おてもちゃん

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まむ @休止2019.12.05
仕事中ついついチョコ食べちゃう～😇😇 私は72%か86%が好き💖💖 妊娠中食欲増えちゃう人も結構みたいだね😊 BABYが栄養を欲してるんだね～😍✨
- おてもちゃん2019.12.05
  @orange_mammamまむたん♡ めっちゃ分かる！🤣🤣笑私も前働いてた時必ず休憩中にチョコとか甘いの食べがちだった😇😇笑でもそれだけ頑張って働いてるって証拠だよね❤️ 86%は私には苦くて合わなかった😂💦 まむたん大人やね😍✨ 栄養を全部赤ちゃんが吸収してくれたらいいんだけどね〜🤣笑
あやか🐰フォロバ(投稿ある方)2019.12.05
妊娠中は食欲やばいよね🤣 これ、スーパーでよく見かける〜😍 美味しそうだと思ったけど高級な印象😹
- おてもちゃん2019.12.05
  @ayaka1220あやちゃん♡ やっぱそうだよね！🤣🤣✨ 良かった私だけじゃなくて💖笑高いよね💦だから私もたまーにしか買わないのw😆
なのかのん2019.12.05
食事の30分前にチョコをひとかけ食べると食事が抑えられるっていうよね😳✨ポリフェノールも抗酸化作用あるし何気にダイエットにいいし次見かけたら買ってみようかな☺️✨
- おてもちゃん2019.12.05
  @nanocanon54なーちゃん♡ そうなんだ！🤭✨ 血糖値を上げるからかな？😆✨ 今度から食後じゃなくて食前に食べよう♫🥰 なーちゃんは物知りやね〜💓
まる2019.12.06
今自分の会社ではやってます！笑笑
- まる2019.12.06
  @fabulous_lips_ymf自称健康オタクがいます笑笑おばさんで笑笑
- おてもちゃん2019.12.06
  @sparkle_rouge_drb9まるさん♡ 流行ってるんですね！😆✨ なんて健康的な会社なんだ👏💓笑
さにー☀️2019.12.06
ポリフェノールが身体にいいって聞いて、私も同じチョコ食べてまーす！🍫美味しいですよね😋
- おてもちゃん2019.12.06
  @fantastic_blush_1004さにーさん♡ やっぱりLIPSの皆さんはこのチョコ率高めですね😆❣️ 美味しくて食べやすいですよね🥰✨

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明治チョコレート効果　CACAO72％の効果に関する口コミ - 皆さま最近お餅が美味しい季節になって

Item: チョコレート効果 CACAO72％
Rating: 5.0
Author: otemocosme

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投稿日：2019年12月05日

皆さま最近お餅が美味しい季節になってきましたね😆✨ この前うちの実家ではお昼にお母さんがナポリタンと一緒にお餅を焼いてくれたので、ナポリタン1人前とお餅4個食べてしまったおてもやんです🐥💖笑妊娠中の食欲恐ろしい！😱ぎょぎょぎょ😨‼︎w そんなわけで（？）ダイエット中の方も私のように食事制限中の方にもおすすめのチョコレートをご紹介します❣️ 少しお値段は高いけど、罪悪感なく食べれてしまうチョコレート🍫 カカオが72%入っていて、そこまで甘くないちょっとビターなチョコです♫🙌 私は少し小腹が空いた時や、食後のデザート感覚にも食べたりしてます♡ カロリーも1枚あたり28kcalとかなり低め😍 そしてカカオポリフェノールが 1枚に127mg配合されてて健康にもいい♫ 厚生労働省が発表している 1日の間食の目安がだいたい200kcalなのでこちらのチョコだと1日4.5枚が目安♡ 無理なダイエットはせずに間食をこれに変えてみるのも１つのダイエット方法かも？！😆💓 以上、おてもやんでした🐥💖 #ダイエット #食事制限中のおやつ #meiji #チョコレート効果 #カカオ72%

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