ブルベかもしれないイエベちゃん
- 混合肌
毎朝豆乳を飲んでいたのですが、 半年前からアーモンドミルクに変更し、 最近はオーツミルクにもハマって飲み始めてます🤍 何が1番良いかなぁと模索中です🤍 わたしは第一に、糖質を摂りたくないのでアーモンドミルクの砂糖不使用を推してます❣️❤️ オーツミルクはアーモンドミルクとそこまで栄養素が変わる気がしなくて、 オーツミルクに変更してみようかなぁ?と思っていたのですが、 アーモンドミルクの方が味が好みだし、 なんと言っても抗酸化の働きをしてくれるビタミンEが豊富❣️😍🥰