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Now Foodsのサプリメント L-システイン＆ビオチン＆PABA（パラアミノ安息香酸）を使った口コミ -\⚠️L-システインを飲む際の注意点⚠️/

Item: L-システイン
Rating: 1.0
Author: biriko_695

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投稿日：2021年05月31日

\⚠️L-システインを飲む際の注意点⚠️/ ※珍しく酷評になります Now FoodsのL-システインをご愛飲中のみなさん、適量は200mg(半粒)って知っていましたか？他の方のレビューにもあるように、1日目安摂取量は200mgです。 ⚠️でもこのサプリメントは一粒に500mg配合されています。 1日1〜3粒も飲んでいる方はいますぐやめたほうがいいです😰 半粒にして飲むのが正解です❗️😲 白髪が増えるというレビューもちらほら見られますが、摂取量が多すぎるからそりゃ白髪も増えますよね…。それに添加物も多く含まれているというレビューも見かけました(詳しくは調べてないので真偽の程はわかりませんが) 本当に体に入れるものは、国産の安全なものを取り入れるべきなんだなと今回改めて感じました…。個人的に、もうこれを飲むのはやめようかな、という気分です。 ↓以下私に現れた症状 ──────────── 【その時の私の状況】生理初日🩸 その他身体は至って健康常用している薬はなし ↓↓↓ 食後にL-システイン、PABA、ビオチンを一粒ずつ飲む ↓↓↓ 【症状】 2日間、38.5℃の発熱倦怠感関節の痛み(←これが一番辛かった😖　痛すぎて寝れなかった) ↓↓↓ 数日後、適量は200mgという情報を知り、恐る恐るL-システインを半粒にして約20日間飲んだところ、何の症状も現れず。 ↓↓↓ 【ただこの飲み方の悪いところ😖】 ✖︎ 切った切り口が喉に引っかかって痛い ✖︎ たまに喉から血が出る ✖︎ 中身の味がする(しょっぱい、苦い味) ✖︎ 喉を痛めつけて飲むわりに、効果は微妙 ──────────── L-システインを飲むことで、予測される副作用としては吐き気や胃痛などらしいので、これは恐らく生理で免疫力が下がっている時に飲んだため生理が酷くなった、というのが正しいのかもしれません。でも、今まで生理による発熱や関節痛などは一切なかったので、これを飲んだから症状が出たのは間違いありません。特に熱より関節痛が酷く、1時間に一回、骨の痛みで起きる、といった具合でした。 (最初は筋トレをしすぎたのかな、と思っていましたが次第に我慢できない痛さに…。) 今コロナが流行っている状況なので、風邪に似た症状が出たのが本当に不安で、急いで病院に行って検査したのですが、やっぱり陰性でした。値段が安い！と思って安易に飛びついたけど、病院の検査や薬や交通費など含めると、2万ぐらい普通にかかってしまって、無駄に出費が増えました…😭💸💸💸 コロナ禍で気軽に病院に行けない状態で、新しいサプリメントを試すのはやめようと思います。そして喉は痛いわ、効果は大して感じられないわ、でもう飲むのやめようかなと思っています。みなさんも口にするものは、特に安全性や副作用などを調べてから購入されることをお勧めします。私のこのレビューが役に立てば幸いです。 #lシステイン #副作用

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