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79- 2022.12.03
私はなんだかんだ4kgも痩せてた！！ ゆっくりだけど全然リバウンドしなかったから、私的にはおすすめ！ 夜ご飯は普段の7〜8割 夜ご飯ってたくさん食べたくなるけどその後って寝るだけ、、 筋トレ&マッサージ 結構「運動なし」のダイエットを見るけど代謝や健康面を考えるとあまりおすすめできない💦
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안녕하새요～お久しぶりです!!私の学校は冬休みに入りました〜今年は特に短い！そんな時間を逆手にとってダイエットをしたいと思います!!たくさんの行事、ストレスで体重は見事に増加…やばいそこで"韓国式ダイエット"を試してみたいと思います！ダイエッ...
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🏃🏻♀️私のダイエット事情②🔥.11月末から続けていた筋トレダイエット！ついに目標だった48キロ代になりました✨詳しいダイエット方法はこちらの投稿に載ってますので、合わせてお読みください☺️#りりぃのダイエット事情さて、4月現在まで筋トレと...
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- 2020.04.23
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- 2024.01.09
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こんにちは🌞エリザベスですダイエットを始めて2週間が経ちました！先週は51.1kgだったんですが今日は50.1kgになっていました！1週間に1kgのペースで痩せてます！今週はちょっとたくさん動いてみようかなと思ってます☺️筋トレは変わらず同じ...
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おすすめアイテムクリニカ×歯磨き粉
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 | クリニカ クリニカアドバンテージ ハミガキ | オープン価格 |
| ボディケアランキング第192位 | ずーっと愛用してます♡使用するまえに比べて虫歯が出来にくくなった気がする！ | 詳細を見る |
 | クリニカ クリニカアドバンテージ＋ホワイトニング ハミガキ |
| オーラルケアランキング第19位 | クリアミントで爽やかな使用感。使用後にツルッツルになるので ブラッシングが楽しいです😂 | 詳細を見る | |
 | クリニカ エナメルパール | オープン価格 |
| オーラルケアランキング第102位 | 癒やし系歯磨き粉♡泡と香りが優しく、歯がつるつるになるので、またリピしたい♪ | 詳細を見る |
歯磨き粉ランキング
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| ボディケアランキング第17位 | エメラルドグリーンのような綺麗な色の歯磨き粉です。 ミントの香りでお口の中すっきりです！ | 詳細を見る | |
アパガード アパガードプレミオ | 1,683円 |
| ボディケアランキング第38位 | 香りはしっかりめのミントを感じますが、からすぎずさっぱりとした使用感です。 | 詳細を見る | |
ライオン ライオン チェックアップ スタンダード | 605円 |
| ボディケアランキング第40位 | フッ素濃度が高いので虫歯予防に最適☆泡立たないので、磨きながら話せます笑 | 詳細を見る | |
クリニカ クリニカアドバンテージ ハミガキ | オープン価格 |
| ボディケアランキング第192位 | ずーっと愛用してます♡使用するまえに比べて虫歯が出来にくくなった気がする！ | 詳細を見る | |
ピュオーラ ピュオーラ 泡ハミガキ | 825円〜 |
| オーラルケアランキング第17位 | マウスウォッシュみたいな感覚で使えて とっても楽です！ | 詳細を見る | |
colgate コルゲート オプティックホワイト |
| オーラルケアランキング第16位 | 歯の黄ばみが少しずつ落ちてきて、徐々に色づいていた部分が白くなってきている気がします！ | 詳細を見る | ||
マービス マービス |
| オーラルケアランキング第18位 | 見た目もお洒落＆爽やかなミントフレーバーです。磨いた後は歯がツルツルになります♡ | 詳細を見る | ||
クリニカ クリニカアドバンテージ＋ホワイトニング ハミガキ |
| オーラルケアランキング第19位 | クリアミントで爽やかな使用感。使用後にツルッツルになるので ブラッシングが楽しいです😂 | 詳細を見る | ||
EUTHYMOL ホワイトニング美白歯磨き粉 | オープン価格 |
| オーラルケアランキング第22位 | 磨き終えたあとの爽快感はすごくて 歯もキュッキュッってなる！😳 | 詳細を見る | |
アパガード アパガードセレナ | 1,463円 |
| オーラルケアランキング第21位 | 程よいミント感ですっきり爽やかに歯磨きできます👌🏻 | 詳細を見る |
オーラルケアランキング
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
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ウエルテック コンクールF | 1,100円 |
| ボディケアランキング第9位 | 後味もスッキリしたミント味なので、毎日のケアに取り入れやすいです | 詳細を見る | |
デンティス デンティス チューブタイプ | 1,595円〜 |
| ボディケアランキング第17位 | エメラルドグリーンのような綺麗な色の歯磨き粉です。 ミントの香りでお口の中すっきりです！ | 詳細を見る | |
NONIO NONIO舌専用クリーニングジェル | オープン価格 |
| ボディケアランキング第24位 | このジェルで磨くと口のなかもすっきり🥹👏辛くなくて使いやすい✨ | 詳細を見る | |
アパガード アパガードプレミオ | 1,683円 |
| ボディケアランキング第38位 | 香りはしっかりめのミントを感じますが、からすぎずさっぱりとした使用感です。 | 詳細を見る | |
ライオン ライオン チェックアップ スタンダード | 605円 |
| ボディケアランキング第40位 | フッ素濃度が高いので虫歯予防に最適☆泡立たないので、磨きながら話せます笑 | 詳細を見る | |
NONIO 舌クリーナー | オープン価格 |
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HaRENO HaRENO 奇跡の歯ブラシ | 620円 |
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オーラツー オーラツーミー マウススプレー | 275円 |
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オクチシリーズ オクチレモン（マウスウォッシュ） | 264円 |
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オーラルケア フロアフロス | 726円 |
| ボディケアランキング第115位 | 水を含むと繊維が広がって 歯の奥の方まで汚れを絡みとるよ | 詳細を見る |
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これは本当に歯が白くなっているのを実感出来る！ 私の中でのナンバーワン神商品です😭 これを切らすと発狂するので常にストックが家にあるという･･･🦷 海外からの輸入でしか手に入らないのが残念ですが素敵な商品なので、気になった方はぜひ試していただけると嬉しいです！ ちなみに先日投稿で紹介したCrest 3D ホワイトニングシートと合わせて使えば何もなくても思わず笑いたくなるような白い歯になることが出来るのでおすすめです。これぞ神の組み合わせよ･･･。
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- 2022.02.15
最初は雑誌でおすすめされているのをきっかけに購入したのですが 私のヤバすぎる毛穴が(すっぴんを接写で撮ることがないので、見た時衝撃的すぎて笑った)投稿画像に載せた通り大分目立たなくなるの･･･！ ついでにテカリもかなり抑えてくれるので私のような肌悩みを抱えた方にぜひ試してみて欲しいコスメです✧
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- 2021.12.12
星が低いから悪いというわけでなく、ある程度元から着色汚れが少ない方向けの商品だと思ってお読みいただけますと嬉しいです！ おすすめ度★2や★3のものも、私が過去に何回もリピートして使っている素敵な商品です！ご安心ください✨️
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- 2022.08.29
︎︎︎︎︎︎☑︎朝の洗顔も洗顔料を使う ︎︎︎︎︎︎☑︎とにかく保湿 ︎︎︎︎︎︎☑︎毛穴をカバーする下地を使う ︎︎︎︎︎︎☑︎毛穴が気になるなら肌はふんわりマットに ︎︎︎︎︎︎☑︎酵素洗顔を取り入れる(クレイやスクラブも◎) ︎︎︎︎︎︎☑︎クレンジングはケチらずたっぷり使う ︎︎︎︎︎︎☑︎角栓を押し出すのは×
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- 2022.02.28
肌にもっとも悪い影響を与えるのは紫外線だと言われていて 老化の約80%が紫外線による影響と考えられています。 夏が近付いてくると毎年SNSなどで、 顔の片側にだけ紫外線を受けていたトラックの運転手が 片側だけシミ･シワ･たるみが発生している 嘘みたいな本物の画像を見かけますが, 私たちも紫外線ケアをしないと 将来大変なことになるので お互い気をつけていきましょう･･･！
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- 2022.04.18
この商品は歯を磨いた後、シールを貼り付けてボーッとしているだけで美しい口元が作れる優れものなので口元をもっと綺麗に見せたい方にぜひおすすめしたい商品です！ 私ももう何年もリピしている神商品なので気になった方は通販サイト等で検索してみてください✧
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- 2022.01.15
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