ヘルシー　ルイボスティー｜伊藤園を使った口コミ 「みゆなです🙇⋱♀️今回は、「美容オタがよく..」

みゆなです🙇⋱♀️今回は貧血になりやすく、生理痛が酷い私が愛用している商品を紹介します！私のような人は、ぜひ買ってみてください！[商品紹介]・ヤクルトジョア1日分の鉄＆葉酸マスカット・ヤクルト1日分の鉄＆葉酸ヨーグルトミックスベリー私は、ヤクルトさんに頼んでます🤡ちなみに、ヤクルト400も毎日飲んでます🧃ジョアは、たくさんの種類があるので場合によって飲み分けてもいいと思います！3枚目を見てください！スーパーにも売ってる場合があるので、探してみてください！ヨーグルトは、私はスーパーでは見たことがないです😭このおかげで、かなり対策できてます！片方だけでも試してみて😆ジョアは、好きなのを！最後まで見てくれてありがとうございました＜(__)＞#ヤクルト#ジョア#ヨーグルト#鉄#葉酸

#無印良品ハーブのお茶　有機#ルイボスティー １８ｇ（１．８ｇ×１０袋）税込290円これも大好きなものがたまたま#ダイエット効果があるパターンです。ルイボスティーは大好きやけど、中でも無印良品は特に好き。変な臭みがなくて旨味が強いのよ😘💕耳かきで気持ち悪いキャラなってたけど、お茶に対してもなかなかの変態ぶりです。ルイボスティーは優秀ですね。ざっと書くだけで…むくみ改善セルライト解消抗酸化効果便秘解消不眠症対策ダイエット効果コレステロール値減少花粉症改善効果全て取り上げると長くなるので、ダイエットと旬な花粉症に着目します👍✨ダイエット効果としては…。ノンカロリー。満腹中枢に作用して食欲を抑制する「レプチン」を向上。「レプチン」は交感神経の活性化、脂肪燃焼、エネルギー消費を促すダイエット効果があります。花粉症対策としては…。アレルギーを起こす原因となる「ヒスタミン」を抑える。即効性はないが継続して飲み続けることで花粉症や喘息、湿疹、アトピー性皮膚炎などに効果があるそう。美味しいと思ったものが優秀だと得した気分😘💕#しゆ_ダイエット

ヘルシールイボスティーって、ずっと疑問に思ってたんだけどお茶はたいてい０カロリーだからヘルシーなんじゃないの😲？じゃあ緑茶とか０カロリーだからおーい、ヘルシーお茶とかでもいいんじゃないの？でもヘルシーとかつくと、ダイエットに良さそうなお茶だと思ってしまう。ルイボスティーの味が好きだし、美容に良さそうだし、太りにくい体をつくるって聞いたから最近の朝のお供です😆500ミリリットル100円以内で買うことが出来、ダイソーにも袋で売ってるルイボスティー✨ドラッグストアで普通に買うことが出来、安いし、手に入りやすいのが魅力的なルイボスティー✨実際のところどんな効果があるの？個人的にオススメな飲み方と共に紹介したいと思います①酸化を防ぐ作用があるので老化防止✨ルイボスティーを飲み続けたら若返る😲！？②血圧を低下させる低血圧私ですが、高血圧の人にはいいかも⁉️③血流促進、代謝アップこれはダイエットによい😲④腸の働きを活発にし、むくみ予防✨便秘気味で、夜勤後は半端なくむくんでる私にはいいかも😲⑤リラックス効果最近寒くなってきて暖かいルイボスティーを飲むことで幸せな時間を過ごしております✨⑥アレルギー緩和、アトピーにもきく⑦二日酔い改善いろいろな効果があるんですね😲最近感動したオススメの飲み方を紹介します✨ルイボスティーに美酢のもも味をほんの少しだけいれてかき混ぜます。そしたらピーチティーみたいな味になっておいしい😲それからめっちゃ体がぽかぽかする😲それから毎日少しだけ混ぜて飲んでます😆笑個人的にオススメな飲み方です。多分普通に飲んだ方が無難でしょう✨健康によいお茶は飲まないより飲んだ方がよい！食べ物や飲み物もうまく取り入れつつ痩せれたらいいなあ…

アトピーで肌が弱く、スキンケアが使えない私が内側からの改善を目指す医者からスキンケアは処方箋以外使うなと怒られたから当分使えない自分用ブレンドティー600ml分ルイボス3~4gローズヒップ付属スプーンすりきれ1杯(ファインカット使用)はちみつorステビアお好みルイボスとローズヒップは別々のティーバッグに入れる(ステビアはローズヒップと同じティーバッグの中に入れる)ポットの中にティーバッグを入れて3分蒸らす3分後にローズヒップのティーバッグだけ取り出す10分以上経ったらルイボスのティーバッグも取り出す(ステビア不使用の場合は最後にはちみつ入れる)ルイボス→アトピーに有効ローズヒップ→ビタミンC豊富ステビア→甘味料の役割、使用量に注意サプリだと大半が尿として出ていってしまうが、これだとこまめに摂取することが出来る毎日のお茶として飲めばサプリより効率良くビタミンCが取れると思う私は飲めるが個人差があると思う味の保証はしないので自己責任でお願いします気が向いたら追記します良ければ他の投稿も見てくださいね#ローズヒップ#ローズヒップティー#ルイボス#ルイボスティー#ブレンドティー