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《美白になる方法》DHC はとむぎエキス|DHCの美白効果・使い方 -皆さんこんにちは😃 今回は肌を白くする方法を紹介したいと思います!

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皆さんこんにちは😃 今回は肌を白くする方法を紹介したいと思います! この方法で私は夏の体育祭の練習一日中外にいても焼けませんでした! では紹介していきます! ──────────── 1.日焼け止めを塗る これは絶対ですよね! 日焼け止めのやっぱり高い方がいいですが毎日使うには躊躇っちゃいますよね… そこで私は場面によって使い分けています! 水に濡れる場合はウォータープルーフ 日差しがきついならお高めのを 曇りや夏以外の季節には安いものを使っています! 安いものだと詰め替えるものを使っています! 2.サプリを飲む 私はビタミンCとハトムギを飲んでいます! ビタミンCは1日2錠と書いてありますが、ハトムギと合わせて飲むには胃に負担がかかるので1日1錠にして飲んでいます。 ここでビタミンCを飲む時に気をつけないといけないことがあります!!!!! ビタミンCは朝に摂取すると日に焼けやすくなり逆効果です!なので寝る前に飲むことをオススメします! 3.ニベアプレミアム薬用ホワイトニングミルクAを塗る! 私は寝る前にいつも適当に塗って寝ています 塗ってからは若干ですが効果があったと思います! これで以上です! 最後まで見てくださった皆さんありがとうございました😭 #はじめての投稿 #美白ケア #美白 #色白

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沢山のビタミンをとることができちゃいます✨ 毎日飲み続けるのは大変かも〜という方にもおすすめ! 手軽にはじめられます🎵

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私にはあっているのか効果は絶大‼︎‼︎ 飲んでる時と飲んでいない時では体の疲れ具合も全然違うし体調が良い♡

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お味はエナジードリンクみたいで 駄菓子みたいで美味しい🤍 水なしで口に入れるとシュワと溶けます🐰

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手軽に飲めるので続けたいと思います!

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UHA味覚糖

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ハードグミなので良く噛んで 満腹感も得られます✨ブドウ味でとにかく美味しいので 無理なく続けられます🍇

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ビタミンC量2000㎎(6錠/日)配合! 第三類医薬品。

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UHA味覚糖

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鉄分不足なのでこの商品があると助かる♡食べやすいし美味しいよ◎

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肌、髪、爪がすべすべになる、すばら♡ 私は1ヶ月くらいで目に見えてわかるようになりました!

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便秘で悩んでる方にめちゃくちゃおすすめです◎ 飲みやすさも◎です

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Dear-Natura (ディアナチュラ)

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