一咲
- 女性
- 10代後半
- 脂性肌
最近足が浮腫んでて跡ついちゃうとなかなか治らないからマッサージしようと思って買いました🤣...
1000万人のLIPSユーザーが選ぶ10代に人気のプチプラボディローラーおすすめ人気ランキングです。安くても優秀な、絶対買いのプチプラボディローラーを探しましょう。「人気のボディローラーが欲しい」「専門家おすすめのボディローラーが知りたい」など好みにぴったりなボディローラーを探しましょう。【毎日更新】
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一咲
最近足が浮腫んでて跡ついちゃうとなかなか治らないからマッサージしようと思って買いました🤣...
さぁ⸜(* ॑ ॑* )⸝フォロバ100
食べ物のだべる順番 サラダ𓌉🥗𓇋やスープ類などを先に食べる! 糖分や塩分はなるべく控えた方がいいのかもしれませんが、私は出来ないので、食べる時間帯を工夫しました!食べる量は変えずに朝や昼の早い時間に食べて、昼すぎてからは絶対食べないようにしてます。そしたら、ニキビとかもできにくいです!おすすめ! 水を1日で1L以上飲む 一気に大量に飲まずにこまめに飲むのがいいと聞いたことがあります(*˙ᵕ˙ *) 朝食はしっかり食べる☀️*゚ 朝食べないと脳のエネルギーが足りず、集中力や記憶力が低下して朝からの活動に支障をきたしちゃいます。 マッサージ お風呂上がりがおすすめです!時間がない時は湯船につかりながらします😅DAISOのソフトローラーもおすすめです! 湯船に毎日つかる 年中つかりましょう!
金欠高校生
百均のオススメ美容グッズ8選 #秋の自分磨きレシピ #100均 #百均 #ダイソー #セリア #キャンドゥ #ワッツ #百均コスメ #コスメ #美容グッズ #おすすめアイテム #おすすめ #おすすめグッズ
けんた君
部活引退してデブっちゃったのでダイエットしました。162cm52kg→47kgkeep!期間:2ヶ月間←これ以上ハイペースで落とすと体重の割に見た目デブ、みたいな感じになります。食事:1日2食、私は朝抜きました、食欲無いから苦じゃないし、別に...
ピッピ
おはこんばんにちは!ピッピと言います早速ですが!ヤバい、足太い…ほぼ丸太じゃん!くびれはあるけどぽっこりお腹…常に猫背で姿勢悪すぎっ!こういったことに悩む方多いのではないでしょうか?2番目の画像を見ていただくと分かると思うのですが、私は全体的...
ぷく🐤
\110円でながら足痩せ/こんにちは、ぷく🐤です!今回は、先日購入したDAISOの全身ローラーを紹介しようと思います!✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼🖤使い心地🖤【良いところ】・負担にならないから続けやすい私足痩せの...
さゆ𓏸𓈒
【可愛くなろう企画】こんにちは!さゆです♡✄今回は、、、脚を細くする方法を紹介します!!(ふくらはぎ編)これをやったらガチで細くなりました!!!(before撮ってませんでした💦すみません🙏)それでは〜!すたーとっ!✄🍒なるねぇ【笑えるダイエ...
すんす
《¥100+税》#百均#ボディーローラー#BodyRollerとってもいいのですが、壊れました…すぐ壊れちゃったので残念でしたが、2個目は大丈夫そうです!...
ぽか
マッサージの時に使うものでコロコロと書いてしまったのですが ボディローラーでした🙏🏻 筋肉のある人が筋トレをしてしまうともっと太くなってしまうので ほぐしてあげましょう⸜( ◜࿁◝ )⸝︎︎ 私は脂肪もあるし筋肉もあるし~💧って感じなので マッサージも筋トレもどちらもやるようにしてます!! マッサージはお風呂の中でも、OK😆👍 つま先立ちとかもよきよき👼🏻
美奈守 🌷
皆さん!あけましておめでとうございますm(__)m今年もよろしくお願いします✨ということで、新年初の投稿です(๑•̀ㅁ•́ฅ✨今回は私が少しだけ脚やせした方法を紹介します!私元々、筋肉の張った太い足なんですよ…だから脚やせしようとして筋トレと...
あや
足痩せ100均美容器具❤️商品名:ボールローラーマッサージャーブランド:キャンドゥ種類:美容器具色番:-値段:100円+税オススメポイント:・超プチプラ◎・コロコロ転がすと血行が良くなる◎・足の疲れが取れたり、足の浮腫が取れる気がします◎気を...
アイ🌷♡
今回は約一年体重が変わらなかった私のルーティンを紹介します!これは、ホントにやってほしいです😁是非真似してみてくださいね!一番最後の画像見えにくいですね💦なので夜のルーティンだけ紹介します!・7時30分ご飯汁物→サラダ→おかずorご飯の順番で...
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