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ザバス・オルビスのサプリメント・フードを使った口コミ -＼本当に意味あるの？「飲む美容

Item: シェイプ&ビューティ
Rating: 5.0
Author: chichan05410

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投稿日：2025年10月04日

＼本当に意味あるの？「飲む美容」💊✨／コラーゲンやセラミド、プロテインなど… サプリやドリンク、気になるけど実際どうなの？美容好きなら一度は迷ったことありますよね👀 💡結論から言うと… 「飲むだけでキレイになる！」なんて魔法はないけど、【栄養を補うサポート】として取り入れるのはアリ👌 🌿代表的な成分をおさらい 1️⃣ コラーゲン → 体の中で分解されてから使われるので、“摂ればそのまま肌に”ではない。 → ただしタンパク質やアミノ酸としての栄養補給には◎。 2️⃣ セラミド → 食事やサプリから摂取したものが体内で働く可能性はある、と言われている。 → 肌の水分サポート成分として注目度高め。 3️⃣ プロテイン → 美容というより“土台”の栄養。髪・爪・肌もタンパク質からできているので、食事で足りない人は補助として取り入れるのがおすすめ。 🍽️正しい取り入れ方のポイント・食事が基本、サプリはあくまで補助・継続してこそ実感しやすい・自分の生活リズムに合わせて続けられる形を選ぶ 🙅‍♀️NG習慣・「これさえ飲めば大丈夫」と思い込む・食事が乱れたままサプリだけに頼る・一度に色んなサプリを飲みすぎる私も昔は「コラーゲン＝肌プルプル！」だと思ってたけど（笑）、今は“美容のベースは食事＆睡眠、その上で必要に応じてインナーケア”って考えに。その方が無理なく続けられるし、バランスもとりやすいなと感じてます💡（※個人の感想です）「飲む美容」って正しく取り入れれば心強いサポーター。自分のライフスタイルに合う形を見つけて、上手に取り入れてみてね✨ おすすめアイテム（人気のインナーケア系）・アミノコラーゲン（明治） → 定番のコラーゲンサプリ。・ディアナチュラセラミド → ドラッグストアでも買えるセラミドサプリ。・オルビスディフェンセラ（特保） → 米由来グルコシルセラミド配合、飲むスキンケアとして話題。・ザバスホエイプロテイン → タンパク質補給に定番。女性人気の抹茶・ココア味も◎。・ファンケルコラーゲンドリンク → 持ち運びやすいドリンクタイプで口コミ多め。 #飲む美容 #美容サプリ #インナーケア #コラーゲン #セラミド #プロテイン #30代美容 #美容習慣

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美容サプリメントランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	DHC DHC 持続型ビタミンC	825円	4.36 クチコミ数：544件保存数：3897件	サプリメント・フードランキング第1位	小粒で匂いもほとんどなく、飲みやすかったです！	詳細を見る
2	DHC DHC ビタミンＣハードカプセル	539円	4.16 クチコミ数：2041件保存数：29309件	サプリメント・フードランキング第3位	コスパ良いから続けやすい！	詳細を見る
3	Yunth リポソーム生ビタミンC	3,960円	4.04 クチコミ数：146件保存数：52件	サプリメント・フードランキング第4位	粒子が細かくサラサラで、水や炭酸水にスっと溶けます。酸味が効いていて、爽やかな味で美味しいです。	詳細を見る
4	DHC DHC 持続型ビタミンBミックス	748円	4.43 クチコミ数：214件保存数：1550件	サプリメント・フードランキング第5位	少しずつ溶け出すタイプ。飲み忘れがちな私にピッタリ🤭	詳細を見る
5	オルビスオルビスディフェンセラ	3,456円	4.14 クチコミ数：430件保存数：2810件	サプリメント・フードランキング第8位	ゆず風味のおいしいパウダー。特定保健用食品です😊 お肌の水分を逃しにくくする。	詳細を見る
6	SPIC リポカプセルビタミンC	7,776円	3.73 クチコミ数：209件保存数：1154件	サプリメント・フードランキング第12位	私にはあっているのか効果は絶大‼︎‼︎ 飲んでる時と飲んでいない時では体の疲れ具合も全然違うし体調が良い♡	詳細を見る
7	DHC DHC 持続型ビオチン	702円	4.16 クチコミ数：241件保存数：1183件	サプリメント・フードランキング第15位	価格もお手頃なので美容の為に継続して続けることができます👍🏻	詳細を見る
8	DHC DHC マルチビタミン	748円	4.12 クチコミ数：661件保存数：6275件	サプリメント・フードランキング第17位	沢山のビタミンをとることができちゃいます✨ 毎日飲み続けるのは大変かも〜という方にもおすすめ！手軽にはじめられます🎵	詳細を見る
9	Feat. ブライトコラーゲン	2,376円	4.19 クチコミ数：192件保存数：88件	サプリメント・フードランキング第21位	粉末のままで試してみたのですが溶けるのが早くて良かったです♡ レモネード味がスッキリ🍋	詳細を見る
10	DHC DHC ビタミンBミックス	517円	4.13 クチコミ数：614件保存数：5954件	サプリメント・フードランキング第25位	☆美容と健康に、全8種のビタミンB群をまとめて。	詳細を見る

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ホエイプロテインランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	ザバスホエイプロテイン100	2,538円(編集部調べ)	4.09 クチコミ数：65件保存数：206件	サプリメント・フードランキング第107位	これしか飲んだことがないですが飲みやすく、続けることができました！	詳細を見る
2	ULTRA ULTRA WHEY DIET PROTEIN		4.3 クチコミ数：142件保存数：485件	サプリメント・フードランキング第115位	早く水に溶けるし、プロテインの独特の味はあるんだけど気になるほどではなく、さらっと飲むことができます♡	詳細を見る
3	クレバーウエイトダウンプロテイン	2,484円	3.74 クチコミ数：60件保存数：334件	サプリメント・フードランキング第157位	ジュース感覚で美味しく飲みやすい！身体に必要な栄養素が摂れる◎	詳細を見る
4	FUJIMI FUJIMI パーソナライズプロテイン	9,878円	3.99 クチコミ数：65件保存数：63件	サプリメント・フードランキング第126位	どの味も本当に美味しい！甘さもあるし粉っぽさもない！私はミルクティー味がおすすめ🐻	詳細を見る
5	バルクスバルクスホエイプロテイン	4,980円	4.09 クチコミ数：19件保存数：35件	健康・美容ドリンクランキング第97位	水でもしっかり味を感じられて満足度が高いです♡	詳細を見る
6	BAMBI WATER プロテインシェイククッキー&クリーム		4.16 クチコミ数：36件保存数：62件	サプリメント・フードランキング第199位	クリームの甘みでまろやかな味わいだからスイーツ感覚で飲めちゃうし、プロテインというよりはもうご褒美ドリンク	詳細を見る
7	DAYLILY TAIWAN TEA PROTEIN 鉄観音茶		4.15 クチコミ数：13件保存数：3件	健康・美容ドリンクランキング第125位	すごくナチュラルな鉄観音茶の味わいがふわっとしてくるプロテインなので、甘いプロテインが苦手な方にとてもオススメです。	詳細を見る
8	武内製薬 THE PROTEIN ホエイプロテイン	3,980円	3.95 クチコミ数：43件保存数：90件	健康・美容ドリンクランキング第173位	こんなに美味しいけどちゃんと糖質低いし、私みたいな万年ダイエッターには嬉しい限りです🥲💫✨	詳細を見る
9	ALPRON ALPRON WPC	3,996円	4.08 クチコミ数：11件保存数：1件	健康・美容ドリンクランキング第183位		詳細を見る
10	ファイン友利新がほんきでつくったプロテイン	2,462円	3.89 クチコミ数：8件保存数：8件	プロテインランキング第32位	ダマになりにくいし、シェイカー要らずでプロテイン初心者の方にもおすすめ！	詳細を見る

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ソイプロテインランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	ザバスシェイプ&ビューティ	1,620円(編集部調べ)	4.06 クチコミ数：227件保存数：2928件	サプリメント・フードランキング第22位	きな粉ミルクティーみたいな味も好み。朝食や夕食がわりに大変便利ザマス	詳細を見る
2	ザバスソイプロテイン100	129円(編集部調べ)	4.03 クチコミ数：74件保存数：315件	サプリメント・フードランキング第92位	ココアがとても美味しく、SOYも入ってて、また体に必要なビタミンも沢山入っている◎	詳細を見る
3	MADPROTEIN ソイプロテイン		3.57 クチコミ数：60件保存数：36件	サプリメント・フードランキング第110位	ストロベリーショコラ🍓 やっぱり美味しかった！いつも豆乳で飲んでます。	詳細を見る
4	FUJIMI FUJIMI パーソナライズプロテイン	9,878円	3.99 クチコミ数：65件保存数：63件	サプリメント・フードランキング第126位	どの味も本当に美味しい！甘さもあるし粉っぽさもない！私はミルクティー味がおすすめ🐻	詳細を見る
5	BAMBI WATER プロテインシェイククッキー&クリーム		4.16 クチコミ数：36件保存数：62件	サプリメント・フードランキング第199位	クリームの甘みでまろやかな味わいだからスイーツ感覚で飲めちゃうし、プロテインというよりはもうご褒美ドリンク	詳細を見る
6	ドクターズナチュラルレシピドクターズナチュラルレシピ美容プロテイン	3,780円	4.41 クチコミ数：90件保存数：3件	健康・美容ドリンクランキング第128位		詳細を見る
7	ミルイットミルイットプロテインシェイク・ケース型		3.94 クチコミ数：31件保存数：14件	健康・美容ドリンクランキング第136位	中にチョコチップのようなサクサクしたトッピングが入っていて、罪悪感無くおやつ感覚で飲めて満腹感、感じます🌟	詳細を見る
8	ウイダープロテイン効果	1,598円(編集部調べ)	3.83 クチコミ数：26件保存数：87件	健康・美容ドリンクランキング第158位	このプロテインには、ビタミンC、鉄、ビタミンB群（7種）も摂れるから嬉しい！サプリメント要らず！	詳細を見る
9	vegie natural スリムプロテイン	2,035円	3.47 クチコミ数：122件保存数：51件	健康・美容ドリンクランキング第181位	けっこうな満足感♪42種の野菜＆8種のビタミン・食物繊維が、これ1杯で◎	詳細を見る
10	バルクスバルクス　ソイプロテイン		4.05 クチコミ数：11件保存数：5件	健康・美容ドリンクランキング第193位	美味しい♥️ほうじ茶ラテの味がホッコリ(^^)🤎	詳細を見る