ニベアクリーム｜ニベアを使った口コミ 「こんにちは！ばななうゆです🐮🍌今回は！「私..」

前回は＃小顔マッサージと＃バストアップ法を投稿したので、ついで（？）に私のやってる鼻マッサージも紹介します！＃だんご鼻これは前回の小顔マッサージの前にやっています！☆鼻マッサージまず、手をよく洗い、鼻の脂をとります（↓各3分～5分）鼻をつまむ→2枚目の写真の三角部分を人差し指の第2関節でゴリゴリ押します→押したら、その三角部分から頬の方へ流していきますここまでは私は＃学校でも結構やってます笑問題解いてる時とか笑今度は鼻の肉（？）の部分をつまんでいきます結構鼻が赤くなってきます！これは学校でやると鼻ほじってるみたいになるのでやりません笑笑家でやる時は＃ニベアをよく使います！結構鼻がしゅっとしてくるのでなんだか嬉しいです.*･ﾟ(*º∀º*).ﾟ･*.（1年やってる。）以上ご不明な点がありましたらコメントお願いします！手、足のマッサージも投稿して欲しい方いたらコメントお願いします〜！閲覧ありがとうございました！！＃お砂糖の試み←他のマッサージの投稿はこちら

《友達にホメられた////筋肉の上にのった脂肪を落とすマッサージ💆🏻‍♀️》こんばんわ｡まろ｡です(¨̮)今回は､現役バスケ部である私がやっている“脚やせマッサージ”を紹介していきます!!まず､先に言っときます。私はどれだけ体重が落ちても脚は太いまま…という下半身デブなんです😭理由は､小さい頃から沢山歩いてマラソンに出たりとかして､筋肉を付けてしまったから😢なので､私の足は筋肉の上に脂肪が乗ってる､いわゆる｢大根足｣なんです(;-;)最近恋したりして､足太いのが気になってきました｡そこで､即効性と言うより､筋肉をほぐして脂肪を落とす､というマッサージをやっています!!~やり方~※足全体にクリームかローションを塗った　前提で書いています｡私はいつも　NIVEASkinmilkのしっとりするやつを　使っていますが､テクスチャが　固くないものならなんでもいいと思います!!①足首を前後どっちともに10回づつ回す｡☆足の指の間に手の指を入れて､ガッツリ回していきます!!②足の裏全体をギュッギュッって押してほぐす｡③内くるぶしの部分を親指で丸くなぞる｡☆｢ひなちゃんねる｣さんの動画で見たのを真似しています!④猫の手をして、関節のところでふくらはぎをうえに流す｡☆説明力がない😭　　私は強くやってしまいがちですか､優しめにやってあげるといいです!⑤膝の周りの脂肪を揉んでほぐす｡　膝の裏の筋のあいだ(?)の所も太ももの方に　流す｡　☆膝の裏は老廃物がたまりやすい　　そうなので､親指の付け根を使って　　グリグリと上に流しましょう!⑥親指と人差し指の間を使って　くるぶしから膝上までなでる｡　☆一旦リンパを通すためにやります。⑦太ももも④と⑥をやっていきます｡☆*。終了☆*。結構前からやっていて､自分のやり方に自信がなくていたんですが､この前友達に｢足細くなった？｣｢えー羨ましい!!｣って言って貰えました(*¨*)是非皆さんも試して見てください!!【続けることは力なり｡】いかがでしたか？⚠️実はこれ､先週の月曜日に書いたんですが､　投稿したつもりが下書きになってました😱　すみませんでした😭‪‪❤&📎&💬お願いします!!ありがとうございました!!☺︎

冬になると、あしが乾燥で痒くなりませんか？乾燥を防ぎながら足マッサージを！！.*･ﾟ　.ﾟ･*..*･ﾟ　.ﾟ･*..*･ﾟ　.ﾟ･*.これから、どんどん気温が下がる季節ですが...制服・スカート寒い！！！！全国の女子、学生が思っているはず！自分は、タイツの履き心地(？)が苦手で真冬でも気合いで生足です笑でも毎年！登校中にあしが痒くなって！寒い時期はいつもあしがボロボロ😫😫タイツを履いている人でも、乾燥で痒くなるようで....🤔🤔去年まではボディーケアに全く興味がなかったのですが、今年はしっかりしようと思い王道のニベアスキンケアを買ってみました使い方↓↓↓↓↓↓↓↓↓・お風呂上がりに足に塗る・2枚目の画像のように足首から太ももへとマッサージふくらはぎと太ももを揉むこれだけ！！なるべくお風呂上がりから、時間が開かないほうが乾燥しにくいと思います乾燥肌のクリーミィを買いましたが結構保湿されるので、冬にはちょうどいい！これをやってから1日学校で過ごしても痒くなったり皮がむけたりしなくなりました👏また、毎年ガサガサ・ボロボロだった足がサラサラ？モチモチ？していて触り心地もいい感じ！保湿と一緒にマッサージもできるため、足のむくみもスッキリ！！前からマッサージをしている人はクリームを保湿するものにするだけで👌🏻ニベアでなくても、あしの保湿をしてほしい！保湿で冬を乗り越えよう！！ドラッグストアなど、色んなところで売っていて値段も手軽なのでぜひ買ってみてください😊⚠️マッサージは強くしすぎないで⚠️せっかくの保湿されたあしがアザだらけに😱😱クリームですべりやすいから力のはいりすぎに注意‼️#保湿#肌#足マッサージ#ニベアボディクリーム#ニベア

「小顔のために毎日ゴリゴリ痛いけど頑張ってるよ！」という方、多いと思います。ですがちょっと待ってください！！！！！！その顔マッサージ、ちゃんと正しい方法ですか？もしかしたらただ顔の細胞を傷つけているだけかもしれません………😱😱😱💦💦それでは詳しい説明スタート👇🏻👇🏻👇🏻…………………………………………………顔面がでかい私は顔のマッサージをしてみよう！とある日思いつきました。顔のマッサージといえば田中さんの『造顔マッサージ』だったのでそれをやってみることに……そうしたら顔がスッキリして！「すごい気持ちいい！色々調べてみよっと！」調べて正解でした。なんとやり方を間違えると顔の細胞が壊れ、しわやたるみの原因となってしまうのです！！😱え？！小顔のためにやってるのにたるむの？！と思いますよね？！綺麗になるはずなのにまさかの逆効果…お金を払ってマッサージしてもらう場合は、ちゃんと勉強して顔の構造や筋肉の在り方を分かっている上で身につけたマッサージをしています。なので専門家の意見を聞かずに自己流で…というのは少し危険なのです！！！🚨⚡⚡💕point💕・素人のマッサージ方を真に受けない！・専門家が推奨するマッサージ方を試す！・顔の構造について知る！・プロのマッサージ師にしてもらう！です！！！！私は乳液をたっぷり使って造顔マッサージをしています！！ニベアでもいいと思いますが、顔の肌が弱い人は何かしらの炎症が出てしまうかもなので、普段使い慣れた乳液を使うことをオススメします！顔のむくみが取れるので、夜寝る前や朝化粧をする前にすると良いかもです！！YouTubeに載っていて説明も分かりやすいのでぜひ見て見てください！💪🌝✨…………………………………………………このことはできるだけ多くの人に知っていただきたいです。なぜかと言うと、LIPSの投稿には顔のマッサージ方法でありふれているからです！！『○○○すると効果あったよ！！』という投稿、ちゃんと調べていたり専門家が推奨する方法を広めているのならとても良いと思います！ですが顔の構造も知らず、完全自己流でやっているものはたとえその人に効果があったとしてもあまりオススメできません。10年後、20年後のお肌のために正しい知識を身につけましょう！💪🌝💕✨今回は少し辛口になってしまい、申し訳ございません🙇‍♂️💦ですが、本当に皆様に知っていてほしいことをどうしてもお伝えしたく、投稿させていただきます。質問等ございましたらお気軽にコメント欄へどうぞ！😊🙌💕✨フォロー＆いいね♡お待ちしております❤️(いいねを押していただけたらおすすめなどに出てさらに広まると思うのでよろしくお願いします🙇‍♂️🙇‍♂️💦💦)#最近のスキンケア#顔マッサージ#造顔マッサージ#マッサージ#乳液#ニベア#無印良品#くーのスキンケア

*お風呂上がり–ボディケア✔︎ちふれ–ウォッシャブルコールドクリーム△洗い流さなければいけない✔︎NIVEA-marshmallowcare→乾燥が治る→いいにおい→マッサージにも◎△つけすぎるとしっとりしすぎる△塗ったあと服を着るとペトペトする￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣.ちふれのクリームはマッサージ用として買ったけど、私はお風呂上がりにマッサージするので”洗い流す”というのに手間を感じて最近は全然使ってない。ニベアの保湿クリームは脚や胸周りが痒くなるまで乾燥していても1週間くらいで綺麗に治った。最近はマッサージ用にも使用。おすすめ。#ボディケア#保湿#ニベア#ちふれ#寝る前#スキンケア

こんばんわSNOOPY(･´｀(●)です。今回はﾘｮｰｺさんからのリクエスト、腕や足の乾燥対策紹介をしたいと思います！┈┈┈┈┈┈┈❁❁❁┈┈┈┈┈┈┈┈以前お風呂上がりのルーティーンをざっと紹介したのですが、その中のボディケアについて詳しく説明します！💛商品説明💛【化粧水】ダイソー薬用ホワイトニング化粧水100円＋税これはスプレーに入れているので手にプッシュしてから付けています。割と保湿力があります！【乳液】ダイソー薬用ホワイトニング乳液100円＋税10円玉ぐらいの量を取って付けます。伸びが良くて押したら出る感じなので便利！【ボディークリーム】NIVEAスキンミルク(廃盤)500円～700円既に廃盤されているので値段はわかりません🙇ピーチの香りで肌に浸透しやすいです！【仕上げのクリーム】NIVEAソフト450円＆ジョンソンベビーパウダー200円ニベアとベビーパウダーを混ぜて｢ウユクリーム｣として使っています！保湿されるし塗って1分ぐらいするとベビーパウダーのおかげでベタつきがなくなって白くなります！💙塗る順番💙【腕】化粧水→乳液→仕上げのクリーム腕にはボディークリームは塗りません。たまに美白美容液などをつけます(今度紹介します！)【脚】化粧水→乳液→ボディークリーム→仕上げのクリームボディークリームをつける時は｢雑巾絞りマッサージ｣をします。そして膝は黒いので入念に保湿します！手作りウユクリームの作り方→#スキンケアの裏技┈┈┈┈┈┈┈❁❁❁┈┈┈┈┈┈┈┈最後まで見て下さりありがとうございました(⋆ᴗ͈ˬᴗ͈)”バイバイ！#ボディケア#保湿#乾燥対策#ダイソー#NIVEA

👏🏻✨夏に焼けた肌を白くしっとり肌にしちゃおう💕上の写真、実は下地もファンデーションもしていない肌なんです！今年の夏は気温差も激しかったし、天気も安定してなかったので、日焼け止めも塗り忘れてしまうこともありました…😔💦あと、私は乾燥肌で、口周りや鼻の皮が剥けてしまって化粧ノリも最悪に…😭そんな、乾燥肌さんや日焼けで黒くなってしまった方に、肌を白く、しっとり乾燥肌の改善の方法を教えちゃいます☺️💕【ハトムギ化粧水】お風呂上がりや洗顔後にこのハトムギ化粧水をお肌に塗りますｯ!手で広げて伸ばしてもいいのですが、私はコットンでやってます💕💕コットンはヒタヒタになるくらいまで浸して顔全体に伸ばします、そのあとは手で顔を押さえるようにして、お肌に浸透させます！次に【ニベアしっとりスキンミルク】(乳液)です☺️そのニベアの乳液を、適量とります！そして顔全体に伸ばします😊ここで、油分がに気なる方は軽くティッシュオフしてください🙂🙂そして最後に【ニベア】を使います！このニベアを顔全体に塗るのですが、乾燥肌の人は乾燥が気になるところは気持ち多めに塗ってください！このニベアは伸びが悪いので少し多いかなってくらいとって塗っても大丈夫です👌🏻💕これは、夜のお風呂上がりにやってニベアが付いた状態で寝ると浸透してくれるのでいいのですが、朝にお風呂に入るかたでも、ニベアを少量とって、乾燥が気になるところにぬっても大丈夫です☺️🙆‍♀️💃【⚠️ニベアは特に、お肌に合う合わないがあるので、肌に合わない場合は辞めてくださいね😊】冬の間にお肌を白くして楽しくいきましょっ！#ニベア#美白#ハトムギ化粧水

金欠JKによる、、お風呂上がりのルーティーン「コスメの他にも色々お金かけてるから、スキンケアに高いお金なんて書けてらんないよ！！」そんな金欠JKのためのプチプラ商品しか使わないお風呂上がりのスキンケアのルーティーンをご紹介しますヾ(*´∀｀*)ﾉ✩⋆✩⋆✩⋆✩⋆✩⋆✩⋆✩⋆✩⋆✩⋆✩⋆①洗顔する温かいところでは毛穴が開くので、お風呂場でそのまま洗顔しちゃってます💫力を入れすぎないように、指と指の間をくっつけてふわふわっと洗っています。②保湿するしっかり泡を流して、タオルでぽんぽん拭きます。そして、ハトムギ化粧水をバシャバシャ塗ります！そのまま顔や足なんかもマッサージします。次にハトムギ保湿ジェルを顔は500円玉くらいを塗ります。このジェルは冷やしておくと、毛穴を引き締め、ひんやりして気持ちいいので冷蔵庫で保管をおすすめします💫💫最後にニベア青缶で、水分をきっちり閉じ込めます！私はいつも、500円玉より少し小さいくらいを塗っています。Tゾーンは皮脂が多く、多く塗ってしまうとニキビができやすいのでほっぺメインに塗ったあとに広げるイメージで塗っていくといいと思います！！✩⋆✩⋆✩⋆✩⋆✩⋆✩⋆✩⋆✩⋆✩⋆✩⋆✩以上が私のお風呂上がりのルーティーンです！私みたいに、「高いのなんか買ってらんないよ！」って子はこれで十分だと思いますよ💫💫ではまた〜🙌🙌#ハトムギ#ニベア#スキンケア

ニベアスキンミルク(200g)定価300-400円ドラックストア、ドンキ、通販によって値段は様々💋とってもしっとりしてて、夜寝る前に全身につけたり顔に、乳液としてつけて寝ると朝起きたときのスベスベ感やしっとり感が尋常じゃないくらい分かります✨冬では大活躍の商品値段も普通プチプラ乳液♡ちなみに、リップクリームも前の投稿では紹介しましたが、そちらも★★★★★でした！！！

こんにちは！ボブです！！今回は以前も紹介したいちご鼻改善の方法です！以前よりも効果が期待できます！！！YouTubeなどで「田中式造顔マッサージ」と調べてください！このマッサージは小顔効果だけでなく小鼻の黒ずみまで取り除くことができます！お風呂でサウナするのがめんどくさい、、、って方は田中式造顔マッサージの鼻のマッサージするだけでも十分効果が得られます！細かいことは動画を見てもらえばよく分かると思います！！では、さよなら👋👋👋#鼻#いちご鼻#黒ずみ#とれる#田中式造顔マッサージ

皆さんのこんばんは〜ヽ(*´∀｀)ノテストが無事に終わったので何か投稿したいな〜って思ってたら、そう言えば(あくまでも自分が思っただけなんだけど)下を向いてスマホをいじっても、今までいたあの肉がない！？そう二重アゴじゃなくなっていたのです！！！顎がシュッとしていて肩こりなど減った気がします！なぜかというと、YouTubeでほりえりく君がさんこいちの動画で出していた小顔マッサージを参考にしたからです！！！！私流の二重アゴ解消法を皆さんに伝えていければと思います(*´艸｀*)ステップ1🕺お風呂上がりや洗顔後に化粧水をたっぷり付けて下さい！！！！🙋‍♀️ちなみに私はハトムギ化粧水を使ってるよ〜ステップ2🕺ニベアなどの保湿クリーム(滑りやすいもの)で顔全体を保湿する！！！！🙋‍♀️写真に載せているニベアのスキンミルクのしっとりを使ってるよ〜ステップ3🕺人差し指と中指を曲げて顎にフィットさせぐりぐり耳の下の凹んでいるところまで老廃物を持っていく！！！！(痛気持ちいぐらいで)ステップ4🕺耳の下の凹んでいるところがいっっっっちばん痛いからそこをほぐすように鎖骨まで流す！！！！ステップ5🕺人差し指と中指を曲げて鎖骨をぐりぐりする！！！！たったこれだけです😳😳😳😳😳私は結構なサボり魔なので……やってない日とかもあるけど、学校の授業中とか耳の下の凹んでいるところを押すだけでも全然効いてる感じがするwwまじ重要なのは耳の下の凹んでいるところ👈１ヶ月でだいぶ変わるからみんなもやってみてね！！！！今は二重マッサージ👀を頑張ってやっているからもし二重になったらそのやり方も投稿しようかなって思ってる！！閲覧ありがとうございました〜🐰質問などありましたらお気軽にして下さい！

ここ最近ずっと、お風呂上がりにマッサージをする前に使っている商品です☺️早速レビューします！良い点⭕️・塗ったあとすぐさらっとする！・ニベアのとてもいい香りがする！・保湿される！残念な点❌・これじゃなきゃだめ！感があまりない。星5つじゃない理由は他のでもいいかなーと思ったのともっと良い商品に巡り会いたいという願望からです笑でも、スペシャルケアじゃなく普段のケアには十分に使えます！あと注意して欲しいのが、マッサージする時に使うとしたらこの商品すぐにさらっとしてしまうのでマッサージする直前に塗るのをお勧めします！そろそろなくなるので次は違う商品を試してみようかなと思うのですが何かお勧めの商品やレビューして欲しい商品ありますか？もしあったらぜひコメントで教えて下さい😊💕今日も最後まで見ていただきありがとうございました☺️