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honey

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多忙中。モデルの仕事、ジム、ポケカラID1261933307 honeyローマ字。よかったら覗きにきてください！顔出し動画、歌歌ってます！忙しくて過去作品聴いてみてください！ID検索して🤲🏼

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なちゅ2019.10.22
なるほど！今までヨーグルトは朝食べてました。夜なんですねやってみます！
honey2019.10.22
私も朝でした、あくまでこの商品の成分を調べた結果ですがビフィズス菌の一種なので他の商品も同じことがいえるかもしれないですね^_^ ガセリ菌SP株の入った商品のみかもしれませんが試してみるのもいいかもしれないです！

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雪印メグミルク恵 megumi ガセリ菌SP株ヨーグルトの効果に関する口コミ - #ガセリ菌SP株ヨーグルト #内臓脂肪燃焼

Item: 恵 megumi ガセリ菌SP株ヨーグルト
Rating: 5.0
Author: chanelgal

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投稿日：2019年10月21日

#ガセリ菌SP株ヨーグルト #内臓脂肪燃焼 #便秘解消 #ストレスフリー #美肌効果 🐾特徴🐾 🖇ガセリ菌SP株ヨーグルト一本あたり　　36kcal ✔️ガセリ菌SP株10億ビフィズス菌と同じ乳酸菌で腸に存在する善玉菌の1つで、腸内の環境を整えてくれる効果があります！内臓脂肪燃焼はもちろん、便秘にも効果があります！腸内環境を整えてくれるので下痢にも効果があり、よって美肌効果もあります！ガセリ菌は生きた菌で胃酸に弱いため空腹時を避けないといけません！ガセリ菌を元気な状態で腸に届けるには食物繊維やオリゴ糖がエサになるので食前より食後に摂取する時間帯は夕方食後に飲んだ方が多くのガセリ菌を腸に届けることができます！腸の働きが活性化されるのは22時〜2時だからそうです！ 🐾使用感🐾 朝ヨーグルトのイメージがあったので今までこのガセリ菌ヨーグルトは食べ過ぎた翌日の朝に飲んだり単体で昼間コンビニで買ってその場で飲んだりしていましたが調べてわかったんですが間違えてました！ちゃんと7時前にごはんは食べてヨーグルトは夕食後飲みました！味は、砂糖不使用だけどスクラロース(甘味料) が入っているので甘くて美味しいです！とろみはなくすっと飲める感じなので食後でも全然軽い感じで飲みやすいです！朝スッキリでしたー少しずつお腹が凹んでまいりました、滞留して便秘でお腹ぽこかもしれないです！最後まで見て頂きありがとうございました😊

honey

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雪印メグミルク恵 megumi ガセリ菌SP株ヨーグルト
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2	オイコスダノンオイコス　脂肪0（ゼロ）	オープン価格	4.55 クチコミ数：297件保存数：1678件	サプリメント・フードランキング第45位	一般的なヨーグルトに比べてタンパク質が豊富♪それでいて脂質は0gなのでダイエットの味方♡	詳細を見る
3	森永乳業ギリシャヨーグルトパルテノ	155円	4.29 クチコミ数：53件保存数：155件	サプリメント・フードランキング第73位	酸味も少なく、風味豊かで、濃密な食べ心地で、美味しいです🫐	詳細を見る
4	ビヒダスビヒダスヨーグルト 4ポット	302円(編集部調べ)	4.22 クチコミ数：38件保存数：63件	サプリメント・フードランキング第118位	桃が大好きなので、白桃＋黄桃とか嬉しい〜！どちらもほんと甘くて美味しくて好き😍	詳細を見る
5	トップバリュギリシャヨーグルト		4.14 クチコミ数：30件保存数：40件	健康・美容・ダイエット食品ランキング第58位	普通のヨーグルトよりもぎゅっと濃縮されているので、小さいのに食べ応えがあって満足感が◎	詳細を見る
6	ビヒダスビヒダスヨーグルト		4.2 クチコミ数：31件保存数：98件	サプリメント・フードランキング第177位	ビフィズス菌BB536が入っているヨーグルト♡ 酸味が強すぎず、まろやか！	詳細を見る
7	明治ブルガリアヨーグルト LB81プレーン脂肪0		4.08 クチコミ数：18件保存数：26件	健康・美容・ダイエット食品ランキング第45位	ベリー🫐たっぷり美味しいヨーグルト🤤	詳細を見る
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9	DANONE ダノンオイコス　脂肪0（ゼロ）　プレーン砂糖不使用	オープン価格	4.1 クチコミ数：17件保存数：29件	健康・美容・ダイエット食品ランキング第64位	デザートでタンパク質が取れるのは良いですよねー❤️	詳細を見る
10	明治ブルガリアヨーグルト脂肪0		4.2 クチコミ数：11件保存数：4件	健康・美容・ダイエット食品ランキング第80位	脂肪分ゼロだからすっきりした味わいでした👏 その分いちご🍓が感じれてよかった👏	詳細を見る