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コントレックス コントレックスの口コミ - 私が2.5ヶ月で8kg痩せることができた方法を教えたいと思います

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私が2.5ヶ月で8kg痩せることができた方法を教えたいと思います!!!⭐️ 食事制限はできるけど、運動はちょっと…という方必見です!私は元々運動は好きですが、暑さのせいか外に出るのも嫌になっちゃって、できませんでした🥺 このダイエットは食事制限メインです! その名も『8時間ダイエット』です!8時間以内なら好きな物食べても大丈夫です!でも、お腹がはち切れそうなくらい食べるのはやめましょう😉 好きな物食べられるのに痩せられるの?と思う方いるかもしれません!私も半信半疑でやってました。でも毎日少しずつ体重が減っていくのが楽しくなりました!騙されたと思ってやってみて下さい! もうひとつ、アドバイスとして、水を1.5Lほど飲むといいと思います🙆‍♀️私がおすすめするのは、コントレックスです!硬水だけど、飲みやすいし、美味しいです!(私的には) そして便通も良くなって、こんなに食べたのに体重減ってる!!っていうのが結構ありました! 無理しない程度に一緒に頑張りましょう!!! この投稿で女の子って楽しい!って思ってくれたらいいなって思います😊 #はじめての投稿

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