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全て使いきってみた感想になります💁♀️ ちなみに現在はわかサプリのビタミンCを定期便登録して毎日飲んでいます♪ DHC ビタミンＣハードカプセル DHC 持続型ビタミンC SPIC リポカプセルビタミンC CALIFORNIA GOLD NUTRITION ゴールドC ビタミンC 武田薬品工業ビタミンC「2000」医薬品 ワカサプリ ビタミンC 30包
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31- 2025.12.24
ビタミンC 2,000mg配合 ✔️ ビタミンD 1,000IU（25μg）配合 個包装だから持ち運びしやすくて、外出先でもサッと飲めるのがお気に入り🙌 味はかなり酸っぱめ🍋 私はその酸っぱさも好きなので、一気に流し込んで飲んでいます😂✨
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- 1ヶ月前
ビタミンBミックスはかなり臭い、、、表しがたい香り。手につくと超臭く、寝る前に飲むとしばらく寝れないと感じました。 ビタミンCは舌にのせるとかなり酸っぱく、ビタミンを食べてる感じがします。 2025年12月16日に開封しましたので、60日後の2026年2月14日以降、どのように変化したかレビューできたらいいなと思います。
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- 2025.12.19
かめ🐢です೯今回は、『サプリの選び方』をお伝えします🌼このアカウントでは、『もっとよくなる自分をイメージできる』をモットーに、"自分磨きを頑張りたい人向けの"発信をしていきます🪄いいね、フォロー、シェアなど大歓迎です！#メイク#ダイエット#垢抜け#自分磨き#女子大生女子大生の日常
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- 2025.11.22
顔のくすみ対策に購入。1ヶ月飲んでました。なんとなーく肌が明るくなったかな？程度 粉末のビタミンCで1本で1500mg摂取できる。あんまり話題にならない商品だけど安くて配合量も多いので結構良いのでは🤔 これを毎日飲んでるおかげかはわからないけど自分以外の家族が風邪を引いた時も私だけかからずに済んだ。
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- 2ヶ月前
ビタミンCとビタミンDを1つにまとめたサプリメントで、1日1包を目安に取り入れられるアイテムです🌿 ビタミンCは2,000mg、ビタミンDは1,000IU（25μg）を配合。飲み物にも溶けやすく、毎日の生活に取り入れやすいと感じました🫶 毎日の栄養バランスを意識したい方や、インナーケアを無理なく続けたい方にも、取り入れやすいアイテムだと思います🌿
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- 1ヶ月前
DHC持続型ビタミンC 60日分 飲みやすいタブレットタイプで1日摂取目安約4粒目安です 体内でゆっくり溶けていき長時間とどまってくれてお肌や身体の元気を効率よくサポートしてくれます 飲みやすいのとなんだか効果が👌🏻良さそうなのでたまに購入しています
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- 5ヶ月前
持続型ビタミンC、持続型ビオチン、亜鉛、どれも60日分で1000円以下なのでコスパ🙆♀️ ビタミンCは1日摂取量が4粒なので他のものより多めかなってイメージ。ゆっくり溶ける持続型なのが有難い😌 ビオチンも持続型で、めちゃくちゃ小粒で1粒でいいので飲みやすいです。
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- 2025.08.03
毎日欠かさず飲んでるサプリ！肌荒れ・ターンオーバーの乱れ対策に！ DHC ビタミンBミックス 60日分¥517 ▶︎ビタミンB群サプリ 肌のコンディションを整えて、美肌サポート！ DHCはコスパも良いので継続しやすいと思います☺️✨
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- 2ヶ月前
ヤクルトのサプリは、小さい粒１つだけ飲めば良く癖もなくて飲みやすかったです。 マルチビタミン&マルチミネラルも１粒だったのですが、匂いがなんか気になって🫠 効きそうだな〜と思いながら飲んでました。 今日からビタミンBとC、ビオチンを飲もうと思います。
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- 2025.08.19
毎日DHCのビタミンCを朝とお昼に飲んでます。安価なので続けやすいです(ˊᗜˋ*) 夜はマルチビタミンを寝る前に亜鉛と一緒に飲んで、ゆっくり吸収してくれるのを待ってます♪ 因みに、コラーゲンを飲む時は寝る前にビタミンCとセットで飲んでます(ビタミンCがコラーゲンの吸収のお手伝いをしてくれる為)
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- 2025.12.15
この組み合わせで1ヶ月あたり約1,000円という破格のコスパ…！👏✨ 2ヶ月間毎日欠かさず飲み続けてみたんだけど、「やっぱりお肌もからだも調子いいのでは…！？」とリアルに実感中🥰 やっぱり毎日続けるなら「安心の日本製」かつ「お財布に優しくて続けやすいこと」が一番大切だな〜と改めて実感しました🌿
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- 4週間前
おすすめアイテムDHC×健康サプリメント
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| サプリメント・フードランキング第56位 | 沢山のビタミンをとることができちゃいます✨ 毎日飲み続けるのは大変かも〜という方にもおすすめ！ 手軽にはじめられます🎵 | 詳細を見る |
 | DHC DHC ビタミンBミックス | 517円 |
| サプリメント・フードランキング第37位 | ☆美容と健康に、全8種のビタミンB群をまとめて。 | 詳細を見る |
おすすめアイテムDHC×美容サプリメント
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おすすめアイテムShiro no Sakura.×美容サプリメント
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 | Shiro no Sakura. 桜雪の結晶 |
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おすすめアイテムワカサプリ×美容サプリメント
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 | ワカサプリ ワカサプリ ビタミンC 30包 |
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 | ワカサプリ ビタミンC＋D |
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 | ワカサプリ ワカサプリ 高濃度ビタミンC3000mg |
| 美容サプリメントランキング第142位 | 詳細を見る |
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SPICA スピカ 燃えるわたしのサプリメント ヒハツ＆カプサイシン | 3,218円(編集部調べ) |
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DHC DHC 持続型ビオチン | 702円 |
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SPICA スピカ 燃えるわたしのサプリメント ブラックジンジャー | 3,218円(編集部調べ) |
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Now Foods L-システイン |
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オルビス オルビス ディフェンセラ | 3,456円 |
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DHC セラミド モイスチュア | 1,566円 |
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健康サプリメントランキング
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UHA味覚糖 グミサプリ 鉄&葉酸 | 302円 |
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UHA味覚糖 グミサプリ鉄 |
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DHC DHC ヘム鉄 | 561円〜 |
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今回は、わたしが４年間続けている脚のマッサージ方法をご紹介します！わたしは身長が158cmなのですが、今から4〜5年前まで体重が53kgありました…。その後約5ヶ月で13kg落としてから今まで、ずっと40kgを維持しています。短い期間でかなりの体重が減りましたが、好きなものを沢山食べながら維持できているので全然苦じゃないです！今回ご紹介するマッサージは、ダイエット中に研究を重ね色んな方のマッサージ方法の良い部分を盗みつつ自己流にアレンジして編み出した方法です（笑）皆さんの参考になりますように…🙏〜脚痩せについて〜詳しいマッサージ方法についてのご説明をする前に、少しだけ😌...
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- 2019.06.23
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- 2024.05.25
肌にのせるとスルスル伸びて、軽い付け心地。 すぐに密着するので、少量を少しずつ馴染ませながら塗るのがおすすめです❣️ 薄づきですが、毛穴はしっかりカバーしてくれます。 シミなどが気になる方は重ねるりすると◎ 容器もガラスで高級感があり可愛いです✨ ただ、ポンプが若干使いづらく、量の調節がしにくいように感じました💦
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