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ザバス・オルビスのサプリメント・フードを使った口コミ -＼本当に意味あるの？「飲む美容

Item: シェイプ&ビューティ
Rating: 5.0
Author: chichan05410

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投稿日：2025年10月04日

＼本当に意味あるの？「飲む美容」💊✨／コラーゲンやセラミド、プロテインなど… サプリやドリンク、気になるけど実際どうなの？美容好きなら一度は迷ったことありますよね👀 💡結論から言うと… 「飲むだけでキレイになる！」なんて魔法はないけど、【栄養を補うサポート】として取り入れるのはアリ👌 🌿代表的な成分をおさらい 1️⃣ コラーゲン → 体の中で分解されてから使われるので、“摂ればそのまま肌に”ではない。 → ただしタンパク質やアミノ酸としての栄養補給には◎。 2️⃣ セラミド → 食事やサプリから摂取したものが体内で働く可能性はある、と言われている。 → 肌の水分サポート成分として注目度高め。 3️⃣ プロテイン → 美容というより“土台”の栄養。髪・爪・肌もタンパク質からできているので、食事で足りない人は補助として取り入れるのがおすすめ。 🍽️正しい取り入れ方のポイント・食事が基本、サプリはあくまで補助・継続してこそ実感しやすい・自分の生活リズムに合わせて続けられる形を選ぶ 🙅‍♀️NG習慣・「これさえ飲めば大丈夫」と思い込む・食事が乱れたままサプリだけに頼る・一度に色んなサプリを飲みすぎる私も昔は「コラーゲン＝肌プルプル！」だと思ってたけど（笑）、今は“美容のベースは食事＆睡眠、その上で必要に応じてインナーケア”って考えに。その方が無理なく続けられるし、バランスもとりやすいなと感じてます💡（※個人の感想です）「飲む美容」って正しく取り入れれば心強いサポーター。自分のライフスタイルに合う形を見つけて、上手に取り入れてみてね✨ おすすめアイテム（人気のインナーケア系）・アミノコラーゲン（明治） → 定番のコラーゲンサプリ。・ディアナチュラセラミド → ドラッグストアでも買えるセラミドサプリ。・オルビスディフェンセラ（特保） → 米由来グルコシルセラミド配合、飲むスキンケアとして話題。・ザバスホエイプロテイン → タンパク質補給に定番。女性人気の抹茶・ココア味も◎。・ファンケルコラーゲンドリンク → 持ち運びやすいドリンクタイプで口コミ多め。 #飲む美容 #美容サプリ #インナーケア #コラーゲン #セラミド #プロテイン #30代美容 #美容習慣

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1	DHC DHC 持続型ビタミンC	825円	4.34 クチコミ数：581件保存数：3946件		小粒で匂いもほとんどなく、飲みやすかったです！	詳細を見る
2	DHC DHC ビタミンＣハードカプセル	539円	4.16 クチコミ数：2076件保存数：29322件		コスパ良いから続けやすい！	詳細を見る
3	DHC DHC マルチビタミン	748円	4.12 クチコミ数：678件保存数：6291件		沢山のビタミンをとることができちゃいます✨ 毎日飲み続けるのは大変かも〜という方にもおすすめ！手軽にはじめられます🎵	詳細を見る
4	DHC DHC 持続型ビタミンBミックス	748円	4.43 クチコミ数：234件保存数：1564件		少しずつ溶け出すタイプ。飲み忘れがちな私にピッタリ🤭	詳細を見る
5	Yunth リポソーム生ビタミンC	3,960円	3.99 クチコミ数：194件保存数：76件	サプリメント・フードランキング第4位	粒子が細かくサラサラで、水や炭酸水にスっと溶けます。酸味が効いていて、爽やかな味で美味しいです。	詳細を見る
6	matsukiyo LAB リポソーム＋持続型ビタミンC顆粒	3,218円(編集部調べ)	4.18 クチコミ数：287件保存数：94件	サプリメント・フードランキング第2位	サッと口の中で溶けてくれるから… めちゃくちゃ飲みやすい♥️	詳細を見る
7	matsukiyo LAB ビュースター持続型ナイアシンアミド	3,218円(編集部調べ)	3.67 クチコミ数：265件保存数：27件	サプリメント・フードランキング第3位		詳細を見る
8	オルビスオルビスディフェンセラ	3,456円	4.15 クチコミ数：452件保存数：2822件	サプリメント・フードランキング第16位	ゆず風味のおいしいパウダー。特定保健用食品です😊 お肌の水分を逃しにくくする。	詳細を見る
9	matsukiyo LAB ビュースター持続型ビタミンC1000	3,218円(編集部調べ)	3.58 クチコミ数：269件保存数：33件	サプリメント・フードランキング第8位		詳細を見る
10	DHC DHC 持続型ビオチン	702円	4.17 クチコミ数：251件保存数：1195件		価格もお手頃なので美容の為に継続して続けることができます👍🏻	詳細を見る

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ホエイプロテインランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	ULTRA ULTRA WHEY DIET PROTEIN		4.28 クチコミ数：146件保存数：485件	サプリメント・フードランキング第14位	早く水に溶けるし、プロテインの独特の味はあるんだけど気になるほどではなく、さらっと飲むことができます♡	詳細を見る
2	ザバスホエイプロテイン100	2,538円(編集部調べ)	4.11 クチコミ数：70件保存数：207件	サプリメント・フードランキング第81位	これしか飲んだことがないですが飲みやすく、続けることができました！	詳細を見る
3	クレバーウエイトダウンプロテイン	2,484円	3.74 クチコミ数：61件保存数：333件	サプリメント・フードランキング第163位	ジュース感覚で美味しく飲みやすい！身体に必要な栄養素が摂れる◎	詳細を見る
4	MYPROTEIN Impact ホエイプロテイン	12,390円	3.94 クチコミ数：156件保存数：425件		世界中で大人気で、かな〜り安く低価格で美味しい色んな味のプロテインがある♪	詳細を見る
5	DAYLILY TAIWAN TEA PROTEIN 鉄観音茶		4.13 クチコミ数：18件保存数：5件	サプリメント・フードランキング第124位	すごくナチュラルな鉄観音茶の味わいがふわっとしてくるプロテインなので、甘いプロテインが苦手な方にとてもオススメです。	詳細を見る
6	バルクスバルクスホエイプロテイン	4,980円	4.03 クチコミ数：21件保存数：34件		水でもしっかり味を感じられて満足度が高いです♡	詳細を見る
7	BAMBI WATER プロテインシェイククッキー&クリーム		4.12 クチコミ数：38件保存数：64件	サプリメント・フードランキング第180位	クリームの甘みでまろやかな味わいだからスイーツ感覚で飲めちゃうし、プロテインというよりはもうご褒美ドリンク	詳細を見る
8	明治 SAVAS ホエイプロテイン100		3.81 クチコミ数：37件保存数：194件	健康・美容ドリンクランキング第109位	溶けやすい◎美味しくて飲みやすい！お腹も膨れてくれるのでわたしには合ってる♡	詳細を見る
9	ザバスアクアホエイプロテイン100	2,862円(編集部調べ)	3.92 クチコミ数：9件保存数：5件		朝の忙しいときや小腹が空いた時などにも、ぱっと摂取できるのが良いところ⭕️	詳細を見る
10	FUJIMI FUJIMI パーソナライズプロテイン	9,878円	3.99 クチコミ数：65件保存数：63件	健康・美容ドリンクランキング第147位	どの味も本当に美味しい！甘さもあるし粉っぽさもない！私はミルクティー味がおすすめ🐻	詳細を見る

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ソイプロテインランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	ザバスシェイプ&ビューティ	1,620円(編集部調べ)	4.06 クチコミ数：234件保存数：2921件	サプリメント・フードランキング第34位	きな粉ミルクティーみたいな味も好み。朝食や夕食がわりに大変便利ザマス	詳細を見る
2	ザバスソイプロテイン100	129円(編集部調べ)	4.0 クチコミ数：76件保存数：317件		ココアがとても美味しく、SOYも入ってて、また体に必要なビタミンも沢山入っている◎	詳細を見る
3	ドクターズナチュラルレシピドクターズナチュラルレシピ美容プロテイン	3,780円	4.41 クチコミ数：97件保存数：3件	健康・美容ドリンクランキング第89位	甘さ控えめでシェイカーなしでも溶けやすいからダマになりにくく、サラッとした口当たりで飲みやすいんです。	詳細を見る
4	ハリウッドソイプロビューティ		4.14 クチコミ数：58件保存数：8件	サプリメント・フードランキング第138位	お米の甘みや旨みが感じられる濃厚な味わい。甘酒のような風味で毎日飲みたいおいしさです♪	詳細を見る
5	MADPROTEIN ソイプロテイン		3.56 クチコミ数：60件保存数：37件	サプリメント・フードランキング第188位	ストロベリーショコラ🍓 やっぱり美味しかった！いつも豆乳で飲んでます。	詳細を見る
6	BAMBI WATER プロテインシェイククッキー&クリーム		4.12 クチコミ数：38件保存数：64件	サプリメント・フードランキング第180位	クリームの甘みでまろやかな味わいだからスイーツ感覚で飲めちゃうし、プロテインというよりはもうご褒美ドリンク	詳細を見る
7	ミルイットミルイットプロテインシェイク・ポケット型		4.16 クチコミ数：77件保存数：5件		さくさくしたトッピングが入っていて食感が楽しめるし、どの味も美味しい。	詳細を見る
8	vegie natural スリムプロテイン	2,035円	3.44 クチコミ数：123件保存数：51件		けっこうな満足感♪42種の野菜＆8種のビタミン・食物繊維が、これ1杯で◎	詳細を見る
9	FUJIMI FUJIMI パーソナライズプロテイン	9,878円	3.99 クチコミ数：65件保存数：63件	健康・美容ドリンクランキング第147位	どの味も本当に美味しい！甘さもあるし粉っぽさもない！私はミルクティー味がおすすめ🐻	詳細を見る
10	ミルイットミルイットプロテインシェイク・ケース型		3.9 クチコミ数：32件保存数：14件		中にチョコチップのようなサクサクしたトッピングが入っていて、罪悪感無くおやつ感覚で飲めて満腹感、感じます🌟	詳細を見る