• ビタミンC「2000」/武田薬品工業/健康サプリメントを使ったクチコミ(1枚目)
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武田薬品工業 ビタミンC「2000」の効果に関する口コミ - 色が白いね!! 美白ケアどうしてるの??

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色が白いね!! 美白ケアどうしてるの?? など、よく聞かれます。 私が1年を通して毎日している事は簡単!!! これだけ!!! 毎日、ビタミンCのサプリメント💊を飲むだけ。 嘘だーー!!!と、思う方!!! 是非、試してください!!!! 簡単に 今回、ビタミンCの大事さに触れます。 最後まで読んで頂ける幸いです。 ビタミンCは体内で合成できず、蓄積もできない? ... しかし人間は、そんな大事なビタミンCを体内で合成することができないため、食品や飲み物から摂取しなければなりません。 また、水溶性のビタミンCは基本的には体内に蓄積できず、摂りすぎた分は尿中に排泄されるため、毎日こまめに摂取する必要があります。 簡単に纏めると、ビタミンCは摂取し過ぎても余分なものは尿として排出されるので「摂りすぎた!!!!」と、言う事はありません!! 後は大事な事はビタミンCは加熱や煮汁、熱にとても弱いので 「野菜や果物で摂る!!」と、言うかたは非効率です。 果物は果糖やブドウ糖があって寝る前は太る心配があります😞😔 日中に摂取出来る方は問題ありません! が、1日に必要なビタミンCはおよそ100mg〜 効率よく摂取するにはやはり簡単なサプリメントをお勧めします。 私はニキビケアや母の勧めで元からビタミンCのサプリメント💊は飲んでました。 私の肌の白さを見た友人が 「私もビタミンCを毎日、摂る!!!」と、言って試して1番効果的と感じたのがタケダのビタミンCらしいです。 少し、高いですが、試してください。 私がしているのは夏場は日焼け止めを塗るぐらいです。 他は普段のスキンケアを行ってます。

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