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スッキリ飲みやすい味でルイボスティー独特の薬草っぽい臭みがなく、まるですっきりとしたフレーバーティーのような飲みやすさでした！ ノンカフェインだから、家族みんなで飲めるし、夜寝る前のリラックスタイムに飲んでも◎ 飲みやすいから続けやすいので、毎日飲んで内側から美肌を目指したいです✨
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最近は日本でもダイエットの定番として知られている韓方(漢方)。 朝晩2回、食事の30分〜1時間前に服用します。冷たいお水、または常温のお水がよし！ 食欲抑制や代謝アップの効果があるとのこと。 オススメの食事は、朝食 低脂肪牛乳、豆乳、プロテイン、酵素など消化に良い飲料 昼食 定食などの一般的な食事(量は1/2) *高塩分の食べ物× 夕食 サラダ、野菜、たんぱく質中心 *炭水化物× 今までも韓方は飲んだことがあったけど、これは桃の味がついていて飲みやすい！ スリムなパケに個包装されていて、持ち運びもしやすいですよ！ ダイエットの効果が高まるようなイメージがあるので、ずーーーっと飲み続けるとかではなく、集中的にダイエットをしたいときに、ぜひ使ってみてください✨
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製薬会社だから処方も安心できるし、医薬品と同じ量のビタミンCが手軽に美味しく摂れちゃうなんて最高！ 3種類のビタミンCが配合されているから、即効性はもちろん、持続力もあるし、もちろん高濃度で吸収性も高いそう。 水無しで飲める顆粒タイプだから、出先でもサクッとビタミンC補給しやすいよ🙆🏻♀️ 味はグレープフルーツ系で酸っぱい系だからレモン味のグミとかが好きなら大丈夫なはず。 よくある飲むビタミンC特有のあの癖のある不味さは皆無でした✨
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無理せずにダイエットして-3kgでした😭🤍 朝昼晩の1日3回(1回につき1包目安)飲むだけの簡単ダイエットで手軽🫶 空腹感の軽減で、ノンストレスで食事制限ができて無理なく食べる量を減らす事ができました◎
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ちずる🌸@pink_perfume_og49ルイボスさんありがとうございます😊語彙力ないですが頑張ります🤣よろしくお願いします🙇♀️
gura＠フォロバ100フォローありがとうございます😊 フォロバさせて頂きました😊よろしくお願いいたします。
ちずる🌸@guraこちらこそフォロバありがとうございます！よろしくお願いいたします☺️
hiroka初めまして✨✨ フォロー、ありがとうございます❣️ 宜しくお願い致します❤️
ちずる🌸@hiro_ka1227初めまして！こちらこそありがとうございます！よろしくお願いいたします☺️
miik525はじめまして 気になったのでこんな夜更けですがコメントしました。 酸化マグネシウムはダメだったと書いてありましたが、酸化マグネシウムを飲んだ日はたくさん水分を摂っていましたか？ 酸化マグネシウムはイメージとしては、水分を含んでカサ増しして柔らかくして出す。そんな感じなんです。 だからできるだけ沢山の水分(水じゃなくてもOK。だけどコーヒーやお茶は利尿作用があるのでできれば他の水分も＋して)をとるといいんです。 あとは飲んだ量。最大で１日2gまで飲めるので、身体に合わせて飲む量を調節してみたりすると良いかもしれません。 センナ(生薬＝漢方)やコーラック(ケミカル)は腸を刺激して出すタイプなので、長期に渡って飲むのはあまりおすすめできないです。 かく言う私も20代の頃から便秘症で、あれこれ試してきましたが、人に説明する側になってからは、健診のバリウム後以外は酸化マグネシウムを調節しながら飲んでいます。 突然コメントして、こんな事書いてしまってご迷惑だったり気分を害されたらごめんなさい。 良かったらもう一度試してみてくださいね。あと、赤いリンゴ。よく洗って皮付きで食べる、これはよく説明する時にお話しています。よかったら試してみてください
ちずる🌸@miik525運動大切ですね！頑張ります😭😭‼️‼️
miik525@chizuru_biyou大丈夫👌なんとかなるはずですよ 私も長い間飲んでいたけれど、今は酸化マグネシウムのみですから！ 何も飲まずに自力でとはやっぱりいかないけれど、今のところ最大量飲んだこともないです。 水分を沢山とって歩くだけでも全然違いますよ！ 頑張って！！
ちずる🌸@miik525長年飲んでいるので自力で出す 機能が正常じゃないかもです😭 運動全くしないのでそれも原因かもです💦 脱便秘できるように頑張ります！ ご丁寧にありがとうございます🤝
miik525@chizuru_biyouいいえ こちらこそ、わざわざお返事ありがとうございます😊 あとは動く事でしょうか。 センナなど腸を刺激するものを長期にわたって飲んでしまうと、もともと腸が自分で動いている運動をしなくなってしまうんです。 そうなると、どんどん量を増やして刺激していかないといけなくなってしまうので、そうなる前に一度お別れできるといいですね🤍 歳をとると誰しも腸の動きが弱ってくるので、便秘薬のお世話になる人が増えるんです。なのでその時までは出来るだけ自力で出せるようになるといいですよね
ちずる🌸@miik525ご丁寧にありがとうございます😭 マグネシウムの時も水分取ってました！ 今も水分1.５リットル程飲むようにして コーヒーや牛乳、白湯など色々試しているのですが酷い便秘で💦 はやり長期間の服用はよくないですよね…😭 もう一度マグネシウム処方してもらって 食べ物🍎なども取り入れてみます！ ありがとうございます🙇♀️
miik525遅くなりました。フォローありがとうございます😊 全く持って映えない投稿ですけど、良かったら見てください🤍
ちずる🌸@miik525投稿参考にさせてもらいます😊🌸
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ルイボス ☆ぼちぼちペースで低浮上中☆ちずるさん❤️ フォローありがとうございます👍🏻✨ 自分の言葉でわかりやすく 説明されていて、好感が持てます！💕 これからも投稿楽しみにしています😊