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約5ヶ月間、クレンジングは牛乳石鹸での洗顔(石鹸で落ちるメイクしかしない)→ワセリンのみで保湿というゆるい肌断食のようなスキンケアを続けてきました。今回はゆるい肌断食をしてみて自分の肌がどのように変化したかメモしてみようと思います！〜まずはじ...
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23- 2021.02.07
初めまして🙇♀️初めての投稿は何処の薬局でも売られている白色ワセリンを紹介させて頂きたいと思います😇🌷方法🌷少し前に肌断食(?)か何かで流行ったと思いますが、やり方はとても簡単でこの白色ワセリンを塗るだけです。ただ急に今まで色々塗っていたも...
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- 2021.07.30
肌断食をしていましたが…悪化しました！！！合う人と合わない人に別れると思います．顎に角質がたまりたくさんニキビができ始めました。そして頬にも広がり…悪化しました😅やはり何もしないとゆうことは無理だと思います。風呂上がりにミスト化粧水を吹きワセ...
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- 2021.05.02
📛肌断食について📛初めまして、藻です。初投稿早々ですが、肌断食についてお話しさせていただきたいと思います。みなさんは『肌断食』というのをご存知でしょうか？肌断食とは、朝晩ぬるま湯で洗顔・何も顔につけない、または乾燥が酷い時のみ白色ワセリンのみ...
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- 2019.12.30
こんにちは！！モアイ🗿です！2回目の投稿頑張ります。今回は【肌断食】についてお話していきます。💐こんな方にオススメ！💐・化粧水や乳液色々試したけど、どれが自分にあっているのか分からない。・色々なスキンケアを試したけど、効果を感じられない。私は...
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- 2021.04.05
肌断食について。（向き不向き）肌断食を考えているorしている方へ。肌断食について色んな投稿をみますが⚠️注意⚠️すべきこと、ちゃんとした知識を持ってやることが大切だと思ったので久しぶりの投稿をしようと思います。（文句つけてる訳では無いです。も...
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- 2020.12.04
はじめまして。みなさんは肌断食ってご存知でしょうか。「肌断食」というと、数日～1週間程度を指すことが多いかもしれません。私が宇津木式肌断食を始めて、およそ5年ほど経ちました。途中、挫折しそうなときもありましたが、結果的に長く続けることになりま...
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- 2018.12.12
→肌断食が合えば、素肌が綺麗になる！ →スキンケアにお金がかからない！ →すっぴんが綺麗だからコスメにもお金がかからない！ →時間が増える！ →肌悩みがなくなりストレス軽減！ →肌が丈夫になる！ →肌の乾燥が治る！ →過剰な皮脂分泌を抑えられる！
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- 2021.09.12
ここまでマシになりました、、ニキビで悩んでいる方に読んで頂きたいです😥毎日毎日、鏡を見ては悲しくなって、メイクをしても上手く隠せなくて、周りの子達はファンデーションなんて塗らなくても綺麗なのにって悩んでました。私がニキビができ始めたのは高校1...
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- 2020.11.17
肌断食とは、｢ 化粧水や美容液、クリームなどのスキンケアをやめることで、肌本来のバリア機能を引き出すという美容法 」です！ 鼻の黒ずみが薄くなった 乾燥しにくくなる 肌のキメが整ってすっぴんのお肌が綺麗になる ニキビが減る スキンケアにかける時間とお金が少なくなる 特に、鼻の黒ずみと乾燥は3日目くらいに効果を感じました！ ウォータープルーフのファンデが使えなくなったり、SNSで流行ってるコスメが石鹸落ちじゃなかったら買うの諦めたりと、コスメの選択肢が狭くなりました。 合う合わないは個人差ありますが、ワセリンを買うだけなのでコストもかからないし、皮膚科に行くわけでもなくハードルも低いので、ひとつの手段として試してみるのもいいのかなと思います！ このワセリンは、ワセリンの中でも純度の高いワセリンで赤ちゃんでも使えるくらい低刺激で優しいので、とってもおすすめです！！
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- 2023.03.30
肌断食とは、｢ 化粧水や美容液、クリームなどのスキンケアをやめることで、肌本来のバリア機能を引き出すという美容法 」です！ 鼻の黒ずみが薄くなった 乾燥しにくくなる 肌のキメが整ってすっぴんのお肌が綺麗になる ニキビが減る スキンケアにかける時間とお金が少なくなる 肌断食始める前は、流行りの化粧水とか買っても買っても満たされないとか、自分に合う化粧水ってどれだろう？って一生悩んでいたけど、もうワセリンしか塗らない！って決めることで、心の負担も軽くなりました😌🌸 選べるコスメが減った
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- 2023.03.30
こんにちは。りんです！今回は、私の肌がめちゃくちゃ敏感な時のスキンケアについて、お話していこうと思います！私は朝と夜で1日2回洗顔しているので、スキンケアも1日2回しています。朝も夜も下記のスキンケアです。①洗顔が終わったら、ティッシュで優し...
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- 2020.07.26
おすすめアイテム無印良品×化粧水
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 | 無印良品 発酵導入化粧液 | 490円 |
| 化粧水ランキング第49位 | 水のようなテクスチャーの導入化粧液です。 | 詳細を見る |
  | 無印良品 敏感肌用化粧水 高保湿 | 390円 |
| テクスチャーは軽く、サラサラめで肌にのせるとしっかり保湿してくれます！ | 詳細を見る | |
 | 無印良品 クリアケア化粧水 高保湿タイプ | 1,290円 |
| つけた感じさっぱりしてて匂いも柑橘系でとても良い♪ニキビケアもできる！ | 詳細を見る |
化粧水ランキング
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コーセーコスメニエンス メイク キープ ミストEX + | 1,320円〜 |
| トライアルキットランキング第113位 | 優しいフローラルの香りと めちゃくちゃ細かいマイクロミストがとっても好み♡ | 詳細を見る | |
キュレル ディープモイスチャースプレー | 990円〜 |
| トライアルキットランキング第63位 | スプレーを逆さにしても使えるため なかなか届きにくい背中なども シューっと手軽に保湿できるのも 良いなと思いました☺️ | 詳細を見る | |
SK-II フェイシャル トリートメント エッセンス | 12,650円 |
| シャバシャバしたテクスチャーで、重ね付けしても肌なじみが良いです。さっぱりとした使い心地。 | 詳細を見る | ||
IPSA ザ・タイムR アクア | 6,050円 |
| スキンケアランキング第16位 | サラサラとしたテクスチャーの化粧水。油分フリーでべたつかず、すっきりみずみずしい使い心地 | 詳細を見る | |
ダルバ ダルバ ホワイトトリュフファーストスプレーセラム | 2,420円 |
| トライアルキットランキング第56位 | ベタつきもなくしっとり保湿されたような感じです♪香水っぽい上品な香りがします。 | 詳細を見る | |
ナチュリエ ハトムギ化粧水(ナチュリエ スキンコンディショナー R ) | 748円 |
| スキンケアランキング第31位 | 肌に馴染ませるとさっぱり潤ってモチモチになる感じがします✨ | 詳細を見る | |
Anua ドクダミ 77 スージングトナー | 2,380円 |
| 水みたいなテクスチャーでさっぱりうるおう！ | 詳細を見る | ||
SOFINA iP ソフィーナ iP 角層トリートメント 基礎化粧液 | 2,420円〜 |
| スキンケアランキング第41位 | まるで化粧液を重ね付けをしたような うるおい感には感動 | 詳細を見る | |
ナリス化粧品 ルクエ コンク | 3,300円 |
| トライアルキットランキング第102位 | 洗顔したはずなのに、ふきとったコットンが汚れました！まだこんなに肌に不要なものが残っていたの！びっくりです。 | 詳細を見る | |
肌ラボ 白潤プレミアム薬用浸透美白化粧水 | 1,100円 |
| スキンケアランキング第47位 | 重ね付けしてもベタつかないからかなり使いやすい♡ | 詳細を見る |
ボディクリームランキング
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
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Jo MALONE LONDON イングリッシュ ペアー&フリージア ボディ クレーム | 16,280円 |
| スキンケアキットランキング第172位 | クリームで保湿力もありながら しっかり香りも残る！！ | 詳細を見る | |
Dior ル ボーム | 7,480円 |
| ネイル用品ランキング第16位 | とても可愛い見た目です💕心地良い使用感で気に入りました💓 | 詳細を見る | |
ヴァセリン オリジナル ピュアスキンジェリー | オープン価格 |
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ニベア ニベアクリーム | 875円 |
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キュレル バスタイム モイストバリアクリーム | 1,980円〜 |
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Her lip to BEAUTY センシュアルリッチボディクリーム | 3,960円 |
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健栄製薬 ベビーワセリン | 347円 |
| ネイル用品ランキング第25位 | 無香料、無着色、パラベンフリー！首や髪の生え際、肘の内側、乾燥するところ、体全体に使えます！！ | 詳細を見る | |
THE BODY SHOP ウェルネス ボディジェルクリーム ユーカリ& ローズマリー | 4,070円 |
| ジェルアイライナーランキング第22位 | みずみずしく、伸びがよくしっとりするのに軽い着け心地です。 | 詳細を見る | |
キュレル クリーム | 1,650円 |
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洗顔石鹸ランキング
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
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カウブランド 赤箱 (しっとり) | 660円 |
| 乳液ランキング第77位 | 柔らかい泡で洗ってみると しっとり♡👆🏻 洗い流すとスッキリ！ | 詳細を見る | |
サンソリット スキンピールバー ティートゥリー | 2,750円 |
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クレ・ド・ポー ボーテ シナクティフ サボンｎ | 13,200円 |
| ヘアブラシランキング第112位 | 軽いメイクもスッキリ落とせる！香りがマイルド！泡立ちが断然良くすぐにふわふわの泡になる♪ | 詳細を見る | |
サンソリット スキンピールバー ハイドロキノール | 5,500円 |
| 日焼け止め・UVケアランキング第100位 | 泡立てるとふわふわで 弾力あるきめ細かい泡が 出来上がります。 | 詳細を見る | |
エトヴォス セラミドスキンケア クリアソープバー | 2,200円 |
| セラミド配合の透明石鹸。つっぱり感も軽減され肌に優しい洗い上がりになります。 | 詳細を見る | ||
アルソア アルソア クイーンシルバー | 4,400円 |
| 洗顔料ランキング第155位 | とっても泡がきめ細かくてこれを使い始めてから肌の悩みも改善♡洗顔後突っ張らない！ | 詳細を見る | |
ALBION アルビオン スキンコンディショナー フェイシャルソープ N | 4,180円 |
| W洗顔不要の固形石鹸です。洗い上がりがさっぱりして透明感◎ | 詳細を見る | ||
雪肌精 エッセンス ソープ | 1,540円 |
| 石鹸特有のさっぱり感が味わえるのに洗顔後はしっとりとしてクセになるよ〜🙏 | 詳細を見る | ||
アルージェ モイスチャー クリアソープ | 1,430円 |
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HACCI はちみつ洗顔石鹸 | 5,280円 |
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可愛すぎるハンドクリーム、現るｯｯ！！！！やっはろー！瑞葵です！ハンドクリームを探しにドラストへ行ったらめっかわなハンドクリームを見つけたので紹介します…！控えめに言って最高です……！フォーチュンフレグランスハンドクリーム明るく華やかなフォー...
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- 2020.11.27
こちらニキビ・肌荒れに悩んでいる方向けに書いております。こんにちは、瑞葵です！画像にもある通り、今回は「シンプルケアのすすめ」でございます。これをしたからといって肌がきれいになるとかニキビが治るとかは胸を張っては言えませんが、気休め程度に試し...
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- 2020.12.18
こんにちは！瑞葵です（´-`）今回はニキビを撲滅したスキンケアの話です。ニキビは撲滅したのですが吹き出物や小さなポツポツした肌荒れにはあんまり効かなかったのでTheニキビ！って人におすすめのものです。(最後に追記あります)それはハトムギ化粧水...
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- 2019.11.07
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