これから脚、腕のマッサージ方法とよく効くツボを2回に分けて紹介していきます!ぜひ試して見てください!!用意するものはお好みのボディクリームだけです。まずは画像二枚目の足つぼを押す理由を説明します。腎臓、輸尿管、膀胱水分代謝に関わる内蔵のツボを刺激して、滞ったリンパの流れをスムーズにし、水分の排出力を高めます。水分を出すことで浮腫が解消されます。さらに足首のくびれがない方は水分が停滞しているのが原因なので、ツボをしっかりと押して、またこれから説明するマッサージでしっかりと水分を出しましょう。足つぼはイラストでは片足ずつですが、実際は左右両方の足を押します。ひざ...
もっと見るおすすめアイテムニベア×ボディクリーム
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
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ニベア ニベアクリーム | 875円 |
| ボディケアランキング第53位 | 魅力はなんといっても高い保湿力とそのコストパフォーマンス! | 詳細を見る | |
ニベア ニベアソフト スキンケアクリーム | 666円 |
| アウトバスケアランキング第61位 | サラッと使えてみずみずしく潤う「白ニベア」。べたつかないから、春夏の保湿にぴったり! | 詳細を見る | |
ニベア ニベア ロイヤルブルーボディクリーム うるおい密封ケア | 1,760円 |
| ボディクリームランキング第174位 | 肌馴染みが良く、ベタベタしない付け心地がとても使いやすくて気に入りました😌 | 詳細を見る |
おすすめアイテムReFa×美顔器・マッサージ
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
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ReFa ReFa S CARAT | 15,950円 |
| 美顔器ランキング第82位 | ピンポイントにつまめるミニサイズ。本当にピタッ!!っとローラーが肌に吸い付いて気持ち良い♪ | 詳細を見る | |
ReFa ReFa CARAT FACE | 21,450円 |
| 美顔器ランキング第97位 | 肌が柔らかくなる!思っていたより軽く、お肌の吸い付きが良く気持ち良いです。 | 詳細を見る | |
ReFa リファビューテック スポット | 14,300円 |
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おすすめアイテムベス×ボディグッズ
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
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ベス シェイピナローラー ボディ |
| ちょうどフィットして、ローラーもなめらかなので使いやすいです。 | 詳細を見る | |||
ベス リフトレージュ遠赤外線ローラー ポイント用 |
| ボディグッズランキング第155位 | しっかり肉をつかんでくれて全身に使えるのでめちゃくちゃ便利です✨ | 詳細を見る | ||
ベス シェイピナローラー レッグ |
| 気持ちいいローラーで、続けてるとポカポカしてきます🎵 | 詳細を見る |
ボディクリームランキング
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
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キュレル バスタイム モイストバリアクリーム | 1,980円〜 |
| ボディケアランキング第13位 | ありがたいのがつりさげパック! これズボラにはほんっとに助かる | 詳細を見る | |
ユースキン ユースキン | 704円 |
| ボディケアランキング第19位 | ベタつきはないけど 水の膜が張られたようなうるおいのある みずみずしさを感じる触り心地になりました | 詳細を見る | |
キュレル クリーム | 1,650円 |
| ボディケアランキング第40位 | 柔らかめなクリームなので、 肌になじみやすく、 塗りやすいです‼️‼️ | 詳細を見る | |
ヴァセリン オリジナル ピュアスキンジェリー | オープン価格 |
| ボディケアランキング第50位 | 顔や身体、全身に使える万能アイテム。保湿力が強いので乾燥が特に気になる冬は必需品! | 詳細を見る | |
ニベア ニベアクリーム | 875円 |
| ボディケアランキング第53位 | 魅力はなんといっても高い保湿力とそのコストパフォーマンス! | 詳細を見る | |
健栄製薬 ベビーワセリン | 550円 |
| ボディケアランキング第126位 | 首や髪の生え際、肘の内側、乾燥するところ、体全体に使えます!! | 詳細を見る | |
Her lip to BEAUTY センシュアルリッチボディクリーム | 3,960円 |
| ボディケアランキング第97位 | 使った瞬間から虜になるテクスチャーと香りと保湿力で、今からもう絶対リピートすると決めたくらい気に入った。 | 詳細を見る | |
サンホワイト サンホワイトP-1 |
| ボディケアランキング第133位 | 高品質で無味無臭の白色ワセリン!香料.着色料.保存料不使用。赤ちゃんにも使えちゃう♡ | 詳細を見る | ||
Jo MALONE LONDON イングリッシュ ペアー&フリージア ボディ クレーム | 16,280円 |
| アウトバスケアランキング第107位 | クリームで保湿力もありながら しっかり香りも残る!! | 詳細を見る | |
ADVANCED CLINICALS レチノールアドバンスドファーミングクリーム | 1,408円 |
| アウトバスケアランキング第52位 | こっくりと柔らかくなめらかなクリームテクスチャーの全身に使えるクリーム♡⃛ | 詳細を見る |
美顔器・マッサージランキング
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
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Brighte エレキリフト | 58,000円 |
| 美容グッズ・美容家電ランキング第23位 | モードが3つあって、かなり幅広い機能が付いているのも◎ | 詳細を見る | |
MEDICUBE ブースタープロX2 | 35,500円 |
| 美容グッズ・美容家電ランキング第52位 | モードが豊富 ◎ベッド部分が大きくなって使いやすい | 詳細を見る | |
MEDICUBE AGE-R ブースタープロ | 28,000円 |
| 美容グッズ・美容家電ランキング第64位 | 接触してる時だけ作動するのもすごい便利!秒数も表示されるもいい🫶 | 詳細を見る | |
AXXZIA アクシージア メイト フォーアイズ | 33,000円 |
| 美容グッズ・美容家電ランキング第186位 | 操作も簡単で、3段階の強さ設定があり、自分の肌状態に合わせて使えますよ‼️ | 詳細を見る | |
BRiOSS(ブリオス) チャームリフト | 4,378円 |
| スキンケアグッズランキング第41位 | これ1つで全身に使えるのが嬉しいポイント! | 詳細を見る | |
MEDICUBE AGE-R ブースタープロ ミニ プラス | 12,500円 |
| スキンケアグッズランキング第40位 | 5分で電源が切れるので、電源が切れるまでの間使えばいいのが分かりやすい! | 詳細を見る | |
SALONIA サロニア フェイスカレントポインター SAL25320SL | 13,200円 |
| スキンケアグッズランキング第74位 | 詳細を見る | ||
fillimilli フェイス&ボディマッサージャー |
| スキンケアグッズランキング第38位 | 指のような大きめ突起と、ミニサイズの8つの突起で、フェイスラインやボディに幅広く使える取っ手付きかっさ。 | 詳細を見る | ||
MEDICUBE AGE-Rスキンブースターショット | 30,800円 |
| スキンケアグッズランキング第48位 | 毎日のスキンケアの締めに手軽に使えるところがうれしい🩷 | 詳細を見る | |
fillimilli クーリング冷感マッサージ器 |
| スキンケアグッズランキング第51位 | 顔にもからだにもフィットしてくれていろんな部位に使えるよ👍🏻︎💕︎ | 詳細を見る |
ボディグッズランキング
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
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DAISO かっさプレート | 110円 |
| 美容グッズ・美容家電ランキング第176位 | 100均なのでコスパ良し!輪郭や凹凸に沿うようになっているので非常に使いやすい | 詳細を見る | |
DAISO ボディ用かっさ | 110円 |
| ボディ・バスグッズランキング第3位 | 顔以外の全身使える!全身しても手は全く疲れずほぐしてくれる♪ | 詳細を見る | |
YIPEI ピアフロス |
| ボディ・バスグッズランキング第5位 | 簡単にお掃除できちゃう♡全然痛くないし、時間もかからない、使い捨てで衛生面も◎ | 詳細を見る | ||
MEDITHERAPY SOKSAL かっさ | 4,550円 |
| ボディ・バスグッズランキング第6位 | 厚みもあり、陶器で重みもあるので力を使わずにリンパを流せますよ❤️ | 詳細を見る | |
ユニクロ エアリズムUVカットシームレスアームカバー | 990円 |
| ボディ・バスグッズランキング第8位 | しっかり二の腕にフィットしてくれてズレてきにくいのがめちゃめちゃよかったです! | 詳細を見る | |
DAISO フェイス用 かっさ | 110円(編集部調べ) |
| ボディ・バスグッズランキング第7位 | 突起もついてるので、クマなどの血流が悪そうな部分や気になるところに優しくアプローチできる! | 詳細を見る | |
ドン・キホーテ おやすみ用 着圧ソックス |
| ボディ・バスグッズランキング第9位 | 締め付けも気持ちよくしんどくないので楽になります⭕ | 詳細を見る | ||
Emay Plus 電動かっさプレート | 5,500円 |
| スキンケアグッズランキング第81位 | コンパクトで電源ボタンを 押すだけ! 60gの軽量✨ 気軽に簡単で持ちやすいし 良き✩ | 詳細を見る | |
DAISO 骨盤ストレッチまくら | 110円(編集部調べ) |
| ボディ・バスグッズランキング第11位 | 体のコリがほぐれる感じが…♡あと単純に体伸ばすと気持ち良い! | 詳細を見る | |
シック シックプリケア |
| ボディ・バスグッズランキング第14位 | 持ち手が、平行じゃなくてカーブしてるのが持ちやすい❤ | 詳細を見る |
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\重い一重でも並行二重を手に入れろ!/メザイクマット正直レビュー一重でもたまには二重メイクが楽しみたい!と思っていたらメザイク様から新商品#マットフィルムを頂きました😭💖#提供_MEZAIK写真1枚目は朝の寝起き浮腫がまだ全然取れていない時です🥵💧正直寝起きはほんとに悲惨です、、おそらく、このまま二重にしようとしてもムリなので浮腫取りマッサージをしっかりやって目をある程度開けられるようにしてから二重にすることをおすすめします👌🏻👌🏻浮腫取りマッサージについてはこれの前の投稿などで詳しく説明しています🙌🏻🙌🏻2枚目は二重にした後のまつ毛あげた時との比較です🤙🏻🤙🏻⋆...
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