#骨格ウェーブ（12ページ目）

🎀自分の骨格正確に判断出来る？！🎀ribbon︎🫶🏻ですっ！今日は、自分の骨格を正確に判断できる方法を、教えるよ〜‎🤍自分が何に当てはまったかよーく確認してね！⚠︎︎個人差が、あるから絶対これとは限らないよ！⚠︎︎少し長いです･･･それでは〜、すたーとっ！‎🤍🙌🏻❕①まず、自分の鎖骨を見てみよう！鎖骨は、首の少し下にある2つも骨のことだよっ！◽︎ストレートさんの鎖骨は、あんまり目立たなくて、お肌が見えてるって感じ！◽︎ウェーブさんの鎖骨は、ほそーい鎖骨がでてて、デコルテ部分が綺麗なイメージ！◽︎ナチュラルさんの鎖骨は、太く、肩の方まで骨が見えるって感じ！どこに当てはまったかな？

頭皮にマッサージしながら揉みこんでいくとスーッと爽快感 髪にも伸ばして3分放置した後に洗い流すと毛先までうるうるで感動♥︎︎ 洗い上がりもつるつるさらさらで翌日も良い香り𓂃𓈒𓏸︎︎︎︎

羨ましい〜！華奢が特徴の最強骨格です🫶🏻💖 佐々木希 前田希美 新木優子 aespa カリナ ive ウォニョン 菜々緒 指原莉乃 田中みな実 渡辺美優紀

生まれてから今までずーーっと足の太さが気になっていたんだけど、その理由が分かった！スネの硬さだったのだ😭😭😭 骨格診断するときに、ダイエット方法を聞かれることもよくあるのでちゃんと答えられるように体のことをもっと勉強しよっと🦴✨ トレーナーと一緒にがんばって足痩せに取り組みます！

骨格ウェーブは体の丸みや曲線美が似合う♡ → 軽めの体重でも「ふわっと華奢に見える」 骨格ストレートは筋肉や骨の厚みでメリハリが自然にあるから、 → 標準〜やや重めでもシャープに見える 骨格ナチュラルは骨がしっかりしててフレームが大きいから、 → 多少の重さがあっても堂々とした雰囲気

この投稿はむくみやすい骨格ウェーブの方の参考になるかなと思います✨ 2024年2月に発売されて以来、品薄続きのゴリラのひとつかみ。やっとこさ入手できたのでレビューしました♡ ゴリラ並みのパワーで太ももをマッサージしてくれるので、疲れた足も一気にリフレッシュできます！

RIMMELのブラシセットとペン型消毒液がかわいすぎる😣❤︎ リップオイルのビジュアルにマッチしている深めレッドカラー❤️ ブラシセットはケース付きで機能的◎ チーク・ハイライト・アイシャドウとかに使いたいと思います🫶 店頭でコスメのおまけとかで付いてたらぜひチェックしてみてくださいね♩

韓国風の可愛いお洋服がたくさんあるのでおすすめです！ 最近の購入品が可愛すぎたので紹介♡ 愛用トップスは、商品ID：35272142 値段：¥1,532現在で20%引きにより、¥1,226です！

縦のラインを意識したシンプルな組み合わせは、すっきりとした印象に仕上げやすいよ♡ ポイントは、厚手の素材を重ねすぎず、肩や身幅が合うサイズを選ぶこと！ 上半身をコンパクトにまとめ、ウエスト位置を意識すると、全体のバランスを整えやすいよ♡ ポイントは、柔らかな素材やウエストマークを取り入れること！ リラックス感のあるシルエットや、素材の組み合わせを楽しむのがおすすめ♡ ポイントは、全身をタイトにまとめすぎず、シルエットに適度なゆとりを持たせること！ ① ブラウン・ボルドー・カーキなど季節感のある色を取り入れる② ニット、デニム、レザー調素材など質感の違いを楽しむ③ バッグや帽子、靴で全体のバランスを整える

【骨格タイプ別♡脚やせを目指す習慣3選】「脚をスッキリ見せたい！」「骨格によって意識することは違うの？🤔」骨格診断は、骨格や筋肉・脂肪のつき方、体のラインなどからファッションの似合わせを考えるもの。骨格タイプだけで脚がやせる方法が決まるわけではないよ♡自分の体の特徴を知りながら、無理なく続けられる運動や生活習慣を見つけよう！👗①骨格ストレート上半身に厚みが出やすく、立体的なボディラインが特徴とされるタイプ。おすすめ習慣：・スクワットなどの下半身の筋力トレーニング・ウォーキングなどの有酸素運動・たんぱく質を含む食品を取り入れたバランスのよい食事...

今回はコスメ投稿でなく、PC診断と骨格診断のレポートになります。自己診断>>ブルベ夏/骨格ストレートプロ診断>>ブルベ夏/骨格ウェーブ初めにPC診断をして頂きました。自己診断では9割ブルベ夏、1割イエベ春って感じでした。診断結果は完全にブルベ夏、でした🌻特にベビーピンクなどのピンク系は肌の色が綺麗に見えるとのこと。自分はピンク大好きなので嬉しかったです☺️(笑)あとはベージュ系やパープル系も良いそうです。逆に緑は苦手で、黄味が入ると肌の色がくすむらしい。自分でも緑はまず似合わなくて苦手としていたので図星😳...

骨ストは筋肉のハリや体の厚みが気になることもあるので、筋トレばかりするのではなく、ストレッチや姿勢改善も意識！ 肩や首まわりが詰まって見えるのが気になったので、肩まわりをほぐすストレッチを習慣に。 肩の力を抜いて、首から肩にかけてのラインをすっきり見せることを意識しています！ 巻き肩になると、肩が前に出て上半身が丸まって見えることも。胸まわりのストレッチや肩甲骨を動かす運動を取り入れて、姿勢からきれいに見せることを意識！ 上半身をすっきり見せたい人に意識してほしいのが前鋸筋！ 肩甲骨を安定させる筋肉なので、壁を使ったプッシュアップ・プラスなどで鍛えるのがおすすめ◎ 前もものストレッチを取り入れて、股関節まわりの柔軟性を高めることを意識しています！ ただし、前ももの張りは姿勢や筋肉の使い方などでも変わるので、無理に伸ばさず気持ちいい範囲で◎

一緒に筋トレやりたい人募集してまーす#筋トレ#ダイエット#ボディメイク#一緒にがんばろ#骨格ウェーブ

【結果】パーソナルカラーはブルベ ウィンター、骨格はストレート要素のあるウェーブでした！ 私はイエベだと思っていたのでブルベで驚きました！

骨格診断は「似合う形・素材・バランス」を教えてくれるの🌷 👗ストレートさん → 張りのある素材×シンプルラインで高見え 大事なのは「顔タイプ×骨格×パーソナルカラー」の掛け合わせ！

GRL露出控えめ水着👙最近太りすぎてビキニ着れないので、やせます、、、#水着#GRL#骨格ウェーブ#骨格診断

今回は骨格診断や骨格の特徴を紹介しました！自分の骨格を知ることで似合う服装が見つかり、自分に合ったダイエットが見つかりダイエットが成功しやすいです♡是非やってみてください♡参考になったら嬉しいです！#香りからはじめる秋支度#骨格診断#骨格ストレート#骨格ウェーブ#骨格ナチュラル#骨格別ダイエット#垢抜け#垢抜ける方法#垢抜ける#垢抜けたい

andmary8月購入品🛍️160cm50kgᐢ｡•·̫•｡ᐢ♡🎀紹介商品🎀Bodyshapehighwaistdenim#andmary#アンドマリー#ルミネエスト#ルミネ#骨格ウェーブ#はじめての投稿

頂いたものが似合う女の子になりたい⟡˖· という思いから今日から垢抜け日記📓 自分磨きしてる方一緒に頑張りましょう > < #ブルベ冬 #骨格ウェーブ

私自身骨格ウェーブで、最近また下半身が少しボリュームアップしてしまったことを実感💦 👽ྀི曲線的なラインが特徴の女性らしい 👽ྀི上半身が華奢なタイプ 👽ྀི首が長く、鎖骨は細い お尻の下側や内ももなどなど下半身の大きさが気になりやすいです😭 そのためヒップアップのトレーニングなどで脚を長く見せる努力をしています！

ボリューム感があるため、有酸素運動で全体的に脂肪を落とすとスッキリ見えます✨ 下半身に脂肪が流れやすい骨格のため、部分的なトレーニングがおすすめです♡ お腹にお肉がつくとくびれがなくなって寸胴に見えやすくなってしまうので、ウエストを鍛えるトレーニングがおすすめです！

誰か骨格教えて頂きたいです😿💖#骨格診断#骨格教えてください#骨格ストレート#骨格ウェーブ#骨格ナチュナル#はじめての投稿

【骨格診断】「骨格ストレートの鎖骨は肉に埋もれてる」という解説を目にしましたが、ストレートの鎖骨は細いので痩せていて肉がなくても鎖骨は目立ちません。⚠️2018年に描いたものを動画にしました。#骨格診断#ウェーブ#ストレート#ナチュラル#骨格ウェーブ#骨格ストレート#骨格ナチュラル#骨スト#イラスト#絵#さよならコンプレックス#正直レビュー#本音でガチレビュー

私はバスケ部に所属していまして、ゴリゴリに走ったりするので足に筋肉がついたんですね。 私は骨格ウェーブなので下半身重視のストレッチや筋トレをしていて、＋で痩せたい部位の筋トレをしています。 ほんとに痩せる気ありますかああああ！！！！ 「食べるのは一瞬の幸せ。痩せるのは一生の幸せ」 私はこの言葉を聞いたとき凄く胸に響いたんです。 食べたくなったら1度立ち止まって、 本当に食べていいのか、？ と自分に言い聞かせてみてください。答えは1つしかないはずです。 私は運動部に入っているので、運動してるからと油断して結構お肉系の料理やラーメン、ジャンクフードなどバクバク食べていたんです😋🍴

これからLIPSで投稿を始める「るん」です！！軽ーく自己紹介しますね！！名前　るん年齢　学生パソカ　ブルベ夏骨格　ウェーブ投稿頻度　気分(ごめんね💦)　　　　　　　　　　　ですっ！！ぜひぜひ、るんと仲良くしてください😖🫶ʕ•̫͡•ʕ•̫͡•ʔ•̫͡•ʔ•̫͡•ʕ•̫͡•ʔ•̫͡•ʕ•̫͡•ʕ•̫͡•ʔ•̫͡•ʔ•̫͡•ʕ•̫͡•ʔ•̫͡•ʔ#るんのとーこー#自己紹介#ブルベ夏#骨格ウェーブ#学生#LIPS

バランスよく適度な運動やストレッチは本当に大事です✨ 太もも53-54cm⇨42cm 膝上34cm⇨30.5cm ふくらはぎ34cm⇨27.5cm ウエスト66cm⇨54cm 二の腕26cm⇨21.5cm 愛用している着圧スパッツはストーリーのハイライトからチェックしてみてね💓

骨格には骨格ストレート、骨格ウェーブ、骨格ナチュラルの3種類があります。 ジャケットを着ると肩?に目がいってガンダムみたいな肩幅に。プリーツスカートもカーデも太って見えて似合いにくい。1番制服に苦戦する骨格です😭 1番いい制服はジャケットの襟は広めで、リボンじゃなくてネクタイ、スカートを短くしても許されること! 次は骨格ウェーブ。首か長めで鎖骨は華奢の出ているのでセーラー服とは相性バツグン。1番制服着たときのスタイルに苦労しない。 最後は骨格ナチュラル鎖骨がしっかり目立ってガタイがいい。3つの骨格の中で1番細くて引き締まっているイメージ。 ジャケットとシャツはジャストサイズ、セーター、ニットは緩め、ミニスカートで細い脚を出してバランスを取るのが1番。

骨格診断とは何か→骨、筋肉、脂肪、皮膚などの付き方によって似合う服の素材やデザインがわかるスタイルアップ理論。 ストレート→全体的に体にメリハリがある体型の方が多いタイプ。腰位置、バスト位置も高く厚みがあるのが特徴。 ウェーブ→体が薄めで鎖骨が細く首が長め、腰位置が低めで、バランスの重心が下半身にあり上半身は華奢な印象があるのが特徴。 ナチュラル→全体的に重心の偏りがなく、手足が長めの方が多いタイプ。肩や手首、関節などの骨がしっかり出るのが特徴。

Aが多かった人は『 骨格ストレート 』 Bが多かった人は『 骨格ウェーブ 』 Cが多かった人は『 骨格ナチュラル 』 ・Vネックや深めのスクエアネックなどの首あたりがスッキリとしたデザインのもの ・生地に程よい厚みがあって、ハリ感のあるもの ・肩口がフイットするセットインスリーブのうトップス ・ジャケットとの相性抜群！ ・ボートネックや横長のスクエアネックなどの鎖骨がよく見えるデザインのもの ・手首や足首などの華奢なところを見せるとスタイルアップ ・ハイウエストにするとGood👍✨ ・袖や胸元にボリュームがある服がオススメ！ ・生地をたくさん使ったどレープデザインのもの ・肩はドルマンスリーブでゆったりとした大きめなシルエットのもの ・ロングスカートやマキシ丈などの落ち着いた雰囲気のあるシルエットに

あなたの骨格は何??自分の骨格を知ってオシャレしよう!!♡↓の9つの質問に答えてABCどれが多いかカウントしてみてください!!Q1.体全体の印象は？A.ヒップやバストが大きく、ボリュームのある体型B.上半身より下半身に肉がつきやすく下重心の体型C.あまり肉は付かないが骨がしっかりと目立つ骨太体型Q2.首から肩にかけての特徴は？A.首はやや短め、撫で肩気味B.首は細くて長め、肩のラインはあまり気にならないC.首はやや長めで筋が見える、肩幅が大きく見えるQ3.腰の位置は？A.腰位置が高いB.腰位置が低いC.腰位置は普通Q4.胸板の厚みは？A.胸板が厚く横から見ると立体的で傾斜がある...

セルフ骨格診断ができる写真を載せておきました！ぜひやってみて下さい！#骨格診断#骨格ウェーブ#骨格ナチュラル#骨格ストレート

【私の予想】・デジタル診断で#ストレート🥫だったから、#ストレート❓（でも、今ひとつシックリきてないんだよなぁ…😕💦） 【診断結果】💡#骨格ウェーブ🌊☑︎最初に鎖骨を見せた時点で、ウェーブ🌊 orナチュラル🌿に絞られる・鎖骨が太くシッカリ見えるからだそうだ☑︎手の甲は骨が筋張っているが、手のひらは厚みがあるので（子供っぽい手なので）、多分ウェーブ🌊 ❓位になる☑︎次のチェックポイントから一気にウェーブ🌊点が加算される・ウエストがキッチリある・肋骨の骨が細い・脛の骨が見えるので・二の腕が細い（太くて弛んだ腕に見えるがなぁ😕）☑︎ウエストの位置が高く、ウェーブ🌊らしくない☑︎肩甲骨はやや大きめだけど長くはない☑︎総合的にみて#骨格ウェーブ🌊

私が4日間で4キロ落とした方法を教えます！この中にはないけどダンスはめちゃめちゃ効きますアイソレーションをやるとダンスもうまくなるし運動にもなるからオススメです！ダイエットはつまらないものだけど楽しいと思えるようなダイエットをおすすめします#ダイエット#食事制限無し#簡単#簡単ダイエット#骨格ウェーブ

πの話(雑談)はい、タイトル通りなのですが、πのお話です。ブラの採寸めっちゃ大事だよというお話です。苦手だよーという方はバックして下さい…突然ですが、私は骨格ウェーブで胃下垂の上半身痩せ型人間です。勿論πもございません。谷間ってなんですか？状態です。しかし！！ある日勇気を出して下着屋さんで採寸して頂いたところ「D65」という結果が…ええ…耳を疑いましたよ…だって、「私が知ってるDじゃねえ！！」だからです。パッと見Aもないよね？下手するとそれ以下だよね？ずっと自分はA以下だと思って20うん年生きてきました。※生理前は浮腫むのでD65、生理後はちょっと痩せるのでＣ65になります笑...

便秘なのもどうにかしたいなぁ……。 ビオフェルミン飲んでるけど、たまに？よく？飲み忘れるから← だから、お通じあった日とか1キロ減ってたりする🤓 薬のせいで浮腫みやすい＆太ってるのはどうにかせねば……みなさんもお薬にはご注意を😢 ビオフェルミンは飲み忘れが多いから評価つけずにいきます！←

ウェーブさん必見❣️下半身デブによるダイエット✨夏までにまた痩せたいな…と思う🦈ですみんなで一緒に可愛くなろうー！#ダイエット#脚やせ#骨格ウェーブ

エモリエント成分配合で潤うリップバームでリップクリームのように簡単に塗れるのにティントってところが嬉しい🫶🏾 長時間つけていてもティント特有の唇のふちに色残りするという事がなかったので使いやすいです❤︎ 今年のブルベの秋𝑳𝒊𝒑にオススメです❤︎

BOBBIBROWNのグロウイングピンクコレクションの紹介です。肌がツヤッツヤになり最高です！◆リキッドハイライター¥4950ファンデーション前に仕込むと、内側からじゅわっと肌ツヤがにじみでてきて、透明感をだしてくれます。細かなピンクパウダーが血色感もプラスしてくれます。ピタっと密着するので、この上からファンデーションを重ねてもよれません！トリートメント効果もあるので、肌も潤います✨◆ミニハイライティングパウダー　¥3410円定番のピンクグロウのミニサイズで外出時に嬉しいサイズです。ピンクベージュ系で繊細なパールが綺麗です。

イメージコンサルティングサロンAttrait(アトレ)の原中しおりです🐰🌸.本日は#骨格ストレートさんにおすすめ！着痩せして見えるフェミニンワンピースについてご紹介させていただきます✨✨当サロンでも骨格診断はとても人気のメニューです！！通常は7タイプでの診断を行っておりますが7月10日のイベントでは特別メニューとして3タイプ骨格診断を行います✨✨お得に診断を受けられますのでこの機会にぜひご参加ください😊🌼.💐イベントのお知らせ💐女性向けSUMMERBEAUTYEVENTを7/10（日）開催致します🌟プライベートサロン一室を貸切るため、お子様連れも大歓迎です❣️.［日時］...

Tsubasaです♡今日からまたLIPS再開します〜！初めはたぶんダイエット関連中心になると思われる！笑てなわけで、私のだらしなーいディテールどーん！！←(2022/9/27🩸生理中🩸)身長:148cm体重:62kgジャスト(*´･🐽･)(･🐽･`*)ﾌﾞｰ体脂肪率:39.9%🐷お通じ:便秘❌あー、やだやだ。笑生理中、生理前は2キロ増える体質とはいえ、我ながら怠慢すぎた……一時期40キロジャストやったのに🥱やることー！○小麦をなるべく摂るの控える○お菓子食べない○(私は1日1食とかで十分な体質なので)無理に旦那の作ったもの食べきらない！←大事。たぶん頑張って食べたから太った。笑なぜなら！

結果『ウェーブ要素のあるストレート』だそうです。153㎝とチビなので、重心を上げる格好をしてもアンバランスになりにくい。 ストレートなのでおすすめファッションは♡ストレートデニム＋ジャストサイズTシャツ＋キレイめ細めのスニーカー 若い頃は気にしてなかったけど、産後試着してみるとコレジャナイ感を感じることが多かったのが解決しました！！

♡名前まりん ♡学年LJC✨ ♡部活吹奏楽部 ♡好きな食べ物お寿司､焼肉､ラーメンとかいろいろ!! ♡肌タイプ混合肌 ♡パーソナルカラー 1th イエベ春2nd ブルベ夏 ♡骨格ウェーブです！！ この投稿見てくれたけどまだフォローしてないって方はぜひフォローしてくれると嬉しいです‪🫶🏻‬💕︎︎

自分の骨格が分かるだけで似合う服を見つけられたり、自分に合ったダイエット方法も分かっちゃいます✌️ Q1.首の長さは？ ❤️短い 🧡長い 💛太くて筋が目立つ Q4.胸板の厚みは？ ❤️厚みあり、立体的(鳩胸)、胸の位置高め 🧡厚みなし、平面的、胸の位置低め 💛胸の厚みより肩のラインや骨が目立つ Q6.太もも、膝下の特徴は？ ❤️太ももは太く、膝下は細い、骨は真っ直ぐ 🧡下半身全体が太い、O脚ぎみ 💛太ももは肉肉しくない、すねの骨が太い Q9.手の平の特徴は？ ❤厚い、指が短い 🧡薄い、指が細長い 💛筋が目立つ、関節が1番太い ❤️が多かった人･･･骨格ストレート（女優タイプ） 🧡が多かった人･･･骨格ウェーブ（アイドルタイプ） 💛が多かった人･･･骨格ナチュラル（モデルタイプ）

脚やせ方法教えて！😭😭

#骨格ウェーブ#はじめての投稿