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DHC ビタミンBミックスのクチコミ（10ページ目）

寝つきが悪い、夜中に目が覚める、朝がつらい… その原因、実は“夜の食事選び”が大きく関わっています。 夜は「消化の軽さ」が睡眠の質を決めます。 トリプトファン＋B6＋少量の炭水化物が必要。

乾燥が原因で､皮脂がたくさん出てる可能性も⁉️ しっかり保湿しましょう🫧 雑菌が繁殖するからダメ🙅‍♀️ ビタミンが足りないと肌荒れるよ🥹 サプリメント💊でいいから摂取して♡ 水分🚰とらないと中々、肌荒れ治らないよ😭 適度に運動して、血流UPした方が治りが早くなるよ🚶‍♀️

ニキビを潰してしまい、ニキビ跡になってしまいそうなので購入。良かったらまた追記しまーす(˙▾˙)追記↓とりあえず１ヶ月続けてみて思ったのは、ニキビが出来ずらくなりました！！流石に生理前には出来ましたがそれ意外は全然出来ませんでした*ˊᵕˋ*ただ、ニキビ跡がよくなるよう購入しましたが、ニキビ跡にきいた感じはないですね😅でも、ニキビが出来ずらくなるので今後も続けたいと思います✨

目の痙攣が止まらなくて調べたら、ビタミンBがいいとの事でこちらを購入しました！なんだかんだで飲みづつけ、痙攣が治ったあとも気づいたら飲んでいる感じです。口内炎も減ったかなあと思います。錠剤ですが、小粒で比較的飲みやすいです！

1年程前から飲んでいますが、「ビタミンBミックス」を飲み始めてから肌の調子が良くなった気がします。1日2粒、朝・晩と飲みました。手軽でとても楽ちんです。今は娘と3人で飲んでいます！DHCさんいつもありがとうございます！！#DHC　#サプリ

ニキビが見るからに減った！！やったね笑今までストレスとか生理ですぐ肌荒れたりニキビできてきてきたけどこれ飲み始めてからニキビのできる個数が減ってとても嬉しい今日この頃ビタミンって大事なんだなって思った1日2粒でいいなんてなんて楽なんでしょうか笑めんどくさい人に持ってこいで値段もお手頃価格というのが素晴らしい👏私は朝と夕方の食後30分以内に飲むようにしてるけどまあ、適当に笑#スキンケア

背中キレイキレイダイアリー③【観察結果】　全体的に赤みはひいてきたと思います。【記録】　湯船に浸かるようにした　ふわふわしたブラシで背中を洗うようにした　7時間は睡眠をとった　こまめに写真を取る。【反省】　ビタミン取るのを忘れがち　水分不足

いつもはかなり長引くけど、数日でおさまったのでこれのおかげかなと思ってます！ くせのある匂いがするのでそこはちょっと気になる🥹

まひさんオススメの商品を見つけました。とりあえず飲んですっぴんを綺麗にしたいですね😅ニキビが酷い😥ので、たぶん治ってみたら🍀リピ買いですねぇ。まひ様ありがとうございます🎵これで綺麗になる日が来るって信じてます❤️また綺麗になってきたら、また載せたいです。

DHC ビタミンBミックス はしっかり欲しい栄養成分が入っていて お安いのでここ1年程愛用してます！ 特に天然ビタミンEは 天然成分の d-αトコフェロール でした。 合成ビタミンEは避けているので、 とても気に入りました(^^) ビタミンBと亜鉛は粒やカプセルが小さめで、 ビタミンEはソフトカプセルで 全てとても飲みやすいです。

【アラサー、美容と健康のためにしていること】環境▼結婚同棲して約半年！旦那と2人暮らし&共働きで生活しています。仕事は小さい人たちのお相手です。超ずぼらで料理好きです。体質▼顔が赤らみやすい、ニキビができやすい、敏感肌&混合肌、アレルギー（花粉、ハウスダスト）、疲れやすい毎日でないものもあるけど健康につながっていること、効果をかんじるものを書いていこうと思います。◎食生活改善タバコやお酒は好きでないかわりに、チョコパイやアイスなど2人とも甘いものが大好き…なので、無理しすぎず砂糖の量を減らしてます。・夜22時以降は基本的に甘いもの含め食べ物を食べない。

体調をくずして、口内炎ができた時、治るのが早かったように思います。ビタミンBミックスを飲んでいたからでしょうか。皮膚が健康なのはうれしい！飲み続けて、もっと効果を実感したいです！！#DHC　#サプリメント　#ビタミン　#ビタミンB

限定でスターウォーズとコラボしたDHCのビタミンBのサプリメントです！BB-8の絵が描いたサプリケースが付いてきました😃飲み始めてまだ4日程しか経っていないので効果は具体的に分かりませんが肌荒れが少し落ち着いた感じがします👍頬のあたりが小さなプツプツができていて触ると凹凸のある肌でしたが今は結構滑らかになっているのでこれからしばらく飲み続けてサプリの効果なのか確認してみたいと思います👌

においがキツい、くさい。 変わったかと言われたら気持ちの問題なような気がする。 60日分を2袋飲んだけど特別変わった事は無かったから、身体には合うんだと思う。

季節の変わり目に肌の調子がイマイチの時、コレを飲んでいたら、トラブルが少なくなり、助かりました。それと、体力が年々なくなり、疲れやすい時も、ビタミンB群のおかげで毎日頑張れています！小粒で飲みやすいのもGOODです！！#DHC　#サプリ

現役高校生の肌の悩み・肌のくすみ・周りには肌の白い友達ばかり・ニキビ私は特にこの3つに悩まされていました。でもこのDHCのサプリに出会って３つの肌の悩みが改善されました！なので今回は、飲み方や、感想を書いていこうと思います❣️🌼飲み方私は、朝起きて朝ごはんを食べた後にお水で1錠ずつ飲んで、お昼は飲まずに夜ご飯を食べた後お水で1錠ずつ飲みました。ビタミンCの方は匂いはあまりないですが少し大きいなと思いました。ビタミンBミックスの方は匂いがすごく強く私はあまり好きでわないですが小さくて比較的飲みやすいです。🌹感想私の場合効果は、割とすぐに現れました！一番変化があったのはニキビが減ったことです！

こんにちわ~👍🏻こんぺいとぅです！なんとなんと胃腸炎になってしまいました💦なのでお昼投稿です笑ニキビ日記1日目です👍🏻((朝シャンしてしまったため鏡見てもあまり気づかなかったんですが、写真を比べたらあらびっくり。赤みがひいてる？！！びっくりです笑DHCのおかげなのか、それともペアアクネクリーム？！分かりませんが、とても嬉しいです笑他には豆乳を飲んだり食生活も変えていってます😇白色ワセリンなんですが、使うの辞めちゃいました😭私実はテラコートリル愛用者なんですよ笑今回で5本目なんですけど笑おでこだけテラコートリル塗っちゃいました💦ごめんなさい💦ほっぺはペアアクネクリームの効果⛈です！

前回の投稿のニキビ撲滅プロジェクト1週間前経ったので今のお肌の状態を3枚目に乗せました！⚠2、3枚目に汚肌が載ってます観覧注意です2枚目が1週間前で2枚目が現在です！あんまり効果はまだ感じでないです…😢急に雑談失礼します((殴私、チョコ大好きなんですよはいチョコのせいでニキビ治んないのかもしれませんね…笑やめよう！やめよう！チョコはダメだ！ダメだァァァァァ！←黙れって思ってるんですけどつい手が伸びてしまう…雑談失礼しました🙇ということでーあと2週間がんばります！ニキビ跡が治りませんねぇ〜☆これからもサボらず1週間ごとに報告します！これを見て私と同様ニキビに悩んでる人の役に立つといいな…‪💭‬...

DHCビタミンBミックスDHCビタミンＣハードカプセルいつも愛用しているDHCのサプリ💛💜サプリは飲むほうがお肌の調子がいい気がする！！コスパもいいから大好きです✌️

あれがちな肌にもなめらかにのび、肌の上で保護膜を形成。外部刺激や肌あれから守って、健やかな肌づくりをサポートする保護クリーム。 コクのあるテクスチャーが、カサつく肌になめらかにのびます。顔にも身体にも、赤ちゃん（生後1ヶ月以上）にもお使い頂けます。 消耗しやすいビタミンCがタイムリリース処方で体内でゆっくり溶けだし、長時間とどまります。1000mg(1日摂取目安量あたり)のビタミンC配合で、キレイと元気を効率よくサポート。 消耗しやすいビタミンB群がタイムリリース処方で体内でゆっくり溶けだし、長時間とどまります。ビタミンB1、B2、B6、B12、ナイアシン、パントテン酸、ビオチン、葉酸の全8種類の補給を効率的にサポート。

ニキビorニキビ跡撲滅プロジェクト2週間経ちました！結果はどうでしょうか？あと1週間頑張ります！また、スキンケア変えたので次の投稿で紹介したいと思います！あと1週間暖かい目で見てくたさい🙇🙇🙇私的に、少し荒れてんじゃないかなー😅と。思いますね。はい。((黙れまっ根気よく頑張ってみます!!!

DHC亜鉛60日分　元気が足りない方にDHCビタミンBミックス　肌荒れしがちな方DHCヘム鉄　　　　鉄分不足の方DHCメリロート　　　むくみがちな方におすすめです。メリロートは飲んだあとにお腹痛くなってうんちたくさん出ました！ほかはまだ効果わからないですけど、ゆっくりでるものかなと

汚肌改善日記2日目昨日はたくさんの❤︎ありがとうございました☺️🙌今日は昨日載せれなかった商品の続きを貼っておきます。効果が出たらまた商品のレビューをしていきたいと思います⭐️アドバイスや励みのコメントお待ちしています🎶#汚肌改善日記#汚肌改善日記2

場所と原因を知って少しづつ改善されていきました🥰 自分で改善出来るものも中にはあったのではないでしょうか。 ビタミンであれば、サプリを飲んだり、野菜やフルーツを摂取したり、 冷えだと、特に足元を冷やさいようにしたり、 シャンプーやコンディショナーのすすぎ残しは、念入りにしたり、、、などなど、 自分で出来そうなところから、 ストレスにならない程度に改善していけたら、 良いかと思います！

今回は私の飲んでいるサプリメントについてお話しますニキビやニキビ跡、生理前の肌荒れ、口内炎等々に悩んでいる方に届けばいいなと思います⚠️今回は美容に関する項目のみ書いております。抗癌作用・免疫力の増強等々は省かせて頂きます⚠️まず1つ目#DHCビタミンC(ハードカプセル)これはリピ2袋目(60日分)ビタミンCの効果美白効果があり、メラニン色素の生成を抑えます水溶液ビタミンの中でも体への吸収率が高いのでビタミンCを体に吸収させるために何かと飲み合わせるって言うのは要らないかなと思います。2つ目DHC亜鉛亜鉛って男性が不足しやすいものなのでは…と思われる方も多いと思いますが、女性も不足しがちです...

雪のように白くなりたいゆいです⛄️今回はサプリ、飲み物についてです💊*・。*゜・。・o゜・。*゜・。・o*゜・。*゜・ビタミンC🍋ビタミンCだけで3種類ありますそれらの中から気分で1日分の摂取量を取ってます飲む時間寝る前🛌飲み物は少しずつ飲んでます(なるべく体内にある時間が長くなるように)ビタミンBビタミンBは肌荒れ予防に飲みます😌飲む時間私が飲んでるDHCのビタミンBは1日2錠なので朝と夜のご飯の後に飲みます+α大切な日の3日前からビタミンCをサプリにしてチョコラBBのドリンクを飲みます※検索したんですけど画質があまり良くなかったので商品名を書いておきます...

脂肪燃焼サポート。運動前に飲むと効率UP✨ 腸内環境を整えて“痩せ体質”へ。便秘改善にも◎ むくみで体重が増えるタイプに効果的。即効でスッキリ！

ここ数年飲んでいる、サプリメントです☺️ビタミンC・亜鉛・ビタミンBは皮膚に良いみたいなので飲んでます(^o^ゞ個人的には前に比べニキビ、肌荒れが減った気がします☺️

みなさん美肌になりたくないですか？私はニキビが顔中にあり、何を使っても治らなかったんですが、これを飲み始めたら少し落ち着いた気がしました。🍑DHCビタミンC🍑DHCビタミンB🍑DHCはとむぎエキス全部買っても1000以下なので皆さん買ってみてくださいフォロバ100%、📎、❤️、💬お願いします✨

\サプリって実際どうなの？/1ヶ月飲み続けてみて正直レビュー！⚪︎DHCビタミンBミックス(30日分)229円以前から気になっていたビタミンサプリ。マスク生活で肌荒れしやすくなり、野菜不足も気になっていたので体の内側からケアしようと思って飲み始めました！1日2錠、できれば食後30分以内に1錠ずつ服用します。ビタミンは1度に摂りすぎると体内にためておくことが出来ずに排出されてしまうためです😵😵☁︎︎❤︎︎︎︎❤︎☁︎︎🍒効果劇的によくなったところがあるわけではありませんが、肌荒れしにくくなったような気がします！肌荒れしても比較的短期間で綺麗に治るようになりました✨...

ビタミンBは最初は美肌のためにと思って飲んでいたのですが、 糖質、たんぱく質、脂質をエネルギーにかえる栄養素のようです。 なので、食べたものをしっかりエネルギーに変えてくれるので、 元気になれそうなイメージ！ これ飲むと数時間はおしっこが蛍光の黄色になります(笑) １日２粒ですが、１度に飲むよりも分けて飲んだほうが 効果がありそうな気がするので、朝晩の食後に１粒ずつ飲んでいます。 そのほうが、代謝よくなりそうなイメージ(^-^) 長いこと飲んでますが、効果はほんとのところ、よくわかりません。 他にも元気になれそうなセントジョーンズワートやマカも飲んでるので。 私的には、いちばん元気になれるのは、マカですねー✨

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🌱飲み切り🌱DHC　ビタミンBミックス肌に関わるビタミンBを飲み切りました〜。一時、ビタミンCとも併用していました。🌱変化元々、口の端が切れてしまったり、口内炎が絶えませんでしたが、出来づらくなりました！肌に目に見える気づく変化は、わかりませんでした。けど、何かしら力になってたのかも…？🌱量1日2粒が最大量と記載があり、寝る前に2錠飲んでました。後々知りましたが、朝一錠、夜一錠空腹時に飲む方が効果的だそうです😎体に対して量が多い時は、水溶性ビタミンなので、尿として排出されてしまうみたい…#dhc_サプリ

肌が荒れにくくなったなって思います！コスパがよくて気に入ってるんですがビタミンBの独特な匂いがちょっとするのが残念です、、😂

今、摂取してるサプリメントの記録をします。今はビタミンE、ビタミンB、ビタミンC、はとむぎ、あとは鉄を摂っています。#貧血　は昔から悩んでいたのですが、貧血の場合、肌や爪も質が悪くなると聞き、大慌てで鉄剤も飲むようになりました。ビタミンEのトコフェロールには抗炎症作用があるので、ニキビの赤みを抑えたり炎症を鎮める働きがり、ビタミンBは肌の表面の皮脂の量を調節する効果があり、はとむぎは美白効果、ビタミンCはコラーゲンを作るもとになるそうです。コラーゲンは口から摂ってもあまり効果がないと聞き、飲むのは辞めました。ビタミンCは調べたところ１日の摂取量の上限はなく、...

目覚めたら確実にニキビが減ってる！？そんな化粧水を皆さんにも試して欲しくて投稿することにしました✨このビタミンBのサプリはLIPSでもまぁまぁ有名ですよね👧私は顔の横（もみあげ辺り）と顎に無数の小さなニキビがありました💧ですが、これを使った次の日何度も鏡見るレベルまでニキビが減りました😭作り方を説明します🙋‍♀️【手作り化粧水の作り方】①空いている容器に精製水とビタミンB剤を1粒いれる（今回私は無印の導入液の空容器を使用しました）②10〜15分程放置👏👏👏👏👏完成👏👏👏👏👏こんなに簡単な作業なのにニキビが減るのか？…減るんです！！！！！！騙されたと思って1度でいいから使ってみてください。

フォースコリーソフトカプセルビタミンBミックスおはようございます、ほたたです🙋‍♀️✨今日はダイエッターにオススメなDHCの健康食品を紹介するよ！LIPSで一時期「痩せる！」と話題になっていたフォースコリー。ソフトカプセルの方がビタミンBとセット価格で売られていた為、そちらを購入。ビタミンBはダイエット中に摂取すると何か良いらしいです。←（筋トレ大好きマンな同僚が言ってました）フォースコリーは1日1粒、ビタミンBは1日2粒を20日間飲み終えましたのでレビュー致します。飲むに当たって❤️食事制限は一切していません。好きなものをいつも通りの量食べていました。肉好き。麺類好き。ご飯好き。

サプリメントの効果的な摂取タイミング⏳💊前回サプリメントと薬の違いと、サプリメントの基礎知識について投稿したんだけど、その時にサプリメントによって摂取したら効果的なベストタイミングがそれぞれ異なるってのを知ったから、それについて詳しく調べてみたよ💓主なサプリメントでまとめたよ❤️👇☑️水溶性ビタミン食後がベスト。最低3〜4時間程度間隔を空けて摂取。脂っこい食事の後は2時間は控えたほうが良い。☑️脂溶性ビタミン食事中がベスト☑️ミネラル食事中がベスト☑️プロテイン（アミノ酸類）《通常時》就寝前がベスト《トレーニング時》トレーニング直前から直後まで少しずつ摂取するのがよい。

DHCのビタミンBが売り切れていたので 30代に入り、肌のくすみが気になるのと シミが少しずつ出てきているので、 これから予防したい！と思って✨ 少しでも効果があれば嬉しいなぁ🌼

サプリメントとしては安いので続けて飲んでます！ ニキビ、肌荒れ、くちびるの荒れを防ぐ目的です🌟 ビタミンのにおい？のするオレンジの錠剤 飲むと尿がすごく黄色になる😂 それがいいのか悪いのかわからない😂

肌荒れが酷いので飲み始めました。肌が少し落ち着いてきたように思います。

《効果絶大！？ワンコインで美肌が手に入る！🌿》ビタミンBミックス最近何かと話題のDHCのサプリメントのご紹介はじめに…今Lipsではハトムギのサプリが有名ですよね！でもですよ、ハトムギよりビタミンBミックスの方がコスパが断然良くてオススメです！3倍違うのかな？ハトムギは20日分450円くらい？ビタミンBミックスは60日分450円くらい！値段あんま覚えてないので曖昧ですみません…ビタミンBミックスは美白にはなりませんが美肌にはなれます！私は4月から社会人になって仕事は終わるのが夜遅いので必然的に寝るのは夜中2時くらい…学生の頃と違って毎日メイクもしてるし…この生活をしてはや3ヶ月…...

DHCサプリ肌荒れをもう少しはやく治したいな〜と思って購入しました。効果は正直よくわかりません…（特にはとむぎ）ビタミンBの方が比較的値段が安くてたくさん入っています。少しあれな話ですが尿が黄色っぽくなります。だから飲んでるな〜とは感じるけど、肌にまでちゃんと行き渡ってるかと言われると少し微妙です…ですが、ニキビはできにくくなったような気もします。ビタミンBは1日2回服用です。はとむぎの方は1日1回で大丈夫ですが、ビタミンBと比べると少し値段が高いです。肌の透明感が変わった！とかは特にないですがそこまで高くもないので続けてみようかなと思います。

今回紹介するのは私が毎日愛用してるサプリ💊✨最初は色々飲んでたけどこの二つは絶対安定だなと思いました♪ビタミンCは美容のために欠かせないので絶対のむかなぁ‼️ビタミンCって疲れてたりお酒のんでたりするとすぐに減っちゃうみたいだからそう考えたら美容ためじゃなくて自分の体を整えるためにも必須なんだよね〜😁ビタミンBはちなみにダイエット効果を助けてくれるから飲んでるよ♪披露回復にもなるから毎日ハードスケジュールの私には欠かせない🥰あとは、飲む日焼け止めだったりオルニチンだったり必要そうなのをその日のコンディションによって変えてるよ🍇✨...

綺麗な肌が長続き！？ビタミンBを摂取して美を掴もうニキビ肌荒れもうしない！！クリックorタップありがとうございます(*‘ω‘*)いこまﾁｬﾝです(*´罒`*)今回は、ニキビや肌荒れを綺麗になくす方法を伝授！皆さんは普段、どのようにスキンケアを行っていますか？学生さんに多いのは、｢ハトムギ｣の商品を使ったスキンケア。低刺激で肌に優しく、思春期の肌荒れを治す見方✨ここで注意して頂きたいのは、肌への刺激がないからといって使用しただけではニキビを治すことは出来ないという事です。それに＋‪αでニキビ肌荒れに悩む皆さんに！是非とも試して頂きたいものがあります！それは、ビタミンBミックスを飲むこと！！

まつ毛ケアは本当に大切😳 特に、校則でメイクができない学生さんは、もちろんマスカラも使うことができないと思います💭 まつ毛ケアをきちんとして、まつ毛を太く長くすることで、目力もアップするので本当にオススメな垢抜け方法の１つです🙌🏻 元々家系的に家族みんなまつ毛は長い方で、私自身も友達からは小中学生の時、長い！とよく褒められていたのですが、家族の中では短く、私が1番短いとよく言われていました（ ; ; ） deartiqueのミラクルアイラッシュアンプルは、ブラシが目元のカールに合わせてあるので塗りやすく、目がシミたり、色素沈着が起こらなかったのが良かった👏🏻 あとはまつエクやまつ毛パーマをしている方でも気兼ねなく使えるのが嬉しいポイント💡 パケのデザインも可愛すぎる。。。

はい！みなさん、こんにちはー！(ｺﾝﾆﾁﾊ-)7/18に投稿した夏休みダイエット企画の結果も発表しますが、新たにダイエット企画をします！👏🏻まず、夏休みダイエット企画の結果は・・・失敗です！＼(^o^)／39kg→38.8kgきっとこの投稿を見てるみなさんも「え？」ってなってると思います。そう、私もです。笑あの約1ヶ月間は何だったのでしょうか？笑言い訳させてください✋(͡°͜ʖ͡°)部活がほぼ毎日あり、暴飲暴食になっていました…笑一応、卓球部で10分間走ってますよ？笑まぁ…お見苦しい言い訳はここまでにして…また再チャレンジをしていきたいと思います！今回はサプリも取り入れていきます！💊左から...

資格の勉強もそろそろ疲れてきたりちゃんです🙋‍♀️今日はいつも行ってるドラストがポイント2倍dayだったのでDHC、ビタミンBのサプリメントを買ってきました💊11月頃インフルがめちゃくちゃ流行った時期にビタミンCのサプリを飲んでたらインフルに罹らなかったので今回もCのサプリが欲しかったけど売り切れてて⤵︎⤵︎Cのサプリはカプセルなので少し大きくて飲みにくかったけどこれは小粒で飲みやすくてつっかえることなく飲めたのでよかった＼(^o^)／夜食後に2錠飲んでます。Cでは感じなかったけどBは尿が黄色くなっててちょっとビビった😂...

年齢を重ねていくと美容はもちろん健康も気になってきました😅もともとサプリメントは摂取してなかったのですがパパさんが継続してたサプリメント達♥️隣でいつの間にか私も…続けた結果☺️今では、体調崩すことなく暑い夏も頑張ってまーす‼️これもパパさんと継続してきたお陰です☺️ビタミンCは皮膚や粘膜の健康維持を助けてくれる…私にはとても助かるサプリメントです。継続していくことの大切さ。#美容#美肌#インナーケア#シミ#継続

〜私が飲んでいるサプリメント〜こんにちは！今までは外側からのケアでしたが、今回は私がしている内側からのケアをご紹介します。サプリメントって正直何を使っていいか分かりませんよね。私も最初はそうでしたが、今はずっとDHCを愛用しています！今まで、リプライセル、チョコラbb、ハイチオールBクリア、そしてDHCの下記四種類を使ってきました。今現在飲んでいるDHCの四種類を今回はご紹介していきます！リプライセルにつきましては、神商品の為、別の投稿にてまたご紹介させて頂きます👼※はじめに言っておきますが、サプリメントの効果は本当に伝えにくくて、効果を感じるか感じないかは人それぞれです。