20代前半 | 脂性肌 | イエベ春

mayu

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イエベ春

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はじめまして❤︎ 美意識を向上するために始めました👼🏻 フォロバ100%です 159cm/43kg🌙　 Instagram) @nico__01n

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たらこ︎︎︎✌︎2021.01.19
はじめまして！こんにちは‪‪‪‪😳😳 実は私も今ほんとに以前のmayuさんと身長も体重もぴったしおんなじでかなり焦ってます､､､🌧 1つ質問なんですが、どの位で効果が出てきましたか??よろしくお願いします‪︎‬︎！
- mayu2021.01.21
  @tarakooo_頑張ってください♡！また何かご質問あればいつでも承ります👼🏻
- たらこ︎︎︎✌︎2021.01.21
  @sinderera_cinema返信ありがとうございます😻😻 なかなか結果として現れなくて（特に顔とか(--;)）悩んでいた時にこの投稿を見つけました､､､自分に自信を持てるように今日からまた頑張ってみようと思います!!🌤
- mayu2021.01.21
  @tarakooo_はじめまして！コメントありがとうございます😊♡ 体重管理に関しましては、私はめちゃくちゃストイックに食事制限をしてましたので、1ヶ月ちょいくらいで変わったねと言われることが多かったです。全体的な垢抜け(脚やせはまつげ、メイク)に関しましては、私は気長にやってたので10ヶ月くらいかかりました笑でも記載した体重管理をきちんとしてれば、かなり垢抜けると思います！
fabulous_glow_4dyk2021.01.19
目を大きく見せようとしすぎてすこしこわくみえちゃいます。それをなおすといいかも！
- mayu2021.01.21
  @fabulous_glow_4dyk初めまして！気をつけます！ありがとうございます😊♡
ㄹㅋ2021.08.29
個人的な意見ですがコーラ飲んでる方が好きです😂どちらもかわいい、、
shiny_glow_pn52021.09.06
変わってなくね？w
- はお🧸2021.09.09
  @shiny_glow_pn5そういうのはダメですよ人が努力した中に土足でアンチコメントするのはやめた方がいいですよ

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《ヘアケア方法》DHCアイラッシュトニック｜DHCの使い方・効果 -ド芋女子だった私が垢抜けた方法🎃🏰

Item: DHCアイラッシュトニック
Author: sinderera_cinema

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投稿日：2021年01月17日

ド芋女子だった私が垢抜けた方法🎃🏰 美意識を向上させるため、始めました❤︎ 閲覧ありがとうございます❕ #mayu🥣です！是非フォローといいねよろしくお願い致します☺︎ #初投稿は私がド芋時代から垢抜けた方法を教えます♡ ①体型管理🐷 高校時代の体重は158cmの48kgで、顔もパンパン浮腫みまくり...でした😿 写真を撮っても顔がパンパンなんてことがほとんど...😇 そんな私が挑戦したのは、#蒟蒻ゼリーダイエット　 #水ダイエットです！！ダイエット中の1日の食生活ルーティン↓ 朝　おにぎり1個とこんにゃくゼリー2つ、果物昼　サラダパスタや、サラダチキン、こんにゃくゼリー２つ夜　豆腐丼や味噌汁、素麺　間食は　こんにゃくゼリーか、0カロリーゼリーのみなどが多かったです☺︎ 私はずっと我慢することができないので、1週間に一回は好きなもの一つ食べて良いことにしていました！(この日を作ることで、楽しみに頑張れる☺︎) ダイエット後の体重は、159cmの42kgです！ ②まつげ育成👁 目元が華やかだと、それだけでも印象や写真写りは変わります。二枚目の写真はまつげパーマのみで、エクステはしてないです♡ 2年ほど前から、#dhc_まつ毛美容液を愛用上まつ毛も下まつげも驚くほど伸びて、まつ毛が抜けることも少なくなりました🦋！サロンに行く際にも、また伸びました！？と驚かれることが多いです☺︎ まつげのハリコシ、伸び、ともに抜群です！みなさんも是非試してみてください！ ③足痩せ私は、もともと、浮腫みやすくさらに足に筋肉がつきやすい体質でした😭 ミニスカートは履けない...そう思ってました。私が足痩せしたマッサージ方法 1.半身浴を行う(入浴中は足をほぐす) 2.手をグーにして、老廃物が溜まりやすい足の甲を、骨と骨の間でかき出すようにマッサージを行います。(ポカポカしてきたら次のステップ) 3.足首を回して老廃物を流す！内くるぶしの横を押しながら、左右10回ずつ回します 4.美脚のラインをマッサージ！(重要) 内側のくるぶしから膝の内側から太ももまでは、美脚のゴールデンラインです🤩 このリンパをスッキリさせることで、老廃物を除去し、美脚へと進むことができます☺︎ この部分グーにした手で、内くるぶしから太ももまで押し上げます。このマッサージを毎日行うことで、美脚へと繋がります🥣❕ なお、マッサージをする際は必ずボディクリームを...🌞 ここまでが私が垢抜けた方法でした♡ 次回は、垢抜けるまでのメイク方法や顔痩せ方法、ヘアケアなども紹介したいと思います❤︎ 是非、フォローといいねよろしくお願いします❤︎ #フォロバ100 #垢抜けたい #まつげ美容液 #まつ毛伸ばす #ダイエット成功 #ダイエット #ダイエット_食事 #足痩せマッサージ #足_痩せ #美脚マッサージ #ジルスチュアート #はじめての投稿

mayu

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このクチコミで使われた商品

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まつげ美容液ランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	soaddicted ラッシュアディクトアイラッシュコンディショニングセラム	11,000円	4.28 クチコミ数：1561件保存数：13750件	スキンケアランキング第43位	細いブラシだから生え際に塗りやすいし細かいところも使いやすい！	詳細を見る
2	アンファー(スカルプD) スカルプD アイラッシュセラムプレミアム	3,560円	4.27 クチコミ数：761件保存数：2487件	スキンケアランキング第53位	まつ毛と目元に使いやすいように研究を重ねたオリジナルチップで、絶妙に目元にフィットするからとっても塗りやすい！	詳細を見る
3	水橋保寿堂製薬 EMAKED（エマーキット）	6,600円	4.2 クチコミ数：3073件保存数：36908件	スキンケアランキング第79位	メイクが楽しくなった！スッピンでも苦じゃない！	詳細を見る
4	soaddicted ラッシュアディクトアイラッシュコンディショニングセラムアドバンス	11,000円	4.31 クチコミ数：220件保存数：326件	スキンケアランキング第151位	細かいところ、根元にも塗りやすく、量の調節もしやすい○	詳細を見る
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6	MAJOLICA MAJORCA ラッシュジェリードロップ　ＥＸ	1,045円	4.01 クチコミ数：4462件保存数：29263件	スキンケアランキング第154位	塗るとつやっつやのハリコシまつ毛にしてくれるので本当におすすめですよ	詳細を見る
7	MAJOLICA MAJORCA ラッシュジェリードロップ EX プレミアム	2,420円	4.15 クチコミ数：557件保存数：3838件	目元ケアランキング第12位	マスカラみたいに根元から持ち上げて塗ることができ、使い心地◎👍	詳細を見る
8	Bio Lucia(ビオルチア) アイラッシュセラム	3,980円	4.08 クチコミ数：573件保存数：141件	目元ケアランキング第13位	チップ部分がある事で、塗りにくい目尻や目頭･下まつげまでしっかり塗ることが出来るのが嬉しいですね💕︎	詳細を見る
9	COSNORI ロングアクティブアイラッシュセラム	1,870円	4.16 クチコミ数：2645件保存数：6622件	目元ケアランキング第20位	コロンと丸い先端のチップが良い仕事をしてくれます。	詳細を見る
10	ヒロインメイクアイラッシュセラムEX	1,320円	3.91 クチコミ数：898件保存数：4055件	目元ケアランキング第18位	ボールチップなのでまつげ全体に当てやすいですし、根元にも優しくフィット♪	詳細を見る

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ボディミルクランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	ジョンソンボディケア VC アロマミルク	オープン価格	4.35 クチコミ数：343件保存数：216件	ボディケアランキング第4位		詳細を見る
2	ニベア【医薬部外品】ニベアルーセントビューティシルクブライトニングブライトニング美容液ボディミルク	1,870円	4.35 クチコミ数：383件保存数：344件	ボディケアランキング第9位	とろみのある滑らかなテクスチャーは伸び良し！しっとりとした付け心地です。	詳細を見る
3	ジョンソンボディケアバイブラントラディアンス　アロマミルク	オープン価格	4.23 クチコミ数：1013件保存数：2376件	ボディケアランキング第11位	伸びがよくてベタつかずサラッとしたボディミルクですさっぱりしていて甘すぎない上品なフローラルの香りです	詳細を見る
4	ファンケルボディミルクブライトニング＆エイジングケア＜医薬部外品＞	1,320円〜	4.25 クチコミ数：991件保存数：6134件	ボディケアランキング第15位	伸びます、良く伸びます！スルスル〜といくので、マッサージもしやすいです	詳細を見る
5	ビオレu ザボディぬれた肌に使うボディ乳液無香料	1,210円	4.4 クチコミ数：278件保存数：1004件	ボディケアランキング第31位	濡れたままの体に塗れるタイプなので、とにかく時短！❤️	詳細を見る
6	ニベアスキンミルク(しっとり)	743円〜	4.11 クチコミ数：1593件保存数：11996件	ボディケアランキング第34位	粘度の高いテクスチャーながらも伸びがよくて塗りやすい。表面でベタベタするということもなくきちんと潤う！	詳細を見る
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8	ケアセラケアセラ APフェイス＆ボディ乳液	オープン価格	4.38 クチコミ数：1022件保存数：5516件	ボディケアランキング第35位	なめらかですーっと肌にもなじんでくれるから全身にも塗りやすいよ🙆‍♀️	詳細を見る
9	ビオレu ザボディぬれた肌に使うボディ乳液金木犀の香り	1,210円	4.3 クチコミ数：196件保存数：495件	ボディケアランキング第53位	その名の通り本当に『乳液』という感じで、柔らかめのテクスチャです♪ 肌にスッと伸びてくれます😌	詳細を見る
10	matsukiyo matsukiyo ポリュバリアボディミルクブライトニング	1,078円	3.89 クチコミ数：143件保存数：1120件	ボディケアランキング第79位	さっぱりめのテクスチャーで伸びがとてもよく塗った後のベタつきもそこまで感じません👍🏻	詳細を見る