです💕 | 詳細を見る | |
 | 大塚製薬 ポカリスエット |
| サプリメント・フードランキング第62位 | 特に暑い時期はゴクゴク飲みたくなる。100mlあたり25kcalなのも嬉しい😊 | 詳細を見る | |
 | 大塚製薬 エクエル ジュレ さわやかオレンジ風味 |
| 健康・美容ドリンクランキング第133位 | 美容にいいおやつなのでうれしいし、パッケージもかわいくてテンション上がります♪ | 詳細を見る |
ドリンクランキング
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
キッコーマン飲料 調製豆乳 | 110円 |
| サプリメント・フードランキング第5位 | 調整豆乳は飲みやすく牛乳よりカロリーが低く、 便秘解消、貧血にも効果的です♡ | 詳細を見る | |
野菜生活１００ 野菜生活100 | オープン価格 |
| サプリメント・フードランキング第12位 | 忙しい朝には野菜生活は必須‼️ 美味しくたっぷり野菜が摂れる | 詳細を見る | |
TEAZEN コンブチャ | 1,169円 |
| サプリメント・フードランキング第6位 | 味は甘すぎなくちょっとフルーティで酸っぱいです。 とても飲みやすいし美味しいです🍋 お腹の調子も良いように思います💪 | 詳細を見る | |
雪印メグミルク プルーンFe 1日分の鉄分 のむヨーグルト | 135円 |
| サプリメント・フードランキング第7位 | とにかく貧血気味な私、楽に続けられるものを…と。貧血で悩んでる方におすすめ◎ | 詳細を見る | |
美酢(ミチョ) 美酢 （希釈タイプ） | 1,188円 |
| サプリメント・フードランキング第11位 | 飲みやすくて、お酢が苦手な方にもオススメ出来ます👍🏻✨ | 詳細を見る | |
Pokka Sapporo (ポッカサッポロ) キレートレモン | オープン価格 |
| サプリメント・フードランキング第19位 | 酸っぱさの中に甘さがあり飲みやすいです😊 | 詳細を見る | |
シノアドア ゼリーサーキュリスト | 194円 |
| サプリメント・フードランキング第20位 | 烏龍茶配合の美容茶ゼリー！飲んでなめらか、すべすべ♡ | 詳細を見る | |
キッコーマン飲料 豆乳飲料 | 99円 |
| サプリメント・フードランキング第22位 | 美味しいし、健康にもいいし、安いし続けやすいです！！！ | 詳細を見る | |
グリコ アーモンド効果 | 138円 |
| サプリメント・フードランキング第23位 | アーモンドの味がしっかりするので満足感があり。ダイエット中の小腹が空いた時に◎ | 詳細を見る | |
アサヒ飲料 Wilkinson Tansan (ウィルキンソン タンサン/炭酸水) |
| サプリメント・フードランキング第26位 | 強炭酸でのどごしがとってもよくて そのまま飲むのもいいし、なにかで 割ったりして飲むのにもいいです🌟 | 詳細を見る |
みおんさんの人気クチコミ
みあん的にはね、スクールメイクとかにはトーンアップしか勝たんなんだよね、みんなそうじゃない？ でもこれはあんまり日焼け止め特有の匂いなくて これの匂いすき笑 赤み補正は白く見せてくれるからあった方がいいよね でもみあんは透明感より赤み補正が欲しかったから ミントグリーンにした。 もっとちなみに言えば(？)これほっといたらベタベタなくなるけど ほっとく時間ないのよ朝は。わかるしょ だから塗ってすぐパウダーを重ねるのがおすすめ。 ベビーパウダーはピジョンがおすすめ！ 資生堂とか、ジョンソンアンドジョンソンとか その中で1番肌に密着して粉質が柔らかいのはピジョンだよ えっと最近変わったねと言われます LIPPSのなかでだよ ただそれは完全に気分で(´-ε-｀)
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- 2021.09.03
みあんです！1日開けてまた投稿出来て嬉しいかぎり(*´˘`*)今日レビューするのはスキンアクアトーンアップUVエッセンスミントグリーンです！こちら！誰もが1回は見た事あるのではないでしょうか！って言っても大体はラベンダーカラーの方なんですよね🥺推しのみなみちゃんが使ってて(☆∀☆)ってなったので笑売り場に行って驚きました！なんと、ラベンダーとミントグリーンの置いてある量が違うんです！伝わって欲しい…笑スキンアクアのこの2色。ラベンダーの方が置いてある量が多くて差別やんえ、差別やんって思いました。そしてなんか、なんか、かわいそうに感じた私はミントグリーンを選んだのです(？)...
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- 2021.05.08
やほ(๑ت๑)ﾉみあんだよURGLAM EYEBROWPOWDERユーアーグラムアイブロウパウダーです。眉毛ですでもみーは涙袋しか勝たんだから涙袋のために買ったと言っても過言ではないみんな筆硬いって言ってたからぱさぱさなのかなって思ったけど違かった。ちゅるちゅるの毛だった笑あちなみにスクールメイクでどうしても眉毛欲しいって人はペンシルはダメですバレるパウダーしか勝たんだよまじみーは眉毛しないんだけどね笑あそういえばみんながお手紙企画しててみーお手紙書くの好きだからやってみたいなって思ったんだけど書いて欲しい人いるかな･･･？いないよなぁぁぁ(？)hiyotteruyatuiruいたら嬉しいな...
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- 2021.08.31
みあんです！今日しょうかいするのはっ！セリアチアミーカラーTSEスティックアイシャドウオレンジラメですぅ！(？)ラメがかわいいすごぉくかきやすい発色いい最高。最初はゆチャンネルさんでしょうかいをしていて気になって何となくかったこの子でした。投稿する気もなかったのでビリッビリにパッケージを開けてしまい1枚目の写真は地獄絵図ですね。すいませんでした。2枚目の画像、ぼかしの加工入ってると思うのですがこちら腕の毛を隠すものでして商品に関してはいっさいかこうは入っていません。ご了承ください*__)てな感じでばいびぃ
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- 2021.05.20
みあんです！精神も少しずつ復活してきたということで！レビューしたいもんが溜まりまくってるので笑出来れば毎日1個ずつレビューしてきます(≧ω≦)ゞ今日レビューするのはメンソレータムリップフォンデュコーラルピンクです！！気になってたのよそう。そしたらなんとねプレゼントで貰えました笑ほんとに欲しかったやつだったけど誰にもそのこと言ってなくてなんでわかったん、みたいな心境で。メンソレータムって緑のあのスースーするやつ。あれのイメージが染み付いててこれもスースーするかと思いきやしませんでした。笑まそうよね。そりゃそうだけど。あ緑のやつもオススメねほんのり色ずくって書いてあるけどすっごぉぉぉぉいほんのりね...
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- 2021.05.05
近々名前を変えようと思ってます笑てことでー！今日紹介するのは〜！ネイルホリックってゆーなんかネイルのやつ！！！笑左からPK829番、真ん中フローズンシュガーPK860番、左がBL918番、びっびーえ██(‘д‘⊂=͟͟͞͞☆))ですね！学校あるので今手には使えないですけど足に塗ってますね、可愛いっすよ。。。ちなみに足に塗ってるのは1番左の派手派手ピンク。可愛いけど派手w真ん中のラメのピンクは細かいパールでなんて言うのかね、オーロラっていうの笑そんな感じになる！ただラメって訳じゃなくてほんとにオーロラ。語彙力皆無1番右のは夏休みとか手に塗ったら可愛いかなって思ってます。
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- 2021.05.06
商品詳細情報大塚製薬 ファイブミニ
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み あ ん ち ゃ ん 可 愛 い 🤍 天 使 で す か ？ 天 使 で す ね 👼🏻