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ななみ2022.04.10
私水が大好きで毎日2リットル近くは飲むようにしてる！やっぱり水って大切なんだなぁって気付かされたありがとう😊
ななみ2022.04.10
そそ、もともと自慢じゃないけど結構太らない体質で悩んでたけど水飲むからかな…⁇って思った🧐やっぱり水って偉大やね🙃
ななみ2022.04.10
水たくさん飲んだほうがいいのかもね🧐頑張ろ！！←何を
- ぅぁ2023.04.30
  @coral_lips_owb やっぱ飲み物は水だよね（？）うわそーいう体質なのかも🫣💞 羨ましい！！！お互い毎日頑張ろうね(〃>_<)੭♡
れんか 🌷 🙊2022.04.10
美白になってモテるように頑張るぞー .ᐟ.ᐟ
- ぅぁ2023.04.30
  @renka_0406_riko 一緒に頑張ろー！！！！！！！！🎀
てゃん2022.04.10
サプリ飲んでるんだ‼️ 私勇気が出なくて飲んだことない…😓　飲んでみようかな🤔 すごく参考になったよっ(*^^*)
- ぅぁ2023.04.30
  @karin_0726 たまにになっちゃうけど🫣🌀 買ってみることは損ではないよ！！ぜひぜひ！！！参考になって嬉しい^_− ☆
　かまぼこ2022.07.30
すごく参考になりました！頑張って可愛くなりたいです♪
- ぅぁ2023.04.30
  @sosdaisuki わあコメントありがとうございます🤦🏻‍♀️🩷 参考になってよかったです！！！女の子は頑張って可愛くなっていく姿がもう可愛んです(〃>_<)੭♡ 一緒に頑張りましょうね🫶🏻

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《スキンケア方法》DHC はとむぎエキス｜DHCの使い方・効果 -♡ 여름의 미소녀에게 ♡ 아름다운 피부가 되는 방법

Item: DHC はとむぎエキス
Rating: 4.0
Author: __kun3

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投稿日：2022年04月10日

♡ 여름의 미소녀에게 ♡ 아름다운 피부가 되는 방법 こんにちは ~ もかです🎀🎀 今回は美肌になる方法を紹介します ~~ ♡♡ よかったら最後まで見てってください！！ 💡睡眠時間をたくさん取る最低でも7時間以上は取った方がいいです💞😽 夜のゴールデンタイムっていうっていうのが夜の１０：００時から２：００時までらしくてその間に寝ないと成長ホルモンが分泌されないそう😰 大人になるとそのゴールデンタイムが無くなるらしいので若者は実践🙆🏻‍♀️ 💡水をたくさん飲む 1番いい飲むタイミングは 15分おきがいいです！！！目標は２L…🍶 っていっても２Lも飲んだことないんですけどね（（ 💡毛を剃るこれめっちゃ関係あります🙌🏻 なんで剃らなくちゃいけないのかというと毛は黒いので太陽の光を吸収してしまう為肌が黒くなるんです😇 なので剃りましょう！！！！！人生に遅い時なんてないです🌀 毎日剃るは肌が荒れてしまうのでやめてください！！！ 💡マッサージをするマッサージすると血液の流れが良くなります！！！肌を白くしたい所をマッサージするといいです👌🏻 例：顔を白くしたい!!⇢顔のリンパマッサージ!! みたいな感じです⸝⸝⚆⚆⸝⸝ 💡洗顔する時は洗顔料を泡立てて洗顔するこれも良く聞きますよね🎧 泡立て無いと肌荒れするし肌は黒くなるしみたいな ( ？ ) もしも美白効果がある洗顔料を使ってたら意味が無いですよね、、🙅🏻 絶対に泡立てて下さい！！！！！ 💡タオルでゴシゴシ拭かないさっきの後の事なんですけどゴシゴシ拭いてしまうと肌が荒れてしまうんです🌀 今までやってて肌荒れが治らなかった人はこの原因だったのかもしれないです🫣 💡朝ごはんはヨーグルトヨーグルトは朝に食べた方が肌が白くなります！！逆に朝に食べたらダメな食べ物は🍊です！！！食べると太陽の光を吸収してしまうからです(ᯅ̈)՞‪‪՞ 気おつけましょう✊🏻 💡日焼け止めを３６５日塗る 1番重要な事だと思う！！！おすすめはトーンアップするやつですっᐡ⸝⸝> ̫ <⸝⸝ᐡ よく冬だからって塗らない人いるんですけどあれもダメです🙅🏻‍♂️ 💡日向に当たらないできるだけ道を歩く時には日陰を歩きましょう🙌🏻 それが出来ないなら日傘をさしましょう！！！！！！！笑 💡赤い食べ物を食べる主に🍅･🍎･🍓･🍋です！！！！！この4つはビタミンCが多いです！！ビタミンCのサプリも♡ 💡全身を保湿する私が保湿するタイミングはお風呂･シャワ- に入った後です💞😽 1番体が清潔な時ですね♡♡ 使ってる物はハトムギ保湿ジェルです✊🏻 めっちゃおすすめなので使って見てほしいです🥺 💡肌が白くなるスキンケア商品を使うおすすめはハトムギシリーズ･白潤シリーズです😻 💡できるだけ肌を出さない絶対全身には日焼け止めを塗りましょう🥺👍🏻 💡パックに関して私は使ったことがあんまりないんですけど透明白肌のパックって肌が白くなるって聞きますよね？！？！使った人に聞きます👂🏻 良かったですか？悪かったですか？コメントでレビューお願いします🎀 ≈ 𝘛𝘩𝘢𝘯𝘬 𝘺𝘰𝘶 𝘧𝘰𝘳 𝘸𝘢𝘵𝘤𝘩𝘪𝘯𝘨 . ≈ ＼いいね･フォローありがとうございます／ #透明白肌 #肌を白くする方法 #買って後悔させません #私の上半期ベストコスメ2022 #理想の肌へのスキンケア

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商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	コーセーコスメニエンスメイクキープミストEX +	1,320円〜	4.35 クチコミ数：897件保存数：3153件	スキンケアランキング第9位	優しいフローラルの香りとめちゃくちゃ細かいマイクロミストがとっても好み♡	詳細を見る
2	SK-II フェイシャルトリートメントエッセンス	12,650円	4.2 クチコミ数：2400件保存数：11905件	スキンケアランキング第12位	シャバシャバしたテクスチャーで、重ね付けしても肌なじみが良いです。さっぱりとした使い心地。	詳細を見る
3	IPSA ザ・タイムR アクア	6,050円	4.3 クチコミ数：4753件保存数：57629件	スキンケアランキング第14位	サラサラとしたテクスチャーの化粧水。油分フリーでべたつかず、すっきりみずみずしい使い心地	詳細を見る
4	ナチュリエハトムギ化粧水(ナチュリエスキンコンディショナー R )	748円	4.07 クチコミ数：27806件保存数：101126件	スキンケアランキング第16位	肌に馴染ませるとさっぱり潤ってモチモチになる感じがします✨	詳細を見る
5	キュレルディープモイスチャースプレー	990円〜	4.44 クチコミ数：2791件保存数：19716件	スキンケアランキング第20位	スプレーを逆さにしても使えるためなかなか届きにくい背中などもシューっと手軽に保湿できるのも良いなと思いました☺️	詳細を見る
6	ダルバダルバホワイトトリュフファーストスプレーセラム	2,420円	4.25 クチコミ数：5267件保存数：10431件	スキンケアランキング第27位	ベタつきもなくしっとり保湿されたような感じです♪香水っぽい上品な香りがします。	詳細を見る
7	Anua ドクダミ 77 スージングトナー	2,950円	4.18 クチコミ数：5757件保存数：23783件	スキンケアランキング第33位	水みたいなテクスチャーでさっぱりうるおう！	詳細を見る
8	SOFINA iP ソフィーナ iP 角層トリートメント基礎化粧液	2,420円〜	4.34 クチコミ数：1068件保存数：4913件	スキンケアランキング第40位	まるで化粧液を重ね付けをしたようなうるおい感には感動	詳細を見る
9	肌ラボ白潤プレミアム薬用浸透美白化粧水	1,100円	4.19 クチコミ数：2672件保存数：20730件	スキンケアランキング第50位	重ね付けしてもベタつかないからかなり使いやすい♡	詳細を見る
10	ナリス化粧品ルクエコンク	3,300円	4.14 クチコミ数：851件保存数：557件	スキンケアランキング第53位	洗顔したはずなのに、ふきとったコットンが汚れました！まだこんなに肌に不要なものが残っていたの！びっくりです。	詳細を見る

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美容液ランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	DECORTÉ リポソームアドバンスト　リペアセラム	12,650円	4.5 クチコミ数：2554件保存数：16954件	スキンケアランキング第1位	かたくなったしまった肌を柔らかくほぐしてくれるようなイメージでした！	詳細を見る
2	SHISEIDO アルティミューン™ パワライジングセラム	9,900円(編集部調べ)	4.6 クチコミ数：965件保存数：1058件	スキンケアランキング第8位	スルスルっと伸びて、肌になじむとほんのりツヤ感を感じます。後肌はさらり。	詳細を見る
3	REJURAN COSMETICS デュアルエフェクトアンプル	8,250円	4.33 クチコミ数：1559件保存数：590件	スキンケアランキング第11位	とろっとしたテクスチャーで、しっかり肌を覆って潤うような使用感です🤍	詳細を見る
4	Torriden ダイブインセラム	2,420円	4.27 クチコミ数：2969件保存数：17981件	スキンケアランキング第26位	肌にのせるとすぐにスッと馴染みます。馴染むとベタつかずすぐサラサラになる！	詳細を見る
5	Anua アゼライン酸15 インテンスカーミングセラム		3.99 クチコミ数：956件保存数：4896件	スキンケアランキング第43位	軽やかなテクスチャーで素早く肌に馴染み、潤うような使い心地です✨	詳細を見る
6	SK-II ジェノプティクスオーラエッセンス	20,900円(編集部調べ)	4.37 クチコミ数：402件保存数：1863件	スキンケアランキング第28位	シミ予防だけでなく、ツヤを与えてくれたりキメを整えてくれる効果も！	詳細を見る
7	ONE BY KOSE セラムヴェールディープリペア	5,500円〜	4.33 クチコミ数：459件保存数：652件	スキンケアランキング第54位	ほんのりとろみありつつ、ベタつかず使用しやすかった♡ プッシュタイプだから、使う分だけ出てくるのもいいよ〜😀	詳細を見る
8	SOFINA iP ソフィーナ iP ベースケアセラム＜土台美容液＞	5,500円〜	4.29 クチコミ数：849件保存数：2100件	スキンケアランキング第57位	見た目はふわっとしているのに、お肌にのせるとじゅわっと感じる濃厚泡。しゅわっととろけて馴染んでくれるような使い心地です。	詳細を見る
9	Anua ダークスポットセラム		4.03 クチコミ数：941件保存数：5022件	スキンケアランキング第64位	保湿成分もたっぷりと配合されていて、これ一本でもお肌がしっとりとします✨	詳細を見る
10	メラノCC 薬用しみ集中対策プレミアム美容液	1,628円	4.01 クチコミ数：3189件保存数：22271件	スキンケアランキング第72位	なじみはよく、すぐにべたつかなくなります♪	詳細を見る

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美容サプリメントランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	DHC DHC 持続型ビタミンC	825円	4.34 クチコミ数：525件保存数：3900件	サプリメント・フードランキング第1位	小粒で匂いもほとんどなく、飲みやすかったです！	詳細を見る
2	Yunth リポソーム生ビタミンC	3,960円	4.09 クチコミ数：85件保存数：14件	サプリメント・フードランキング第4位	粒子が細かくサラサラで、水や炭酸水にスっと溶けます。酸味が効いていて、爽やかな味で美味しいです。	詳細を見る
3	DHC DHC ビタミンＣハードカプセル	539円	4.16 クチコミ数：2031件保存数：29327件	サプリメント・フードランキング第2位	コスパ良いから続けやすい！	詳細を見る
4	SPIC リポカプセルビタミンC	7,776円	3.76 クチコミ数：195件保存数：1146件	サプリメント・フードランキング第5位	私にはあっているのか効果は絶大‼︎‼︎ 飲んでる時と飲んでいない時では体の疲れ具合も全然違うし体調が良い♡	詳細を見る
5	DHC DHC 持続型ビタミンBミックス	748円	4.42 クチコミ数：202件保存数：1542件	サプリメント・フードランキング第6位	少しずつ溶け出すタイプ。飲み忘れがちな私にピッタリ🤭	詳細を見る
6	DHC DHC 持続型ビオチン	702円	4.15 クチコミ数：233件保存数：1177件	サプリメント・フードランキング第10位	価格もお手頃なので美容の為に継続して続けることができます👍🏻	詳細を見る
7	DHC DHC マルチビタミン	748円	4.13 クチコミ数：648件保存数：6268件	サプリメント・フードランキング第17位	沢山のビタミンをとることができちゃいます✨ 毎日飲み続けるのは大変かも〜という方にもおすすめ！手軽にはじめられます🎵	詳細を見る
8	オルビスオルビスディフェンセラ	3,456円	4.13 クチコミ数：418件保存数：2806件	サプリメント・フードランキング第20位	ゆず風味のおいしいパウダー。特定保健用食品です😊 お肌の水分を逃しにくくする。	詳細を見る
9	DHC DHC ビタミンBミックス	517円	4.13 クチコミ数：600件保存数：5958件	サプリメント・フードランキング第21位	☆美容と健康に、全8種のビタミンB群をまとめて。	詳細を見る
10	DHC DHC 天然ビタミンE[大豆]	810円	4.23 クチコミ数：90件保存数：697件	サプリメント・フードランキング第43位	手軽に飲めるので続けたいと思います！	詳細を見る

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健康サプリメントランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	UHA味覚糖グミサプリ鉄&葉酸	302円	4.56 クチコミ数：170件保存数：963件	サプリメント・フードランキング第11位	鉄分不足なのでこの商品があると助かる♡食べやすいし美味しいよ◎	詳細を見る
2	DHC DHC ヘム鉄	561円〜	4.24 クチコミ数：419件保存数：2859件	サプリメント・フードランキング第12位	お手頃価格で手のだしやすいDHCサプリ💊	詳細を見る
3	DHC DHC 亜鉛	565円	4.04 クチコミ数：475件保存数：4043件	サプリメント・フードランキング第15位	亜鉛は普段の食生活で摂取しにくいしサプリで手軽に摂取出来るのは嬉しいです。	詳細を見る
4	UHA味覚糖グミサプリ鉄		4.35 クチコミ数：87件保存数：171件	サプリメント・フードランキング第28位	ハードグミなので良く噛んで満腹感も得られます✨ブドウ味でとにかく美味しいので無理なく続けられます🍇	詳細を見る
5	ビオフェルミン新ビオフェルミンS錠	495円	4.25 クチコミ数：158件保存数：896件	サプリメント・フードランキング第27位	便秘の人にも下痢の人にも使える整腸剤です◎ 下剤ではないので健康的に便を出すことができる！	詳細を見る
6	武田薬品工業ビタミンC「2000」（医薬品）	1,760円	4.29 クチコミ数：142件保存数：2322件	サプリメント・フードランキング第30位	ビタミンC量2000㎎（6錠／日）配合！第三類医薬品。	詳細を見る
7	小林製薬イージーファイバー		4.15 クチコミ数：129件保存数：429件	サプリメント・フードランキング第38位	便秘で悩んでる方にめちゃくちゃおすすめです◎ 飲みやすさも◎です	詳細を見る
8	Dear-Natura (ディアナチュラ) ビタミンC	418円	3.86 クチコミ数：120件保存数：1067件	サプリメント・フードランキング第39位	食事のバランスが気になる方、野菜・果物不足が気になる方に！	詳細を見る
9	Dear-Natura (ディアナチュラ) 鉄・葉酸	462円	4.31 クチコミ数：63件保存数：450件	サプリメント・フードランキング第49位	貧血も予防出来てますし、お肌の調子も安定してきたので、このサプリメントの効果が出てるのかな？と思います☺️	詳細を見る
10	Now Foods ビオチン		4.04 クチコミ数：88件保存数：1316件	サプリメント・フードランキング第56位	肌､髪､爪がすべすべになる、すばら♡ 私は1ヶ月くらいで目に見えてわかるようになりました！	詳細を見る

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日焼け止めクリームランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	ダルバウォータフルトーンアップサンクリーム	2,860円	4.26 クチコミ数：4407件保存数：9988件	日焼け止め・UVケアランキング第4位	光であらを飛ばしてくれます🥰自然な素肌を演出してくれるサンクリームです☺️	詳細を見る
2	オルビスオルビスリンクルブライトＵＶプロテクター	3,850円	4.34 クチコミ数：1227件保存数：4739件	日焼け止め・UVケアランキング第8位	ベタつきやきしみも感じにくく、何度も手に取りたくなるような使い心地です♡	詳細を見る
3	スキンアクアスキンアクアトーンアップUVエッセンス	1,100円	3.88 クチコミ数：11620件保存数：63564件	日焼け止め・UVケアランキング第10位	軽いつけ心地でムラなく均一に塗り広げられて、肌も自然と艶やかに💎	詳細を見る
4	ナリスアップ by365 パウダリーUVクリーム	990円	4.16 クチコミ数：1086件保存数：2923件	日焼け止め・UVケアランキング第16位	ふわっとした硬めのクリームだけど、するっと伸びが良く、なじませているうちに水感を感じ、なじむとベタつきなくさらっと軽い使い心地だよ。	詳細を見る
5	ALBION スーパー UV カットインテンスコンセントレートデイクリーム	11,000円	4.53 クチコミ数：201件保存数：834件	日焼け止め・UVケアランキング第33位	高級なスキンケアクリームのようで伸びがよくなめらかで心地良い🫶🏻	詳細を見る
6	ビオレビオレUV アクアリッチライトアップエッセンス		3.99 クチコミ数：3022件保存数：15827件	日焼け止め・UVケアランキング第18位	ツヤっぽく、肌がふんわり輝いて見える✨	詳細を見る
7	ラロッシュポゼ UVイデア XL プロテクショントーンアップ	3,960円	4.19 クチコミ数：4181件保存数：46915件	日焼け止め・UVケアランキング第20位	透明感肌がつくれる下地。厚塗り感もベタつきもなくて扱いやすい！敏感肌さんにも◎	詳細を見る
8	アリィーアリィークロノビューティカラーチューニングUV	2,332円	4.07 クチコミ数：2647件保存数：9824件	日焼け止め・UVケアランキング第23位	コントロールカラーのような使用感でもあり、色付き💕重たい感じはしないので使い心地が良かったです！	詳細を見る
9	RMK RMK UVフェイスプロテクターエンハンスト	3,850円	4.43 クチコミ数：270件保存数：658件	日焼け止め・UVケアランキング第25位	まず塗ってみてその軽さに驚き！まるでスキンケアのようなみずみずしい感覚です	詳細を見る
10	SK-II SK- II ジェノプティクスエアリー UV クリーム	9,900円(編集部調べ)	4.29 クチコミ数：79件保存数：253件	日焼け止め・UVケアランキング第31位	クリームがなめらかで肌の上で心地よくのびてくれてぴたっと密着。塗り心地良すぎ…	詳細を見る