10代後半 | 混合肌 | イエベ春

Harin

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《美白になる方法》DHC ビタミンＣハードカプセル｜DHCの美白効果・使い方 - 最近は、新学期が始まり投稿ができていませんでした。

Item: DHC ビタミンＣハードカプセル
Rating: 5.0
Author: haru_once_choa

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投稿日：2020年08月30日

こんにちは haru。です！最近は、新学期が始まり投稿ができていませんでした。ごめんなさい🙇💦 今回は、「地黒な私が健康的な美白になった方法」について紹介します 🌼ロゼットパスタホワイトダイヤ朝と夜の洗顔と、お風呂では、ボディーソープとしてつかっています良い所···角質ケアができる透明感がでる濃密な泡ができる悪い所···容器の使い勝手が悪い顔と体に使うと消費量が増えますが、意外と、洗顔料とボディーソープを別で買うより両用で使っても１ヶ月に1個の頻度で済むのでコスパはいい方なのでは？ 🌼ハトムギ化粧水たくさんの人が取り上げていて私も#初めての投稿で紹介していますが、これは王道！コスパ良いし、悪いとこなんてないと思いますw 使い方なんですが、ただ単に洗った後バシャバシャ使うだけだと🙅‍♂️ 使うからには最大限に効果を発揮しなければ！ ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓ ①日焼け後のアフターケア学校から帰ってきたら、シャワーを浴びる(頭以外) 拭いたら、ハトムギ化粧水をハンドプレスで染み込ませるシャワーは、冷水で、汗疹を防いだり、火照った体を冷やしたりできます。 ②お風呂の後に清潔で毛穴が開いた状態にこれもまた、ハトムギ化粧水をハンドプレス(肌に染み込みもちっとするまで) ③コットンパック怪我が跡に残ってしまったときに、コットンに染み込ませて部分パックをしてます。他にもいい使い方があったらコメントで教えて下さい🙏🏽 🌼ニベアホワイトニングミルクお風呂上がりや、寝る前、マッサージのときにこれは、香りがいい！シトラス＆ローズで寝る前に塗るとアロマ効果でいい眠りにつけます笑 🌼ビタミンCハードカプセル朝と夜に1錠ずつ(1日2錠) 疲労回復のために飲み始めたんですが、膝小僧の怪我の跡が薄くなってもうすぐで無くなりそう！！😭 でもこれだけじゃないんです！疲労回復アンチエイジング美肌作用抗がん作用動脈硬化の予防インフルエンザ予防花粉症の予防·軽減 etc..... ｽ..ｽ...(ﾟДﾟ(ﾟДﾟﾉ(ﾟДﾟﾉ)ﾉｽｹﾞｰ!!! 最強やん👏👏🤣しかも安いしこれ以上のものはもうないんじゃないかな､､､と思います‪笑～他に気をつけていること～ ☀️1週間に1回日光浴する☀️。えっ、何言ってんのって思いますよね。でもこれ大切！！友達が、美白オタクで年中無休日焼け止めを塗っていて怖いほど白いんですが、ある日その子が10冊くらいの本を持とうとしたら、、、背骨を骨折してしまったそうなんですよ。それで救急車で運ばれて、入院するほどまでに､､､😫 原因は、 "過度な日焼け対策による、ビタミンD不足"だったそうでそもそも、ビタミンDは、日光を浴びて作られるんです。でも、日焼け止めを塗るとビタミンDは、作られなくなり低カルシウム血症にななります。特に、妊婦さんや、授乳婦さんは、骨が軟化して、しまうそうです。小児の場合、骨の成長障害で、骨が曲がったりするそう😱 でもこれを読んでくれている方はもう大丈夫！日光浴をしましょう。もちろん日焼け止めはなし！日焼けするやんって思った方、健康に害を及ぼしてしまったらもともこもないですよ！！それに、毎日じゃなくてもビタミンDは、蓄えられるのでOK 友達は、週一で日光浴を夏なら木陰で30分程度冬なら手や顔だけ60分日に当てると言っていました。ちなみに窓越しは効果がないそうです。多少の日焼けは受け入れるしかないです。 💧水分をたくさん摂る💧 便秘を解消する 1日に1回はする。便秘を治したら、肌荒れをしなくなりました✌️ ちなみに韓国海苔を沢山食べて解消しました‪w 規則正しい生活を送りはじめたら便秘にならなくなりました良質な睡眠をとる💤🌙 7～8時間程度が良いそうです。 (看護師の母から聞きました) 夜更かしは絶対❌ 栄養バランスの良い食事をとる学校のホームページに栄養士が考えたレシピが載っていてそれを作って食べてます。まとめると､､､日焼け対策は程々に、水分補給はしっかりと、規則正しい生活を送る夜更かしは絶対NG！栄養をとるどうでしたか？かなりびっくりした方もいますかね？？😅 少しでも参考にしていただけると、嬉しいです。 #美白 #健康的 #ロゼットパスタホワイトダイヤ #ハトムギ化粧水 #ニベアホワイトニング #ビタミンC #ビタミンD #日光浴 #便秘解消 ❤️、+👤、📎お願いします🙇‍♂️🙏🏽

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2	キュレルディープモイスチャースプレー	990円〜	4.44 クチコミ数：2737件保存数：19628件	トライアルキットランキング第95位	スプレーを逆さにしても使えるためなかなか届きにくい背中などもシューっと手軽に保湿できるのも良いなと思いました☺️	詳細を見る
3	SK-II フェイシャルトリートメントエッセンス	12,650円	4.2 クチコミ数：2350件保存数：11860件	スキンケアランキング第17位	シャバシャバしたテクスチャーで、重ね付けしても肌なじみが良いです。さっぱりとした使い心地。	詳細を見る
4	IPSA ザ・タイムR アクア	6,050円	4.31 クチコミ数：4703件保存数：57663件	スキンケアランキング第22位	サラサラとしたテクスチャーの化粧水。油分フリーでべたつかず、すっきりみずみずしい使い心地	詳細を見る
5	ダルバダルバホワイトトリュフファーストスプレーセラム	2,420円	4.26 クチコミ数：5180件保存数：10224件	トライアルキットランキング第34位	ベタつきもなくしっとり保湿されたような感じです♪香水っぽい上品な香りがします。	詳細を見る
6	SOFINA iP ソフィーナ iP 角層トリートメント基礎化粧液	2,420円〜	4.34 クチコミ数：1010件保存数：4838件	スキンケアランキング第28位	まるで化粧液を重ね付けをしたようなうるおい感には感動	詳細を見る
7	ALBION 薬用スキンコンディショナーエッセンシャル N	3,850円	4.16 クチコミ数：767件保存数：2133件	スキンケアランキング第33位	スっーとひんやりして気持ち良い!	詳細を見る
8	ナチュリエハトムギ化粧水(ナチュリエスキンコンディショナー R )	748円	4.07 クチコミ数：27480件保存数：101107件		肌に馴染ませるとさっぱり潤ってモチモチになる感じがします✨	詳細を見る
9	肌ラボ白潤プレミアム薬用浸透美白化粧水	1,100円	4.19 クチコミ数：2635件保存数：20687件		重ね付けしてもベタつかないからかなり使いやすい♡	詳細を見る
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洗顔フォームランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	KANEBO スクラビング　マッド　ウォッシュ	3,080円	4.37 クチコミ数：1127件保存数：10864件	スキンケアキットランキング第91位	毛穴汚れをすっきりオフしてクセになる開放感！洗顔タイムが楽しみになるアイテムです	詳細を見る
2	ファンケルスキンコンディショニング洗顔	1,595円	4.39 クチコミ数：533件保存数：985件	スキンケアキットランキング第36位	なめらかなクリーム状のテクスチャーで、泡立ちが良く濃密で柔らかい泡で洗浄できます🫧	詳細を見る
3	メラノCC ディープクリア酵素洗顔	715円	4.0 クチコミ数：2549件保存数：21143件	スキンケアキットランキング第11位	もちもち泡が生クリームみたいでほんとに顔に当てた時気持ちが良い🥰洗い上がりがつるるるん✧˖°としててこれには本当に感動しました…	詳細を見る
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5	B.A B.A ウォッシュ	11,000円	4.15 クチコミ数：117件保存数：361件	日焼け止め・UVケアランキング第35位	今まで使った洗顔ってなんだったんだろう？と思うくらい本当にしっとりします	詳細を見る
6	KANEBO カネボウコンフォートストレッチィウォッシュII	6,050円	4.51 クチコミ数：106件保存数：122件	日焼け止め・UVケアランキング第75位	密度のある泡のおかげで直接手が触れることなくほわっほわっ、もふっもふっと包み込むように洗えるの〜♡	詳細を見る
7	なめらか本舗しっとりクレンジング洗顔 NC	770円	3.97 クチコミ数：323件保存数：730件	乳液ランキング第172位	ふわふわの優しく軽い泡ですが逆さにしても落ちないくらいしっかり泡立ちます。	詳細を見る
8	LUNASOL スムージングジェルウォッシュ	3,520円	4.18 クチコミ数：849件保存数：8102件	スキンケアキットランキング第144位	肌はツルツルになるし、洗い上がりもさっぱりしてて気持ちいい😍	詳細を見る
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10	ONE BY KOSE ポアクリアスクラブウォッシュ	1,980円	4.28 クチコミ数：248件保存数：635件	スキンケアキットランキング第143位	柔らかいテクスチャで泡立ち、スッキリ気持ちよく使えました	詳細を見る

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美容サプリメントランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	DHC DHC 持続型ビタミンC	825円	4.34 クチコミ数：510件保存数：3875件		小粒で匂いもほとんどなく、飲みやすかったです！	詳細を見る
2	DHC DHC ビタミンＣハードカプセル	539円	4.15 クチコミ数：2001件保存数：29314件	サプリメント・フードランキング第4位	コスパ良いから続けやすい！	詳細を見る
3	DHC DHC 持続型ビオチン	702円	4.14 クチコミ数：221件保存数：1154件		価格もお手頃なので美容の為に継続して続けることができます👍🏻	詳細を見る
4	DHC DHC マルチビタミン	748円	4.14 クチコミ数：632件保存数：6262件		沢山のビタミンをとることができちゃいます✨ 毎日飲み続けるのは大変かも〜という方にもおすすめ！手軽にはじめられます🎵	詳細を見る
5	DHC DHC 持続型ビタミンBミックス	748円	4.43 クチコミ数：196件保存数：1530件		少しずつ溶け出すタイプ。飲み忘れがちな私にピッタリ🤭	詳細を見る
6	SPIC リポカプセルビタミンC	7,776円	3.67 クチコミ数：168件保存数：1135件		私にはあっているのか効果は絶大‼︎‼︎ 飲んでる時と飲んでいない時では体の疲れ具合も全然違うし体調が良い♡	詳細を見る
7	DHC DHC ビタミンBミックス	517円	4.13 クチコミ数：591件保存数：5951件		☆美容と健康に、全8種のビタミンB群をまとめて。	詳細を見る
8	オルビスオルビスディフェンセラ	3,456円	4.14 クチコミ数：411件保存数：2810件	サプリメント・フードランキング第34位	ゆず風味のおいしいパウダー。特定保健用食品です😊 お肌の水分を逃しにくくする。	詳細を見る
9	canteen9 サファーデイスノー	3,690円	3.8 クチコミ数：232件保存数：183件		飲みやすくて続けられそうって思った！	詳細を見る
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ボディミルクランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	ニベアプレミアムボディミルクホワイトニング【医薬部外品】	1,081円	4.18 クチコミ数：2298件保存数：19509件	トライアルキットランキング第9位	しっとり感があるのにベタつかなくて、使い心地が良いです	詳細を見る
2	ファンケルボディミルクブライトニング＆エイジングケア＜医薬部外品＞	1,320円〜	4.25 クチコミ数：882件保存数：6068件	トライアルキットランキング第107位	伸びます、良く伸びます！スルスル〜といくので、マッサージもしやすいです	詳細を見る
3	ジョンソンボディケアバイブラントラディアンス　アロマミルク	オープン価格	4.23 クチコミ数：920件保存数：2264件	トライアルキットランキング第91位	伸びがよくてベタつかずサラッとしたボディミルクですさっぱりしていて甘すぎない上品なフローラルの香りです	詳細を見る
4	ケアセラケアセラ APフェイス＆ボディ乳液	オープン価格	4.39 クチコミ数：990件保存数：5483件	トライアルキットランキング第109位	なめらかですーっと肌にもなじんでくれるから全身にも塗りやすいよ🙆‍♀️	詳細を見る
5	ジョンソンボディケアエクストラケアアロマミルク	オープン価格	4.31 クチコミ数：1177件保存数：10714件	トライアルキットランキング第152位	ミルキーでなめらかなテクスチャー😌 うるおい感はあるのに、嫌な重さやベタつきはなくて、とってもいい🫶🏻	詳細を見る
6	ニベアニベアプレミアムボディミルクモイスチャー	836円	4.25 クチコミ数：719件保存数：1151件		肌馴染みも良く、しっとりと高保湿なのに軽やかな使い心地で気持ちよかったです💓	詳細を見る
7	SABON シルキーボディミルク	4,180円	4.29 クチコミ数：414件保存数：1714件	ボディケアランキング第98位	シルキィの名の通り、本当にすべっすべのサラサラしたお肌に♡ケアしながら香りにすごーく癒される	詳細を見る
8	ビオレu ザボディぬれた肌に使うボディ乳液無香料	1,210円〜	4.39 クチコミ数：266件保存数：995件		濡れたままの体に塗れるタイプなので、とにかく時短！❤️	詳細を見る
9	matsukiyo matsukiyo ポリュバリアボディミルクブライトニング	1,078円	3.89 クチコミ数：96件保存数：879件		さっぱりめのテクスチャーで伸びがとてもよく塗った後のベタつきもそこまで感じません👍🏻	詳細を見る
10	JILL STUART ジルスチュアートボディミルク	3,300円	4.24 クチコミ数：289件保存数：3041件		ボディのかさつきが気になる。でもボディバターみたいな濃厚なのは苦手！って人にメチャクチャオススメです。	詳細を見る