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ブルベかもしれないイエベちゃん

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＼追求型美容狂い／美容コスメで脳が支配されています。 ▶︎LIPS専属クリエイター lips-iebechan@appbrew.io 攻めスキンケア、刺激強めのリップが好きです。

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moca☁️フォロバはコメントください🙇‍♀️2021.02.01
コメント失礼します！ビオチンはどんな効果が期待できるか教えて頂きたいです！
- moca☁️フォロバはコメントください🙇‍♀️2021.02.02
  @cosmeloverinkochanそうなんですね～！！ありがとうございます！！楽しみにしてます！♡
- ブルベかもしれないイエベちゃん2021.02.01
  @mc_cosmeコメントありがとうございます💓 ビオチンめちゃくちゃ優秀みたいです‼️また詳しく書きますね💓ざっくり説明すると、皮膚や粘膜の維持、爪や髪の健康に深く関わっていて、皮膚の炎症を防止する働きがあるみたいです！アトピーにも良いみたいですよ♡(❁´◡`❁)♡

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DHC・Dear-Natura (ディアナチュラ)・Now Foodsのサプリメントを使った口コミ -ニキビ予防と、日々の食生活の栄養が偏りがち

Item: DHC ビタミンBミックス
Rating: 4.0
Author: cosmeloverinko

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投稿日：2021年02月01日

ニキビ予防と、日々の食生活の栄養が偏りがちだからそれを補う為に毎日サプリメントを飲んでるんだけど、薬とサプリメントの細かい違いって曖昧なところあるなぁって感じたから、調べてまとめてみたよ❤️ （参考資料：日本化粧品検定一級対策テキスト）まず最初に、サプリメント＝栄養補助食品は、食べること、栄養分を補給することが目的であるため、薬ではないけど過剰に摂取すると好ましくない作用を起こすこともある。 ☝️基本的な飲み方は、食事のあとに水と一緒に摂取するのが好ましく、満腹時のほうが食べ物と一緒に継続的に吸収され総合的に吸収率が増加する。 ※ただし、成分の特性から摂取タイミングが異なることもある 👆 ここ気になったから次の記事で細かく調べてみるよ‼️😍❤️❤️❤️❤️ そして今回の、本題‼️ 薬とサプリメントの違いは、大きく分けて、３つ❤️ 《効果の違い》 💊薬病気の治療を目的としたもので、薬効成分が身体へと働きかける。効能効果が高い半面、副作用を伴うことがある。 🍀サプリメント身体に必要な栄養素を補い、健康の維持、増進が目的。栄養不足からくる不調の改善を助けたり病気の予防のために摂取。効果はゆるやか。《服用期間の違い》 💊薬病気が治るまでの服用となるため、慢性的な症状の治療を除き一般的には服用期間が短い。 🍀サプリメント栄養補助を目的とし3ヶ月以上続けて摂取することが推奨される。《入手方法の違い》 💊薬病気のもしくは予防のため病院か薬局で処方または販売される。 🍀サプリメント薬局やスーパーで購入出来る。サプリメントは継続的に摂取し続けないと効果がわかりにくいのねー✨ すぐの効果を期待するのはやっぱり難しいもんね😭 あと、ビタミン剤も日本のサプリと外国のサプリとでは含有量も違うし、日本のサプリでもメーカーによって少し含有量違うと思うから買う時にちょっと見てみるといいかもだよね💓 次の記事ではサプリメントによっての摂取時の違いをまとめてみるよ💓💓💓 今日も最後まで読んでくれてありがとう🐜✨ #Now Foods #ビオチン #Dear-Natura #ディアナチュラ #ビタミンC #DHC #マルチビタミン #栄養機能食品 #ビタミンB1・ビタミンC・ビタミンE #ビタミンBミックス #サプリメント #ビタミンサプリメント

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