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honey

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多忙中。モデルの仕事、ジム、ポケカラID1261933307 honeyローマ字。よかったら覗きにきてください！顔出し動画、歌歌ってます！忙しくて過去作品聴いてみてください！ID検索して🤲🏼

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なちゅ2019.10.22
なるほど！今までヨーグルトは朝食べてました。夜なんですねやってみます！
honey2019.10.22
私も朝でした、あくまでこの商品の成分を調べた結果ですがビフィズス菌の一種なので他の商品も同じことがいえるかもしれないですね^_^ ガセリ菌SP株の入った商品のみかもしれませんが試してみるのもいいかもしれないです！

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雪印メグミルク恵 megumi ガセリ菌SP株ヨーグルトの効果に関する口コミ - #ガセリ菌SP株ヨーグルト #内臓脂肪燃焼

Item: 恵 megumi ガセリ菌SP株ヨーグルト
Rating: 5.0
Author: chanelgal

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投稿日：2019年10月21日

#ガセリ菌SP株ヨーグルト #内臓脂肪燃焼 #便秘解消 #ストレスフリー #美肌効果 🐾特徴🐾 🖇ガセリ菌SP株ヨーグルト一本あたり　　36kcal ✔️ガセリ菌SP株10億ビフィズス菌と同じ乳酸菌で腸に存在する善玉菌の1つで、腸内の環境を整えてくれる効果があります！内臓脂肪燃焼はもちろん、便秘にも効果があります！腸内環境を整えてくれるので下痢にも効果があり、よって美肌効果もあります！ガセリ菌は生きた菌で胃酸に弱いため空腹時を避けないといけません！ガセリ菌を元気な状態で腸に届けるには食物繊維やオリゴ糖がエサになるので食前より食後に摂取する時間帯は夕方食後に飲んだ方が多くのガセリ菌を腸に届けることができます！腸の働きが活性化されるのは22時〜2時だからそうです！ 🐾使用感🐾 朝ヨーグルトのイメージがあったので今までこのガセリ菌ヨーグルトは食べ過ぎた翌日の朝に飲んだり単体で昼間コンビニで買ってその場で飲んだりしていましたが調べてわかったんですが間違えてました！ちゃんと7時前にごはんは食べてヨーグルトは夕食後飲みました！味は、砂糖不使用だけどスクラロース(甘味料) が入っているので甘くて美味しいです！とろみはなくすっと飲める感じなので食後でも全然軽い感じで飲みやすいです！朝スッキリでしたー少しずつお腹が凹んでまいりました、滞留して便秘でお腹ぽこかもしれないです！最後まで見て頂きありがとうございました😊

honey

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雪印メグミルク恵 megumi ガセリ菌SP株ヨーグルト
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1	オイコスダノンオイコス　脂肪0（ゼロ）	オープン価格	4.56 クチコミ数：288件保存数：1671件	オーラルケアランキング第2位	一般的なヨーグルトに比べてタンパク質が豊富♪それでいて脂質は0gなのでダイエットの味方♡	詳細を見る
2	明治ブルガリアヨーグルトLB81プレーン		4.46 クチコミ数：157件保存数：977件	オーラルケアランキング第15位	腸内細菌のバランスを整えてくれるヨーグルト♡私が学生時代から一番大好きなヨーグルトです‼️‼️	詳細を見る
3	ビヒダスビヒダスヨーグルト		4.21 クチコミ数：29件保存数：96件		ビフィズス菌BB536が入っているヨーグルト♡ 酸味が強すぎず、まろやか！	詳細を見る
4	雪印メグミルク恵 megumi ガセリ菌SP株ヨーグルト	116円	4.15 クチコミ数：29件保存数：50件		とろみはなく、すっと飲める感じなので食後でも全然軽い♪飲みやすいです！朝スッキリでしたー	詳細を見る
5	森永アロエヨーグルト	158円(編集部調べ)	4.25 クチコミ数：22件保存数：101件	オーラルケアランキング第30位	安定の美味しさで、元気になれそう( ´ ▽ ` )	詳細を見る
6	グリコ BifiXヨーグルトほんのり甘い脂肪ゼロ		4.13 クチコミ数：13件保存数：33件	オーラルケアランキング第40位	脂肪0ゼロなのに、ほんのり甘いから食べやすい♡	詳細を見る
7	明治プロビオヨーグルト LG21		4.17 クチコミ数：16件保存数：26件	オーラルケアランキング第79位	甘みもあり、低カロリーなのでおやつとして食べても罪悪感がありません。	詳細を見る
8	DANONE ダノンオイコス　脂肪0（ゼロ）　プレーン砂糖不使用	オープン価格	4.12 クチコミ数：16件保存数：29件	オーラルケアランキング第66位	デザートでタンパク質が取れるのは良いですよねー❤️	詳細を見る
9	ビヒダスビヒダスヨーグルト 4ポット	302円(編集部調べ)	4.22 クチコミ数：37件保存数：64件	オーラルケアランキング第45位	桃が大好きなので、白桃＋黄桃とか嬉しい〜！どちらもほんと甘くて美味しくて好き😍	詳細を見る
10	フジッコカスピ海ヨーグルト®　プレーン	321円(編集部調べ)	4.09 クチコミ数：8件保存数：24件		トローンと伸びるさらさらな質感のヨーグルト！普通のヨーグルトと違う食感や味ですごくおいしい✨まろやかな舌触り✨	詳細を見る