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リワ🐰💜

@ohiraaaa
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❤️みやび♥️2021.04.03
私もこれ良く食べます👌プロテイン取りたいので‼️プロテインダイエットしてるんですよ🤣👍1日に50g以上取る様にしたら1ヶ月で10キロ痩せました‼️それからプロテインにハマってしまいました‼️サラダチキン🍗で主に取ってます🥰👍1つに25g位含まれてるので1日2個食べてます😁⤴️
- リワ🐰💜2021.04.04
  @colorful_sounds_tnqdそうなんですね☺️✨そんなに痩せたのすごいです👏🏻👏🏻👏🏻私もよくサラダチキン食べます！！やっぱりたんぱく質は体に良いですよね☺️✨

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オイコスダノンオイコス　脂肪0（ゼロ）の口コミ - ひらりんです！

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投稿日：2021年03月28日

こんにちは☺️ ひらりんです！今日はオイコスのヨーグルトについて紹介します！オイコスのヨーグルトはタンパク質が多く脂肪はゼロ、そして低カロリーなのでとてもダイエットにおすすめの商品です！たんぱく質は特に不足しがちで摂取するのが少し難しいので美味しく手軽に摂取できるところは嬉しいところですね☺️ ちなみに1日のたんぱく質の目標摂取量は約50gで、これはアスリート用とかではなく普通の人の目安です！プロテインで摂取できる量は1杯10g程度。オイコスも10g程度（商品によって異なります）たんぱく質を摂取するのって本当に難しいんです🥺 そしてヨーグルトなので便秘解消にも！！とにかくオイコスは健康にいいんです👏🏻👏🏻👏🏻 ぜひぜひ食べてみてください！

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このクチコミで使われた商品

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オイコスダノンオイコス　脂肪0（ゼロ）
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ヨーグルトランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	オイコスダノンオイコス　脂肪0（ゼロ）	オープン価格	4.56 クチコミ数：285件保存数：1667件	オーラルケアランキング第2位	一般的なヨーグルトに比べてタンパク質が豊富♪それでいて脂質は0gなのでダイエットの味方♡	詳細を見る
2	明治ブルガリアヨーグルトLB81プレーン		4.46 クチコミ数：157件保存数：975件	オーラルケアランキング第11位	腸内細菌のバランスを整えてくれるヨーグルト♡私が学生時代から一番大好きなヨーグルトです‼️‼️	詳細を見る
3	ビヒダスビヒダスヨーグルト		4.21 クチコミ数：28件保存数：96件	オーラルケアランキング第190位	ビフィズス菌BB536が入っているヨーグルト♡ 酸味が強すぎず、まろやか！	詳細を見る
4	ビヒダスビヒダスヨーグルト 4ポット	302円(編集部調べ)	4.22 クチコミ数：37件保存数：65件	オーラルケアランキング第31位	桃が大好きなので、白桃＋黄桃とか嬉しい〜！どちらもほんと甘くて美味しくて好き😍	詳細を見る
5	ヤクルトソフール	108円	4.03 クチコミ数：16件保存数：32件		ヨーグルト特有のドロドロ感がなく、少し硬めで、プリンのようなしっかりした食感です💙	詳細を見る
6	グリコ BifiXヨーグルトほんのり甘い脂肪ゼロ		4.12 クチコミ数：10件保存数：32件	オーラルケアランキング第88位	脂肪0ゼロなのに、ほんのり甘いから食べやすい♡	詳細を見る
7	明治ブルガリアヨーグルト脂肪0		4.2 クチコミ数：9件保存数：4件	健康・美容・ダイエット食品ランキング第60位	脂肪分ゼロだからすっきりした味わいでした👏 その分いちご🍓が感じれてよかった👏	詳細を見る
8	雪印メグミルクナチュレ恵 megumi	264円	4.11 クチコミ数：20件保存数：27件		2個食べたけどそれでもカロリー低い！フルーツ好きにはたまらんやつ〜♡	詳細を見る
9	トップバリュギリシャヨーグルト		4.17 クチコミ数：25件保存数：36件	オーラルケアランキング第47位	普通のヨーグルトよりもぎゅっと濃縮されているので、小さいのに食べ応えがあって満足感が◎	詳細を見る
10	日本ルナ Isey SKYR		3.96 クチコミ数：12件保存数：7件		すごくおいしいからデザートとしての満足度はすごく高いし、さらにプロテインもしっかり摂れるので最高です◎	詳細を見る

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商品詳細情報オイコスダノンオイコス　脂肪0（ゼロ）

ブランド名: オイコス(OIKOS)

ランキングIN: 全体ランキング
健康・美容・ダイエット食品第1位ヨーグルト第1位
年代別ランキング
健康・美容・ダイエット食品 10代第1位健康・美容・ダイエット食品 20代第1位健康・美容・ダイエット食品 30代第1位健康・美容・ダイエット食品 40代以上第1位ヨーグルト 10代第1位ヨーグルト 20代第1位ヨーグルト 30代第1位ヨーグルト 40代以上第1位

容量・参考価格: オープン価格

バリエーション

ストロベリー
ブルーベリー
レモン&レモンピール
プレーン・加糖
ゴールデンパイナップル（限定）
ダブルグレープフルーツ
アップル
リフレッシュレモン
マンゴー
バナナ（限定）
洋ナシ（限定）
レッドグレープ（限定）
マダガスカルバニラ（限定）

メーカー名: ダノンジャパン

発売日: 2015/3/23(最新発売日: 2023/8/21)

カテゴリ: サプリメント・フード > 食品 > ヨーグルト

成分: ＜ストロベリー＞乳製品、ストロベリー果肉、糖類(砂糖、転化糖)、濃縮にんじん/増粘剤(加工でんぷん、増粘多糖類)、酸味料、香料、クエン酸カルシウム、(一部に乳成分を含む) ＜ブルーベリー＞乳製品、ブルーベリー果肉、砂糖/増粘剤(加工でんぷん、増粘多糖類)、酸味料、香料、クエン酸カルシウム、(一部に乳成分を含む) ＜レモン&レモンピール＞乳製品(国内製造)、砂糖、レモンピール・果汁/増粘剤(加工でんぷん、増粘多糖類)、酸味料、香料、クエン酸カルシウム、(一部に乳成分を含む) ＜プレーン・加糖＞乳製品、砂糖/増粘剤(加工でんぷん、増粘多糖類)、酸味料、クエン酸カルシウム、(一部に乳成分を含む) ＜ゴールデンパイナップル（限定）＞乳製品(国内製造)、パイナップル果肉・果汁、砂糖、キャロットエキス/増粘剤(加工でんぷん、増粘多糖類)、酸味料、香料、クエン酸カルシウム＜ダブルグレープフルーツ＞乳製品(国内製造)、グレープフルーツ果汁・果肉(レッドグレープフルーツ、ホワイトグレープフルーツ)、砂糖、キャロットエキス/増粘剤(加工でんぷん、増粘多糖類)、酸味料、香料、クエン酸カルシウム、(一部に乳成分を含む) ＜アップル＞乳製品(国内製造)、りんご果肉・果汁、砂糖/増粘剤(加工でんぷん、増粘多糖類)、酸味料、香料、クエン酸カルシウム、(一部に乳成分・りんごを含む) ＜リフレッシュレモン＞乳製品、砂糖、レモン果汁/増粘剤、酸味料、香料、クエン酸カルシウム、カロチン色素＜マンゴー＞乳製品(国内製造)、マンゴー果肉・果汁、砂糖、キャロットエキス/増粘剤(加工でんぷん、増粘多糖類)、酸味料、香料、クエン酸カルシウム、(一部に乳成分を含む) ＜バナナ（限定）＞乳製品(国内製造)、砂糖、バナナ(ピューレ、果汁、パウダー)、レモンピールペースト /増粘剤(加工でんぷん、増粘多糖類)、酸味料、香料、クエン酸カルシウム、(一部に乳成分・バナナを含む) ＜洋ナシ（限定）＞乳製品(国内製造)、洋なし果汁・果肉、砂糖、キャロットエキス/増粘剤(加工でんぷん、増粘多糖類)、酸味料、香料、クエン酸カルシウム、(一部に乳成分を含む) ＜レッドグレープ（限定）＞乳製品(国内製造)、糖類(砂糖、転化糖)、ぶどう濃縮果汁、レモンピールペースト、レーズンエキス、濃縮にんじん/増粘剤(加工でんぷん、増粘多糖類)、酸味料、香料、クエン酸カルシウム、(一部に乳成分を含む)