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DAISO かっさプレートの口コミ - 超優秀！100均で買えるおすすめかっさプレート！こんちゃです！今日は！りんごのダイエット記録2週間目です！

Item: かっさプレート
Rating: 5.0
Author: ringo_lips__

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投稿日：2020年07月09日

こんちゃ(。･ω･)ﾉﾞﾘﾝｺﾞです！今日は！りんごのダイエット記録2週間目です！訳あって月曜日投稿出来ませんでした！ごめんなさい！<(_ _)>〈ｺﾞﾝ!〕最後まで読んでいただけたら嬉しいです！それではスタート！！ 🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎 この一週間で体重が変わりました！！気になる体重は！！！！ 48.2kg( ◜௰◝ )( ◜௰◝ )( ◜௰◝ )( ◜௰◝ )( ◜௰◝ ) はい、太りました。( ◜௰◝ ) 理由お菓子めっちゃ食べてた、サボってた。自分はここで分かりました。だめだめだこんなにすぐ太るんだって、こんなんじゃいつまでも痩せれない。痩せたい。可愛い子はみんな努力して可愛くなってるから自分もコツコツ努力して可愛くなってみせる！本気のダイエット始めますまず、やることを変えます。運動編・足パカ・逆腹筋・ひなちゃんねるの動画の筋トレ・時間があるなら、ハンドクラップ・散歩雨の日はしない食事編・朝ごはんはちゃんと食べる・しっかり噛んでゆっくり食べる・間食はチョコ2個まで・お腹八分目までしか食べない (食べる量は徐々に減らしていく) マッサージはかっさでやります！こんな感じです！自分にあうダイエットをしましょう！！参考になればいいかなと思います！ダイエット記録は毎週木曜日に投稿しようと思います！ #りんごのダイエット記録最後まで読んでいただきありがとうございます！ﾘﾝｺﾞでした！((ヾ(･д･｡)ﾌﾘﾌﾘ

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DAISOかっさプレート
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