#便秘（4ページ目）

私は昔から便秘気味のなのが悩みでした。 お腹の痛くなる便秘薬が大の苦手なのでこちらのドッサリズム乳酸菌はすごく自分に合っていました。 お水で飲んでもまずくない！ ヨーグルト風味が美味しい♡ 美味しい＆1日１粒って続けやすいですよね。 お腹が痛くなるのが苦手な方、 ぜひ試してくださいね。 スッキリと自然なリズムで。

毎日続ける食前の１杯 静岡富士宮産桑茶100% 食物繊維、亜鉛、鉄分、カルシウムに桑葉特有成分「DNJ」がプラスされ 食前の前に飲む事で体のコゲ【糖化】を抑えるよ 糖化が進むとね細胞などが劣化してお肌のシワやくすみ、シミの原因に…。これを食い止めてくれるのは嬉しい☺️‼︎ さらにダイエットや便秘などにも女性には嬉しい事が沢山。確かに私これを飲み始めてからお通じが良くなったよ🤫← 見た目も香りも抹茶‼︎でも苦味も癖もなくとっても飲みやすい。 粉末だからお料理やお菓子作りに使ってもいいよね👆💕 農薬・化学肥料不使用の自社栽培の桑の葉茶だから安心して飲めるよね 今アンチエイジングにもいいと注目されてます

⋆⸜おすすめ！コグマダイエット！⸝‍⋆韓国発祥で日本でも今話題のコグマダイエット🫶"コグマ"とは韓国語で"イモ"のこと🍠イモを食べる韓国式ダイエットがコグマダイエットといいます！そのコグマダイエットを手軽にできるのが「コグマパウダー」✨手軽に...

私は普段から漢方薬を割と服用していますが、こちらは、漢方薬独特の味や匂いがマイルドに感じ、飲みやすかったです💓 パッケージもシンプルなので、周りからも目立つことがなく、私は普通に職場に持って行って飲んだりもしています☺️ 漢方薬は、ゆっくり作用しながら体質改善をしていくものなので、継続しながら、日々の生活習慣にも気をつけて身体の中からしっかりケアしたいと思います🙋‍♀️

腸内環境が悪くなると腸内で有害物質がつくられ 血流によって全身に運ばれ肌荒れにも繋がることも…。 腸内環境を整えておくこと(腸活)も大事なんです❗ 善玉菌を増やして優勢な状態を作ると言うことになります☝️ できる範囲で日常の食事に取り入れてみましょう。 適度な運動をすることで全身の血流がアップし 自律神経を整える効果が期待できます。

主原料が「菊芋」の食物繊維イヌリン･ビタミン･ミネラルなどの栄養たっぷりの美容食品だよ💡 菊芋の主成分は「イヌリン」と呼ばれる水溶性食物繊維🌱⋆｡しかも世界一の含有量なんだって✨ そして菊芋にはイヌリン以外にもビタミン･ミネラル･必須アミノ酸など様々な成分が含まれたスーパー食材なんだよ♪ アップルやマンゴーを感じるトロピカルフルーツ味に作られていて癖がなくてとっても飲みやすかったよ🥭🌞 これを夕食などカロリーが気になる食事と置き換えるだけで綺麗が目指せるんだって♪

キクイモに含まれる食物繊維「イヌリン」が配合された、可愛らしい名前のコグマパウダー♬です。 菊芋（キクイモ）の食物繊維イヌリンは、善玉菌のエサとなり腸内環境を整えてくれるんだそう。 ビタミン、ミネラル、必須アミノ酸も豊富！というのも美容と健康にうれしいですね。 水にもサラッと溶けやすいパウダーでほんのり甘いトロピカルフルーツ味🍍 クセがなく美味しいよ～👌 １食置き換えをするときは、炭酸で割ると少し満腹感が得られるかも☝ 野菜ジュースやフルーツジュース牛乳・豆乳割などのアレンジができるのもすごく便利でした。 個包装なので、お腹の調子を乱しやすい、旅行先にも持っていこう～！

グルテンとは、小麦、大麦などに含まれているタンパク質成分で、水と混ざるとネバネバする特徴があります。 このネバネバが、パンのふんわり感の元になっていたり、とっても美味しいものなんですが このグルテン、とっても分解しづらいタンパク質で、腸に残って腐ってしまったり、くさびのような形になっているので尖って腸壁に刺さって炎症を起こしたり、血液中に入り込むと免疫が機能してしまってホルモンバランスに影響を与えたり… お肌が硬い&ニキビが止まらない人も小麦、糖質の影響を受けてます🥯🥐🥖🍞 朝ごはん、パン派の人🙋‍♀️🙋‍♀️毎日食べるのをやめてみるだけでも肌が変わってくるかもです。 グルテン顔！！！！😂😂😂 グルテンフリ

便通を良くしながら、痔の症状を緩和する漢方薬 私はなんかトイレに行った時に「おや、痛いぞ、切れたか？」というような事がよくあるのでこちらをモニターさせて頂きました 数週間ほど飲みましたが緩やかに効果を発揮してる感じがする 現在は「痛いぞ？」という事が少し減ったと思う なにより、便秘気味のときに飲むとお腹がすっきりとする 漢方薬なので緩やかに効果を発揮する感じが安心感があります これからも飲んでいきたいです

自然由来の生薬 6種類を配合！ 桃の可愛いパッケージだから、手に取りやすい🍑 痔や便秘等はデリケートな悩みで、なかなか相談しずらいものではあるから、手軽にネットで購入できるのは良い☺

ニキビになりやすい遺伝子 皮脂が出やすい遺伝子 炎症が起きやすい遺伝子 一度出来たニキビが治りづらい遺伝子 生活習慣 スキンケア ニキビが加速する 変えられるものは変えられるけど変えられないものは受け入れる ニキビに敏感な肌を受け入れて、そこから対策するのも大事

切れ痔・いぼ痔は便秘や血流の悪化によって悪循環に陥りがち☠️ 痔症状を改善しながら排便を整えます。 漢方なので長期間の服用でき、根本から対策していきます✨ 食前に飲むのも忘れがちですが、とにかく毎日飲むことを大切に、習慣化して続けています🌿 デリケートな問題なので店頭には行きづらく、ネットで購入、LINEで相談できるので安心して服用できています🐣

公式以外のものは、品質の保証がありませんし (保存方法や購入日、製品が本物かどうかが心配です) そもそも転売は禁止されている製品です。 元重度のアトピー性皮膚炎を改善し さまざな体調不良も改善(便秘・疲れ・偏頭痛etc...)

「薬剤師お勧め」というPOPがあり購入いたしました。 こちらを飲み始めてから朝晩と快便が続いています🙆🚽 無香料なので飲みやすいです。 不調などが今後もなければ、次回もこちらを購入しようと思います♪

コグマパウダーダイエット1日1回程度置き換えに使うだけでカロリーダウンだけでなくビタミンやミネラル美容成分を効率的にとることができるの 個包装になっていて持ち歩きもしやすくパウダーはサラサラで水にさっと溶けるよ お味はトロピカルフルーツ味で甘味もほんのりあってジュースみたい美味しいです イヌリン自体に・食べ過ぎを防ぐ・血糖、血圧の上昇を抑制・腸内環境改善・コレステロールの低下・便秘改善・素肌ケア・免疫強化

ハッピーバレンタイン❤️今日は特別な日、毎日にするとダメな理由🙅‍♀️冬の胸熱イベント、バレンタイン！大切な人へ、日頃の感謝は伝えたい💕おゆみは上顎の骨にめり込んでいた親知らずを抜歯をしまして、血が止まらないバレンタインNi...

ピーチラック※¹ [乙字湯]は便通を良くしながら痔の症状を改善する漢方薬 「乙字湯」とは漢方理論を基に江戸時代の日本人医師が作った漢方薬です｡ 「乙字湯」には当帰・柴胡・黄芩・甘草・升麻・大黄の6種類の生薬が成分として含まれており､この組合せにより便を柔らかくしながら穏やかな排便作用で便通を整え､痔の原因のひとつとなる便秘を改善します｡ さらに血液循環を良くして痔核､切れ痔などを改善します｡ 32包入りで個包装になっていて持ち運びにも便利◎ 1日2回飲むだけなので続けやすいと思いました｡ 長年の頑固な便秘症に悩んでおりましたが自然なお通じがあってスッキリ！毎日続けていくことが大事ですね｡

私は毎日快腸なの。 その秘密はどっさリズム乳酸菌。 臨床実験で排便回数、排便量の増加が確認された商品なの。 1粒で500億個の乳酸菌、ヨーグルト5食分もとれちゃうから善玉菌を増やして悪玉菌の増加を抑制してくれるの。 私も飲み始めてから毎日快腸で、身体元気。毎日元気で本当に快適✨

過激な食欲を抑えながら、脂質代謝を上げて余分な脂肪を減らします🌹漢方のチカラで体内からスッキリ✨ 便を柔らかくしてスムーズな排便を促すことで、便秘を改善♪余分な脂肪をデトックス※してお腹まわりをはじめ全身についた余分な脂肪を減らしてくれるとの事です😘 食べ過ぎや間食が多くなり代謝が追いつかなくなることでお腹まわりに脂肪がつきやすくなっていませんか？😢このタイプは胃腸の働きが乱れて便秘にもなりがちなんです！ １日3回食前又は、食間に水又は白湯にて1回4錠服用します🫗 初めは1回4錠多いかもっと思いましたが、粒もそこまで大きくないし、飲みやすいです🙆‍♀️ もちろん運動やバランスの良い食事をベースに、お腹まわりの脂肪を落としたいので、漢方のサポートに期待しながら飲んでみたいと思います💃

ピーチラックはおしりの症状を改善するための漢方薬🍑 6種類の生薬が配合されていて、お通じを柔らかくしながら穏やかな作用で整えてくれて、お通じを良く改善してくれるよ。 1日2回、朝夕の食前食後に飲むだけなのでズボラな私でもお手軽にケア🙆‍♀️ 漢方だと独特の風味があってニガテ意識があったけど、これなら飲みやすく続けられそう！ 飲み始めてから快調で身も心もハッピーに🫶✨

乙字湯はいぼ痔、切れ痔、便秘、軽度の脱肛を改善する漢方薬です。 便通を良くしながら、痔の炎症を抑えてくれます。 いぼ痔・きれ痔・軽度の脱肛・便が硬い・便秘気味・血行不良・妊娠中・産後のお尻が気になる方へおすすめ! 即効性はないけれど、続けることで悩みの原因に作用し、問題を改善・解消してくれるのは助かりますね。 かわいらしいピンクのパッケージで、ぱっと見、痔の薬だとわかりづらいところもよいですね！

アロエとヨーグルトの整腸作用で肌が綺麗になるなんてすごく嬉しいですよね！ 森永のアロエヨーグルトは爽やかな甘味でとろとろで美味しいので、 今後美容のためになってるかも？と思いながら食べられるのはいいなと思いました！

黒くて小さな粒なので飲みやすいです。 １回に飲む粒数は多めです。でもお腹の調子に合わせて１回分の粒数や使用頻度を減らせます◎ 市販の便秘薬だとお腹がキリキリ痛くなり汗がでてしまうことが多かったけど、私はこれ痛くなりにくかった！あまり痛くなく便意がきました。 ３日くらい停滞してて使ったらスッキリしました。

🔷精製酵素無添加🔷 →食べられる13穀発酵酵素 豆・米・麦・黒豆・黒米・ 鳩麦米・キビ米・ もちキビ・玄米etc 🔷酵素🔷 →食べ物を分解 →消化吸収を助ける →炭水化物・たんぱく質・ 脂肪etc 体内に必要な栄養素が 生体エネルギーとして 使わなくなることができる 🔹食後に❗ おくちに直接in お水で流し込んでます🎵 🔹３種類ある味で 🍋レモン味🍋❕ ピカイチ❕美味しい～ 🔹ミスカル味ゎ 元々ミスカル好きなので 🆗～🆗～ 🔹意外だったのゎ… ミント味… 想像できなくて… かなりなミント味🤭 🔹3gとゆう～少量なのも 飲みやすい🎵 🔹粉末だから 外食時にも bagにin 🔹3種類の味ゎ 飽きることなく 気分で飲んでます🎵 🔹ダイエット中だし😃 腸活にバッチリ❕

サイリウム種皮食物繊維をたっぷりと配合した、ニョロニョロ隊長+✨ 手軽に食物繊維を摂取することができるので忙しい現代人にオススメです🫶🏻 水分をよく吸収し、お腹の中で膨張します😳 小粒だしニオイなどのクセも無く飲み込みやすいです✨ 最近お腹のもやもやが気になるので、夜飲んで朝スッキリしたら良いな🥰

酵素という食べ物を分解して消化、吸収を助けて炭水化物、たんぱく質、脂肪など体内に必要な栄養素が生体エネルギーとして使わなることができるように手伝ってくれる役割をしてくれるです✨️ 炭水化物分解酵素、タンパク質分解酵素が含まれており、ダイエットに助けにも 精製酵素無添加なのも嬉しいポイント 粉が細かいからそのままでもいいし、水にさっと溶けやすいから 旅行とかで食べ過ぎちゃうときにもよさそう💕 一番気に気に入ったのはレモン🍋 ほどよい酸味が好き🥰 パケもかわいくてポーチに入れてても 私ダイエットしてます！！って感じでなくていい

便秘はいろんな悩みの種！肌荒れ、ポッコリお腹、腹痛、痔の原因…。漢方薬の乙字湯漢方由来の苦みがありますが1包2.5gだから飲みやすいです😊乙字湯のサポートありで食事運動、生活習慣を整えて快適な腸活ができています☼#PR#ピーチラック#乙字湯#...

#漢方生薬研究所#ハーバルアイの#便秘薬#ピーチラック#乙字湯をいただきました！ネコポスで届く(ありがたい！)のだけど、このパッケージ可愛くない？#第二類医薬品で#いぼ痔#切れ痔といった#痔にも効くみたい！私は#便秘がちではあるけど、まだ痔に...

Dear-Naturaカルシウム・マグネシウム・亜鉛・ビタミンＤ500mg1日6粒カルシウムとマグネシウムに加え、亜鉛とカルシウムの吸収をサポートするビタミンD配合❣☆骨や歯の形成に必要な栄養素☆女性は骨粗相症になりやすいと言われていたのでカ...

旅行中は外にいることも多いのでスキンケアや日焼け止めは念入りにしてから出発🥰 夏の旅行は紫外線対策を万全にしてから行きます✨ ビオフェルミン酸化マグネシウム便秘薬は、おなかが痛くなりにくくクセになりにくい非刺激性成分の酸化マグネシウムと、人の腸と相性が良いヒト由来の乳酸菌をW配合しているそう！ 自然に近いお通じを促してくれるみたいなので便秘薬をはじめて使う人にもいいかも💓

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いぼ痔、切れ痔、便秘、軽度の脱肛など、おしりの悩みに効果がある漢方生薬です！ おしりの悩みって、原因の多くは生活習慣にあるんですって🥲だからじっくり、毎日の積み重ねで改善していける『漢方』が改善の近道！ 6種類の生薬配合で、痔の原因の１つとなる便秘を改善してくれます(*´꒳`*) トウキ・サイコ・オウゴンなどの生薬によって、便を柔らかくしながら穏やかな排便作用で便通を整え、便秘を改善してくれるそうです。 １日２回、朝と夕の食前か食間に飲みます！ 持ち歩きにも良いサイズ感だし◎ いきむとおしりによくないので、するんと排便できるようにピーチラックを飲み続けて体質が変わっていくといいなぁ☺

🔥過剰な食欲を抑える 🔥脂肪を燃やす 🔥老廃物を出す コッコアポEX錠は、自分の体質に合わせて選べるのが嬉しいです👍 また、お試しサイズがあって試しやすいのも嬉しい◎ 「コッコアポ」で検索すると、肥満・むくみタイプチェック診断ができるので気になる方はぜひ😳🔍✨

プルム酵素3g×30包入り レモン味 、ミント味、麦こがし味3種類あるから飽きずに気分で選べるから長続きしそう スティックタイプでそのままダイレクトに飲める 朝起きてサッと飲んでも良し！ 仕事前に飲んでも良し！ スティックタイプだから持ち運びにも便利ね レモン味 甘酸っぱくサッパリ飲みやすい ミント味 酵素でミントて珍しい！てか初めて味はミントのガムみたい 麦こがし味 これも韓国らしい、韓国のおこげ飴みたいな昔からある懐かしい味 私個人はミントが好み 乳酸菌、難消化性デキストリン、食物繊維、ビタミンミネラル、ビタミンCなどが含まれていて体型維持や毎日のすっきりをサポート

無添加天然食材100%✨ 糖質・カフェイン・カロリー０ 美肌効果だけでなく内側から綺麗に☺️ レモンバームは、抗酸化成分であるローズマリン酸がローズマリーの5倍。ラベンダーの21倍と高配合✨ プルーンには、食物繊維・カリウム・鉄分・ペクチン・ビタミンなどの栄養素が豊富に含まれてます。 香りもスッキリとしていて渋くないから飲みやすいです🥰 このボトルもとても優秀で茶こし付きで、外せるから洗う時もしっかり洗えて衛生的！ 水分補給を忘れがちなので、ボトルで置いておきやすく、持ち運びにも便利なので手軽に飲めてとても良かったです✨ 妊娠して産後も以前に比べてむくみやすくなってきたので、栄養とむくみ解消しながら水分補給出来ていい事づくしです🥰

こちらはいぼ痔、きれ痔、便秘、軽度の脱肛に効く漢方薬『乙字湯』☀️ 1日2回 朝夕の食前か食間に飲むことでその症状を穏やかに🫧 漢方だけど苦味がほとんどなくて飲みやすい👌🏻

切れ痔、いぼ痔、軽度の脱肛に効く漢方タイプを見つけました！ 便が硬かったり、便秘気味だと痔になりやすいので、便を柔らかくてして、穏やかな排便作用で便通を整え、更には血液循環も良くしてくれます。 パッケージもネーミングも痔に悩んでる人の漢方ってわからないところがいいよね♪ 漢方の苦味はそこまで感じなくて、黒糖のような風味。毎日の習慣になってます。 お腹下したりするかな？と思ったら全然で自然な便に。漢方だから安心して続けられてます♪

プルム酵素は、精製酵素無添加で、信頼でき、安全に食べられます。 ミント味 すっきりとしたミント味 難消化性マルトデキストリン、ビタミンC、食物繊維入り 甘くてさわやかなレモン味 19種の混合乳酸菌、ビタミンミネラル、食物繊維入り 甘じょっぱい香ばしい麦こがし味 19種の混合乳酸菌、難消化性マルトデキストリン、食物繊維入り 私は水に溶かして飲んでいますが、どの味も飲みやすいです☺️

漢方とのことですが カンゾウのほのかな甘味が好きなので 私は飲みやすいです 飲み込んだ後に苦味がありますが それも飲み込みにくいほどではなく 顆粒が小さいので 喉へのひっかかりもなかったです 持ち運び便利な個包装で 見た目も薬のような感じ 違和感なく持てます 痛みのないお通じリズム 続けやすいアイテムです

ビフィズス菌#BB536を#20億 個使用した、ヨーグルト業界初*となる「#大腸 の腸内環境を#改善 し、#便秘 気味の方の#便通 を改善する」ヨーグルトです。 甘さ#ひかえめ の#脂肪#ゼロ タイプ。 『ビヒダスヨーグルト 便通改善 脂肪ゼロ※ ドリンクタイプ』は、脂肪ゼロ※のドリンクタイプで、ヨーグルト業界初*の便秘気味の方の便通を改善するヨーグルトで、ヨーグルトタイプとドリンクタイプがあります。 甘さ控えめの#ヨーグルト味 で、程よい酸っぱさも感じます。 後味は#すっきり としていて、飲みやすいと思いました。 甘すぎる#ドリンク が苦手な私も美味しく飲める、#あっさり とした味わいで、毎日飲んでも、飲み飽きなさそうです。

免疫力が落ちてしまったり ホルモンバランスが崩れてしまったり 代謝が悪くなり血液の流れが悪くなるなど。 いろんな悪循環が生まれてしまう🥲 お通じが減るとか……色々不調を起こしやすくなるので 酵素を意識的に取り入れて少しでも元気に過ごしたいよね🥹 パウダータイプは水と一緒に摂ると摂りやすいよ。 どれも味はおいしかったから 私はどれでもいけるー♥️ 計画的に体を見直そう☺️

💩元気かな 💩健康かな 💩出てるかな 腸を制するは 健康を制する 🚾快適な腸になりたい そして 選びたい👇️ #生きて腸まで届く #有胞子性乳酸菌 ががんこな悩みを大掃除！ 快適でーす💩ヨシッ #悪玉菌 を減らし #腸内をキレイ にして #お通じ改善 有限会社マイケア #PR #お通じ #腸内改善 #腸内環境 #腸内環境改善 #お腹クリーニング #お腹デトックス #ダイエット中 #更年期 #お便秘 #便秘 #乳酸菌サプリメント #乳酸菌ライフ #毎日乳酸菌 #腸活 #腸活はじめてます #健康ライフ #健康生活 #トイレ時間

現在は、ビヒダスもたくさんのラインナップがあり、 『ビヒダスヨーグルト 便通改善 脂肪ゼロ※ ドリンクタイプ』は、 『ビヒダス ヨーグルト 便通改善 脂肪ゼロ※ ドリンクタイプ』は、青色がメインとなったパッケージです。 甘さ控えめの#ヨーグルト味 で、程よい酸っぱさも感じます。 後味は#すっきり としていて、飲みやすいと思いました。 甘すぎる#ドリンク が苦手な私も美味しく飲める、#あっさり とした味わいで、毎日飲んでも、飲み飽きなさそうです。 美味しく飲みながら、便通改善に役立てば嬉しいので、これからも飲み続けたいです。

爽やかなレモンの後に少しピリッと辛さのようなものを感じます。 1回1本食べきりスタイルのスティックタイプなので持ち歩きもしやすいです😀 難消化性デキストリン(食物繊維)がおいしく気軽に摂れちゃいますよ👏

『ホームメイド・VIILI(ヴィーリ)』　　　1箱(10パック入)／1,437円(税込)○食物繊維が豊富！伸びる発酵乳『ヴィーリ』○牛乳1Lに1包入れて上下左右に振り、常温で1日置く！○1日常温で置くので、牛乳が腐らないくらいの涼しめの時期を...

ほのかに優しい甘みで、飲み物だけでなく、ヨーグルトや、ほんのり甘い卵焼きを作りたいときにも使ってます✨ 1日の目安が5gだそうで、スプーン約1杯✨ 腸活は毎日続けることが大切だから、続けられるのが大切だけど、これなら、朝の飲み物にサッと入れればいいので、毎日続けるのに負担もないし楽ちん✨

食べ物を分解して消化、吸収を助けて炭水化物、たんぱく質、脂肪など体内に必要な栄養素が生体エネルギーとして使わなくなることができるように手伝ってくれるよ🥰👏 精製酵素無添加で安全😌💗 見た目も爽やかなパッケージで3種類 🌾甘じょっぱい麦こがし味19種混合乳酸菌、難消化性マルトデキストリン、食物繊維が含まれているよ✨ 🍋甘酸っぱいしモン味甘くてさわやかなレモン味💛19種混合乳酸菌、ビタミンミネラル、食物繊維が含まれているよ✨ 🌿‬爽やかなミント味すっきりとした辛くないミント味😌難消化性マルトデキストリン、ビタミンC食物繊維が含まれているよ✨ いつでも摂取可能だけど、おすすめは食後💡 味も美味しいから続けやすいよ(*´༥`*)♡

はるびの焼き干し芋スティックは、保存料や着色料、香料、砂糖が一切無添加の自然食品です。 100％さつま芋の「ウビ・チレンブ」品種を使用し、糖度が３０度と高く蜜が滴る甘い味わいが特徴です。 スティック状で食べやすく、食べ切りサイズで、子どもも大人も大満足！ねちっとさつまいも食感がしっかりあり、甘くてとっても美味しいよ🍠 脂質0gで食物繊維がたっぷり含まれており、お通じや健康にも良い自然おやつです。デスクワークや外出、旅行などの時にも便利で、ダイエットやおやつとしてもおすすめです。

クセがなく とても飲みやすいです 美容や便秘やダイエット 日々の健康維持に 水分補給にGood！‪👍🏻 ̖́-‬︎ ノンカフェインなので 安心です 古くから健康食材として 親しまれている黒豆を使った ノンカフェインの健康茶です 香ばしく煎った黒豆に 大麦、ハブ茶をブレンドすることで おいしく香り高い味に仕上げました いつもの食卓に ご家族皆様の健康な毎日の為に！

73種類以上の野草、野菜、果物を発酵・熟成させた健康食品です✨ 原材料のおおよそ半分を野草で占める中山式酵素ペースト💡 微生物の力で発酵されているので身体にやさしく、さらに実際に目で見て選んだこだわりの原料で、エキス抽出から手作りされているので安心して食べられます🙌🏻 1日1包を目安にそのまま食べるか、パンなどに塗って食べます✨ 癖も少なくて美味しい～！ 個包装だから持ち運びしやすいのもお気に入りです😍 健康・美容のためにも毎日続けます🥰