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《スキンケア方法》DHC マルチビタミン｜DHCの使い方・効果 -みなさんこんにちは！今回は商品紹介ではなく､､､

Item: DHC マルチビタミン
Rating: 5.0
Author: sparkle_beauty_v6sf

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投稿日：2022年01月04日

みなさんこんにちは！今回は商品紹介ではなく､､､肌が白くなる方法について教えていきたいと思います！ ٩(.^∀^.)งLet's go ──────────────────────── ①日焼け止めを塗る(365日) 日焼け止めは必須アイテム‼️ 最近めんどくさくて塗ってなくて黒くなっちゃった😭 こんな私みたいにならないように皆さん！毎日必ず塗りましょう！ (もしも日焼けをしちゃったら冷やそう！) ②スキンケアこれも日焼け止めの次くらいに必須です！私はスキンケア毎日しています！ちなみに私が使っている紹介は､ DAISO 薬用美白化粧水と､無印良品敏感肌用薬用美白オールインワンジェルです！正直、私はあまり効果を感じれてないんですけど、他の人の投稿を見てると｢効果あったよ！｣って､言っている人もいました！私は使ったことないものなんですけどオススメの商品は､ナチュリエハトムギ化粧水透明白肌ホワイトマスクN (透明白肌のシリーズ肌白くなるらしいです！) ③ビタミンCなど美白に効果的な栄養をとる！これも大事です！私はDHCのマルチビタミンを飲んでいます！(最近サボって飲んでません💦) ビタミンCの他にもビタミンE、リコピン、ビタミンAなどの栄養素も効くらしいです！ ④赤いものを食べる！トマトやりんご(皮ごと)､いちごなどを食べるといいらしいです！ ⑤生活リズムを整える（睡眠・運動・ストレスをためない　など）十分で良質な睡眠をとり、血流を促すために適度な運動を習慣づけよう！過度のストレスは血管の収縮を招き、血流を低下させてしまいます😢 ストレスを完全に防ぐことは難しいため、こまめに発散させることを意識してみるといいらしいです！こんな感じです！どんどん追記していくかもしれません！たまにこの投稿を確認してみください！いいね､コメント､クリップ､フォローしてくれると嬉しいです😭✨ 次の投稿で会いましょう！✨ まったねー(*ˊᗜˋ*)/ #マシュマロ肌の作り方

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このクチコミで使われた商品

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化粧水ランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	SK-II フェイシャルトリートメントエッセンス	12,650円	4.19 クチコミ数：2559件保存数：11960件	スキンケアランキング第9位	シャバシャバしたテクスチャーで、重ね付けしても肌なじみが良いです。さっぱりとした使い心地。	詳細を見る
2	ダルバダルバホワイトトリュフファーストスプレーセラム	2,420円	4.24 クチコミ数：5944件保存数：11751件	スキンケアランキング第5位	ベタつきもなくしっとり保湿されたような感じです♪香水っぽい上品な香りがします。	詳細を見る
3	SOFINA iP ソフィーナ iP 角層トリートメント基礎化粧液	2,420円〜	4.33 クチコミ数：1313件保存数：5234件	スキンケアランキング第17位	サラッとした軽やかなテクスチャーで、すーっと肌に馴染んでいくのが心地よい♪	詳細を見る
4	コーセーコスメニエンスメイクキープミストEX +	1,430円〜	4.32 クチコミ数：1110件保存数：3430件	スキンケアランキング第27位	優しいフローラルの香りとめちゃくちゃ細かいマイクロミストがとっても好み♡	詳細を見る
5	キュレルディープモイスチャースプレー	990円〜	4.43 クチコミ数：3125件保存数：20115件	スキンケアランキング第24位	スプレーを逆さにしても使えるためなかなか届きにくい背中などもシューっと手軽に保湿できるのも良いなと思いました☺️	詳細を見る
6	Anua PDRNヒアルロン酸ハイドレイティングミスト	2,380円	4.15 クチコミ数：202件保存数：665件	スキンケアランキング第26位		詳細を見る
7	ダルバダルバホワイトトリュフバイタルスプレーセラム	2,420円	4.25 クチコミ数：1848件保存数：3305件	スキンケアランキング第13位	スプレーのキリが細かいのでべちゃっとつかず、均一にスプレーできる	詳細を見る
8	IPSA ザ・タイムR アクア	5,500円	4.29 クチコミ数：4880件保存数：57521件	スキンケアランキング第32位	サラサラとしたテクスチャーの化粧水。油分フリーでべたつかず、すっきりみずみずしい使い心地	詳細を見る
9	ネイチャーコンクネイチャーコンク薬用クリアローション	990円	4.24 クチコミ数：3203件保存数：22584件	スキンケアランキング第41位	サラッとした拭き取り化粧水は朝、メイク前などにもピッタリ！使用感＆価格が丁度よくてリピ‎𖤐	詳細を見る
10	ナチュリエハトムギ化粧水(ナチュリエスキンコンディショナー R )	748円	4.06 クチコミ数：28329件保存数：101090件	スキンケアランキング第49位	とにかく安くて大容量なのでバシャバシャ使えるのが魅力的✨ さっぱりした付け心地で気持ち良い！	詳細を見る

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美容液ランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	SHISEIDO アルティミューン™ パワライジングセラム	9,900円(編集部調べ)	4.58 クチコミ数：1139件保存数：1423件	スキンケアランキング第1位	スルスルっと伸びて、肌になじむとほんのりツヤ感を感じます。後肌はさらり。	詳細を見る
2	DECORTÉ リポソームアドバンスト　リペアセラム	12,650円	4.49 クチコミ数：2738件保存数：17072件	スキンケアランキング第4位	かたくなったしまった肌を柔らかくほぐしてくれるようなイメージでした！	詳細を見る
3	ダルバダルバホワイトトリュフファーストスプレーセラム	2,420円	4.24 クチコミ数：5944件保存数：11751件	スキンケアランキング第5位	ベタつきもなくしっとり保湿されたような感じです♪香水っぽい上品な香りがします。	詳細を見る
4	Anua PDRNヒアルロン酸カプセル100セラム		4.24 クチコミ数：2327件保存数：4990件	スキンケアランキング第30位	水のようなサラッとしたテクスチャー肌馴染み良くしっとりツヤ肌仕上がり美容液使いはもちろん化粧水前の導入液としても◎	詳細を見る
5	ドクターケイ ABC-Gリペアセラム	8,250円	4.4 クチコミ数：350件保存数：505件	スキンケアランキング第39位	乳液のようにサラッとしたみずみずしいテクスチャーで伸びが良い◎エアレスポンプだから、最後まで衛生的に使えるのが嬉しい💗	詳細を見る
6	ドクターケイ Cコントロールリペアセラム	9,350円	4.26 クチコミ数：143件保存数：235件	スキンケアランキング第58位	とってもみずみずしくてベタつきにくく、他のスキンケアとも合わせて使いやすくて良い‼️	詳細を見る
7	ONE BY KOSE セラムヴェールディープリペア	5,940円〜	4.26 クチコミ数：626件保存数：817件	スキンケアランキング第51位	ほんのりとろみありつつ、ベタつかず使用しやすかった♡ プッシュタイプだから、使う分だけ出てくるのもいいよ〜😀	詳細を見る
8	ダルバダルバホワイトトリュフバイタルスプレーセラム	2,420円	4.25 クチコミ数：1848件保存数：3305件	スキンケアランキング第13位	スプレーのキリが細かいのでべちゃっとつかず、均一にスプレーできる	詳細を見る
9	Torriden ダイブインセラム	2,420円	4.24 クチコミ数：3195件保存数：18573件	スキンケアランキング第55位	肌にのせるとすぐにスッと馴染みます。馴染むとベタつかずすぐサラサラになる！	詳細を見る
10	ONE BY KOSE ザリンクレス W	6,380円〜	4.28 クチコミ数：114件保存数：232件	スキンケアランキング第65位	こっくりとした濃厚なテクスチャーで、なめらかに肌に伸び広がります	詳細を見る

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フェイスクリームランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	キュレル潤浸保湿フェイスクリーム	2,970円〜	4.43 クチコミ数：2744件保存数：32871件	スキンケアランキング第8位	セラミド配合、とにかく保湿してくれる！べたつきがなく柔らかいテクスチャー♡	詳細を見る
2	DECORTÉ リポソームアドバンスト　リペアクリーム	11,550円	4.58 クチコミ数：1335件保存数：5975件	スキンケアランキング第11位	なめらかで伸びが良く、肌なじみも良かったです　使い心地は重すぎず使いやすく感じました🌸	詳細を見る
3	FAS FAS ザブラックデイクリーム	6,600円	4.5 クチコミ数：284件保存数：889件	スキンケアランキング第16位	仕上がりがみずみずしいテクスチャーでほんとにクリームみたいな仕上がりで気に入ってます♡	詳細を見る
4	BIOHEAL BOH バイオヒールボプロバイオダーム 3Dリフティングクリーム	3,300円	4.32 クチコミ数：3469件保存数：3042件	スキンケアランキング第20位	テクスチャーはこっくりめ！なのにベタベタしないし、なめらか‎🤍	詳細を見る
5	SOFINA iP ソフィーナ iP ゴールデンタイムリペア深夜浸透クリーム	2,970円〜	4.28 クチコミ数：572件保存数：2201件	スキンケアランキング第28位	テクスチャーはとろみのあるリッチなクリームで、肌にのせるととろけるように広がります。	詳細を見る
6	KANEBO クリーム　イン　デイ	8,800円	4.43 クチコミ数：1438件保存数：7051件	スキンケアランキング第25位	塗り心地が朝にちょうど良い！！重すぎず軽すぎず次のベースメイクにも引き継ぎやすいです✨	詳細を見る
7	KANEBO カネボウ　クリーム　イン　デイⅡ【医薬部外品】	9,350円	4.49 クチコミ数：150件保存数：144件	スキンケアランキング第36位	テクスチャーはふわっとしたクリームで肌に馴染みやすくベタつきはなし　本当に使いやすいクリームです✨	詳細を見る
8	Kiehl's キールズ Rクリーム UFC	3,190円(編集部調べ)	4.29 クチコミ数：168件保存数：21件	スキンケアランキング第40位		詳細を見る
9	SK-II SK-II スキンパワーリニュークリーム	18,700円	4.52 クチコミ数：204件保存数：85件	スキンケアランキング第38位	乾燥が気になり始める季節にもぴったりな、こっくりなめらかな使い心地です。	詳細を見る
10	AESTURA アトバリア365クリーム	3,300円	4.38 クチコミ数：2253件保存数：4754件	スキンケアランキング第61位	塗布するとツヤっとした肌に♡長時間潤いをキープしてくれるような心地いい使用感です🪄	詳細を見る

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オールインワン化粧品ランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	モイスチュアマイルドホワイトモイスチュアマイルドホワイトパーフェクトエッセンス	1,202円	4.12 クチコミ数：710件保存数：7452件	オールインワン化粧品ランキング第1位	べたつかないのにしっとり保湿されてたっぷり大容量なので顔に体に…と、便利でした！	詳細を見る
2	アクアレーベルスペシャルジェルクリーム　ＥＸ　（オイルイン）	1,958円	4.17 クチコミ数：904件保存数：1241件	オールインワン化粧品ランキング第2位	透明なジェルに黄色い粒がたっぷり。オイルカプセルによるリッチなコクうるがクセになる。	詳細を見る
3	オバジオバジC セラムゲル	4,400円	4.11 クチコミ数：197件保存数：1986件	オールインワン化粧品ランキング第3位	乳液みたいなやわらかいクリームで、ずーっと潤いが続くオールインワンジェル。	詳細を見る
4	なめらか本舗とろんと濃ジェル薬用美白 N	1,320円〜	3.88 クチコミ数：569件保存数：4474件	オールインワン化粧品ランキング第6位	杏仁豆腐のようなぷるぷるテクスチャー♡伸びもよく保湿力も高いのにベタベタせずめちゃくちゃ使いやすい。	詳細を見る
5	ナリスアップミルティーモイスチャーミルクスプレー	990円	3.97 クチコミ数：310件保存数：993件	オールインワン化粧品ランキング第4位	サラッとした乳液と言った感じですが、油分が多すぎない使用感が脂性肌の私には嬉しい	詳細を見る
6	PERFECT ONE FOCUS パーフェクトワンフォーカススムースウォータリージェル	2,970円	4.02 クチコミ数：361件保存数：505件	オールインワン化粧品ランキング第5位	爽やかなオレンジ🍊&ベルガモットの柑橘系の香り🥰 テクスチャはトロトロのジェルで、保湿力がかなりあります‼️	詳細を見る
7	肌ラボ極潤パーフェクトゲル	オープン価格	3.86 クチコミ数：178件保存数：1428件	オールインワン化粧品ランキング第7位	高保湿なのにベトベトしない魔法のクリーム！するするほどけるように肌に馴染む！	詳細を見る
8	ゼトックスタイルヘパトリート薬用保湿オールインワンジェル　[医薬部外品]	1,980円	4.23 クチコミ数：57件保存数：29件	オールインワン化粧品ランキング第8位	乳白色のぷるぷるっとしたジェル🩵 するする〜っと伸び、肌なじみが良かったです👌🏻	詳細を見る
9	ちふれ薬用リンクルジェルクリーム	3,080円〜	3.91 クチコミ数：129件保存数：207件	オールインワン化粧品ランキング第9位	ジェルよりも濃厚でクリームより重くないちょうどよい使用感です。	詳細を見る
10	ちふれうるおいジェル N	1,100円〜	3.93 クチコミ数：211件保存数：210件	フェイスクリームランキング第120位	かなりぷるぷるのテクスチャーで、ぷるぷるだからめちゃくちゃ気持ち良いよ🙆‍♀️✨	詳細を見る

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シートマスク・パックランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	Torriden トリデンダイブインマスクパック	275円〜	4.37 クチコミ数：2408件保存数：6657件	スキンケアランキング第14位	うるうるな仕上がりだけどベタつかないからメイク前にも使いやすいよ！	詳細を見る
2	Yunth マルチスクエアシートマスク	2,640円	4.31 クチコミ数：272件保存数：259件	スキンケアランキング第15位	スクエアタイプのシートだからどんな部位にもフィット！首元やTゾーンなどの部分使いにもぴったり。	詳細を見る
3	ルルルンルルルンハイドラ EX マスク	880円〜	4.39 クチコミ数：2335件保存数：5124件	スキンケアランキング第21位	シートの柔らかさが絶妙にいい！お手頃価格も嬉しいポイント	詳細を見る
4	Anua アヌアPHセラムインマスク		4.26 クチコミ数：243件保存数：551件	スキンケアランキング第33位	水分をたっぷり含んだ透明なウォーターゲルシートがぷるぷる、美容液ひたひたですごい👀 ˎˊ˗	詳細を見る
5	numbuzin 5番白玉グルタチオンCふりかけマスク	290円〜	4.29 クチコミ数：2304件保存数：5279件	スキンケアランキング第42位	シートがみかん色でびっくり！とろっとろの液が含まれていて貼り付けたらぴたーっとくっついてすごく気持ちいい！	詳細を見る
6	Torriden バランスフルシカマスク	825円〜	4.15 クチコミ数：740件保存数：1380件	スキンケアランキング第47位	つけてから終わるまでずっと同じヒタヒタ感が凄い✨	詳細を見る
7	ピュレアクリアエッセンスマスク	660円	4.32 クチコミ数：2193件保存数：8935件	スキンケアランキング第67位	シートが極薄で、柔らかく透けてて、密着力はかなり⭕️	詳細を見る
8	ルルルンルルルンハイドラ PD マスク	2,640円〜	4.28 クチコミ数：343件保存数：208件	スキンケアランキング第46位	とろみ感のあるみずみずしいひたひたのエッセンスと、柔らかい肌触りのシートがとても気持ちよいです	詳細を見る
9	ピュレアカフェインリフトエッセンスマスク	660円	4.31 クチコミ数：248件保存数：125件	スキンケアランキング第71位	肌に水分を足しつつ頬の赤みが落ち着きやすい所が一番すき♡ 保湿力を感じますがさっぱりめな印象	詳細を見る
10	Anua 桃70％ナイアシンシートマスク		4.19 クチコミ数：795件保存数：1824件	スキンケアランキング第75位	シート自体もしっかりしたやや厚め。ほんのりピンク色をしています。	詳細を見る

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美容サプリメントランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	DHC DHC 持続型ビタミンC	825円	4.34 クチコミ数：598件保存数：3958件	サプリメント・フードランキング第2位	小粒で匂いもほとんどなく、飲みやすかったです！	詳細を見る
2	DHC DHC ビタミンＣハードカプセル	539円	4.16 クチコミ数：2085件保存数：29316件	サプリメント・フードランキング第4位	コスパ良いから続けやすい！	詳細を見る
3	DHC DHC 持続型ビタミンBミックス	748円	4.4 クチコミ数：243件保存数：1569件	サプリメント・フードランキング第9位	少しずつ溶け出すタイプ。飲み忘れがちな私にピッタリ🤭	詳細を見る
4	DHC DHC マルチビタミン	748円	4.12 クチコミ数：683件保存数：6288件	サプリメント・フードランキング第12位	沢山のビタミンをとることができちゃいます✨ 毎日飲み続けるのは大変かも〜という方にもおすすめ！手軽にはじめられます🎵	詳細を見る
5	オルビスオルビスディフェンセラ	3,456円	4.16 クチコミ数：458件保存数：2825件	サプリメント・フードランキング第14位	ゆず風味のおいしいパウダー。特定保健用食品です😊 お肌の水分を逃しにくくする。	詳細を見る
6	DHC DHC 持続型ビオチン	702円	4.17 クチコミ数：255件保存数：1195件	サプリメント・フードランキング第21位	価格もお手頃なので美容の為に継続して続けることができます👍🏻	詳細を見る
7	Yunth リポソーム生ビタミンC	3,960円	3.99 クチコミ数：196件保存数：84件	サプリメント・フードランキング第17位	粒子が細かくサラサラで、水や炭酸水にスっと溶けます。酸味が効いていて、爽やかな味で美味しいです。	詳細を見る
8	matsukiyo LAB リポソーム＋持続型ビタミンC顆粒	3,218円(編集部調べ)	4.19 クチコミ数：288件保存数：104件	サプリメント・フードランキング第22位	サッと口の中で溶けてくれるから… めちゃくちゃ飲みやすい♥️	詳細を見る
9	matsukiyo LAB ビュースター持続型ナイアシンアミド	3,218円(編集部調べ)	3.65 クチコミ数：271件保存数：32件	サプリメント・フードランキング第27位		詳細を見る
10	DHC DHC ビタミンBミックス	517円	4.12 クチコミ数：634件保存数：5966件	サプリメント・フードランキング第31位	☆美容と健康に、全8種のビタミンB群をまとめて。	詳細を見る

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日焼け止めクリームランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	ダルバウォータフルトーンアップサンクリーム	2,860円	4.25 クチコミ数：4765件保存数：11183件	日焼け止め・UVケアランキング第4位	光であらを飛ばしてくれます🥰自然な素肌を演出してくれるサンクリームです☺️	詳細を見る
2	オルビスオルビスリンクルブライトＵＶプロテクター	3,850円	4.33 クチコミ数：1320件保存数：4760件	日焼け止め・UVケアランキング第5位	ベタつきやきしみも感じにくく、何度も手に取りたくなるような使い心地です♡	詳細を見る
3	SK-II SK- II ジェノプティクスエアリー UV クリーム	9,900円(編集部調べ)	4.3 クチコミ数：101件保存数：384件	日焼け止め・UVケアランキング第7位	クリームがなめらかで肌の上で心地よくのびてくれてぴたっと密着。塗り心地良すぎ…	詳細を見る
4	スキンアクアスキンアクアトーンアップUVエッセンス	1,100円	3.87 クチコミ数：11746件保存数：63519件	日焼け止め・UVケアランキング第17位	お手頃価格で、惜しみなくたっぷり塗れます　すーっとのびて、みずみずしい使い心地です	詳細を見る
5	B.A ライトセレクター	12,100円	4.46 クチコミ数：339件保存数：1049件	日焼け止め・UVケアランキング第27位	紫外線や近赤外線などの、肌に良くない光はカットして、肌にいい赤色光を浸透させる新発想の高度な日中用クリーム！	詳細を見る
6	ALBION スーパー UV カットインテンスコンセントレートデイクリーム	11,000円	4.53 クチコミ数：229件保存数：849件	日焼け止め・UVケアランキング第14位	高級なスキンケアクリームのようで伸びがよくなめらかで心地良い🫶🏻	詳細を見る
7	RMK RMK UVフェイスプロテクターエンハンスト	3,850円	4.4 クチコミ数：403件保存数：730件	日焼け止め・UVケアランキング第15位	まず塗ってみてその軽さに驚き！まるでスキンケアのようなみずみずしい感覚です	詳細を見る
8	ラロッシュポゼ UVイデア XL プロテクショントーンアップ	3,960円	4.19 クチコミ数：4184件保存数：46946件	日焼け止め・UVケアランキング第18位	透明感肌がつくれる下地。厚塗り感もベタつきもなくて扱いやすい！敏感肌さんにも◎	詳細を見る
9	ナリスアップ by365 パウダリーUVクリーム	990円	4.14 クチコミ数：1166件保存数：3178件	日焼け止め・UVケアランキング第21位	ふわっとした硬めのクリームだけど、するっと伸びが良く、なじませているうちに水感を感じ、なじむとベタつきなくさらっと軽い使い心地だよ。	詳細を見る
10	espoir ウォータースプラッシュサンクリームセラミド	2,530円〜	4.2 クチコミ数：1506件保存数：5734件	日焼け止め・UVケアランキング第24位	ナチュラルにトーンアップして元からこういう肌ですよ～❣️て感じに肌がキレイに見える！	詳細を見る