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おはようございます！ニッショクプレミアムピュアオートミール最近は朝の食事はオートミール食べております。体調が良くて変に間食しなくなったり、野菜沢山スープで便通もいい感じです。今日はすこしトロミがあるスープが飲みたくなり、食べたくなりネギ、舞茸、わかめ、豆、ブロッコリー生姜、卵、レモン汁少々ごま油、フカヒレスープの素ネギはかなり食べたくてほぼネギスープです♪♪お腹も満足♪♪#ニッショク#プレミアムピュアオートミール
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- 1ヶ月前
今日もオートミール夜勤前にオートミール食べます。本日はしめじ、えのき、レタス、ねぎ、ニラ、サラダ豆、キムチが残っていたのでぶち込みました。生姜いれてスープを作りました。キムチでちょい辛で美味しい♪♪今日もがんばります♪♪
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- 1ヶ月前
夜勤終わり朝ですねぇ。今日はWi-Fi工事があるので何時間か寝てさっき軽めに掃除して5分で撤去作業終わりましたw早っwその間に朝ごはん食べてましたwキムチがまた賞味期限あぶないのでスープにぶっこみました。今日は舞茸、椎茸、ネギ、サラダ豆、ブロッコリーネギ、卵、生姜コンソメで味付けしてオートミール入れて食べながら工事みてましたwキムチでちょい辛でうまい！正直15分くらい毎日ストレッチ筋トレ15分くらい。雑な運動して、たいぶ体調いい感じです。風もひいてませんw女の子dayもめちゃ調子いいです。薬飲まずに過ごせてます♪♪100均に行ったらかならず購入する少しとろみのあるスープ達♪♪色々調味料入れるよりこちらを入れて野菜いれてオートミール生活に飽きずに頑張れます♪♪#朝ご飯#100均#購入品
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- 1ヶ月前
ニッショクオーガニック ピュア オートミール今週はなんかうまく睡眠取れなくてとにかく眠いw仕事終わってからいつも行くスーパーに買い物行きたかったけどw睡魔で予定変更して職場の近くのスーパーに行きました。オートミールがなくて購入したかったので探したらオーガニック！？おっ緑のパッケージお初ですがカゴに2袋入れました。私はオートミール慣れたのでとくにまずいとかもありません。スープやカレーなど作ったらオートミール入れて食べてます。今日もきのことネギ購入したのでなんかしらのスープw作ったらオートミール入れて食べようと思います。#ニッショク#オーガニック ピュア オートミール
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- 4日前
ニッショクプレミアムピュアオートミール💕✨話題のオートミールがたまたま売っていたので買ってみたところ、美味しかった❣️❣️1食30gあたりのカロリーは111kcalで、スープなどに入れて食べれば、ふやけておなかもいっぱいになるし、置き換えダイエットに使えるのが嬉しい🌟食物繊維たっぷりで鉄分、ビタミンB1も含まれていることはもちろん、ヘルシー❤️コレはまたリピしたい😍🙏#ニッショク#プレミアムピュア#オートミール#ダイエット
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- 6ヶ月前
毎朝食べ続けて4kg減しました！30g(大さじ5杯程度)にバナナと無調整豆乳を入れて(たまにプロテインも)レンジで3分半でとっても美味しくなります！オートミールはアレンジが沢山あって楽しいし、お腹に溜まるし食物繊維がたっぷりなのでびっくりするくらい快便になるし本当におすすめです！！！水と合わせればお米の代わりにもできます。低GIだし、糖質も抑えられます。是非！！#ニッショク#プレミアムピュアオートミール#私のベストコスメ2020
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- 3ヶ月前
#オートミールについてニッショクプレミアムピュアオートミールそもそもオートミールとはなんぞや？🤔という方の為に簡単に言えば#低カロリーで#食物繊維#鉄分#カルシウム#マグネシウム#ビタミンB群たっぷりで#低GI素晴らしい食品ですお気に入りの食べ方🍳💕軽く水を入れてレンチン、お醤油と鰹節をかけて食べるねこまんま風の食べ方と軽く水を入れてレンチン、溶き卵とお醤油かけて食べる卵かけご飯風の食べ方と軽く牛乳か豆乳を入れてレンチン、パルスイートをかけて食べるスイーツ系の食べ方を良くしています他にもおすすめの食べ方教えてください⸜❤︎⸝#ニッショク#プレミアムピュアオートミール#ダイエット#ダイエット食品#オートミール#オートミールレシピ#レシピ#低カロリー#低GI
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- 6ヶ月前
スープ生活wオートミールを飽きずに続けていきたいので無添加コンソメ購入しました。あっさり、脂質ゼロ、塩味ひかえめ最近楽しい。体重も変化してきまして。旦那さんにはちょいちょいLINEで体重の写メを送ってるんですがびっくりしてそげーなっwいやっすげ〜なwでしょwビックリしてくれています。継続して頑張ります！数年で貯金していた脂肪たちをバイバイしたいですw飲むシールド乳酸菌美味しい♪♪以上w#無添加#オートミール#ダイエット
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- 1ヶ月前
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| 商品画像 | ブランド | 商品名 | 特徴 | カテゴリー | 評価 | 参考価格 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
DHC | ビタミンC（ハードカプセル） | ”ドラックストアで手軽に買える！500円あれば買えてしかも2ヶ月分入っていてコスパ最強！” | 美肌サプリメント |
| 900円(税抜) | 詳細を見る | |
サントリー | 天然水（奥大山） | ”水を飲むことによって便通も良くなり、ダイエットにも効果的！ 私はお水をたくさん飲み始めることでニキビがかなり減りました♡” | ドリンク |
| 詳細を見る | ||
キッコーマン飲料 | 調製豆乳 | ”調整豆乳は飲みやすく牛乳よりカロリーが低く、 便秘解消、貧血にも効果的です♡” | ドリンク |
| 100円(税抜) | 詳細を見る | |
FUJIMI | パーソナライズサプリメント「FUJIMI(フジミ)」 | ”WEB診断で、自分に必要なサプリメントの組み合わせを選んで届けてもらえます！” | 美肌サプリメント |
| 8,000円(税抜) | 詳細を見る | |
DHC | マルチビタミン【栄養機能食品(ビタミンB1・ビタミンC・ビタミンE)】 | ”12種類のビタミンも入ってるので、これ1粒で効率補給。１日に必要な摂取基準量が1粒で！” | 美肌サプリメント |
| 353円(税抜) | 詳細を見る | |
DHC | 純粋 生プラセンタ | 美肌サプリメント |
| 1,500円(税抜) | 詳細を見る | ||
ザバス | シェイプ＆ビューティー | ”きな粉ミルクティーみたいな味も好み。朝食や夕食がわりに大変便利ザマス” | ボディシェイプサプリメント |
| 1,200円(税抜) | 詳細を見る | |
カゴメ | 野菜生活100 | ”忙しい朝には野菜生活は必須‼️ 美味しくたっぷり野菜が摂れる” | ドリンク |
| オープン価格 | 詳細を見る | |
LUPICIA | お茶の福袋 2021年冬 | 食品 |
| 詳細を見る | |||
ORBIS | ディフェンセラ | ”お肌の水分を逃しにくくする、すべてが新しいインナースキンケア！飲むだけで乾燥知らずのうるおい肌に” | 美肌サプリメント |
| 3,456円(税込) | 詳細を見る |
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随分前に使ってから&honey&honeyMeltyモイストリペアヘアオイル3.0まだLIPSで投稿する前に1度だけ&honeyのヘアオイル使って随分使ってなかったんですがテスターの香りが好きだったので&honeyMeltyモイストリペアヘアオイル購入しました。はちみつって凄い存在ですよね。飲み物にいれてみたり、髪の毛につけてみたり、綺麗にしてくれるアイテムですね♪♪髪の毛サラッサラまとまりもよくて、購入してよかったです。#&honey#&honey（アンドハニー）#&honey（アンドハニー）ヘアオイル#ヘアオイル
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- 1ヶ月前
ポケットに入れておきたいんです。アベンヌ薬用ハンドクリームminiサイズ10g3個セットさらっとして、べとつかず凄くいいですね。仕事の休憩して仕事始まる前にトイレに行く為ハンドクリームポケットにいれておきたくてsizeよし、手も乾燥からまもってくれて凄くいいです。でも、、、使い心地よすぎてすぐなくなりますw今度通常size購入しますw#アベンヌ#薬用ハンドクリーム
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- 2ヶ月前
インテグレートニュアンスアイブローマスカラBR380BR773この2色凄くお気に入りです。眉毛に変化つけてくれるし、そして絶妙なカラー落ちにくいので必ず使ってます。仕事の時はとくに必ず使います♪♪髪のカラー変えても使いやすいです♪♪ブラシも太めで塗りやすい！最後私は綿棒で仕上げるのですがふんわり馴染むカラーでNICEです。#インテグレート#ニュアンスアイブローマスカラ#BR380#BR773
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- 4ヶ月前
ルルルン青のルルルンもっちり高保湿タイプ実はお初ですwルルルンの福袋から使います♪♪新処方肌に必要な水分を補って保つ。みずみずしいうるおい肌へと導く成分を新配合した、高保湿マスク●異性化糖肌に水分をつなぎとめる保湿成分●サボテンエキス強い日差しの下や乾燥した気候でも水分を蓄え続けられるサボテンから抽出した保湿成分。●リジェネシー氷海で生命力をみなぎらせる海藻由来の保湿成分。さっそく使ってみました。シートの伸びが良くて♪♪自分の顔にピッタリフィットとして密着。5分から10分とのことだったのでドライヤーで髪を乾かしてからはずしました。バリアリペアナノショットブースターをしてから青のルルルンもっちり高保湿タイプのパックつけたのもあってもっちり♪♪☺️👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻私は夜勤の仕事なので睡眠時間がずれていたりするので結構日常で肌をすでに攻撃している状態しかも、寒さで乾燥しちゃっているので青のルルルンもっちり高保湿タイプで手がはりつく、もっちり肌getしたいです！^-^ルルルンさんの福袋最高ですw#ルルルン#ルルルン_パック#青のルルルンもっちり高保湿タイプ#バリアリペア#ナノショットブースター#スキンアクアすき
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- 1週間前
DAISODフェイスマスクPE桃セラミドマスク(高保湿タイプ)DフェイスマスクMRおさぼりマスク(さっぱりタイプ)DフェイスマスクNI密着保湿マスク(しっとりタイプ)3種類使ってみて、私の感想ですが好みだったのは●おさぼりマスク●密着保湿マスクでした。2種類とも香りがいいのと、時短wそして、ベトベトせず、ほどよくさっぱり&しっとり使いやすかったのです。正直、100均コスメもお休み中で久々にでパック、、、勇気だしました。肌荒れたらとかも考えましたがかゆみとかもなく、普段のスキンケアとも喧嘩せず、試してみてよかったなぁと思いました。以上で3日間DAISOパック投稿でした。たいしたことは書いていませんが少しでも参考になったら嬉しいです(๑´ω`ﾉﾉﾞぱちぱちぱち✧DAISOさん、、、凄い。パッケージに誘われ購入してみましたが進化してますね。パックは使用方法に書いてる時間以上は肌につけないほうがいいです。私密着保湿タイプのパック作業しながらはってて、ちょっと長くつけてたら若干、、、痒くなりましたw使用方法は守りましょう、、、私w#DAISO#パック#DフェイスマスクPE桃セラミドマスク(高保湿タイプ)#DフェイスマスクMRおさぼりマスク(さっぱりタイプ)#DフェイスマスクNI密着保湿マスク(しっとりタイプ)#お部屋サロン
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- 4ヶ月前
ちふれエッセンシャルハンドクリーム保湿成分コエンザイムQ10配合。無香料、無着色夜の集中トリートメント。ということでちふれのハッピーバッグからハンドクリームが入っていましたのでそこから毎日、寝る前に塗っていました。仕事柄指先がかなり乾燥してしまうので寝る前に塗って、起きた時、さらさらでもちっと、塗る前まで乾燥していて、服などに引っ掛かったりしていたんですが朝のそういうちょいイラッがなくなり、指先もつるつる♪♪保湿されてるって感じです♪♪これからも寝る前、手のケアもしていく為こちらのエッセンシャルハンドクリーム使っていきます。クリームタイプですが、軽めでべとつきもないです。パッケージもシンプルでいいですね。#ちふれ#エッセンシャルハンドクリーム#ちふれ_エッセンシャルハンドクリーム
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- 1週間前
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