マシュマロケアボディミルク シルキーフラワーの香り｜ニベア他、1商品を使った口コミ - 初めまして！さくと言います！！初投稿なので暖かい目で見てくださると嬉しいです

クリスマスまでにこれだけすれば垢抜ける！っていう垢抜け美容を１２個ご紹介します！ 可愛くなりたい人はこれを試してみてー！！ 一緒に自分磨き頑張ろう🥺💗

【保存版💾】垢抜けたいならこれをして！美容の裏ワザ12個㊙️今回は、垢抜けたい人にぜっったい試してみてほしい、美容の裏ワザをまとめました！！裏ワザといってもほんとに簡単にできるのでぜひ試してみてください！✨#垢抜け#垢抜ける方法#可愛くなる方法#スキンケア#ヘアケア#自分磨き

＼冬休み垢抜け／短期間を有効に❤︎いかがお過ごしでしょうか？？学生の皆さんは冬休み中だったりもうすぐの方が多いのではないでしょうか！そこで冬休みの垢抜け習慣、方法を7つまとめてみました！寒くなって感染症も流行っているので体調管理には気をつけてください✨✨ぜひ参考にしてください💞#冬#冬休み#垢抜け#垢抜ける#垢抜ける方法#パーソナルカラー#パーソナルカラー診断#骨格診断#顔タイプ診断#スキンケア#メイク#ダイエット#年末年始

\1週間で可愛いくなろう作戦/❦憧れのあの人に振り向いてもらおう❦こんにちはー！なゆこです🤗今回は6/1が学校再開の方達に特に見て頂きたい投稿でございます！！！！勿論いつ学校再開でももう再開してても大丈夫です🙆‍♀️✨とにかく短期間で痩せて健康的になろうって事です🙌あのぉ...ここで言う話ではないのかもしれませんが...私実は持病を持っていまして😅私生活に特には影響は無いのですがすぐ疲れたり貧血になりやすかったりと困る所もあります🥺🥺なので「健康的になろう」っていうのも含めました！！！ではでは行ってみよう🤟◡̈*.。◡̈*.。◡̈*.。◡̈*.。◡̈*.。◡̈*.。◡̈*.。◡̈*.。

夜景です🌙.*·̩͙今回は#私のおうち美容についての投稿です❣️コロナの関係で私の通っている学校は5月までお休み…。宿題がたっくさん出てます💧バイトもしていないのでもう全然家に出ていません。なので！外に出ない(紫外線を浴びない)ウチに手足を白くしちゃおう！っと思って頑張っております👍✨まあ私のやっているボディケアはボディミルクを使うぐらいなんですが…。まずお風呂上がりにニベアのプレミアムボディミルクのホワイトニングで保湿をします。フェイスパックをしている間とかにやるのがおすすめです💕(ボディミルクは800円程でした)そのついでにかっさでマッサージをしています(細くなりたいので)。

サムネの通り私、生まれ変わります。ダイエット宣言！！！基本的にはむくみ取り、脚やせ的な感じですね。今私は、クラスでも太ってる方です。身長150cmで体重48kgです。かなりのデブです。けれど私のダイエットで絶対守っている事！1ご飯はしっかり三食食べる。2親にはバレないくらいささいな事でもやる。3続ける。です。このことは絶対守ってます。それでは行きましょう。ｷﾘﾄﾘ線ｷﾘﾄﾘ線ｷﾘﾄﾘ線やることその1マッサージです！（足の）私は足がすごく太い、、、修学旅行の写真を見て泣きたくなった。みんな足細いんだよね。私の家族みんな足に脂肪が付きやすい体質で、、体質で太ってるのもあるんですけど...

kohakuです💐本当は誰にも教えなくなかった！笑私なりの美脚の秘訣、足痩せダイエット編を紹介したいと思います😱あまり自分で認めるのは少し恥ずかしいのですが、あるモデルさんに憧れて、努力した成果だと思ってるので今回はLIPPSに投稿しました/////実際この前モデル事務所のスカウト受けてしまいましたε٩(><)۶з💦1、｢マッサージ｣です！私はひたすら足の肉を揉みほぐすマッサージをしています！太ももなどについた脂肪や筋肉は、かたくなって落ちにくくなるのでしっかり揉んで、筋肉や脂肪を柔らかくすることで足痩せ効果があります！私は100円で売っているかっさを愛用しています。2、ストレッチです。

今年の夏は堂々と水着を着れる綺麗なボディになりたい！二の腕痩せよう計画💋こんにちは〜💕あすのです！冬も終わり、もう春ですね😳花粉が辛い時期が今年も来た…！本当に辛い…(花粉症)花粉のことは置いといて…もうすぐ夏が近づくということで！夏といえばプール！プールといえば水着！(?)今年の夏こそ、ビキニとかスタイル良く見える水着を着たい…と思ってるそこのあなたへ！今回は二の腕ダイエット?方法をご紹介していきます😚1、マッサージをするこのマッサージ方法は知ってる方が多いと思うんですが、...

リコでーす🎵今回は、身長163センチ、体重51キロのわたしのダイエット🈲🍔⚠️方法を紹介したいと思います❗　　今、めちゃくちゃ大きい170くらいのモデルｻﾝとかいっぱいいるじゃないですか、めちゃくちゃ羨ましい❗　だって、170センチくらいで51キロだったら、まだ、デブじゃないと思う❗もん。　私、163センチなんですけど、これでも学校ではおっきい方なんですよ。150センチ代の子いるんですけど、体重比べたら150代は、45キロとか、もっと痩せてたら30キロ代の子いますよ。めっちゃ羨ましい❗身長なくても、30キロ代やったら全然いい。デブよりも❗って思いませんか？

🐰可愛くなろうプロジェクト🐰～第3弾･ダイエット編ラスト～こんにちは、ゆまです🐝今回も引き続き可愛くなろうプロジェクトです！今回でダイエット編ラストとなります！ダイエットといっても今回は顔やせダイエット方法です！最後まで見てくれると嬉しいです🌈💘実は私、顔にお肉が付きやすいんです。((そんなことはどうでもいいwwまーそんなコンプレックスがあったので私は調べました！｢二重あご治す方法｣｢あごの肉落とす方法｣｢顔痩せるマッサージ｣etc.調べたら出てきましたよ！たくさん！！早速、顔やせ方法を紹介していきます！❶小顔マッサージこれはYouTubeで調べたら出てきます！

2キロ痩せるだけでも意外と世界変わるぜ？？って話。こんにちは！この投稿を開いて下さりありがとうございます！！今回は、2キロ痩せた方法、そしてどんな風に世界が変わったかを皆さんにお教えしたいと思います…！！！(上から目線になってしまってすみません)前置きは長くない方がいいよね！？では早速いってみよ〜！！🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀まず痩せる前の私の身長と体重を公開します…笑身長165.0cm体重60.4kg現在身長はおそらく変わっていません！体重は57.8kg人によってその比率なら普通くらいなのでは？とか、ぽっちゃりだなぁって思ったりもすると思うんですが、体重(数字？

初めまして椿乃愛🍒と申します(•ᵕᴗᵕ•)のんびり投稿していこうと思っているのでこんな私ですがよろしくお願いします❤︎*:..｡♡*ﾟ¨ﾟﾟ･*:..｡♡*ﾟ¨ﾟﾟ･*:..｡♡*ﾟ¨ﾟ･*:..｡♡今回はｯ🤔【短期間ダイエット】についてです🎀私は凄く面倒くさがり屋であまりダイエットが続きません😖そんな私でもこの方法でダイエットに成功する事が出来ました٩(๑´꒳`๑و)ｲｴｰｲ💕その方法を紹介していきたいと思います!!それではSTART🚗💨↓↓↓まず，短期間ダイエットをする前に守って欲しいことが3つあります🙂⚠️過度な食事制限をしない⚠️絶対にサボらない...