コントレックス コントレックスの効果に関する口コミ - 私が毎日やってる簡単ダイエット法！！！

私、永遠のダイエッターですm(*__)m今年に入ってから、コントレックスとツムラ62を再開しました！！！もともと便秘気味で下っ腹がぽっこりしてましたが、飲み始めたら便通がめっちゃ良くなって少し下っ腹がスッキリしてきたなって思いました٩(๑•ㅂ...

56キロから50キロになった方法←ダイエット中161センチ56キロ↓161センチ50キロになりました✨特に食事制限はしませんでした私がやっていたことです！↓1･豆乳を飲む2･お風呂の湯に浸かる3･インスタント食品は控える4･1日10分以上歩く...

日々口にするもの、飲み物もすごく大切で、なるべく、黒豆茶やルイボスティーなどは温かいものを作って飲むようにしてます。 体を温めると良い事ばかりで、健康的になりました。 頭痛持ちだったのですが、温かい飲み物を飲んだり冷えに気をつけるだけでも頻度が少なくなりました💠 カロリミットやからだすこやか茶などは食事と一緒に飲むときにおすすめで コントレックスは、短期的に痩せたい！とかトレーニング中に飲む水を変えるとモチベが上がったりもするのでおすすめ。 黒豆茶とルイボスティーのパックを2つやかんに入れて作るのもおいしかったです。