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SENKA（専科）・麗白のボディオイルを使った口コミ - 今回は、私が毎日のように続けていることを紹介していきたいと思います！

Item: ボディオイルエッセンスn 無香料
Rating: 5.0
Author: maka_ron_

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投稿日：2020年09月12日

こんにちは！今回は、私が毎日のように続けていることを紹介していきたいと思います！ズボラな私にもできたので是非皆さんにも試して欲しいです。 ◎まず、食べ物から！腸を綺麗にするために私は毎日食物繊維をとるために味のりを8～10枚食べていました！なぜのりかと言うと、簡単に食物繊維を取れると思ったからです。キャベツでもいいですが、のりの方が続けやすいと思います。食べ過ぎには注意です。あとは、1週間に1玉のリンゴを皮ごと食べることです！ ◎お風呂で毎日していること！毎日5分以上は湯船に浸かること。(約2分正座してはいる。約2分方まで浸かる。湯船に漬かりながらふくらはぎを30回以上ずつ揉みほぐす) ◎お風呂から上がったらすること！ボディオイルを用意！体が温まっているうちにマッサージ。手をグーにして、両手でふくらはぎを足首から膝裏まで少し強めに流す。(×10回) スネを足首から膝まで弱すぎず強すぎない強さで流す。(×15回) 膝裏を親指でぐるぐると押す。(×10回) また手をグーにして、太もも上を膝から足の付け根まで少し強めに流す。(×15回) 太もも裏を両手で膝裏から足の付け根まで少し強めに流す。(×10回) 太ももの付け根を両手で片足ずつ揉む。(×15回) これはむくみ解消が期待できます。あとは、少しでも多く日常に運動を取り入れること！エレベーターやエスカレーターを使わずに、階段を使ってみたり、座っている間にもかかとを上げ下げしたり、座っている時に股が開かないようにする。ということもやってました！１ヶ月続けるだけでも効果が出て来て、友達にも、足細くなった？って言われました！体重は1キロも減ってないのに！って思ったけど嬉しかったので、今でもはもう日課になってます！オイルは麗白ハトムギベビーオイルや専科ボディオイルエッセンスn 無香料を使っています！ #お部屋サロン #脚やせ

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このクチコミで使われた商品

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ボディオイルランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	無印良品ホホバオイル	890円	4.01 クチコミ数：3750件保存数：100514件	ボディケアランキング第22位	ベタベタしすぎないし、匂いもそんなにないので使い心地がとても良いです☺️	詳細を見る
2	ジョンソンベビージョンソンベビーオイル微香性	オープン価格	4.07 クチコミ数：395件保存数：4826件	ボディケアランキング第114位	伸びがよくてサラサラ、つけた後ベタつかなくて触り心地も◎低刺激タイプでピリピリすることなく使える	詳細を見る
3	WELEDA ホワイトバーチボディオイル	4,950円	4.33 クチコミ数：450件保存数：4586件	ボディケアランキング第140位	マッサージしていると、オイルのベタつきもなくなりしっとり、サラサラなお肌になります💖年中季節問わずに使えるオイルなのでとても使いやすく思います💖	詳細を見る
4	無印良品スウィートアーモンドオイル	690円	4.22 クチコミ数：571件保存数：8593件	ボディケアランキング第139位	無臭！オイルなのにさらっとしていてべたべたせず、しっかり肌の保湿をしてくれる♡	詳細を見る
5	ジョンソンベビーベビーオイル無香料	オープン価格	4.08 クチコミ数：1355件保存数：20011件	ボディケアランキング第161位	肌にやさしい低刺激性のミネラルオイルを使用。赤ちゃんでも使える。嫌なベタつきがない◎	詳細を見る
6	クナイプクナイプビオオイルローズ	550円〜	4.26 クチコミ数：289件保存数：1056件	ボディケアランキング第200位	テクスチャがサラサラで使いやすい◎どのタイミングで使ってもOK！そういうマルチさ、自由度の高さも◎	詳細を見る
7	Huxley ボディオイル；モロッカンガーデナー	4,950円	4.2 クチコミ数：163件保存数：736件	アウトバスケアランキング第74位	サラサラオイルが馴染んで、お肌がとーってもしっとりに♡ハーブっぽい爽やかな香り♪	詳細を見る
8	WELEDA アルニカマッサージオイル	3,630円	4.12 クチコミ数：110件保存数：534件	アウトバスケアランキング第75位	しっかりオイルなのでマッサージに◎しっとりしてるけどベタベタはしないから服にもつかない◎	詳細を見る
9	無印良品オリーブオイル	490円	4.23 クチコミ数：78件保存数：1260件	アウトバスケアランキング第73位	今年1おどろきました！鼻の角栓で悩んでいる方には本当に、おすすめします。	詳細を見る
10	Neutrogena ノルウェーフォーミュラインテンスリペアボディオイル	オープン価格	4.49 クチコミ数：74件保存数：1504件	アウトバスケアランキング第77位	ベタベタしない。お風呂上がりで体濡れててもしっかり伸びる！	詳細を見る