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投稿・コメントの報告
けいとんです💐今日は美肌づくりのために続けていることについて投稿します(灬ºωº灬)♩意識して継続が出来ていることはこの4つ！#豆乳はキッコーマンの特濃が1番お気に入り。温めたりコーヒー混ぜて飲んだり。たまーに料理にも使います！あとは子どもも好きだから一緒に納豆やお豆腐を食べたり。#ハイチオールBクリアは飲み始めたら暴飲暴食した翌日の肌荒れしなかった！っていう実感があってそれからずっと続けてます。Amazonの購入履歴遡ったら今ので5瓶目でした。ほかのビタミン剤も試したことあるけどこれが1番飲み忘れ続けた時の肌変化を感じてやっぱハイチオールだ〜って思ったかな。朝1回3錠飲むのみ。
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2- 2022.01.27
肌の調子がいい時と悪い時の差が結構ありますが、私の場合仕事が忙しい時と食べ過ぎた時に悪くなりがちなのです。 主に口周りや顎にニキビができて、やばいってなって気をつけるの繰り返しですが調子良い時は丁寧に、これらの習慣をやってる時だなって思いました🍅 荒れた際は皮膚科に行ったり、たまに美容クリニックへ行ったりもしながら美容を楽しみたいと思います✨
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- 2023.06.11
DHC マルチビタミン #ビタミン 種類多くて何飲んだらいいか分からない人におすすめ！ カゴメトマトジュース 食塩無添加 #生活習慣病 、#美肌 効果 、#むくみ 解消など、食塩無添加を選ぶこと！！ TEAZENは種類が多くて全部飲みやすい。ダイエット目的で飲む人が多いけど、実際は#美容 と#健康 をサポートするものだと思ってる...
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- 2025.12.02
ニキビとの戦い（約10年分くらい）を紹介します！そのなかで個人的に良かった、またはダメだった対策、スキンケアを紹介します～lips始めるまでこんなにニキビあるの自分だけかと思っていましたが、現在悩んでいる方もいらっしゃるようなのでまとめていきまぁぁぁぁす。（現在実験中の項目も含みます）第一に食生活。どんなにスキンケアをやっても内側から何とかしないとヤツは増えます。野菜と大豆製品は食べましょう。肌もそうですが野菜食べないと爪もザラザラ感が増す気がします(゜.゜)あと牛乳がダメでした…。アレルギーは無かったのですが、豆乳にチェンジしたらニキビ減りました…。おかしと乳製品はニキビが増えるらしいです😓...
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- 2020.01.19
私が美白をキープするためにしている事、使っているものを紹介します♪ 朝と夜に一カプセルずつDHCのビタミンCサプリを飲みます。 1週間に1回ほどキレートレモンを飲んでいます。 常にカーテンや雨戸を閉める。 スキンケア商品は美白効果のあるものを使う。 シートマスクも美白効果があるものを使う。 ボディケアはニベアのプレミアムボディミルク 日焼け止めはマスト 日傘をさす アームカバーをつける すごく日を浴びたなと思ったら、帰って冷水シャワーを浴びる
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- 2023.09.24
ニキビができた時はキレートレモンを飲むといつもより治りが早くなる気がします…！ ルイボスティーは美容・ダイエットに万能なお茶なので普段からがふがぶ飲むのをおすすめします！ リコピンは、紫外線によるメラニンの生成を抑えてくれるので、日焼け予防として飲むのがおすすめです！ 肌荒れにも美肌にも効果があります！ドリンク系の中でも即効性があるような気がします。 腸の中から綺麗になるので、肌荒れしにくくなります。めちゃくちゃおいしいので続けやすいです。 睡眠不足の方、なかなか寝れない方におすすめです！ぐっすり眠れるので、肌荒れしにくくなります。 バストアップ・綺麗な髪・美肌すべてに万能です！生理中に飲むと、痛みを緩和してくれるそうです。 野菜をあまり食べない方、インスタントやお菓子ばかり食べてしまう方におすすめです！便秘がちな時は、スムージーを飲むと解消されます。
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- 2023.09.27
美容まにあの7月の購入品紹介Part.2𓆡𓆜𓇼𓈒𓆉𓆛𓆞𓆡𓇼𓈒𓆉𓆡𓆜𓇼𓈒𓆉𓆛商品名☞リセンザVC100プレミアムエッセンス美容液ブランド☞Re'senza購入価格☞1100円？(後日確認後更新します🙇♀️内容量☞60mlアエナで購入🛒💭元値が確か9000円近くする商品らしいのですが1000円ちょっとくらいまで値下げされてましたෆ̖́-あんまり見ないブランドだなぁと思ったら元々はエステサロン用みたいな感じらしいです☽･:*ビタミンCの美容液欲しいと思ってたのとコスパの良さから購入決意いたしました♪̊̈♪̆̈ピュアビタミンCではないですがVCエチルなので効果に期待です♥ᵕ̈*♡♡♡♡♡♡...
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- 2023.08.11
日焼け止めを毎日塗る日焼け止めは絶対毎日❕家の中にずっと居る日でも❕理由は電気にも紫外線でるから～家出る30分前には塗ろう😁あと、こまめに塗り直すこと❕大事✊ 美白効果のある物を使うこれだけでも白くなる🎉 日焼け後は冷やすとにかく冷やす❕これ大事❕元に戻してくれる♡ 真っ黒になる❕って思ったらパックパックも最高♡アロエジェル使うのも◎
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- 2021.11.10
美白ケアって大切だよね！ 肌を白くして行き着くとお肌に透明感が出てきます！ 美白ケアはシミ予防にもなる！ 日焼け止めを塗る 美白系のスキンケアを取り入れる ビタミンを積極的に摂取 トマトを食べる （夏は）日傘必須 もし焼けてしまったら
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- 2023.10.20
美白ケアって大切だよね！ 肌を白くして行き着くとお肌に透明感が出てきます！ 美白ケアはシミ予防にもなる！ 日焼け止めを塗る 美白系のスキンケアを取り入れる ビタミンを積極的に摂取 トマトを食べる （夏は）日傘必須 もし焼けてしまったら
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- 2023.01.13
【とにかく白くなりたい方へ！】おすすめ美白スキンケアコース紹介【そばかす女の戦い】こんばんは、とおるです。自分の好きなところどこですか？と聞かれたら唯一自信持って答えるとしたら「人より肌が白い所ですね」と答えます笑いきなりすみません💦白い方と言っても遺伝の割には白い方だと思っています。ファンデーションも常に一番明るいお色を使用するレベルなので人によっては誤差があると思いますがそこはお手柔らかに…🙏🏻🙏🏻※白いかどうかは2枚目の写真から皆さんが判断してこの記事を読んでください🥺よろしくお願い致します。
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- 2021.01.14
今回は商品紹介ではなく､､､肌が白くなる方法について教えていきたいと思います！٩(.^∀^.)งLet'sgo①日焼け止めを塗る(365日)日焼け止めは必須アイテム‼️最近めんどくさくて塗ってなくて黒くなっちゃった😭こんな私みたいにならないように皆さん！毎日必ず塗りましょう！(もしも日焼けをしちゃったら冷やそう！)②スキンケアこれも日焼け止めの次くらいに必須です！私はスキンケア毎日しています！ちなみに私が使っている紹介は､DAISO薬用美白化粧水と､無印良品敏感肌用薬用美白オールインワンジェルです！正直、私はあまり効果を感じれてないんですけど、他の人の投稿を見てると｢効果あったよ！
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- 2022.01.04
おすすめアイテムDHC×美容サプリメント
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
 | DHC DHC ビタミンCハードカプセル | 539円 |
| サプリメント・フードランキング第9位 | コスパ良いから続けやすい！ | 詳細を見る |
 | DHC DHC 持続型ビタミンC | 825円 |
| サプリメント・フードランキング第2位 | 小粒で匂いもほとんどなく、飲みやすかったです！ | 詳細を見る |
 | DHC DHC 持続型ビタミンBミックス | 748円 |
| サプリメント・フードランキング第8位 | 少しずつ溶け出すタイプ。 飲み忘れがちな私にピッタリ🤭 | 詳細を見る |
おすすめアイテムPokka Sapporo (ポッカサッポロ)×美容ドリンク
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
  | Pokka Sapporo (ポッカサッポロ) キレートレモン | オープン価格 |
| サプリメント・フードランキング第28位 | 酸っぱさの中に甘さがあり飲みやすいです😊 | 詳細を見る |
  | Pokka Sapporo (ポッカサッポロ) キレートレモンMUKUMI | 140円 |
| サプリメント・フードランキング第93位 | 味はスタンダードなものとほぼ変わらず、これからの季節飲みたくなる炭酸でスカッと美味しかったです♪ | 詳細を見る |
 | Pokka Sapporo (ポッカサッポロ) キレートレモン クエン酸2700 |
| サプリメント・フードランキング第61位 | あんまり甘くないし かなり酸っぱくておいしい🙆♀️レモンの酸っぱさが好きな人にはオススメ‼︎ | 詳細を見る |
おすすめアイテムキッコーマン飲料×豆乳飲料
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
 | キッコーマン飲料 調製豆乳 | 110円 |
| サプリメント・フードランキング第11位 | 調整豆乳は飲みやすく牛乳よりカロリーが低く、 便秘解消、貧血にも効果的です♡ | 詳細を見る |
 | キッコーマン飲料 豆乳飲料 | 99円 |
| サプリメント・フードランキング第26位 | 美味しいし、健康にもいいし、安いし続けやすいです！！！ | 詳細を見る |
 | キッコーマン飲料 おいしい無調製豆乳 | 308円 |
| サプリメント・フードランキング第29位 | 無調整豆乳の中でも 豆腐感がそこまで強くなく 飲みやすい！ | 詳細を見る |
おすすめアイテムMEDIHEAL×シートマスク・パック
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
 | MEDIHEAL ローズPDRN エッセンシャルマスクヘルシーグロウ | オープン価格 |
| スキンケアランキング第10位 | 肌にぴたっと密着するやわらかなシートが心地よく、使い心地も◎。 | 詳細を見る |
 | MEDIHEAL マデカッソシド エッセンシャルマスク | 990円 |
| スキンケアランキング第160位 | 薄くてとても柔らかめのシートで、皺が出来ても伸ばしやすいので顔にピタッと貼り付けられます😊 ゴワゴワしないのがイイ👍✨ | 詳細を見る |
 | MEDIHEAL PDRN リフティングマスク | 2,640円 |
| 薄くて柔らかいシートが肌にぴたっと密着して短時間でもスキンケアが完了しちゃうからめちゃくちゃ便利◎！ | 詳細を見る |
シートマスク・パックランキング
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
MEDIHEAL ローズPDRN エッセンシャルマスクヘルシーグロウ | オープン価格 |
| スキンケアランキング第10位 | 肌にぴたっと密着するやわらかなシートが心地よく、使い心地も◎。 | 詳細を見る | |
Yunth 生VCシートマスク | 770円 |
| スキンケアランキング第22位 | 柔らかくて、つけ心地良いです。 切れ込みも入ってるし、伸縮もしてフィット感あります | 詳細を見る | |
numbuzin 5番 白玉グルタチオンCふりかけマスク | 290円〜 |
| スキンケアランキング第21位 | シートがみかん色でびっくり！ とろっとろの液が含まれていて 貼り付けたらぴたーっとくっついてすごく気持ちいい！ | 詳細を見る | |
Yunth 生AZシートマスク | 880円 |
| スキンケアランキング第47位 | シートマスク自体がすごい柔らかい作りをしているので 肌当たりがよくて気持ちいい… | 詳細を見る | |
Torriden トリデン ダイブインマスクパック | 275円〜 |
| スキンケアランキング第35位 | うるうるな仕上がりだけど ベタつかないからメイク前にも使いやすいよ！ | 詳細を見る | |
Anua アヌアPHセラムインマスク |
| スキンケアランキング第37位 | 水分をたっぷり含んだ透明なウォーターゲルシートがぷるぷる、美容液ひたひたですごい👀 ˎˊ˗ | 詳細を見る | ||
ルルルン ルルルン ハイドラ V マスク | 770円〜 |
| スキンケアランキング第46位 | シートの密着度も高いし、目元のくり抜きも小さめだから目のキワまでしっかり保湿できる！ | 詳細を見る | |
ルルルン ルルルン ハイドラ CX マスク | 2,640円 |
| スキンケアランキング第40位 | 詳細を見る | ||
ルルルン ルルルン ハイドラ EX マスク | 880円〜 |
| スキンケアランキング第45位 | シートの柔らかさが絶妙にいい！お手頃価格も嬉しいポイント | 詳細を見る | |
Torriden バランスフル シカマスク | 825円〜 |
| スキンケアランキング第62位 | つけてから終わるまでずっと同じヒタヒタ感が凄い✨ | 詳細を見る |
美容サプリメントランキング
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
SPICA スピカ 燃えるわたしのサプリメント ヒハツ＆カプサイシン | 3,218円(編集部調べ) |
| サプリメント・フードランキング第1位 | 詳細を見る | ||
DHC DHC 持続型ビタミンC | 825円 |
| サプリメント・フードランキング第2位 | 小粒で匂いもほとんどなく、飲みやすかったです！ | 詳細を見る | |
SPICA スピカ 燃えるわたしのサプリメント テアニン＆ヒハツ | 3,218円(編集部調べ) |
| サプリメント・フードランキング第3位 | 詳細を見る | ||
SPICA スピカ 燃えるわたしのサプリメント ブラックジンジャー | 3,218円(編集部調べ) |
| サプリメント・フードランキング第6位 | 詳細を見る | ||
DHC DHC 持続型ビタミンBミックス | 748円 |
| サプリメント・フードランキング第8位 | 少しずつ溶け出すタイプ。 飲み忘れがちな私にピッタリ🤭 | 詳細を見る | |
DHC DHC ビタミンCハードカプセル | 539円 |
| サプリメント・フードランキング第9位 | コスパ良いから続けやすい！ | 詳細を見る | |
DHC DHC 持続型ビオチン | 702円 |
| サプリメント・フードランキング第21位 | 価格もお手頃なので美容の為に 継続して続けることができます👍🏻 | 詳細を見る | |
ファンケル ディープチャージ コラーゲン | 1,620円 |
| サプリメント・フードランキング第46位 | ファンケルのサプリメントは粒が小さいので飲みやすいです❤️ | 詳細を見る | |
SPIC リポカプセルビタミンC | 7,776円 |
| サプリメント・フードランキング第56位 | 私にはあっているのか効果は絶大‼︎‼︎ 飲んでる時と飲んでいない時では体の疲れ具合も全然違うし体調が良い♡ | 詳細を見る | |
Now Foods L-システイン |
| サプリメント・フードランキング第82位 | たんぱく質の構造、コラーゲンの組成を助けたりするL-システインは、肌、髪、爪の健康に大いに役立ちます！ | 詳細を見る |
美容ドリンクランキング
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
Glowmuse スキンバランスパウダーレモンフレーバー |
| サプリメント・フードランキング第12位 | 詳細を見る | |||
Glowmuse オールデイグロウコラーゲンピーチ |
| サプリメント・フードランキング第19位 | 詳細を見る | |||
Pokka Sapporo (ポッカサッポロ) キレートレモン | オープン価格 |
| サプリメント・フードランキング第28位 | 酸っぱさの中に甘さがあり飲みやすいです😊 | 詳細を見る | |
チョコラBB チョコラBBスパークリング | 160円 |
| サプリメント・フードランキング第33位 | 炭酸感はそんなに強くなくてでもちゃんと炭酸だって分かるぐらいのシュワシュワ。ピーチの甘味のおかげかとても飲みやすいです！ | 詳細を見る | |
C1000 ビタミンレモン |
| サプリメント・フードランキング第43位 | 酸味が程よくて、ゴクゴクと一気飲みできちゃう♡ | 詳細を見る | ||
Pokka Sapporo (ポッカサッポロ) キレートレモン クエン酸2700 |
| サプリメント・フードランキング第61位 | あんまり甘くないし かなり酸っぱくておいしい🙆♀️レモンの酸っぱさが好きな人にはオススメ‼︎ | 詳細を見る | ||
ザ・コラーゲン ザ・コラーゲン ＜ドリンク＞ | 297円(編集部調べ) |
| サプリメント・フードランキング第75位 | ミックスフルーツ風味で飲みやすいし、ノンカフェインだから夜でも気にせず飲めるのがうれしい♡ | 詳細を見る | |
Nothing Better LUV TEA |
| サプリメント・フードランキング第76位 | かぼちゃって聞くと甘いのかな？って思うけど、ほんのり優しい甘さで、コーン茶みたいな香ばしさもあってすっきり飲めるの | 詳細を見る | ||
チョコラBB チョコラBB Feチャージ | 242円 |
| サプリメント・フードランキング第79位 | これを寝る前に飲んでおくと次の日の肌環境が結構いい感じ💖 | 詳細を見る | |
Pokka Sapporo (ポッカサッポロ) キレートレモンMUKUMI | 140円 |
| サプリメント・フードランキング第93位 | 味はスタンダードなものとほぼ変わらず、これからの季節飲みたくなる炭酸でスカッと美味しかったです♪ | 詳細を見る |
豆乳飲料ランキング
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
キッコーマン飲料 調製豆乳 | 110円 |
| サプリメント・フードランキング第11位 | 調整豆乳は飲みやすく牛乳よりカロリーが低く、 便秘解消、貧血にも効果的です♡ | 詳細を見る | |
キッコーマン飲料 豆乳飲料 | 99円 |
| サプリメント・フードランキング第26位 | 美味しいし、健康にもいいし、安いし続けやすいです！！！ | 詳細を見る | |
キッコーマン飲料 おいしい無調製豆乳 | 308円 |
| サプリメント・フードランキング第29位 | 無調整豆乳の中でも 豆腐感がそこまで強くなく 飲みやすい！ | 詳細を見る | |
マルサンアイ 調製豆乳 カロリー45％オフ | 105円 |
| サプリメント・フードランキング第55位 | イソフラボンがとれて、ノンコレステロール！ しかも、200円くらいで買える♡ | 詳細を見る | |
マルサンアイ ひとつ上の豆乳 成分無調整豆乳 | 118円 |
| 健康・美容ドリンクランキング第115位 | 大豆本来の味わいを楽しむことができました！小さい子〜大人まで豆乳が苦手な人にもオススメ♪ | 詳細を見る | |
マルサンアイ ひとつ上の豆乳 | 121円(編集部調べ) |
| 豆乳飲料ランキング第6位 | しっかり大豆の風味とコクもあってとっても美味しい！ でも、後味がくどくないのでスッキリ飲める！ | 詳細を見る | |
めいらく 有機豆乳 | 161円 |
| 豆乳飲料ランキング第7位 | 詳細を見る | ||
トップバリュ 成分無調整豆乳 |
| 豆乳飲料ランキング第8位 | 飲んだ印象としては、あっさり！ 濃厚さはあまり感じず、さらさらーっと飲める感じでした😀✨ | 詳細を見る | ||
キッコーマン飲料 低糖質 調製豆乳 |
| 豆乳飲料ランキング第9位 | 詳細を見る | |||
マルサン 有機豆乳 無調整 |
| 豆乳飲料ランキング第10位 | 小腹空いたときにもぴったりで 毎日飲み続けやすくてお気に入り🥰 | 詳細を見る |
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学年1白いと言われた✨日焼け対策！今年の夏も焼けなかった私の日焼け対策をご紹介します！【日焼け止め】⚫︎ALLIEクロノビューティジェルＵＶＥＸ夏の学校がある日の朝と体育の前に使っています。⚫︎ニベアＵＶディーププロテクト＆ケアジェル夏の外出をしない日や肌が敏感な日に使います。⚫︎日焼け止めスプレースプレーはまだ良いものに出会えていませんがサンカットプロテクトUVスプレーを使うことが多いです。体育の前に日焼け止めを塗ってからスプレーをつけます。【グッズ】⚫︎日傘私は中学生の時から日傘をさして通学しています。今はwpcの完全遮光のものを使っています。⚫︎帽子...
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- 2022.09.19
透明感を出す！！美白ケア✨今回は日焼け対策とは別で、美白ケアをご紹介します！私のお肌はとても敏感なのでスキンケアに美白効果のあるものは取り入れていないです。お肌の調子がいいときにフェイスパックで美白効果のあるものを取り入れています。【インナーケア】⚫︎DHCビタミンCハードカプセル初めてビタミンCのサプリを買ったので、お手頃な値段で飲み続けられそうなものを探した結果DHCのビタミンCに辿り着きました。飲み始めて6ヶ月経ちましたが正直まだ効果は出ていないです。⚫︎キッコーマン調製豆乳豆乳はビタミンEが豊富でビタミンEにはターンオーバーを促す働きがあります。
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- 2022.09.19
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