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《スキンケア方法》DHC マルチビタミン｜DHCの使い方・効果 -みなさんこんにちは！今回は商品紹介ではなく､､､

Item: DHC マルチビタミン
Rating: 5.0
Author: sparkle_beauty_v6sf

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投稿日：2022年01月04日

みなさんこんにちは！今回は商品紹介ではなく､､､肌が白くなる方法について教えていきたいと思います！ ٩(.^∀^.)งLet's go ──────────────────────── ①日焼け止めを塗る(365日) 日焼け止めは必須アイテム‼️ 最近めんどくさくて塗ってなくて黒くなっちゃった😭 こんな私みたいにならないように皆さん！毎日必ず塗りましょう！ (もしも日焼けをしちゃったら冷やそう！) ②スキンケアこれも日焼け止めの次くらいに必須です！私はスキンケア毎日しています！ちなみに私が使っている紹介は､ DAISO 薬用美白化粧水と､無印良品敏感肌用薬用美白オールインワンジェルです！正直、私はあまり効果を感じれてないんですけど、他の人の投稿を見てると｢効果あったよ！｣って､言っている人もいました！私は使ったことないものなんですけどオススメの商品は､ナチュリエハトムギ化粧水透明白肌ホワイトマスクN (透明白肌のシリーズ肌白くなるらしいです！) ③ビタミンCなど美白に効果的な栄養をとる！これも大事です！私はDHCのマルチビタミンを飲んでいます！(最近サボって飲んでません💦) ビタミンCの他にもビタミンE、リコピン、ビタミンAなどの栄養素も効くらしいです！ ④赤いものを食べる！トマトやりんご(皮ごと)､いちごなどを食べるといいらしいです！ ⑤生活リズムを整える（睡眠・運動・ストレスをためない　など）十分で良質な睡眠をとり、血流を促すために適度な運動を習慣づけよう！過度のストレスは血管の収縮を招き、血流を低下させてしまいます😢 ストレスを完全に防ぐことは難しいため、こまめに発散させることを意識してみるといいらしいです！こんな感じです！どんどん追記していくかもしれません！たまにこの投稿を確認してみください！いいね､コメント､クリップ､フォローしてくれると嬉しいです😭✨ 次の投稿で会いましょう！✨ まったねー(*ˊᗜˋ*)/ #マシュマロ肌の作り方

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このクチコミで使われた商品

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化粧水ランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	SK-II フェイシャルトリートメントエッセンス	12,650円	4.2 クチコミ数：2421件保存数：11916件	化粧水ランキング第1位	シャバシャバしたテクスチャーで、重ね付けしても肌なじみが良いです。さっぱりとした使い心地。	詳細を見る
2	キュレルディープモイスチャースプレー	990円〜	4.44 クチコミ数：2822件保存数：19765件	スキンケアランキング第12位	スプレーを逆さにしても使えるためなかなか届きにくい背中などもシューっと手軽に保湿できるのも良いなと思いました☺️	詳細を見る
3	ナチュリエハトムギ化粧水(ナチュリエスキンコンディショナー R )	748円	4.07 クチコミ数：27837件保存数：101147件	化粧水ランキング第2位	肌に馴染ませるとさっぱり潤ってモチモチになる感じがします✨	詳細を見る
4	コーセーコスメニエンスメイクキープミストEX +	1,320円〜	4.35 クチコミ数：935件保存数：3189件	スキンケアランキング第22位	優しいフローラルの香りとめちゃくちゃ細かいマイクロミストがとっても好み♡	詳細を見る
5	ダルバダルバホワイトトリュフファーストスプレーセラム	2,420円	4.25 クチコミ数：5310件保存数：10513件	スキンケアランキング第24位	ベタつきもなくしっとり保湿されたような感じです♪香水っぽい上品な香りがします。	詳細を見る
6	IPSA ザ・タイムR アクア	6,050円	4.3 クチコミ数：4771件保存数：57610件	化粧水ランキング第3位	サラサラとしたテクスチャーの化粧水。油分フリーでべたつかず、すっきりみずみずしい使い心地	詳細を見る
7	SOFINA iP ソフィーナ iP 角層トリートメント基礎化粧液	2,420円〜	4.33 クチコミ数：1088件保存数：4951件	化粧水ランキング第4位	まるで化粧液を重ね付けをしたようなうるおい感には感動	詳細を見る
8	Anua ドクダミ 77 スージングトナー	2,950円	4.18 クチコミ数：5778件保存数：23796件	化粧水ランキング第5位	水みたいなテクスチャーでさっぱりうるおう！	詳細を見る
9	キュレル潤浸保湿化粧水 III とてもしっとり	2,090円〜	4.29 クチコミ数：1519件保存数：12957件	化粧水ランキング第6位	まろやかさはありつつもサラッとしたテクスチャー。重さを感じない質感です	詳細を見る
10	ダルバダルバホワイトトリュフバイタルスプレーセラム	2,420円	4.25 クチコミ数：1641件保存数：3048件	スキンケアランキング第63位	スプレーのキリが細かいのでべちゃっとつかず、均一にスプレーできる	詳細を見る

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美容液ランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	DECORTÉ リポソームアドバンスト　リペアセラム	12,650円	4.5 クチコミ数：2583件保存数：16978件	スキンケアランキング第1位	かたくなったしまった肌を柔らかくほぐしてくれるようなイメージでした！	詳細を見る
2	SHISEIDO アルティミューン™ パワライジングセラム	9,900円(編集部調べ)	4.6 クチコミ数：989件保存数：1084件	スキンケアランキング第5位	スルスルっと伸びて、肌になじむとほんのりツヤ感を感じます。後肌はさらり。	詳細を見る
3	REJURAN COSMETICS デュアルエフェクトアンプル	8,250円	4.33 クチコミ数：1587件保存数：613件	スキンケアランキング第16位	とろっとしたテクスチャーで、しっかり肌を覆って潤うような使用感です🤍	詳細を見る
4	Anua PDRNヒアルロン酸カプセル100セラム		4.26 クチコミ数：1877件保存数：3418件	スキンケアランキング第39位	水のようなサラッとしたテクスチャー肌馴染み良くしっとりツヤ肌仕上がり美容液使いはもちろん化粧水前の導入液としても◎	詳細を見る
5	Torriden ダイブインセラム	2,420円	4.26 クチコミ数：2999件保存数：18050件	スキンケアランキング第37位	肌にのせるとすぐにスッと馴染みます。馴染むとベタつかずすぐサラサラになる！	詳細を見る
6	Anua アゼライン酸15 インテンスカーミングセラム		3.98 クチコミ数：991件保存数：4950件	スキンケアランキング第42位	軽やかなテクスチャーで素早く肌に馴染み、潤うような使い心地です✨	詳細を見る
7	ONE BY KOSE セラムヴェールディープリペア	5,500円〜	4.33 クチコミ数：468件保存数：679件	スキンケアランキング第47位	ほんのりとろみありつつ、ベタつかず使用しやすかった♡ プッシュタイプだから、使う分だけ出てくるのもいいよ〜😀	詳細を見る
8	Anua レチノール0.3 ナイアシンリニューイングセラム	3,200円	4.05 クチコミ数：1080件保存数：5298件	スキンケアランキング第41位	クリームよりこってりしてなくて、どちらかというとすーっと伸びの良いエッセンスのようなテクスチャーでした◎	詳細を見る
9	SOFINA iP ソフィーナ iP ベースケアセラム＜土台美容液＞	5,500円〜	4.29 クチコミ数：877件保存数：2115件	スキンケアランキング第51位	見た目はふわっとしているのに、お肌にのせるとじゅわっと感じる濃厚泡。しゅわっととろけて馴染んでくれるような使い心地です。	詳細を見る
10	Anua ダークスポットセラム		4.02 クチコミ数：961件保存数：5088件	スキンケアランキング第59位	保湿成分もたっぷりと配合されていて、これ一本でもお肌がしっとりとします✨	詳細を見る

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フェイスクリームランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	BIOHEAL BOH バイオヒールボプロバイオダーム 3Dリフティングクリーム	3,300円	4.33 クチコミ数：2692件保存数：2778件	スキンケアランキング第4位	テクスチャーはこっくりめ！なのにベタベタしないし、なめらか‎🤍	詳細を見る
2	BIOHEAL BOH プロバイオダームコラーゲンリモデリングクリーム	3,465円	4.29 クチコミ数：1169件保存数：460件	スキンケアランキング第8位	みずみずしいテクスチャーのクリーム。べたつかずさっぱりとした使用感で朝に使えるのが良かった✨️	詳細を見る
3	キュレル潤浸保湿フェイスクリーム	2,970円〜	4.43 クチコミ数：2495件保存数：32378件	スキンケアランキング第18位	セラミド配合、とにかく保湿してくれる！べたつきがなく柔らかいテクスチャー♡	詳細を見る
4	DECORTÉ リポソームアドバンスト　リペアクリーム	11,550円	4.59 クチコミ数：1269件保存数：5726件	スキンケアランキング第13位	なめらかで伸びが良く、肌なじみも良かったです　使い心地は重すぎず使いやすく感じました🌸	詳細を見る
5	FAS FAS ザブラックデイクリーム	6,600円	4.41 クチコミ数：211件保存数：702件	スキンケアランキング第44位	仕上がりがみずみずしいテクスチャーでほんとにクリームみたいな仕上がりで気に入ってます♡	詳細を見る
6	KANEBO クリーム　イン　デイ	8,800円	4.44 クチコミ数：1362件保存数：7030件	スキンケアランキング第46位	塗り心地が朝にちょうど良い！！重すぎず軽すぎず次のベースメイクにも引き継ぎやすいです✨	詳細を見る
7	SK-II スキンパワーアドバンストクリーム	17,050円(編集部調べ)	4.48 クチコミ数：579件保存数：760件	スキンケアランキング第49位	肌のハリ感が出て毛穴が目立ちにくくなった気がする！これ、1回目の使用で手ごたえ感じられた😭！	詳細を見る
8	LANEIGE ウォータースリーピングマスク N	オープン価格	4.32 クチコミ数：202件保存数：51件	スキンケアランキング第67位		詳細を見る
9	KANEBO カネボウ　クリーム　イン　デイⅡ【医薬部外品】	9,350円	4.3 クチコミ数：73件保存数：28件	スキンケアランキング第74位		詳細を見る
10	アネッサアネッサ　スキンセラム<医薬部外品>	オープン価格	4.32 クチコミ数：219件保存数：739件	スキンケアランキング第84位	さらさらとした感じでベタベタせず◎ つけた直後うるおう感じがお気に入り🕊️	詳細を見る

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オールインワン化粧品ランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	モイスチュアマイルドホワイトモイスチュアマイルドホワイトパーフェクトエッセンス	1,202円	4.12 クチコミ数：687件保存数：7454件	オールインワン化粧品ランキング第1位	べたつかないのにしっとり保湿されてたっぷり大容量なので顔に体に…と、便利でした！	詳細を見る
2	カルテHD モイスチュアインストール	2,970円(編集部調べ/オープン価格)	4.14 クチコミ数：471件保存数：2181件	オールインワン化粧品ランキング第2位	ベタつかず、肌がしっとりと潤い感があって乾燥しにくくなった♪	詳細を見る
3	アクアレーベルスペシャルジェルクリーム　ＥＸ　（オイルイン）	1,958円	4.18 クチコミ数：886件保存数：1204件	オールインワン化粧品ランキング第3位	透明なジェルに黄色い粒がたっぷり。オイルカプセルによるリッチなコクうるがクセになる。	詳細を見る
4	ナリスアップミルティーモイスチャーミルクスプレー	990円	3.96 クチコミ数：299件保存数：897件	オールインワン化粧品ランキング第4位	サラッとした乳液と言った感じですが、油分が多すぎない使用感が脂性肌の私には嬉しい	詳細を見る
5	肌ラボ極潤 UVホワイトゲル	1,865円(編集部調べ)	3.74 クチコミ数：100件保存数：653件	オールインワン化粧品ランキング第5位	日焼け止め・下地にもなるのにスキンケアも出来ちゃう！乾燥せず塗った直後はもちもち♡	詳細を見る
6	unlabel モイストファーマオールインワンジェル	968円	3.95 クチコミ数：179件保存数：939件	オールインワン化粧品ランキング第6位	とてもみずみずしいテクスチャー。美容液をなじませているようなオールインワンジェルです。	詳細を見る
7	pdc ピュアナチュラルエッセンスローションＵＶ	880円	4.05 クチコミ数：299件保存数：197件	オールインワン化粧品ランキング第7位	化粧水と乳液がこれ一本でできる超自宅時短スキンケア✨とろみのあるテクスチャーなのに、すっと馴染んでベタつかない！	詳細を見る
8	プラチナレーベルハトムギオールインワンゲル	1,650円	4.0 クチコミ数：111件保存数：1233件	オールインワン化粧品ランキング第8位	つけた後もサラサラ！めちゃめちゃお得で使い心地も良いのでオススメです！！	詳細を見る
9	トリニティーラインしろさえホワイトニングジェル		3.8 クチコミ数：101件保存数：51件	オールインワン化粧品ランキング第9位	プッシュ式で、サッと簡単で衛生的◎ とろっと、柔らかいテクスチャー。なめらかに伸びて、みずみずしいです◎	詳細を見る
10	アクアレーベルスペシャルジェルクリーム EX （ブライトニング）		4.22 クチコミ数：936件保存数：1472件	オールインワン化粧品ランキング第10位	高保湿のジェルクリームは、わらび餅のように伸びるテクスチャー♪ 肌馴染みが良く、潤うような使い心地！	詳細を見る

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シートマスク・パックランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	numbuzin 5番白玉グルタチオンCふりかけマスク	290円〜	4.28 クチコミ数：1898件保存数：4963件	スキンケアランキング第14位	シートがみかん色でびっくり！とろっとろの液が含まれていて貼り付けたらぴたーっとくっついてすごく気持ちいい！	詳細を見る
2	ルルルンルルルンハイドラ EX マスク	880円〜	4.4 クチコミ数：2205件保存数：4955件	スキンケアランキング第11位	しっかりお肌が保湿されている感じがあって、無香料なのも嬉しいポイント︎︎	詳細を見る
3	Torriden トリデンダイブインマスクパック	275円〜	4.38 クチコミ数：2243件保存数：6434件	スキンケアランキング第23位	うるうるな仕上がりだけどベタつかないからメイク前にも使いやすいよ！	詳細を見る
4	Yunth マルチスクエアシートマスク BOX	2,640円	4.36 クチコミ数：112件保存数：71件	スキンケアランキング第21位	スクエアタイプのシートだからどんな部位にもフィット！首元やTゾーンなどの部分使いにもぴったり。	詳細を見る
5	ルルルンルルルンハイドラ PD マスク	2,640円	4.4 クチコミ数：107件保存数：39件	スキンケアランキング第29位		詳細を見る
6	Anua ドクダミ77 % 鎮静マスクパック	3,960円	4.14 クチコミ数：673件保存数：2071件	スキンケアランキング第28位	ガーゼにたっぷりヒタヒタの液！ヒリヒリすることもなく、やさしく使えました♪	詳細を見る
7	Anua 桃70％ナイアシンシートマスク		4.2 クチコミ数：701件保存数：1767件	スキンケアランキング第34位	シート自体もしっかりしたやや厚め。ほんのりピンク色をしています。	詳細を見る
8	ルルルンルルルンハイドラ AZ マスク	2,420円〜	4.28 クチコミ数：1397件保存数：1824件	スキンケアランキング第48位	これを付けながら他の作業もできちゃうので忙しい時でも取り入れやすく毎日使いたくなっちゃう	詳細を見る
9	VT CICA デイリースージングマスク	2,420円	4.07 クチコミ数：6846件保存数：34961件	スキンケアランキング第53位	さっぱりした仕上がりですが物足りない感じは特になかったです。朝にもぴったり！	詳細を見る
10	ピュレアクリアエッセンスマスク	660円	4.32 クチコミ数：2135件保存数：8902件	スキンケアランキング第64位	シートが極薄で、柔らかく透けてて、密着力はかなり⭕️	詳細を見る

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美容サプリメントランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	Yunth リポソーム生ビタミンC	3,960円	4.06 クチコミ数：110件保存数：29件	サプリメント・フードランキング第1位	粒子が細かくサラサラで、水や炭酸水にスっと溶けます。酸味が効いていて、爽やかな味で美味しいです。	詳細を見る
2	DHC DHC ビタミンＣハードカプセル	539円	4.16 クチコミ数：2033件保存数：29334件	サプリメント・フードランキング第2位	コスパ良いから続けやすい！	詳細を見る
3	DHC DHC 持続型ビタミンC	825円	4.35 クチコミ数：528件保存数：3889件	サプリメント・フードランキング第3位	小粒で匂いもほとんどなく、飲みやすかったです！	詳細を見る
4	DHC DHC 持続型ビタミンBミックス	748円	4.44 クチコミ数：204件保存数：1546件	サプリメント・フードランキング第7位	少しずつ溶け出すタイプ。飲み忘れがちな私にピッタリ🤭	詳細を見る
5	SPIC リポカプセルビタミンC	7,776円	3.73 クチコミ数：203件保存数：1150件	サプリメント・フードランキング第12位	私にはあっているのか効果は絶大‼︎‼︎ 飲んでる時と飲んでいない時では体の疲れ具合も全然違うし体調が良い♡	詳細を見る
6	DHC DHC ビタミンBミックス	517円	4.13 クチコミ数：606件保存数：5959件	サプリメント・フードランキング第17位	☆美容と健康に、全8種のビタミンB群をまとめて。	詳細を見る
7	DHC DHC マルチビタミン	748円	4.12 クチコミ数：654件保存数：6267件	サプリメント・フードランキング第18位	沢山のビタミンをとることができちゃいます✨ 毎日飲み続けるのは大変かも〜という方にもおすすめ！手軽にはじめられます🎵	詳細を見る
8	オルビスオルビスディフェンセラ	3,456円	4.15 クチコミ数：423件保存数：2805件	サプリメント・フードランキング第22位	ゆず風味のおいしいパウダー。特定保健用食品です😊 お肌の水分を逃しにくくする。	詳細を見る
9	DHC DHC 持続型ビオチン	702円	4.15 クチコミ数：237件保存数：1175件	サプリメント・フードランキング第27位	価格もお手頃なので美容の為に継続して続けることができます👍🏻	詳細を見る
10	DHC DHC 天然ビタミンE[大豆]	810円	4.24 クチコミ数：90件保存数：707件	サプリメント・フードランキング第38位	手軽に飲めるので続けたいと思います！	詳細を見る

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日焼け止めクリームランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	ダルバウォータフルトーンアップサンクリーム	2,860円	4.26 クチコミ数：4464件保存数：10086件	ベースメイクランキング第31位	光であらを飛ばしてくれます🥰自然な素肌を演出してくれるサンクリームです☺️	詳細を見る
2	オルビスオルビスリンクルブライトＵＶプロテクター	3,850円	4.34 クチコミ数：1255件保存数：4736件	ベースメイクランキング第65位	ベタつきやきしみも感じにくく、何度も手に取りたくなるような使い心地です♡	詳細を見る
3	スキンアクアスキンアクアトーンアップUVエッセンス	1,100円	3.88 クチコミ数：11634件保存数：63553件	ベースメイクランキング第104位	軽いつけ心地でムラなく均一に塗り広げられて、肌も自然と艶やかに💎	詳細を見る
4	ナリスアップ by365 パウダリーUVクリーム	990円	4.16 クチコミ数：1106件保存数：2960件	ベースメイクランキング第111位	ふわっとした硬めのクリームだけど、するっと伸びが良く、なじませているうちに水感を感じ、なじむとベタつきなくさらっと軽い使い心地だよ。	詳細を見る
5	ALBION スーパー UV カットインテンスコンセントレートデイクリーム	11,000円	4.53 クチコミ数：206件保存数：836件	ベースメイクランキング第154位	高級なスキンケアクリームのようで伸びがよくなめらかで心地良い🫶🏻	詳細を見る
6	ビオレビオレUV アクアリッチライトアップエッセンス		3.98 クチコミ数：3026件保存数：15819件	ベースメイクランキング第165位	ツヤっぽく、肌がふんわり輝いて見える✨	詳細を見る
7	RMK RMK UVフェイスプロテクターエンハンスト	3,850円	4.42 クチコミ数：274件保存数：660件	ベースメイクランキング第175位	まず塗ってみてその軽さに驚き！まるでスキンケアのようなみずみずしい感覚です	詳細を見る
8	ラロッシュポゼ UVイデア XL プロテクショントーンアップ	3,960円	4.19 クチコミ数：4185件保存数：46925件	ベースメイクランキング第195位	透明感肌がつくれる下地。厚塗り感もベタつきもなくて扱いやすい！敏感肌さんにも◎	詳細を見る
9	ホワイトショットホワイトショットセラムUV	7,150円	4.56 クチコミ数：165件保存数：185件	日焼け止め・UVケアランキング第26位	うるっと伸びるテクスチャーでするするーっと溶けなじむような軽くて心地よい塗り心地	詳細を見る
10	ビオレアクアリッチエアリーホールドクリーム（呼吸感ベールUV）	オープン価格	4.13 クチコミ数：279件保存数：1132件	日焼け止め・UVケアランキング第27位	テクスチャーはふわっとしたスフレクリームみたいで、生クリームのようなホイップ状に出せるのがおもしろい！	詳細を見る