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《ヘアケア方法》ホホバオイル|無印良品の使い方・効果 -⭐︎頭皮の脂漏性皮膚炎改善計画⭐︎

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⭐︎頭皮の脂漏性皮膚炎改善計画⭐︎ 1.綺麗に手を洗う 2.頭皮にオイルをつけて3分放置 3.パドルブラシなど大きめの櫛で毛先からとかす 4.髪の毛の絡まりが解けたら額から首に下から上に全体的にとかしていく 5.手で耳上から上に首から頭頂部に軽く力を入れてながら流していく 6.耳を引っ張ったり回したり軽くマッサージ 7.1回目のシャンプー 泡をのせてもむだけで軽く洗う 8.2回目のシャンプー 泡立ててオイルを落とすように洗う 9.トリートメントなどケアをしてしっかり洗い流す 10.アウトバストリートメントをつけてしっかり乾かす この方法で約1週間続けてやってみたらフケが減りました。髪の毛の立ち上がりもふんわりしたような気がします。 額の生え際の部分がひどかったのですがこの部分はあまり分からないようになったので自分的には大満足です☺︎ 時間もかかるし面倒だなと思う時もありますが毎日やるようにしてます。 ただ本当にひどい時や頭皮に傷があったりすると逆効果になってしまう恐れがあるので即病院に行くことをお勧めします。 ブラシはオイルが付いてしまうのでマッサージ専用のブラシとして使用した方が良いです。 洗うと木の色が変色したりしてしまうので使い終わった後はウェットティッシュで拭いています。 【余談】 皮膚科にずっと通っていてステロイドや漢方を試していて即効性はありますがまたすぐでできてしまうので何か良い方法ないかなー?と調べていたら頭皮マッサージが良いとのことでたどりつきました☺︎ 1回では何にも変わりませんでしたが続けていくうちに変化が出てきたので継続することが大事だなと思いました☺︎ 脂漏性皮膚炎治ってほしいです(´・_・`) ✴︎使用したもの✴︎ 【ホホバオイル】 無印 200ml 2490円 【パドルブラシ】 無印 ブナ材頭皮ケアブラシ 990円 【シャンプー】  バイタリズムスカルプケアシャンプーノンシリコン 500ml 2727円 【インバストリートメント】 セレジョア ダメージ用  300g 570円 【アウトバストリートメント】 エリップス 6粒 100〜300円   #毎日ヘアケア

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